以下是履历表中须具备的项目，可作为社会新鲜人选用或设计履历表时的参考：
1.个人基本资料：
基本资料是个人的表征，没有这些资料即使拥有优异的条件与丰富的经历，就像一个面貌模糊的人让人无法辨识，基本资料包括姓名、年龄、性别、籍贯、通讯住址及联络电话，男性须注明兵役状况等。
2.工作（社团）经验：
社会新鲜人大都没有正式的工作经验，但可提供在学的打工经验、社团经历等，做为企业的参考指针。最好说明与应征工作相关的工读经验，或者曾参与的社团、担任干部及举办活等经验。这些经历多少可以凸显个人的一些特质，如志趣、合群性、领导能力、成熟度等，所以倍受企业所重视。
3.专长：
不论是与所学相关或是个人兴趣所发展出来的专长，只要是与工作相关的才艺都应在履历表上列出，有助企业评估应征者所长与应征工作的要求是否相符，或个人专长是否有助于工作的推动，例如两位同样应征助理工作的人，其中会操作计算机的人就比另一位不谙计算机者占优势。
4.语文能力：
在国际化的趋势下，外语能力已成为一项必要的工作条件，尤其有意投入国际化或大规模的公司，具备良好的外语能力更是不可或缺。
5.专业训练（技能）：
学校所学已不足以应付工作所需，所以如果曾参加校外的训练课程，特别是与应征工作相关者，也应加以记录，一方面让企业了解个人具备相关工作能力，同时也予人上进的好印象。
6.希望待遇：
如果对应征职务的薪资行情做过调查，对自己的能力又有信心，不妨写下希望待遇数字，一般则以保守为宜，填写「依公司（机构、单位）规定」或者企业与个人可接受的弹性额度。
二.填写英文简历表格要领：
1.objective(目标)
首先须了解目前想应征的职种、工作内容，并具体写出这份工作吸引自己的地方，切忌漫无目标，答案越具体，越有夺标的可能！
2.professionalqualities(专业技能)
针对想应征的职种明确列出自己拥有哪些专业技能，无论是技术、知识或管理方面的能力均可。
3.personal(个人资料)
只要写出生年月日即可。不用特别强调性别或配偶状况等。
4.interests(兴趣或嗜好)
不只写出平常的兴趣，最好还能写出自己平常较注意的一些事物，字数不宜太多，一、二行即可。
5.languages&skills(语文及其它技能)
列出自己拥有的资格 考试 执照资料，包括英文 考试 如：托福分数等，而有关计算机技能须注明机型、会使用的计算机软件等。
6.education(教育程度)
没有必要和中式一样从小学开始写起，只要填写最高学历即可。
7.experience(工作经验)
从第一份工作开始具体介绍曾担任过的职务，如能附上优良的工作成绩纪录或说明更好。
三.填写待遇栏诀窍：
社会新鲜人求职时，不论填写履历资料或应征 面试 ，均面临思考希望待遇的问题。提供以下建议，可以协助社会新鲜人厘清对待遇问题的迷思。
1.利用人际网络，搜集正确情报：
新鲜人初入社会，对有关产业、职务及企业规模的本质与动态，必然无法充分了解，自然对薪资行情缺乏明确的概念。已有社会工作经验及丰富生活阅历的师长、亲友、学长等，即是新鲜人最佳的谘商对象，不妨主动请益，间接了解一般的薪资做法及概况，有助个人对待遇问题的初步了解。
2.广泛搜集、浏览各种书面资料：
除了多问、多听外，新鲜人应多看一些相关的产业动态资料，包括产业新闻、企业动态报导，或证券公司提供的各上市公司财务报告书等。对于有意投入的行业或公司先做初步了解，掌握一些背景资料，在回答待遇问题上，便能多几分把握。
3.填写希望待遇栏的技巧：
如果你应征一家颇具规模及有制度的公司，又无法掌握其起薪标准资料，不妨填「依公司规定」。若得知公司的公布的起薪标准，可以依自己的意愿，在其起薪范围内，填写一个折衷的数字。对新鲜人来说，由于缺乏工作经验，对薪资结构、行情了解有限，填写「依公司规定」是较保险做法，非有相当把握，可直接写上希望待遇数字外，填写「面议」或留白，都不是恰当的方式。
四.撰写自传十要领：
1.事前搜集资料。
2.资料要完整。
3.字迹工整。
4.字数长短适中。
5.诚实勿夸大。
6.态度不卑不亢。
7.忌用影本。
8.视企业、工作属性准备多份履历自传。
9.影印存底。
10.注明「应征」字样。
