游泳团年度工作计划表1
为了增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现集体风采的舞台，通过拔河比赛发扬团队精神，增强凝聚力，使学生们集合集体的力量，，以提高我校学生团体合作和坚忍不拔的精神。举办^v^力量型^v^拔河比赛。
1。活动名称：拔河友谊赛
2。活动宗旨：增进同学之间的交流，集体荣誉感及凝聚力。
3。活动目的：丰富大学生的校园生活，增强师生之间的相互了解。促进同学之间的友好相处，使得校园气氛更加活跃，加强各届同学间的交流。
4。活动对象：全体各班学生
5。活动地点：校田径场
6。参赛要求：
1>以班级为单位组成各参赛队伍
2>每班限报一队每队共20人，男生×人，女生×人，并任命一名队长。
3>参赛队员必须是本班学生，期于人不得参加。
7活动具体安排予以明年公布。
游泳团年度工作计划表2
1、自身教学背景及学习态度分析
我20xx年于华东师范大学艺术硕士毕业，至今从事教学工作一年半时间，在这一年半来，我一直从事美术教学工作，把美术课堂作为教学的根本，努力上好每一堂美术课，认真备课、总结和反思，努力培养学生对美术的兴趣，提升学生的艺术素养。在课堂教学上，总体得到学生的一致好评。同时，自身根据个人专业特长加强美术技能训练，加强专业理论知识学习，一年半来各方面得到较大提升。学习的过程是不断充实的过程，它为自己的教师专业成长奠定了基础。
2、自身问题分析
在教学方面，由于自己是新教师，教学经验不足，学校没有老教师指引，所以备课压力很大，我所教学的对象是高中学生，高中生已基本形成自己的价值观、人生观和世界观，善于发表自己的观点和想法，这对新教师的我带来了教学上的巨大压力。在教科研方面，学校只有三位年轻美术教师，师资较缺乏，教科研较薄弱。在其他方面，我所在学校是寄宿制学校，也是新建校，校园还在建设当中，各方面不够完善，这给教学带来一定困难。面对内外因素的影响，要跨越目前的状况需要更多的努力，xxx青年教师成长工作坊xxx师徒结对方式促进青年教师成长对我来说是促进个人成长的最好方式。
——中学培优补差工作计划3篇
一、指导思想
201*~201*年度是游泳运动项目三年规划的最后一年，我们要对照学校“游泳运动项目三年发展规划”，坚持以人为本，确立多种途径，狠抓运动训练，立志多出人材，贯彻“联合共建、推出品牌、做大做强、全面提高”的原则，狠抓身体训练和技术训练，培养全面型运动员。为此，特制定201*~201*年度游泳训练训练工作计划。
二、队伍现状
20xx年是我校游泳全面丰收和一年，游泳队伍不断壮大，尖子人材有所涌现，竞赛成绩有所突破。我们有喜爱运动、管理能力强、刻苦训练和志向远大的运动员队伍;我们看到了我校游泳队的希望，也给学校运动队长期建设增加了信心。这给我们制定球队年度目标带来了自信，只要强化对运动员的管理，通过系统、正规的训练，一定能培养出优秀运动人材，取得竞赛佳绩。
三、年度竞赛
20xx年度的竞赛任务：上海市中小学游泳比赛;上海市中学生游泳锦标赛;上海市青少年游泳锦标赛;上海市第九届中学生运动会游泳比赛。
四、预期目标
1、年度目标
(1)继续与区运动学校及联办三校的加强沟通，进一步搞好“联合共建”工作，形成选拔人才的良性机制。
(2)狠抓训练，强化管理。抓好“统、分、合”训练体制的研究，进一步完善训练工作。
(3)拓展优秀运动员的准入途径和输送渠道。
(4)形成年级游泳运动队，确保每队运动员不少于15名。
2、人才输送
年内力争向高一级运动队、体育院校和普通高校输送5～8名优秀游泳人才。
3、竞赛成绩
确保我校游泳运动队在区级比赛中稳居中学组第一的地位;努力争取在市级比赛中挤身前三名;寻求在全国性比赛中的突破点。
二、制度建设
1、优化游泳队领导小组，强化训练管理工作。成立学校校长任组长、主管副校长任副组长、校各行政部门及体育组游泳教师参加的“上海市晋元高级中学游泳项目领导小组”。
领导小组全面负责游泳队伍的教学、训练、管理和发展工作。包括目标与规划、招生工作、指挥和协调以及日常训练工作。
2、加强教练员队伍建设，开展科学训练研讨。通过与运动学校联办，聘请游泳专职教练加盟，充实教练员队伍。设想由区游泳专职教练任组长，带领教练共同研讨和负责游泳队的训练和竞赛工作。
3、齐抓共管办队伍，努力开拓新局面。由学校政教主任牵头、校团委、及班主任参与组成政教组，具体负责游泳队队员的思想品德、文化学习等工作，保证运动员思想健康，品质优良;由学校总务处主任及相关人员组成后勤组，负责运动员的住宿、膳食、卫生等后勤保障工作，兼管经费的筹措与使用;由主教练和校办相关老师组成的对外联络组，负责对外接待和比赛安排与协调等具体工作。
三、训练工作
训练工作由主教练牵头，形成年度总体训练规划和初步训练方案;明确教研组负责制，由各教研组完善训练方案;各教练员再根据运动员特点和总体训练计划要求，确定各项训练工作上目标，制订科学的训练计划。
各校每周训练5次，每次不少于120分钟 。各队均实行统一组织与管理、相对集中训练、统一训练、计划多元、水平有别的训练组织形式;并对学生的文化学习跟踪管理。
培养运动员的训练、比赛作风，抓好球队管理，形成比学赶帮的良好球队氛围。严抓训练质量，培养勇猛顽强的战斗作风。全面提高队员的身体素质，以速度、灵敏、爆发力为主。以基本技术为重点，全面提高队员的技术，对尖子队员重点培养。提高队员的战术能力和临场应战水平，重点在运动员个人能力和比赛心理的培养。
继续培养、巩固运动员和教练员的事业心，树立刻苦钻研、科学训练观念。提高速度意识，充分发挥个人技术特点，进一步提高战术运用水平，提高应变能力和控制节奏的能力。进一步发展身体综合素质，为提高训练强度和比赛层次打下扎实的基础。提高赛前、赛中的心理稳定性。
一、依靠领导，加强管理
1、在学校领导的高度重视及亲自领导下，游泳训练在已开展多年了，并取得了一些成绩。要使训练持久不衰必须继续紧紧依靠学校领导。加强与市区有关部门的联系，争取支持与帮助。
2、建立与领导汇报制度。活动中出现的场地、器材、家长、学生、教师、经费、等问题及时与领导沟通。
3、建立一支责任心强、业务精、能吃苦、讲奉献的教练队伍。
4、加强对学生安全及坚强意志品质的教育，以表扬鼓励为推动力，促进训练的稳步发展。
5、协助班主任及生活老师做好家长和学生工作，保证训练的顺利开展。
6、加强主动性，克服盲目性，工作有计划、有落实、有检查、有措施、有奖惩。
二、落实组织机构，责任到位
1、通过学校游泳比赛，发现苗子，扩大游泳队伍，重点是
低中年级。准备再吸收20名左右新队员。
2、继续坚持每周三次每次小时的训练。
3、加强与家长的联系，适时召开家长座谈会，争取他们更大的支持。
4、健全运动员档案资料，
5、定期组织教练员交流教学经验，促进训练的有序开展。
游泳培训教学计划
第一节课：1，热身练习
2，介绍蛙泳的基本动作要领
3，岸上练习蛙泳手部动作
4，岸上联系蛙泳腿部动作
5，熟悉水性：1，水中行走
2，学习憋气
3，有节奏的（听哨音）憋气，换气在憋气
4，手扶岸练习漂浮 课后作业,：1，回家练习蛙泳手部动作50次
2，回家练习蛙泳腿部动作50次
3，憋气练习，第二节课：1，热身练习
2，岸上练习蛙泳手部动作
3，岸上练习蛙泳腿部动作
4，憋气练习
一次憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸漂浮练习
6，手扶板漂浮练习
7，脱板漂浮练习
课后作业：1，回家练习蛙泳手部动作50次
2，回家练习蛙泳腿部动作50次
3，憋气练习，第三节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
第四节课：
第五节课：
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸漂浮练习
6，手扶板漂浮练习7，脱板漂浮练习
8，手扶岸蛙泳退练习课后作业：练习巩固，蛙泳手部动作，蛙泳腿部动作1，热身练习
2，手部动作 3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶岸蛙泳退练习6，手扶板漂浮蛙泳腿部练习
7，手扶板蛙泳腿两次加一次换气练习
课后作业;练习巩固，蛙泳手部动作，蛙泳腿部动作
1，热身练习
2，手部动作 3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习
5，手扶板蛙泳两次加一次换气练习6，脱板蛙泳退三次加一次抱水换气练习，第六节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习5，蛙泳腿三次加一次抱水换气练习6，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习
第七节课：1，热身练习
2，手部动作
3，腿部动作
4，憋气练习
憋气完成后爆破吐气再吸气练习5，蛙泳腿两次加一次抱水换气练习6，蛙泳腿一次加一次抱水换气练习
第八九节课:纠正巩固动作练习，第十节课：考核
腿部动作技巧;收，翻，蹬，夹，停，口诀;边收边分慢收腿
向外翻脚对准水
向后弧形蹬夹腿
两腿伸直飘一会，
为搞好学校体育工作，发展学生的特长，培养篮球后备人才，迎苏州市小学生篮球赛，使队员赛出水*比出风格，力争在苏州市小学生篮球赛中夺得较好成绩，学校篮球队训练计划如下：
游泳团年度工作计划表3
为进一步活跃我校学生的业余文化生活，增强学生的体质，增进各班级之间的友谊和交流，为使学生以饱满的精神，十足的干劲，立足本校，多做贡献，为推动学校的快速发展创氛围、凝人气、聚力量，校工会特举办“鼓劲杯”趣味篮球比赛活动。
本次活动的主题为：健身体、促交流、鼓干劲，立足本职，为加快长沙建筑工程学校发展再做新贡献。
各班采取班级报名方式，各班限报名男女共15人。
比赛方法：
1、每队五男、五女运动员在罚球区投篮，每人十次，不得代投。
2、每进一球为一分，每队累计分为总分。
3、积分相同队名次并列，不设附加赛。
4、参赛运动员须于开赛前10分钟c到场，比赛开始时未到场者视为弃权。参赛运动员须服从指挥。
七、奖励办法：
录取参赛队的前30%为优胜奖，凡参赛者均发给纪念品。
活动具体安排于09年上学期予以公布。
