党员档案
预备党员
1.入党申请书
2.入党积极分子考察表
3.考察期间思想汇报
4.发展对象群众推荐意见
5.发展对象民主测评结果汇总表
6.发展党员公示情况表
7.考察期间学习成绩
8.院团委推优表
9.党校干部培训考核表(结业证书复印件)
10.政审报告或阅档证明及必要的外调材料
11.支部综合考察报告
12.入党志愿书
13.支部接收预备党员表决结果汇总表
14.誓词
正式党员
15.转正申请
16.预备期间思想汇报
17.预备党员考察表
18.预备党员转正民主测评结果汇总表
19.预备党员转正支部表决结果汇总表
20.预备期间学习成绩
发展党员工作程序图
确定积极分子阶段:递交入党申请书 →班团(或系团委)组织推优 → 学生支委会确定为积极分子 → 总支讨论拟决定 → 上报积极分子简明表并领取《考察表》→ 指导填写《考察表》
培养教育考察阶段:确定培养联系人(正式党员)→ 积极分子至少每季度向组织汇报思想,同时培养联系人要对应一季度写一次培养考察情况 → 掌握积极分子思想动态选送党校培训 → 考察一年之后 → 培养联系人提出可否列为发展对象 → 支委会确定为发展对象 → 征求群众意见并做好民主测评工作[①公示发展对象(至少五天);②院团委推优;③政审(或外调)等工作一并进行] → 总支审查 → 将材料上报组织部预审并上报发展对象简明表
预备党员接收阶段:领取《入党志愿书》→ 指导填写入党志愿书并审查填写内容 → 确定入党介绍人(正式党员)→ 召开支部大会接收预备党员并采取票决制作出决议 → 总支派人与发展对象谈话 → 总支审查相关材料 → 上级党组织(组织部)审批 → 举行入党宣誓
预备党员管理教育和转正阶段:预备期教育与考察 → 预备党员 → 季度写一次思想汇报、培养联系人 → 预备党员提出转正申请 → 培养联系人提出能否转正→ 征求党内外群众意见并做好民主测评工作 → 召开支部大会讨论并采取票决制作出决议 → 总之审查相关材料 → 上级党组织(组织部审批)→ 材料归档。
发展党员公示情况登记表
发展对象民主测评结果汇总表
应出席人数 人,实际出席人数 人,
发出民主测评票 张,收回 张。
计票人: 唱票人: 监票人:
测评时间: 年 月 日
党支部
支部书记(签名):
说明:此表一式二份,学生党支部存档一份,上报备案一份。
预备党员转正民主测评结果汇总表
应出席人数 人,实际出席人数 人,
发出民主测评票 张,收回 张。
计票人: 唱票人: 监票人:
测评时间: 年 月 日
党支部
支部书记(签名):
说明:此表一式二份,学生党支部存档一份,上报备案一份。
谣言:吃太咸了会得病?
导语:“人体每日摄入食盐不应过多,否则易患多种疾病。”这是真的吗?
吃太咸了会得病?
一、 网友评论:
1、 网友:冰冰 23 岁行政助理
我就是一个”重口味“的人,但身体很健康啊!
我就是一个特别爱吃咸的人,什么咸菜、咸烧饼都是我的最爱。大家都说吃太咸对身体不好,可我一点没这么觉得。前几天我还到医院去体检,各项指标都很正常。吃咸不会得病的!
2、 网友:小帅 34岁 销售
邻居家大爷常年吃太咸,结果得了心血管病。
邻居家有个大爷经常吃咸的东西,大家都劝他不要吃这么咸,可他就是不听。后来他被检查出了心血管疾病,我想这和常年吃咸有很到关系。
世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克
二、 专家解答:
1、 世界卫生组织建议每人每天钠盐摄入量不超过5克。
世界卫生组织(WHO)建议每人每天钠盐摄入量不超过5克,而我国现在每人每日食盐约12克、美国提倡的人均2.3克/天宽松了许多。
2、 高盐饮食会导致高血压。
营养专家原表示,高盐饮食是高血压的三大原因之一,高盐饮食是我国高血压的最重要的危险因素。古人就知道“味过于咸,大骨气劳,短肌,心气抑”,即多食咸会影响血液和血液循环,伤及骨骼,并使心功能受到抑制。盐摄入平均每增加2克,收缩压和舒张压就分别增加2.0mmHg和1.2mmHg。
“有的人以为‘不吃盐没力气’,这是没有道理的。”专家表示,人对钠盐的依赖,只是长期以来味觉适应了高盐。除此之外,吃盐还包括酱料、酱油、零食里的盐,因此不放盐放酱油的做法,也同样会摄取盐分。
我们正常人钠的摄入量和排出量时刻处在一个比较平衡的状态,而且钠的排出主要通过我们的肾脏。如果在日常生活中摄入过多的盐分,钠的摄入量就会增加,这就给肾脏排除钠的功能增加负担。如果摄入钠的量过多的话,为了保证肾脏的正常功能,也为了保持钠在血液中的浓度不变,就需要多喝水,不过水喝太多的话就会使得血液中的水分有所增加,这就形成了“水钠潴留”的状态。这种状态就好比一个装满水的气球,水越多的话,气球产生压力就会越大,久而久之就会导致高血压的出现。这就是吃得太咸会引发高血压出现的原因,主要是钠在作怪。与此同时,如果血容量过大,加重心脏负荷,再加上自身的血管狭窄的话,就有引发冠心病的可能。
吃太咸还可能给身体带来多种疾病
3、吃太咸还可能给身体带来多种疾病。
肝肾疾病。摄入过多盐会超过肝肾代谢的承受力,加重心血管压力,血压越高,肝肾血流量越少,肝肾功能损害越大,易导致慢性疾病。
呼吸道炎症。高浓度食盐不仅抑制呼吸道细胞活性,降低其抗病能力,还会减少唾液,使口腔内溶菌酶减少,难以抵抗病毒感染。
胃癌。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜,一些腌菜、盐渍食品中所含亚硝酸盐在胃酸和细菌作用下会转变为亚硝胺,易致胃癌。
皮肤老化。体内钠离子增加会导致面部细胞失水,皱纹增多。
肥胖。英国通过对1600多名青少年进行研究发现,吃盐越多,甜饮料喝得越多,很容易带来肥胖问题。
骨质疏松。食盐主要成分是钠,人体每排泄1000毫克钠,大约会耗损26毫克钙。吃盐越多,钙越少。
吃黄瓜鸡蛋1周掉10斤
饭后吃啥排出体内致癌物
这样吃萝卜一冬不生病
几种零食一辈子都不要吃
吃火锅时少点5类蔬菜
防肝癌注意两吃两不吃