【篇一】微笑面对生活
也许，生活曾赋予你太多太多的挫折与磨难，使你丧失了对生活的信心。但我们必须坚持下去，才能等到明日灿烂的阳光!
微笑，一种言语之外的美好;微笑，一种平淡而让人感动的幸福;微笑，像一缕春风吹过泛绿的草甸。
微笑，编织了爱的美妙，洒落早每一个角落，超出了权势，金钱，国界和美丑。小的温暖，不要刻意去感受，最真诚的微笑，每个人的心底，都会感受到。交换一个微笑，使大家懂得了拥抱世界的没好，懂得了希望无处不在。
在生活中，微笑也是必需的。
每个早晨，对自己微笑，对爱你的人微笑，对你爱的人微笑，就会觉得自己充满着朝气，做事更有劲儿，这样的人生才有意义;这样的生命才值得努力去奋斗!
微笑不一定要开心的时候。尝试用微笑去面对每一个挫折，尝试用微笑去迎接每一个挑战。这样，人生才会更多姿多彩。一个微笑能唤醒所有低头的细胞，一个微笑更可以点燃生命中的曙光!
把那哭丧的脸从自己生活中抹去……人生是那么无常，紧握在你手里的风筝也可能会断线飞去……不要灰心，不要哭泣，也许你很快就能拉起另一个风筝，再次在空中翱翔，这一切都会实现，只要你放得开伤心悲痛，站起来对它挥手微笑!
人生大部分时候都在等待。在等待开往下个站的巴士，在等待属于自己的天空，在等待机会、曙光……何不在等待的当儿，微一微笑，下一站也许会更精彩!让过去随风飘走，让微笑承担你的悲痛，这样生命会是美好的!
微笑，更可以推动他人前进的决心。微微笑吧!让所有人已落泪的细胞再度活起来，继续歌颂生存下来的每一秒钟!
微笑面对生活，不要抱怨生活给予了太多的磨难，亦不比抱怨生命中有太多的曲折，如果人生仅为求两点一线的一帆风顺，生命，也就失去了存在的意义!
【篇二】朋友，别挑食
朋友，你挑食吗?也许你因为食物不香;也许你因为肚子很饱;也许你因为饭菜没有很好的色泽。但不论怎样，挑食都是不良的习惯。所以，朋友——别挑食，因为每种食物中都有人体不可缺少的营养!
人体所需的营养大致可分为五类：维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命，顾名思义，维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多，已知的已有20余种，包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小，但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素，生长发育就要受到影响，有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A，会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等，这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等;缺乏维生素B，就会患脚气病、神经炎、糙皮病等，可吃豆类、蔬菜、肉类;还有我们常说的维生素C，缺少它会得坏血病，抵抗力也会下降，患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果;缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病，应多吃鱼类、蛋类和肉类;还有维生素K，缺乏它会导致出血现象，这时就应多吃绿色蔬菜。
蛋白质是构成人体细胞的基本物质，我们的生长发育，组织更新及提供能量，都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。
脂肪也是为人体提供能量的物质，一般来说，脂肪只贮存在体内，主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。
能为人体提供能量的还有碳水化合物，人体的活动所需的能量主要来源于它，它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如：面食、米食、马铃薯和糖等。
矿物质在体内的含量不多，但也很重要，常见的如：钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的，其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。
总之，人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康，就听我的忠告：
朋友，别挑食！
【篇三】
我们所处的时代，正是经济繁荣，文化昌明的大好时代，但这并不意味着没有不尽人意的地方。经济不必说了，单说文化就很让人头疼――我们正处于泛文化时代，看大江南北，长城内外，眼前身后，醒里梦里，到处都有文化的影子。比如流行文化、网络文化、城市文化、建筑文化、服饰文化、烟酒文化、手机文化、拇指文化、课桌文化、墙壁文化、口水文化、板砖文化……凡所应有，无所不有，大有“乱花渐欲迷人眼”之势。试问，这些所谓的文化真的都是文化吗?在泛文化时代，我们应该怎样来做?
在泛文化时代，我们要建一道“文化防火墙”，用时间和心灵来淘洗芜杂的文化，甄别出真正的有生命力的能给人幸福的文化，除去那些“非文化”“伪文化”“垃圾文化”。我们知道，真正的文化是用时间和心灵，用智慧和胆识创造出来的，是一代代人共同的精神创造和物质创造的成果，是长久自然积淀而成的。在这个少有恒星、流星乱飞的时代，多少所谓的文化只是昙花一现?时间和大众的心灵就是一道文化防火墙，那些禁不住时间考验的事物当然会速朽于无形，那些不能植根于人们心灵的事物自然会萍散于江湖。那么，这个时候，只有真正的文化才能够流传开来，成为人类在社会历史发展过程中所创造出的物质财富和精神财富。既然是财富就必然有长久的价值——有没有价值是我们鉴别真伪文化的一个标准，价值判断是文化防火墙的重要功能。
根据价值判断，如今风行世界的流行文化、网络文化是不是真正的文化呢?我说是，因为它们都有价值，都客观存在，都不会轻易消亡。但这并不意味着构成流行文化、网络文化的各个元素都能长久存在永不消失，也不意味着流行文化、网络文化就是纯净无比、可爱无比的。实际上，我们要像鲁迅先生那样“运用脑髓，放出眼光”来作出甄别与评判。面对流行文化、网络文化，我们须要发挥文化防火墙的作用，须要认识到它们的特点，分清它们的面貌，从而使它们纯净而丰富，活泼而健康。那么，流行文化与网络文化有什么特点呢?大体说来有三点。其一，时效性，也就是瞬时性。这两种文化兴起的时候，其中的某些元素像一阵风似的闪现，“各领风骚一两年”就不错了，风行过后很难再引起人们的追忆。其二，新奇性。这两种文化的魅力在于它们的表现形式通常是空前绝后的，于是吸引了大众的眼球，制造出各种各样的“粉丝”。其三，不稳定性。这两种文化一般没有稳定的精神内核，随机而变，随时而动，不能凝聚人心，因而常常变异为其他形态。正是这些特点致使流行文化、网络文化不够纯粹更不够完美。那么我们就须要启动杀毒系统，查毒杀毒，将这些文化中的消极因素、危险因素彻底清除，让积极因素、健康因素持久发挥作用。于是乎，真伪文化就被区分出来，那些“非文化”“伪文化”“垃圾文化”会被剔除，真正的文化就会更好地促进我们社会的物质文明与精神文明的发展。
这样，我就可以说，在泛文化时代我们倘若都能建立起一道文化防火墙的话，我们将不会被不良文化侵蚀，我们将会更健康、更快乐的生活在这个世界上，享受真正文化的灿烂阳光!
【篇四】
写下这个题目的时候，我的牙正在作怪。人都是这样，逢着痛不可挡之际，总会坚定一些决心，尽管这种决心并不容易实现。牙齿不听话，就该给它点颜色看看;可是，如果没有了它，那绝对也是行不通的。因此，除了忍辱负重之外，我只有艳羡那些牙好胃口就好的人。
牙齿很奇怪，你看它平常不显山不露水，却是最为坚硬的石头。几十万年甚至几百万年前的人(如果那可以称为人的话)，即使生命消失了，牙齿却能留下来。只是牙齿如此坚固，人们却还希望给牙齿加上几道防护，叫做铜牙铁齿，真可说是武装到家了。但是，铜会锈，铁会腐，如此包装的牙齿也未必强到那里去。如果换成金牙，坚固是坚固了，但却变了味，毕竟是假牙，和亲生的两码事。
尽管牙齿很硬，科学上不是说了它的咬合力能达到多少牛，厉害着哪。可是，天下至硬的东西，也有它至柔的一面。有个成语叫伶牙俐齿，不正说明了这一点吗?在这个世界上，有着伶牙俐齿的人总是吃香的。你看战国时候的苏秦、张仪把七雄搞得分分合合，牙齿可是立了大功了。虽说苏张还不够枭雄的资格，但能在乱世找到一条出路，却也是合理开发了自身的优势。这多少给了后世那些演说家一些启迪。
当然，单靠牙齿是不成事的。在鼓动演说的时候，三寸不烂之舌的功劳也不逊牙齿。你看，舌头本是柔软之极的东西，却也可以不烂，恰可和牙齿天生一对。古人说，辅车相依，唇亡齿寒。大家同居于嘴唇的屋檐下，关系之好是不用说的。有时，它们也打架，却属于打情骂俏的那种。老百姓常说舌头哪有不碰牙的，语气中便有了一种暧昧。
牙齿如此重要，人们对它便格外看重。去相亲时，如果女方是一排小银牙，或者有一对小虎牙，那么这门亲事就几本上成了。若是谁谁长了一个龅牙，即便他眉似柳叶、目如秋波，也不被人看好，因为整体美被破坏了。这当然也有例外，罗那尔多火的那会，一对兔牙不知迷死了多少fans。
除了美观之外，牙齿还象征危险。某某向你*，他会说，小心我敲掉你两颗门牙。你想啊，门牙没了，还不被人笑话死。可是，有时候，就有人愿意铤身走险，甘冒影响美观的后果，打掉门牙往肚里咽。这就为牙齿找到了另一个功能――忍耐。
关于牙齿还有一些趣闻，比如女侦探在丈夫牙齿里装窃听器，牙齿帮人辨希特勒焦尸。有些人会梦见自己掉牙齿，这意味着什么呢?民间流传着亲人会有灾祸的说法，但弗洛依德却认为这是“心理阉割”的象征。还有一些心理学家总结出几种比较普及的象征：第一，纯粹象征着牙齿本身有毛病;第二，象征着人际关系出了问题;第三，象征着想减肥;第四，象征着牙齿想退行;第五，原来的坚固的信念可能动摇了。
虽说牙齿有这么多的用处，但是人们是无法知足的，因为有比人牙更厉害的牙。像象牙，就比人牙高贵。要不人们也不会说，狗嘴里吐不出象牙;再比如虎牙，放在人身上，那是美观，若放在老虎口中，那是的象征。试想，有几个人敢虎口拔牙呢?非但牙不敢拔，连老虎的屁股也是摸不得的。
其实，我并指望我的牙齿像虎牙一样，毕竟人不是虎。我只是希望它少一些病痛。俗语说，牙痛不是病，疼起来要命。我对此算是深有体验，而起这种体验历史悠久。先是虫子的大驾光临，接着智齿的如期而来，凡是关于它的故事几乎都上演了。我真是莫可奈何，末了，横起一条心，明天拔掉它。呵呵。
附记：小时候，长着一排嫩嫩的乳牙。等它们掉的时候，大人会告诉说，要把牙齿扔到房子顶上去，这样，新长出来的牙齿就会很整齐了。不知果如是否?
【篇五】
夜市里绝妙美食千百种，山珍海味通通有，呼朋引伴齐步走，南征北讨去寻宝，吃香喝辣省“抠抠”，包你心满又意足！
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