防近视工作计划幼儿园1
(一)家庭
家庭对孩子的成长至关重要。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护。
增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。要营造良好的家庭体育运动氛围，积极引导孩子进行户外活动或体育锻炼，使其每天接触自然光的时间达60分钟以上，已患近视的孩子应进一步增加户外活动时间，延缓近视发展。鼓励支持孩子参加体育冬夏令营等各种形式的体育活动，掌握1―2项体育运动技能，引导孩子养成终身锻炼习惯。督促孩子认真完成寒暑假体育家庭作业。
控制电子产品使用。家长陪伴孩子时尽量减少使用电子产品。有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品，单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担，根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训，杜绝盲目参加培训。坚决避免学校减负、家庭增负，不问兴趣、跟风报班。
避免不良用眼行为。不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。
保障睡眠和营养。保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
做到早发现早干预。注意关注孩子视力异常的迹象，了解到孩子出现需要坐到课堂前排才能看清黑板、看电视时凑近屏幕、抱怨头痛或眼睛疲劳、经常揉眼睛等迹象时，及时带其到眼科医疗机构检查。遵从医嘱进行科学的干预和近视矫治，尽量到眼科医疗机构验光或采取其他矫治措施，避免因不正确的验光配镜导致近视加重。经常关注家庭室内照明状况，根据相应标准选购和使用照明产品。
(二)学校
减轻学生学业负担。严格落实国家课程方案和课程标准，严格按照“零起点”正常教学，注重提高课堂教学效益，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不留书面作业，三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟，初中不得超过90分钟，原则上采用纸质作业。提高作业设计质量，促进学生完成好基础性作业，强化实践性作业，减少机械、重复训练，不得使学生作业演变为家长作业。
加强考试管理。全面推进义务教育学校免试就近入学全覆盖。严格控制义务教育阶段校内考试次数，小学一二年级每学期不得超过1次，其他年级每学期不得超过2次。严禁以各种形式公布学生考试成绩和排名;严禁以各类竞赛获奖证书、学科竞赛成绩或考级证明等作为招生入学依据;严禁以各种名义组织考试选拔学生。
改善视觉环境。改善教学设施和条件，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境，严格按照普通中小学校建设标准，落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求，使用利于视力健康的照明设备。学校教室照明卫生标准达标率100%。根据教室采光照明状况和学生视力变化情况，每月调整一次学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。加快消除“大班额”现象。
坚持眼保健操等护眼措施。中小学校要严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程。教师要督促学生读书写字时身体坐正，监督并随时纠正学生不良读写姿势，提醒学生遵守“一尺、一拳、一寸”要求。
强化户外体育锻炼。强化体育课和课外锻炼，确保中小学生每天1小时以上体育活动时间。严格落实国家体育与健康课程标准，确保小学一二年级每周4课时，三至六年级和初中每周3课时，高中每周2课时。中小学校每天安排30分钟大课间体育活动。学校和教师要按照动静结合、视近与视远交替的原则，有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度，督促检查学生完成情况。
合理使用电子产品。指导学生科学规范使用电子产品，养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。控制使用电子产品开展教学时长，原则上不得超过教学总时长的30%。
定期开展视力监测。小学要接收医疗卫生机构转来的儿童青少年视力健康电子档案，确保一人一档，并随学籍变化实时转移。严格落实学生健康体检制度和每学期2次视力监测制度，对视力异常的学生进行警示教育，为其开具个人运动处方和保健处方，及时告知家长带学生到眼科医疗机构检查，做好学生视力不良检出率、新发率等报告和统计分析，配合医疗卫生机构开展视力筛查。学校和医疗卫生机构要及时把视力监测和筛查结果记入儿童青少年视力健康电子档案。教师发现学生出现看不清黑板、经常揉眼睛等迹象时，要了解其视力情况。
加强视力健康管理。建立校领导、班主任、校医(保健教师)、学生视力保护委员和志愿者等学生代表为一体的视力健康管理队伍，明确和细化职责。将近视防控知识融入课堂教学、学生日常行为规范和校园文化。加强医务室(卫生室、校医院、保健室等)力量，按标准配备校医和必要的药械设备。积极利用学校闭路电视、广播、宣传栏、家长会等形式对学生和家长开展科学用眼护眼健康教育。
禁止幼儿园“小学化”。严格落实3—6岁儿童学习与发展指南，重视生活和游戏对3—6岁儿童成长的价值，严禁“小学化”教学。要保证儿童每天2小时以上户外活动，寄宿制幼儿园不得少于3小时，结合地区、季节、学龄阶段特点，为儿童提供有益于视力健康的营养膳食，促进视力保护。
(三)医疗卫生机构
建立视力档案。严格落实国家基本公共卫生服务中关于0—6岁儿童眼保健和视力检查工作要求，做到早发现、早干预，20xx年起，0—6岁儿童每年眼保健和视力检查覆盖率达90%以上。在检查的'基础上，依托现有资源建立并及时更新儿童青少年视力健康电子档案，并随儿童青少年入学实时转移。在学校配合下，认真开展中小学生视力筛查，筛查出视力异常或可疑眼病后，及时更新视力健康电子档案。
规范诊断治疗。县级及以上综合医院普遍开展眼科医疗服务，认真落实《近视防治指南》等诊疗规范，不断提高眼健康服务能力。根据儿童青少年视觉症状，进行科学验光及相关检查，明确诊断，按照诊疗规范进行规范矫治。叮嘱儿童青少年近视患者应遵从医嘱进行随诊，以便及时调整采用适宜的预防和治疗措施。对于儿童青少年高度近视或病理性近视患者，应充分告知疾病的危害，提醒其采取预防措施避免并发症的发生或降低并发症的危害。制定跟踪干预措施，检查和矫治情况及时记入儿童青少年视力健康电子档案。积极开展近视防治相关研究，加强防治近视科研成果与技术的应用。充分发挥中医药在儿童青少年近视防治中的作用，制定实施中西医一体化综合治疗方案，推广应用中医药特色技术和方法。
加强健康教育。针对人们缺乏近视防治知识、对近视危害健康严重性认识不足的问题，发挥眼科、视光学、疾病防控、中医药相关领域专家的指导作用，主动进学校、进社区、进家庭，积极宣传推广预防儿童青少年近视的视力健康科普知识。加强营养健康宣传教育，因地制宜开展营养健康指导和服务。推进健康城市建设。
(四)学生
强化健康意识。每个学生都要强化“每个人是自身健康的第一责任人”意识，主动学习掌握科学用眼护眼等健康知识，并向家长宣传。积极关注自身视力状况，自我感觉视力发生明显变化时，及时告知家长和教师，尽早到眼科医疗机构检查和治疗。
养成健康习惯。自觉遵守学校近视防控的各项要求，认真规范做眼保健操，保持正确读写姿势，积极参加体育锻炼和户外活动，每周参加中等强度体育活动3次以上，培养良好生活方式，不熬夜、少吃糖、不挑食，减少电子产品使用。
(五)有关部门
教育部。加快修订《学校卫生工作条例》。成立全国中小学和高校健康教育指导委员会，指导地方教育行政部门和学校科学开展儿童青少年近视防控和视力健康管理等学校卫生与健康教育工作，开展儿童青少年近视综合防控试点工作，强化示范引领。进一步健全学校体育发展制度和体系，不断完善学校体育场地设施，加快体育师资队伍建设，聚焦“教”(教会健康知识和运动技能)“练”(经常性课余训练和常规性体育作业)“赛”(广泛开展班级、年级和跨校体育竞赛活动)，深化学校体育教学改革，积极推进校园体育项目建设。推动地方教育行政部门加强中小学卫生保健所等机构建设，按照标准和要求强化人员和设备配备。鼓励高校特别是医学高校开设眼视光、健康管理等相关专业，培养近视防治和视力健康管理专门人才，积极开展儿童青少年视力健康管理相关研究。会同有关部门开展全国学校校医等专职卫生技术人员配备情况专项督导检查。会同有关部门坚决治理规范校外培训机构，每年对校外培训机构教室、采光照明、课桌椅配备、电子产品等达标情况开展全覆盖专项检查。
国家卫生健康委员会。全面加强全国儿童青少年视力健康及其相关危险因素监测网络、数据收集与信息化建设。会同教育部组建全国儿童青少年近视防治和视力健康专家队伍，充分发挥卫生健康、教育、体育等部门和群团组织、社会组织作用，科学指导儿童青少年近视防治和视力健康管理工作。20xx年年底前，会同有关部门出台相关强制性标准，适用对象为儿童青少年的教材、教辅、报刊及其他印刷品、出版物等的字体、纸张要有利于保护视力。卫生健康部门会同相关部门按照采光和照明国家有关标准要求对学校、托幼机构和校外培训机构教室(教学场所)以“双随机”(随机抽取卫生监督人员，随机抽取学校、托幼机构和校外培训机构)方式进行抽检、记录并公布。
体育总局。积极引导支持社会力量开展各类儿童青少年体育活动，有针对性地开展各类冬夏令营、训练营和体育赛事等，吸引儿童青少年广泛参加体育运动，动员各级社会体育指导员为广大儿童青少年参与体育锻炼提供指导。持续推动各类公共体育设施向儿童青少年开放。
财政部。合理安排投入，积极支持相关部门开展儿童青少年近视综合防控工作。
人力资源社会保障部。会同教育部、国家卫生健康委员会完善中小学和高校校医、保健教师和健康教育教师职称评审政策。
广播电视总局等部门。利用广播电视、报刊、网络、新媒体等作用，多层次、多角度宣传推广近视防治知识。
防控儿童青少年近视是一项系统工程，各相关部门都要关心、支持、参与儿童青少年视力保护，在全社会营造政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关注的良好氛围，让每个孩子都有一双明亮的眼睛和光明的未来。
防近视工作计划幼儿园2
一、活动目标
1.通过教学引导幼儿眼睛构造，用途。（认知）
2.知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。（情感）
3.学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操（技能）
二、活动重点
知道眼睛的重要性，培养幼儿学会保护眼睛的意识。
三、活动难点
学习保护眼睛的方法以及缓解眼睛疲劳的保健操
四、活动准备
眼睛的构造图，幼儿不良行为的情景图（也可以是孩子和老师的`情景表演）眼保健操的音乐
五、活动过程
1、谜语导入：
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉
2、了解眼睛的构造，用途：
（1）出示图片引导幼儿观察：
刚才小朋友们都很聪明，猜出了谜底是眼睛。请小朋友们仔细观察眼睛的图片，眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？
（2）请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉：
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。所以我们要好好保护我们的眼睛。
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法：
（一）欣赏情景表演或看图片：
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对？为什么？应该怎样做？
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？应该怎么做？平时还要注意什么事情？
小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
4、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操：
（1）教师示范眼睛保健操
眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太阳穴等。
（2）幼儿在轻音乐的伴随下和老师一起做眼睛保健操。
5、活动延伸：
学会了眼保健操，回去教一教爸爸妈妈，全集一起做眼保健操。
防近视工作计划幼儿园3
一、主题背景
目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。
二、活动目的
在6月6日“全国”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。
三、活动形式
歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。
四、活动准备
主题班会幻灯片制作，全班合曲，组诗。
五、活动时间
周五班会课
六、活动步骤
1、由曲《爱眼健康歌》导入本次班会
2、播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性
3、伴乐诗朗诵
先由班主任朗诵《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》、《心灵的窗户》、《保护眼睛》、《爱眼诗》、《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)
4、“爱眼知多少”知识问答(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是出自这些资料之中。)
5、播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上网时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的'资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流。)
6、在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)
(1)读书写字姿势要端正
(2)不再强光和弱光下看书
(3)不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离
(4)认真做眼保健操
7、全班合唱《深深爱眼操》
8、班主任老师作
同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。
防近视工作计划幼儿园4
(一)幼儿园近视防控工作重中之重。
做好防近宣传教育工作，每学期初为防近宣传月，将其列入幼儿园工作计划;保证每天2次眼保健操。
(二)做好宣传、管理工作
1、利用展板、电子屏、互联网等方式，进行有关保护视力以及预防近视的宣传，开展丰富多彩的宣传活动，从而使儿童懂得护眼常识，用眼卫生，自觉预防近视，提高视力水平。
2、建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳周计划，组织学生认真做好眼保健操，以达到其预期的效果。
3、让学生坚持每天两小时的体育锻炼，保证体育课的质量，切实保证每位儿童都能得到真正的体育锻炼。
(三)做好普查工作
4月份幼儿园对儿童进行视力普查工作，要求详细记录、及时统计，并将普查结果及时反馈给幼儿园及家长，做好幼儿视力不良检测率、新发病率等各类指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度近视的幼儿进行分档分析与管理，通过爱眼活动，有针对性地实施相关“防近”措施。建立教师全员参与，幼儿园、家长联动的机制，形成共同做好幼儿“防近”工作的合力。
(四)将儿童“防近视”工作提上议事日程，严格规范“防近”工作。
1.将儿童视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，落实各有关人员的职责，以此形成幼儿园领导、教师、儿童人人重视，齐抓共管的“防近视”工作机制。各部门一定要高度重视,认真组织、周密安排，把“防近视”工作作为提高我国人口素质，推动健康事业发展的重要工作列入议事日程，与本单位的各项工作同研究、同部署、同实施。主要领导亲自抓，分管领导具体抓，责任落实到人，确保“防近”工作的顺利开展。
2.制定科学合理的儿童在园作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周的课程和作息时间。
3.教师应将培养幼儿良好用眼卫生习惯，并把“防近”工作贯穿于整个课堂教学中，随时纠正幼儿不良姿势，帮助儿童建立良好的用眼卫生习惯和行为。
4、可以通过家长会公众号宣传单等形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和建议家长为幼儿提供有利保护视力的学习环境，控制幼儿近距离用眼时间，例如看书、写字、看电视等，及时纠正不良的用眼卫生习惯。
幼儿园要通过丰富多彩、形式多样的活动，介绍眼疾的危害，近视的防治，眼外伤的预防，教育广大儿童青少年在学习、生活中正确用眼、爱眼、护眼，掌握眼保健的基本知识和方法，达到保护视力，减少眼疾的效果。
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20_年3月10日
近年来，儿童青少年近视发生率呈上升和低龄化趋势，近视已经成为影响我省儿童青少年健康素质的重要问题。为提高儿童青少年视力健康水平，降低儿童青少年近视发病率，遏制近视低龄化现象，根据国家卫生计生委办公厅、教育部办公厅、国家体育总局办公厅《关于加强儿童青少年近视防控工作的指导意见》、省卫生计生委、教育局、体育局《关于加强儿童青少年近视防控工作的实施意见》，现就我市儿童青少年近视防控工作提出如下实施方案。
一、加强宣传教育，普及预防近视的相关知识和技能
一是加强社会宣传。各地要充分利用各种传播媒体，开展多层次、多角度、全方位的宣传活动，广泛普及儿童青少年近视防控和健康用眼知识，营造全社会关心、重视青少年近视防控的良好氛围;围绕每年“全国爱眼日”活动主题，组织相关部门开展形式多样的宣传活动，并安排专业医务人员深入托幼机构和中小学校指导近视防控宣传教育活动。
二是加强学校宣传教育。各地卫生计生部门要督促提供儿童保健服务的相关医疗保健机构加强对托幼机构和中小学校儿童青少年近视防控的健康教育和科学知识普及，提高儿童青少年及其家长的预防保健意识，倡导儿童和青少年科学用眼，培养良好的用眼习惯。各地教育部门要发挥托幼机构和中小学校在近视防控知识宣传教育中的主阵地作用，落实每学期至少1次视力健康教育活动的要求，利用广播、宣传栏、家长会和家长信等形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，请学校告知家长在校外时间履行对儿童青少年视力保护的责任和义务。
三是加强相关人员培训。各地卫生计生和教育部门要联合制订培训计划，对辖区内托幼机构、中小学校长、校医(保健教师)和班主任进行眼健康知识和近视防控工作要求的培训，增强教育机构对儿童青少年近视预防的重视程度。通过广泛宣传培训，使科学用眼知识进学校、进社区、进家庭，普及儿童青少年及其家长健康用眼知识，争取儿童青少年近视防控知识知晓率≥98%、教师及家长近视防控知识知晓率≥95%。
二、坚持预防为主，降低儿童青少年近视发生率
一是改善学生学习环境。各地教育部门要督促幼儿园和中小学校按照《中小学学生近视眼防控工作方案》要求，全面改善教学卫生条件，教室采光、电光源照明、课桌椅高度等教学设施要符合卫生标准，做到所有教室全部张贴视力表和眼保健操图，为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。切实减轻学生课业负担，不随意增加教学学时，保证课间休息时间，不占用节假日、双休日和寒暑假时间组织学生上课，统筹控制好学生的家庭作业量。各级疾病预防控制机构要按照《江苏省学校卫生监测工作方案》要求，认真做好学校教学环境卫生监测。
二是培养学生良好用眼习惯。全市托幼机构和中小学校要按照静动结合、视近与视远交替的原则合理安排课程与活动，健全眼保健操制度，将每天2次眼保健操时间纳入课程表，组织学生认真做好眼保健操。教育和督促学生保持正确的读写姿势，减少近距离长时间用眼，减少使用电子视频产品，保证充足睡眠和均衡营养，及时纠正不良的用眼习惯。鼓励和倡导学生经常参加户外活动，积极参加有益于眼肌锻炼的体育活动，有意识的增加望远时间和次数，确保学生校内每天体育活动时间不少于1小时。
三是强化视力筛查和近视预防。各地卫生计生部门要建立儿童青少年视力定期普查制度，组织医疗保健人员深入托幼机构和中小学校开展视力普查，及早发现视力异常儿童青少年，采取综合有效措施，通过早期干预，遏制儿童青少年视力下降势头。探索建立儿童青少年屈光发育档案，对儿童青少年进行屈光筛查，早期筛查出屈光不正等异常或可疑眼病，做到早发现、早干预，努力减少近视特别是高度近视发生。各相关医疗卫生机构要按照《儿童眼及视力保健技术规范》、《国家基本公共卫生服务规范》和《省卫生厅关于规范儿童视力筛查工作的通知》(苏卫妇社〔20_〕13号)要求，做好儿童(重点是托幼机构和中小学生)视力筛查工作，提供专业技术服务与指导。3岁以内儿童主要进行屈光和眼位异常的筛查;3岁以上儿童主要进行儿童视力、屈光和眼位异常的筛查。儿童在3岁以前筛查1次，3岁至7岁以内每年筛查1次。对筛查未通过或可疑的患儿，年龄在3岁以内者在6个月内进行复筛，年龄在3岁以上者在3个月内进行复筛。对筛查未通过或可疑的儿童，在规定的时间内到筛查机构进行复筛。对复筛仍未通过或可疑的患儿，告知监护人到指定的医疗保健机构(二级以上设眼科的综合医院或眼科专科医院)进行确诊和治疗，并作记录。对视力有下降趋势和轻度近视的学生进行分类管理，有针对性地实施相关防治措施。
三、规范防治服务，提高儿童青少年近视防治水平
一是健全近视防控服务体系。卫生计生部门要根据“十三五”全国眼健康规划和江苏省防盲治盲规划(20_～20_年)要求，将眼保健服务纳入医疗服务体系，明确各级眼科专科医院、医疗机构眼科和基层医疗卫生机构的职责、任务和要求。二级以上综合医院眼科和眼科专科医院应普遍提供近视门诊服务，并根据儿童青少年视力状况开展屈光不正的筛查与科学矫正，有条件的医疗卫生机构要开展近视康复矫治工作，构建适合我市市情、方便可及的近视医疗保健服务网络，为儿童青少年提供全面、优质的医疗服务，努力使我市儿童青少年的近视发病率低于全国平均水平，近视低龄化现象得到有效控制，消除因低视力与屈光不正导致的可避免盲。
二是规范近视矫治服务。各地要将儿童青少年近视防治纳入眼科医务人员专业培训内容，根据需要开展眼科及相关卫生技术人员培训，安排基层眼科医师到上级医院进修儿童青少年近视康复适宜技术，全面提升医疗卫生机构眼保健、视力筛查、常见眼病诊治和急诊处置水平，增强儿童青少年近视防治服务能力。推动屈光不正的规范化筛查、诊断与科学矫正，提高验光矫正服务的整体水平，减少因为矫正屈光不正导致的视觉损伤。加快视光师培养，提高眼视光专业人员技术水平，按照国家相关标准规范医学验光配镜流程，避免因不规范的验配导致儿童青少年近视的发生和近视程度的加深。
三是强化综合防控效果。积极开展针对儿童青少年视力低下规范化筛查、预警、防治等研究，为防控儿童青少年近视提供科学有效的技术和方法，逐步建立科学、系统的防治模式和有效的干预途径及办法，不断提高儿童青少年近视防控工作质量，有效改善儿童青少年视力不良状况。充分发挥中医医疗预防保健的特色和优势，运用中医适宜技术做好儿童青少年视力保护工作。
四、强化组织领导，建立儿童青少年近视综合防治机制
一是建立工作组织。各地卫生计生与教育部门要把近视防控工作作为推进儿童青少年素质教育、促进其身心健康的重要内容，纳入卫生和教育相关发展规划，摆上重要议事日程。卫生计生、教育、体育等部门要密切协作，成立徐州市儿童青少年近视防控工作领导小组(附件1)，建立分工协作机制，共同做好儿童青少年近视防控工作。市级成立由眼科、眼视光、眼保健、中医、营养等专家组成的儿童青少年近视防控专家组(附件2)，负责全全市儿童青少年近视综合防控工作的专业指导和咨询，开展儿童青少年近视预防、干预、控制和保护研究。各地要逐级成立儿童青少年近视防控工作领导组织和专家组，为各项工作开展奠定基础。
二是建立考核评估机制。各地要将儿童青少年近视防控工作纳入基本公共卫生服务和学校素质教育综合考核体系，建立督导考核制度，定期对托幼机构、中小学校，特别是义务教育阶段学校的教学环境、生活设施以及近视防控措施落实情况开展监督检查，对设施条件不符合要求的，及时提出整改要求;对学生体质健康水平低于当地同类学校平均水平或学生近视率增加比例高于平均水平的，在一定范围通报，学校不得申报年度先进单位和体育类特色校，确保儿童青少年近视防控措施落到实处。
三是开展综合防控试点。各地要积极开展儿童青少年近视综合防控工作试点，探索建立融健康教育、监测预警、综合干预、跟踪管理等内容为一体的长效防控机制和市、县、镇联动的分级防治模式，以点带面，推动工作全面开展，切实做到“早发现、早干预、早矫正”，强化综合防控效果。各级学生体质健康监测点学校要积极探索把健康融入所有教育教学工作的有效方法和途径，全面促进学生体质健康。鼓励企业和社会力量积极参与预防儿童青少年近视综合防控工作。
为贯彻落实《_中央_关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔20_〕7号)精神，加强保护学生视力的工作，特制定本工作方案。一、工作原则1.坚持预防为主原则。把近视眼防控(以下简称"防近")的重点放在预防工作上，面向全体学生实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低学生近视眼新发病率。2.坚持综合防控原则。针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。切实减轻学生课业负担，控制学生近距离用眼时间;改善教学卫生条件，创建良好的视觉环境;普及视力保护知识，培养学生科学用眼习惯;落实学生体育活动时间，促进学生积极参加体育锻炼。3.坚持常抓不懈原则。把"防近"工作作为学校日常工作，按照不同年龄、学段要求，将其贯穿教育教学各个环节中，坚持常抓不懈，促进"防近"工作经常化、制度化。4.坚持全员参与原则。充分发挥全体教师和家长、社区的作用，建立教师全员参与，学校、家长、社区联动的机制，形成共同做好学生"防近"工作的合力。二、工作措施(一)加强规章制度建设，规范管理"防近"工作。1.将学生视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，按照《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》(见附1)，落实各有关部门和人员的职责，并作为年终考核、班级评优评先的依据，以此形成学校领导、教师、学生人人重视，齐抓共管的"防近"工作机制。2.制定科学规范的学生在校作息制度。严格按照规定的课程计划，安排每周课程和作息时间。依据学生学习和生活规律，按照静动结合、视近与视远交替的原则安排每天课程与活动。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。3.切实减轻学生课业负担。改进教学方法，提高课堂教学的质量和效率，切实做到不拖堂。严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量。不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课。学校要统筹学生的家庭作业时间，小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内;初中各年级不超过90分钟。4.建立健全眼保健操制度。将每天两次眼保健操时间纳入课表，组织学生认真做好眼保健操。5.根据教室采光照明情况和学生视力变化情况，每月可调整一次学生座位。根据学生身高变化，及时调整其课桌椅高度。6.建立视力定期监测制度。每学期对学生视力状况进行两次监测，做好学生视力不良检出率、新发病率等各类指标的统计分析，对有视力下降趋势和轻度近视的学生进行分档管理，并有针对性地实施相关"防近"措施。7.坚持学生每天一小时体育锻炼制度。保质保量上好体育课，认真开展大课间体育活动和丰富多彩的户外体育活动，切实保证学生每天参加一小时体育活动。(二)开展视力保护宣传教育，培养学生良好的用眼卫生习惯。1.按照《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》(见附2)，在学校师生及家长中，广泛、深入开展视力保护宣传教育。2.每月利用广播、宣传栏等多种形式，经常性宣传科学用眼、预防近视等眼保健知识，培养学生爱眼、护眼意识，养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。3.每学期开学初和学期结束放假前，通过品德与生活课或体育与健康课、主题班队会等，集中对学生进行一次保护视力教育，使之与经常性"防近"宣传教育有机结合，促使"防近"宣传教育经常化、制度化。4.教师应将培养学生良好用眼卫生习惯贯穿于整个课堂教学中，随时纠正学生不良读书写字姿势，帮助学生建立良好的用眼卫生习惯和行为。课间督促学生到室外活动或远眺。5.通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境、控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟时间)、及时纠正不良的用眼卫生习惯、视力下降时要及时到正规医院就医。6.每年6月6日的"全国爱眼日"，开展形式多样、内容丰富的"防近"宣传活动，积极争取和动员专业机构、新闻媒体的参与，扩大宣传的效果。(三)积极改善教学条件，为学生创建良好的视觉环境。1.保证教室内所有学生合理的用眼距离，教室前排课桌前缘与黑板应有2 米以上距离，后排课桌后缘与黑板的水平距离：小学不超过8米，中学不超过米。2.按国家规定的标准要求，提供与学生身高相符合的课桌椅，每间教室内应预置1-3种不同型号的课桌椅(有条件的学校应配置2种以上型号的课桌椅)，或配备可调试课桌椅。3.教室黑板应完整无破损、无眩光，挂笔性能好，便于擦拭;黑板下缘与讲台地面的垂直距离：小学为～米，中学为1～米;讲台桌面距教室地面的高度一般为米。4.教室采光应符合国家相关卫生标准。单侧采光的教室光线应从学生座位左侧射入，双侧采光的教室主采光窗应设在左侧;教室墙壁和顶棚为白色或浅色，窗户应采用无色透明玻璃;教室采光玻地比(窗的透光面积与室内地面面积之比)不得低于1：6(新建教室采光玻地比应达到1：4)。5.教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上，且灯管应垂直于黑板;教室照明应采用配有灯罩的灯具，不宜用裸灯，灯具距桌面的悬挂高度为米 ; 黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯，并配有灯罩;课桌面和黑板照度分布均匀,照度应符合国家标准(建筑照明设计标准GB50034-20_)要求。自然采光不足时应及时辅以人工照明。
儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子屏幕产品(以下简称电子产品)的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。为综合防控儿童青少年近视，经_同意，现提出以下实施方案。
防近视工作计划幼儿园5
设计意图
眼睛是我们身体的重要器官。随着年龄的增长，幼儿看书、画画的机会日益增多，但是发现好多幼儿平时在看书、画画时姿势不正确，如果长期下去，势必会造成幼儿的视力下降，逐步发展成近视眼。因此，让幼儿了解有关保护眼睛方面的知识很有必要，而保护眼睛要从预防近视开始。于是，设计了这一教育活动，旨在让幼儿懂得保护视力的重要性，知道如何预防近视，并且在日常生活中注意起来，逐渐养成正确的读书、写字姿势。
活动目标
1.了解造成视力下降的原因，懂得如何预防近视。
2.能主动参与讨论，大胆地表达自己的想法。
3.知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
4.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。
5.初步了解健康的小常识。
活动准备
纸、笔、录像、塑料条、表格、图片、老鼠纸偶、幼儿视力统计表。
活动过程
1.以幼儿的“视力统计表”引出视力下降的原因。
（1）请幼儿看视力表，了解幼儿的视力情况。
（2）分析造成视力下降的原因。
幼儿猜想：他们的视力为什么会下降？
看录像，全面了解视力下降的原因。
了解小朋友平时有没有这种不正确的姿势。
小结并出示图片
如果长时间以这种不正确的姿势看书、学习、看电视，你们也会视力下降，慢慢发展成近视眼。
2.幼儿亲自体验眼睛近视了是什么感觉。
把塑料条放在眼前看周围的事物，并说出自己的感觉。
3.讨论眼睛近视了给人们的生活、学习带来的不方便，认识眼睛的重要性。
（1）幼儿分组讨论，请个别幼儿说出想法。
（2）教师小结。
4.讨论如何预防近视。
（1）幼儿分组讨论。
（2）教师小结并贴出相关图片。
（3）和教师一起用“老鼠纸偶”做放松眼球的游戏。
活动反思
活动中设计的五个环节，承上启下，层层递进。整个活动过程注重以幼儿为主体、教师为主导的教学思想，让幼儿自己发现问题——讨论原因——亲身体验——猜想结果——得出结论。同时在教学方法上采用体验法、讨论法、游戏法等，动静结合，让幼儿在轻松，愉快的氛围中掌握预防近视的方法，真正体会到预防近视的重要性。
防近视工作计划幼儿园6
(一)高度重视，认真组织。20xx年儿童青少年近视率将作为各省级人民政府儿童青少年近视防控工作评议考核基线数据，各地要在省(区、市)人民政府统一领导下，高度重视，精心组织，确保如期高质量完成调查工作。卫生健康部门负责协调组织、制定调查方案、专业指导和质量控制等工作;教育部门负责协调入校现场调查、学生组织等工作;财政部门负责协调落实经费保障等工作。
(二)加大政策和资金保障力度。各地在“全国学生常见病和健康影响因素监测”工作基础上，要加大人员和设备保障，确保本次调查工作顺利开展。要结合中央财政公共卫生服务补助资金，加大地方财政资金投入，本次新增地市调查所需工作经费由地方统筹安排。
(三)加强质量控制和考核评估。卫生健康、教育部门要组织或依托有资质的机构开展调查工作，对入校专业机构进行审核，加强对近视筛查人员的专业培训、指导和技术考核，开展全过程质量控制，保证结果的真实性、准确性。加强监督检查，每省份要选取至少5%的学生进行现场复核。国家卫生健康委、教育部将对各省份调查工作进行抽查，一旦发现弄虚作假情况，将予以全国通报。
(四)调查结果审核与报送。各省份儿童青少年近视调查结果经本省(区、市)人民政府和新疆生产建设兵团确认同意后，于20xx年12月31日前分别报送国家卫生健康委、教育部。同时，调查具体数据通过“全国学生常见病和健康影响因素监测信息系统”报送中国疾病预防控制中心学校卫生中心。
活动目标：
1、了解眼睛进入异物后的简单处理方法。
2、知道红眼病会传染，教育幼儿不用别人的手帕或用脏水揉、擦眼睛。
3、在活动中幼儿倾听音乐，大胆的游戏表演。
4、能遵守规则玩游戏。
活动准备：
情境表演："排除眼中的异物"。
活动过程：
1、以情境表演引入。
2、引导幼儿讨论。
（1）明明的眼睛怎么啦？（进了灰尘或是沙子）
（2）眼睛进了灰尘或沙子应该怎么办？
3、讨论：眼睛除了进了异物后不舒服外，还有什么时候不舒服？，（得了红眼病的时候）
（1）得了红眼病有什么感觉（很难受。眼睛会流泪、怕光，还有轻微的疼痛，眼睛冲血、肿胀、结眼屎等）
（2）得了红眼病该怎么办？（因为红眼病会传染。得了红眼病就不能同小朋友在一起，更不能用别人的手帕、毛巾，或用脏手去碰眼睛，也不能牵别人的手，不能使用别人的东西等。）
（3）红眼病的预防。（得了红眼病要及时治疗。）
4、师小结：告诉幼儿要爱清洁、讲卫生，严格保护自己眼睛。在红眼病流行的时候，不到公共场所去玩。
教学反思：
教学过程中，幼儿积极配合，认真尝试，在自主练习里获取了经验，又在集体练习里感受到了快乐和喜悦，达到寓教于乐的目的，教学目标也得到了圆满的完成。
防近视工作计划幼儿园7
活动目标：
1、了解眼睛的构造及功能
2、掌握常见的保护眼睛的方法，会做眼球操。
活动准备：
眼睛模型纸偶
活动过程：
一、猜谜语——引出活动主题
谜语：上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄；
上大门，下大门，关上大门就睡觉。
师：请小朋友们猜一猜，这个谜语的答案是什么？
二、看一看——讲讲眼睛的构造
师：请小朋友们看看这个眼睛模型，这里哪些是你们认识的？
小结：眼睛有虹膜、角膜、结膜、玻璃体。
虹膜：不同国家的人，虹膜的'颜色是不一样的，所以你们看到的不同国家的小朋友他们的眼睛的颜色是不一样，是因为他们的虹膜颜色不一样引起的。
玻璃体：维持我们眼睛的形状。
三、讲一讲——说说保护眼睛的办法
师：什么时候你们会觉得眼睛不舒服？我们怎样来保护它？
小结：不能长时间用眼；不能用脏手揉眼睛；不能在阳光强烈的地方看书；
四、做一做——一起学做眼球操
师：我们不能长时间用眼，要让眼睛休息，休息时可以做些什么来保护眼睛？
小结：休息时可以看看绿色植物；可以做眼保健操；还可以做眼球操，我们今天一起来做眼球操好吗？
方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿掌握后，可加快速度。
防近视工作计划幼儿园8
活动由来：
眼睛是我们身体的重要器官。随着孩子们年龄的增加，看书、画画的机会日益增多，保护眼睛就显得日益重要。此活动旨在让幼儿多方面收集资料，在充分的讨论和体验下，知道保护眼睛的重要性，掌握保护眼睛的基本知识，并在日常生活中注意保护自己的眼睛。
活动目标：
1、了解有关眼睛的构造和卫生方面的知识，防止眼疾。
2、懂得爱护自己眼睛的重要性。
3、萌发从小珍爱生命的意识。
活动准备：
1、收集有关眼睛方面的资料。
2、对班级幼儿视力进行事先了解。
3、在一副幼儿太阳镜上涂上油脂，使眼睛看东西模糊。
4、挂图《眼睛生病了》。
活动过程：
1、交流自己收集的有关眼睛的资料。
2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）
3、讨论：眼睛为什么会生病？（如：脏手帕擦眼睛、脏手揉眼睛、眼睛看书或看电视太疲劳、坐姿不端正等。）
4、请幼儿带上涂有油脂的太阳镜，体验视力不好的.痛苦。
5、讨论：怎样保护视力?
(看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长；看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；写字时要注意保持一拳、一池、一寸的距离；多吃胡萝卜对保护视力有很大好处；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒或清洗，防止相互传染；眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。)
延伸提示：
1、在日常生活和学习中随时提醒幼儿注意保护自己的视力。
2、进一步开展有关眼睛的讨论。
防近视工作计划幼儿园9
我校高度重视，积极响应号召，按照国家确定的每年3月、9月作为学校近视防控宣传教育月的要求，深入开展宣传教育月活动，主要做好以下五项工作：一是大力开展宣讲教育。二是不断改善用眼环境。三是切实加强手机管理。四是有效带动家长参与。五是大力宣传有益做法。
现制定我校开展近视防控工作实施方案。
一、指导思想
通过开展为期一个月的近视防控教育宣传，介绍近视的危害，近视的预防；通过建立学生视力档案，具体了解并长效检测学生的视力健康状况，做到早筛查、早预警、早干预，有效降低青少年的近视率，预防学生出现高度近视，提高青少年的健康水平。
倡导：预防近视从今天开始，从一点一滴做起，体会明亮眼睛带来的幸福与快乐。
二、组织机构
组长：祝巍巍
副组长：尹全姣
成员：李建玲朱才水各班主任、各体育教师及全体科任教师
三、实施方案
（一）时间安排
1. 20xx年3月为近视防控宣传教育月。
2. 20xx年以后，每年春季学期3月和秋季学期的9月定为近视防控宣传教育月。
（二）具体措施
1.宣传近视防控知识。
（1）各班积极开展“科学用眼、预防近视”的主题班会。
（2）各班主任通过班级微信群，向学生家长宣传保护学生视力，推送形象大使陈媛媛《近视防控十条小法则》。
（3）下发《就预防近视致学生家长的一封信》，有效带动家长主动学习关于近视的成因及危害，增长健康用眼知识，
（4）各班主任及体育教师，组织学生的眼保健操的教学活动。
2.坚持眼保健操等护眼措施
（1）中小学校要认真执行眼保健操流程，严格组织全体学生每天下午做1次眼保健操。
（2）教师必须掌握“一尺、一拳、一寸”的正确读写姿势并教会学生熟练应用，监督并随时纠正学生不良的读写姿势。教师发现学生出现看不清黑板等迹象时，要及时了解其视力情况。
3.强化户外体育锻炼
（1）保证体育课和课外锻炼时间。
（2）确保中小学生在校时每天有1小时以上体育活动时间，认真落实大课间活动活动。开展好体育社团活动。
（3）按照动静结合、视近与视远交替的原则，各科任教师课后要有序组织和督促学生在课间时到室外活动或远眺，防止学生持续疲劳用眼。
4.科学合理使用电子产品
（1）指导学生科学规范使用电子产品,特别是儿童青少年眼睛发育期(小学四年级前)尽量不使用电子产品。
（2）严禁学生将个人手机、平板电脑等电子产品带入课堂,带入学校的要统一保管。
（3）学校教学和布置作业不依赖电子产品,使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%,家庭作业原则上采用纸质完成。
5.切实减轻学生课业负担
（1）中小学校要严格执行国家课程方案和课程标准,不得随意提高教学难度和加快教学进度。
（2）科学布置家庭作业，小学一、二年级不布置书面作业,三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟。
（3）加强对家庭作业内容的设计和研究，提高作业内容质量,强化实践性作业,不得布置重复性和惩罚性作业，不得给家长布置作业。
6.加强视力健康管理
（1）落实《关于推进健康学校示范建设的实施意见》(陕教〔20_〕216号),建立健全校领导、班主任、家长代表、学生代表为一体的`视力健康管理队伍,明确和细化职责。
（2）将近视防控知识融入课堂教学、校园文化、学校管理和学生日常行为规范。
7.改善用眼环境
（1）严格按照普通中小学校、中等职业学校建设标准安装配备利于视力健康的照明设备,落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求。学校教室照明卫生100%达标。
（2）采购符合标准的可调节高度课桌椅和坐姿矫正器,为学生提供符合用眼卫生要求的学习环境。
（3）学生座位至两周调换一次,每学期对学生课桌椅高度根据学生身高进行个性化调整,使其适应学生生长发育变化。
8.定期开展视力监测
（1）建立从医疗卫生机构（山阳县视力健康中心）测试的儿童青少年视力健康电子档案，确保一人一档并随学籍变化实时转移。
（2）20xx年3月，各体育老师为学生进行本学期第一次视力测试，及时记录到学生的视力档案，进行对比，向学生家长反馈检测结果，对于新发现视力问题的学生要督促其到眼科医疗机构检查治疗；对于视力正常的学生要进一步加强教育，养成良好的用眼习惯。
防近视工作计划幼儿园10
（一）强化近视防控宣传
建立近视防控科普和宣传体系，利用好已编制的视觉健康和近视防控动漫、微视频以及其他宣传资料等，通过网络、自媒体、电视、报纸等多种宣传形式和载体，引导公众正确认识、有效接收近视防控诊治的科学知识和信息，营造全社会关心重视近视防控的良好氛围。以学校、社区为重点，依托宣传栏（窗）、家校通、微信公众号、家长学校、家长会等载体，加强学生家长、学龄儿童青少年的视觉健康和近视防控知识、技术普及，引导家长和社会关注儿童青少年近视防控工作，帮助儿童青少年学习掌握科学用眼、护眼知识。
（二）开展近视普查工作
县教育局、县卫健局牵头制定普查工作方案，指导学校科学开展近视普查，并建立全县儿童青少年视功能和近视数据信息库，力争20_年底前完成儿童青少年视力健康电子档案建档工作。县教育局要做好智能视力检测设备的配置工作，确保县属学校、乡镇中心学校全覆盖，制定学生近视监测制度，全县中小学、幼儿园每学年开展视力健康检查2次以上，落实检测人员，确保每千名学生配备2名检测人员。县卫健局要负责好检测人员的培训工作，指导学校教师正确使用智能视力检测设备。
（三）推进健康育人工程
高度重视学校在近视防控中的基础作用，积极改善教学环境，着力解决中小学生课内外负担加重，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等问题。重视教学环境建设，推进校园环境的美化、绿化、洁化，注重绿色校园建设，加快推进健康促进学校的创建工作，力争到20_年健康促进铜牌学校建成率80%以上。切实做好减负工作。严格执行教育部等九部门印发的《中小学生减负措施》（减负三十条），切实控制学生家庭作业量，并落实控制作业总量职责，定期抽查、征求家长意见。深入开展阳光体育运动，严格组织全体学生每天上下午各做1次眼保健操，认真执行眼保健操流程，做眼保健操之前提醒学生注意保持手部清洁卫生，强化体育课和课外锻炼，确保中小学生在校时每天1小时以上体育活动时间，培养学生掌握2项体育运动技能。
（四）实施家庭护眼行动
充分发挥家庭在儿童青少年近视防控中的关键作用，改变“重治轻防”观念，做到早发现早干预，了解科学用眼知识，带动和帮助孩子养成科学用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。引导孩子到户外阳光下度过更多时间，进行户外活动或体育锻炼，使其在家时每天接触户外自然光的时间达60分钟以上。配合学校切实减轻孩子负担，不要盲目参加课外培训、跟风报班，应根据孩子兴趣爱好合理选择，避免学校减负、家庭增负。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中阶段学生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
（五）加快推进示范建设
紧盯儿童青少年近视防控示范县创建目标，加快推进儿童青少年近视防控示范校建设。加强校园周边文化娱乐场所监管，加强音像制品市场、网吧等清理整顿。加强视力矫正市场整治，规范开展儿童青少年近视矫正工作，规范眼视光医疗器械使用行为，严禁医疗机构虚假、夸大宣传，严肃查处违法行为。加强校外培训机构管理，强化市场准入，规范日常培训管理，存在问题的培训机构逐一整改到位，确保规范运营。
防近视工作计划幼儿园11
1、书上的小朋友是怎样保护眼睛的？第一幅图上的小朋友在干什么？上课时他是怎么坐的？第二幅图上的小朋友是在什么情况下看书的？为什么开灯？第三幅图上的小朋友是怎样看电视的呢？眼睛进脏物时怎么办？这个小朋友怎么做的？
2、请幼儿模仿书中幼儿用眼习惯，让大家判断对与错，并小结：我们的眼睛真有用，我们要好好保护它，平时我们不能用手揉眼睛，不要长时间看电视，看电视时要与电视机保持距离，不在阳光下和很暗的地方看书、画画等，眼睛生病了要及时点眼药水或治疗。
防近视工作计划幼儿园12
一、设计意图：
在日常生活中，我发现我们班幼儿对自己的身体器官很感兴趣，常常会提出一些很值得思考的问题，我也发现有部分幼儿对一些器官的重要性及保护方面的知识却知道得较少，如眼睛是我们人体重要的器官，同时，《纲要》指出：幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿的健康放在工作首位。因此我设计了此次活动，此活动来源于幼儿，又服务于幼儿，既符合幼儿的现实需要，又利其长远发展。
二、目标定位：
来说说我的目标，考虑到大班幼儿的年龄特点及实际情况，为满足幼儿的认知、能力、情感需要，并结合（布鲁姆）《教育目标分类学》，我将把目标定位如下：
1、认知目标：知道眼睛的各个组成部分，这也将作为活动的难点；
2、能力目标：学会做眼睛保健操；
3、情感目标：逐步培养幼儿保护眼睛的情感和体验到保护眼睛的快乐。
三、活动准备：
接下来说说我的活动准备，《纲要》指出“提供丰富的可操作的材料，为每个幼儿都能运用多种感官、多种方式进行探索提供活动的条件。”所以我做了如下准备：
1、物质准备：眼睛的挂图、课件一份、镜子每人一个、眼保健操音乐。
2、经验准备：幼儿已经具备一些关于眼睛的知识，知道一些不良的用眼习惯。
四、教学方法：
这一环节我将展示我的教学方法，灵活多样，生动有趣，且适合幼儿年龄特点的教学方法能充分调动幼儿参与活动的积极性和主动性，因此我适宜地采用了一下教学方法：1、谈话法、2、讲解示范法、3、游戏法4、练习法，使幼儿在看看、想想、做做、讲讲等活动中，能够感受到建构知识的成功喜悦之情。
五、活动过程：
要想使活动目标顺利实现，要想使活动重难点得以突破，那就要取决于活动过程的开展，我从激发幼儿兴趣开始入手，采用环环相扣的形式开展我的教学过程：
1、游戏导入，激发幼儿的兴趣：
活动一开始，我会先领着幼儿做一个指“五官”的游戏，想让幼儿再一次熟悉一些自己的五官，为谜语做铺垫，“今天呀，老师给小朋友带来一个谜语，聪明的宝贝儿们一定可以猜到，两只葡萄黑又亮，只能欣赏不能吃。白天陪我看世界，晚上伴我入梦乡。小朋友快来猜一猜啊。”通过谜语来激发幼儿兴趣，集中幼儿的注意力。
2、了解眼睛的各个部位：
这一环节我会采用提问法，先让幼儿说说自己的可以干什么，接着让幼儿拿镜子来观察自己的眼睛，因为这一环节是活动的难点，我还会让幼儿之间互相观察，相互了解，然后我再出示眼睛的挂图，我觉得这样幼儿应该更容易接受些。
3、懂得学会保护眼睛和做眼睛保健操：
这一环节是活动的重点，我依旧用提问法，让幼儿自己说说在日常生活中自己都是如何保护眼睛的，在幼儿说完以后我会做出总结，然后教给幼儿眼睛保健操。
我讲解示范眼睛保健操，（眼睛向上、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手轻轻按摩眼睛周围肌肉，按摩眼睛上面肌肉，下面肌肉，太阳穴等）接着让幼儿练习一会儿，我会仔细看幼儿练习情况，发现做的不到位的，我会个别辅导。然后我会播放音乐与幼儿在轻松的音乐中一起做眼睛保健操。
4、活动的最后，为了巩固这节课的重难点，我会做一些恰当的延伸。让幼儿回家后，做一回“小老师”，教父母做眼睛保健操。让幼儿在玩与教中体验成功与快乐。
六、活动亮点与特色：
在本次活动中，我运用了丰富多彩的教学组织形式，同时师幼互动较频繁，在第一个环节中，我用了亲切的.形象与生动的语言，和孩子们交谈，从而营造了一种平等、自由的氛围，使幼儿在快乐的环境中体验学习的乐趣。
防近视工作计划幼儿园13
(一)市县数量：每省份在20xx年“全国学生常见病和健康影响因素监测”3个监测城市基础上，应扩大调查范围，要求至少覆盖40%地级市，每个地级市至少覆盖1个城区和1个县。鼓励有条件的省份增加调查城市数量，力争逐步实现全覆盖。
(二)学校数量：每个地级市在“全国学生常见病和健康影响因素监测”调查12所学校基础上，至少增加4所幼儿园，其中城区至少7所学校(2所小学、2所初中、2所高中、1所职高)和2所幼儿园，县至少5所学校(2所小学、2所初中、1所高中)和2所幼儿园。选择开展调查工作的学校和幼儿园应当能够代表当地整体情况。
(三)学生数量：要求小学、初中、高中全年级覆盖，幼儿园在大班抽取6周岁儿童开展调查，要求以整班为单位开展，每个学校每个年级抽取至少80名学生开展视力调查。
防近视工作计划幼儿园14
活动目标：
1、了解眼睛的功能，知道眼睛能看见各种各样的东西。
2、懂得保护自己的眼睛，知道用眼卫生。
3、初步了解眼睛的常识。
4、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。
活动准备：
幼儿用书
活动过程
一、猜谜。
1、今天请大家来猜个谜语：上面毛，下面毛，中间一个黑葡萄。
二、让幼儿知道眼睛能看东西。
1、请大家把眼睛闭上（老师做小猫洗脸的动作）：你们知道我刚才做什么动作了吗？
2、幼儿睁开眼睛后，再做一次同样的动作：现在你们知道我做什么了吗？你们是怎么知道的？刚才为什么不知道？
3、小结：小眼睛真有用，闭上眼睛什么也看不见了，睁开眼睛就都看见了，眼睛可以让我们看见东西。
三、引导幼儿运用自己的眼睛。
1、引导幼儿看教室里的东西，并表达出来：你的眼睛现在在看什么？
2、引导幼儿回忆自己看到的各种东西或场景：你的眼睛还看见什么？
3、教师表演找橡皮、穿针线：请你们看看我用眼睛干什么了？你们用眼睛可以干什么？
四、结合幼儿用书讨论，怎样保护眼睛。
1、书上的小朋友是怎样保护眼睛的？第一幅图上的小朋友在干什么？上课时他是怎么坐的？第二幅图上的'小朋友是在什么情况下看书的？为什么开灯？第三幅图上的小朋友是怎样看电视的呢？眼睛进脏物时怎么办？这个小朋友怎么做的？
2、请幼儿模仿书中幼儿用眼习惯，让大家判断对与错，并小结：我们的眼睛真有用，我们要好好保护它，平时我们不能用手揉眼睛，不要长时间看电视，看电视时要与电视机保持距离，不在阳光下和很暗的地方看书、画画等，眼睛生病了要及时点眼药水或治疗。
五、结束活动。
1、我们到室外看看远处的东西，请你把你用眼睛看到的东西告诉大家。
防近视工作计划幼儿园15
到20xx年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在20xx年的基础上每年降低个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。
到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。
防近视工作计划幼儿园16
一、活动主题
科学防控近视，共筑光明未来。
二、活动原则
(一)坚持预防为主原则
把近视眼防控(以下简称“防近”)的重点放在预防工作上，面向全体幼儿实施预防措施，有效预防近视眼的发生，降低幼儿近视眼新发病率。
(二)坚持综合预防原则
针对导致近视眼发生的多种因素，采取综合防控措施。
控制幼儿近距离用眼时间;改善游戏卫生条件，创建良好的视觉环境;普及视力保护知识，培养幼儿科学用眼习惯;落实幼儿户外活动时间，促进幼儿积极参与运动。
(三)坚持常抓不懈原则
把“防近”工作作为幼儿园日常工作，按照不同年龄要求，将其贯穿到保育教育各个环节中，坚持常抓不懈，促进“防近”工作常态化、制度化。
(四)坚持全园参与原则
充分发挥全体教师和家长的作用，建立教师全员参与，学校、家长联动的机制，形成共同做好幼儿“防近”工作的合力。
三、工作机构
(一)成立领导小组
组长:园长
副组长：保健老师、副园长
成员：保育长、总务主任、家教负责人及各班班主任
(二)工作职责
1.制定幼儿近视防控宣传月活动方案。
2.组织实施全园幼儿近视眼防控工作，对各班级、家长开展“防近”工作进行指导。
3.组织协调教师开展工作。
4.检查和评估各班“防近”工作实施情况，收集工作开展轨迹资料，及时做好全园性工作总结。
5.切实做好幼儿、家长“防近”的宣传和指导工作。
四、具体措施
(一)加强制度建设，规范管理工作
1.将幼儿视力保护工作纳入学校管理、教师管理和班级管理内容，形成园领导、教师、幼儿、家长人人重视，齐抓共管的“防近”工作机制。
2.制定科学规范的幼儿在园作息制度。严格按照规定的周计划，安排每日活动和作息时间。依据学习和生活规律，按照动静交替、视近与视远交替的原则安排每天游戏与活动。
3.教师可根据本班情况具体安排每天的眼保健操时间，组织幼儿学习做眼保健操。
4.每年对幼儿视力做两次检测，由班主任协助保健老师完成。
(二)开展宣传教育，提高护眼意识
1.在师生及家长中开展广泛性、经常性的科学用眼、预防近视等卫生保健知识宣传，深入开展视力保护宣传教育，提高爱眼护眼意识。
2.利用幼儿园微信公众号、大屏宣传等多种形式，向家长宣传科学的近视防控知识和近视危害性，重视孩子早期视力保护和健康，引导家长营造爱眼护眼的健康家庭氛围，提升家长的眼保健意识。
3.将培养幼儿良好用眼卫生习惯贯穿于一日活动。
(1)在幼儿园主题实施中适时穿插关于爱眼护眼的`集体教学活动，引导孩子养成良好的用眼习惯，如不用脏手揉眼睛等。
(2)在个别化学习、游戏活动、运动中等环节中关注幼儿的用眼卫生，及时调换幼儿座位，预防斜视。
(3)每天保证在园二小时户外活动，鼓励支持孩子参加各种形式的体育活动;同时科学合理分配使用电子产品开展教学时长，督促指导孩子保持良好的坐姿，培养良好的用眼习惯。
(4)严格执行《XXX幼儿园使用电视机的有关规定》。
(三)强化家园合作，培养良好习惯
1.通过家长会、微信群聊等多种形式，指导家长掌握科学“防近”方法，让家长在陪伴孩子时，以身作则主动减少“视屏”时间，并指导幼儿科学规范使用电子产品，少看或不看动画片，控制幼儿与电视的距离。
2.引导孩子不在走路、吃饭或光线不明的情况下看书或使用电子产品，避免幼儿长时间近距离，让幼儿近距离用眼20分钟左右，就要远眺10分钟左右，电子屏幕暴露1天不超过1小时，放松睫状肌，防止近视过早形成。
防近视工作计划幼儿园17
一、主题班会设计背景
1、班内的的学生近视眼的人数越来越多
2、初中九年级学生不再像七学生那么听话，做眼操时调皮学生常不好好做，不少学生的读写姿势不正确
二、班会目标
1、通过活动，使学生了解更多的爱眼知识
2、引导学生正确对待眼保健操
3、培养正确的读书、写字姿势和良好的读写习惯
课前准备：班内学生做眼保健操的小录像
三、班会过程
1、游戏导课
(1)小游戏：“蒙眼走直线”
游戏玩法：
①请几位同学来教室前面来，比赛走直线，看谁走的最直最快。
②再把几位同学的眼睛蒙起来，再比一次看谁还能走的最直最快。
(2)采访体验者
请自己两次比赛的不同感受。
(引导学生们了解眼睛对我们的重要性，并引出课班会主题。)
导语：同学们，眼睛对我们这么重要，我们是不是应该爱护呢?
(出示班会主题：明亮的眼睛我保护!)
2、讨论交流
(1)说说我们在学习和生活中那些对眼睛不利的习惯。
学生们讨论自己的在生活中的`不良习惯。
教师总结：(看书写作业的姿势不对、长时间看电视打游戏、用脏手揉眼睛)
(2)怎样保护我们的视力呢?
小组讨论，选代表汇报。
(3)交流并总结
(学生可能列举到的内容：做眼操、不长时间看电视、注意休息眼睛、不在光线过强或过暗的地方看书报等。)
3、“爱眼知识”调查问卷：
(1)学生填。
(2)交流，及时指导。
(3)补充：饮食养眼法。
4、角色扮演：眼操时间“偷眼”
播放开学所录的学生们在没有老师看着时做眼操录像(眼操时间有学生不认真做眼操，有的睁着眼，有的应付事，有的边做边打闹……)
(1)看了节目，你想说点什么?(引导学生自己及班级现象，重视做眼操)
(2)怎样做才正确?
(3)实践活动：做眼操。
5、活动结束语：
通过这次活动，同学们又学到了很多爱眼常识，相信大家在今后的学习生活中一定能保护好自己心灵的窗户。
6、活动拓展：
(1)发，并张贴。
(2)制作爱眼宣传。
防近视工作计划幼儿园18
1、幼儿听歌曲《五官歌》师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）
2、出示盲人图片师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？（幼儿回答）教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）
防近视工作计划幼儿园19
活动目标：
1、引导幼儿知道眼睛的重要性。
2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、培养幼儿大胆发言，说完整话的好习惯。
4、培养幼儿动脑思考问题、解决问题的能力。
活动过程：
1、提问导入。
教师通过提问，导入活动主题：小朋友，刚刚我们升国旗时，你是用什么看国旗的呢?(幼儿回答：眼睛)
2、了解眼睛的重要性。
请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。教师继续引导幼儿对眼睛这一话题进行提问，引导幼儿深入地了解和思考眼睛的重要性。(小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。)
3、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
教师引导幼儿思考：爱护眼睛，我们应该做些什么?(幼儿自由回答，教师进行小结。)
教师总结，活动结束。
教师：保护我们的眼睛，我们要做到三点：一是少看电脑和电视，注意休息，让眼部的肌肉有机会放松;二是不用脏手揉眼睛;三是平衡膳食，多吃对保护视力有保护的食物，做个不挑食的'好宝宝!
教学反思：
安全教育是一个长期的过程，我们将继续探讨和努力，将安全教育渗透到幼儿的一日生活中，不断增强孩子们的安全意识和自我保护能力，为每位幼儿撑起一把安全的保护伞！
防近视工作计划幼儿园20
一、教学要求：
通过本课的学习，使学生知道眼睛是个重要的感觉器官，懂得用眼卫生知识，并珍惜别和爱护眼睛。
二、教学重点：
本课的教学重点应放在保护视力，预防近视的方法上。
三、教学准备：
多媒体课件
四、教学时间：
一课时
五、教学过程：
（一）导入课题
老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少，说说你是怎么戴上眼镜的？（指名戴眼镜的同学说）告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢？这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜，多痛苦啊！眼睛是心灵的窗户，人人都希望自己有一双明亮的大眼睛，那么怎样才能保护好自己的眼睛呢？今天我们谈谈怎样保护视力。
（二）初步了解眼睛结构及作用（出示课件）
1．你了解我们的眼睛吗？（指名说说）老师这里有一个关于眼睛的小资料，自己读读。指名读。（出示课件）
2．（出示课件）这是我们眼球的解剖图，它是一个结构复杂而精密的`视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上，然后通过大脑视觉区域的分析综合，才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的，损害了哪一部分都会造成严重的后果。
3．我们的眼睛有哪些作用呢？（指名说）
（三）解各种眼睛疾病及预防近视的方法
1．日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不讲究用眼卫生，我们的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？（指名说）学生的主要任务是学习，学习需要用眼睛，如果不讲究用眼卫生，时间久了就容易患近视，我们应怎样保护视力，预防近视呢？（小组讨论后指名说）
2．教师总结：预防近视要做到哪几点呢？出示课件（指名读）
3．指导学生做正确的读书写字的姿势。
4．保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操，谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。（指名上台演示），同学们一起做，教师纠正。
5．出示作业，指名读作业要求。
（1）说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面？（指名说）看谁说得多。
（2）想一想，你是怎样保护视力的？指名说说自己平时是怎么做的。
（四）课外拓展：
出示课件，学生自由阅读：青少年如何预防近视？
（1）学习了这一课你有哪些收获？指名说。
（2）通过这一课的学习同学们的收获可真不少，我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动，希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起，保护好自己的眼睛。
防近视工作计划幼儿园21
一、活动主题：
爱护眼睛，爱护我们的心灵
二、活动目的：
通过一系列爱眼护眼活动的开展，让家长和全体幼儿进一步认识到眼睛是人体的重要器官，以增强幼儿的爱眼护眼意识，提高家长和老师的责任意识，同时激发幼儿对盲人，弱视者的关爱。
三、活动时间：
20xx年x月x日
四、活动参与人员：
以班级为单位的全体师幼;幼儿园保健室保健医生;全体幼儿家长
五、活动准备：
视力测试表，视力测试灯箱，宣传画，宣传资料，家园沟通信函，眼保健操光盘。
六、活动过程：
1、准备工作。10月份最后一周给各班发下视力测试表，用一周时间引导幼儿认识视力测试表，为全园视力普查做准备。
2、各班11月份第一期展板要以显眼的方式对护眼活动进行宣传互动，幼儿园一楼大厅摆放宣传画。
3、11月1日——11月10日由保健室主持，各班老师配合，完成全园幼儿视力普查，并填写表格。
4、中班组，小班组晨会以“爱护眼睛，爱护我们的心灵”为主题配合护眼活动。
5、各班自主生成爱护眼眼睛课程，向幼儿渗透爱眼护眼知识。每班有二至少背诵2首爱眼护眼儿歌。各班以自己的方式进行家园互动，共同关注爱眼护眼活动。
如：告诉幼儿要经常吃一些已与眼睛营养的食物;组织幼儿绘画“明亮的眼睛看世界”;
自制爱眼护眼卡片或标志让幼儿佩戴;家园共育体现等。
通过示范“一拳一尺一寸”，引导幼儿懂得保持正确的坐姿。
6、组织幼儿玩盲人游戏，感知眼睛受到伤害后的困难，激发幼儿对自己眼睛的珍爱及对盲人，弱视者的关爱。
7、眼睛保健知识专题讲座：孟奶奶给宝宝讲爱护眼睛。
8、全员普及眼睛保健操。
9、幼儿园以统一信函方式，向家长发放爱眼护眼资料及家园爱眼护眼共同约定。
防近视工作计划幼儿园22
到20_年，力争实现全国儿童青少年总体近视率在20_年的基础上每年降低个百分点以上，近视高发省份每年降低1个百分点以上。
到2030年，实现全国儿童青少年新发近视率明显下降，儿童青少年视力健康整体水平显著提升，6岁儿童近视率控制在3%左右，小学生近视率下降到38%以下，初中生近视率下降到60%以下，高中阶段学生近视率下降到70%以下，国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。
防近视工作计划幼儿园23
为了贯彻落实《_中央_关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，切实加强学生视力保护工作，针对当前学生视力日趋下降的状况，根据上级要求，特制定防近工作计划和措施如下：
一、计划
1、按照《中小学学生近视眼防控工作方案》《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》和《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》的要求，结合学校实际情况，成立以校长为组长的防近领导小组，组织全体教师学习方案及相关内容，预防近视眼工作计划。利用学校的德育沙龙、家长讲坛、主题班会、校园广播、黑板报、宣传栏、家长会、家教通等各种形式向师生和家长进行保护视力的宣传教育。学校还将近视防控工作中学校领导、各职能部门、班主任及科任教师的职责要求下发到每个相关责任人手中，形成人人参与、齐抓共管的近视防控氛围。
2、班主任、任课教师时刻对学生开展“防近”教育。教育学生保持正确读写姿势和合适的执笔角度；教育学生养成良好的用眼卫生习惯；教育学生从读书写字视觉环境、看电视视觉环境、操作电脑视觉环境等几个方面，注重选择良好的用眼视觉环境；本学期，学校购置新的眼保健操图解，悬挂于各教室，班主任和体育教师严格督促学生每天上下午做一次眼保健操；切实执行《中小学办学行为规范》相关要求，督促学生保证作息、睡眠时间、均衡营养，开展阳光体育运动，加强锻炼。
二、措施
1、学校后勤部门及时检查、修理及更换老化的灯管，确保教室采光照明符合国家标准，照明度分布均匀。同时配合班主任及时根据学生身高，调节课桌椅高度。
2、定期检查视力，配戴合适的眼镜。每学期定期对学生进行视力检查。发现下降，动员学生尽快到医院眼科做进一步检查和纠正。
3、课桌椅符合卫生标准，桌凳高度与学生身高的比例相称，每两周调换学生座位一次。
4、认真做好眼保健操，力求按揉穴位要准确，手法要适当，用力不要过轻过重，以穴位感到酸胀为宜。任课教师在课堂上能随时纠正学生不良用眼习惯。
5、要求教师做到“三不”：（1）上课板书工整、字迹不要过小；（2）充分发挥课堂教学效率，不拖堂；（3）严格执行课表，不变相占用学生的活动课时间。
6、培养学生良好的用眼卫生习惯：读写时保持正确体位和姿势，做到三个“一”（眼书距离一尺，胸与桌后缘一拳，手距笔尖一寸），坚持“二要，二不要”，“二要”是：（1）读写姿势要端正，眼离书本距离一尺；（2）连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是：（1）不要在光线暗或直射阳光下看书、写字，不要边吃饭边看书；（2）不要在走路、躺卧和晃动的车上看书，看电视要有节制。
7、保证体育活动的时间和质量。强健的体魄不仅可以避免全身性疾病，而且也有利于眼球的正常发育。另外，要加强营养，防止过劳，生活要有规律。
8、做好家长与社会宣传工作，向家长宣传保护视力的重要性和方法，使家长能为学生创造良好的学习条件，督促学生合理安排时间。
9、为加强监督学生认真做好眼保健操，特制定眼保健操检查评比标准：
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