户外运动活动方案7篇
方案是从目的、要求、方式、方法、进度等都部署具体、周密，并有很强可操作性的计划。户外运动活动方案要怎么制定呢？下面小编给大家带来户外运动活动方案，希望大家能够喜欢。
户外运动活动方案篇1
活动项目及规则
1、盲人击鼓：每人击一次，蒙上眼睛转三圈，凡击中鼓者获糖5颗。(距离2米)
2、钓鱼：每人钓一分钟，钓三条者，获糖5颗，钓六条者获糖10颗，以此类推。
3、夹乒乓球：每人夹一分钟，夹完20个乒乓球者，获糖5颗，夹完40个乒乓球者，获糖10颗。
4、套圈：每人套五次，套中二个者，获糖5颗，套中四个者，获糖10颗，以此类推。
5、掌上明珠：主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上，沿着桌子走。走至终点，球未丢就获糖5颗。(桌子竖排三张，参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)
6、弹球：主持人准备好三个乒乓球和三个小纸箱。三个小纸箱平放在一张桌子上，成品字形。参赛者站在桌子前面，主持人将三个乒乓球拿给参赛者。参赛者将手中的球往地上扔，若弹起的乒乓球弹进小纸箱内，参赛者获糖5颗。
7、夹气球跑：两人一组，男女生搭配。背靠背夹住一只气球在起点向终点跑，终点还要放一个椅子，到了终点后要把气球放到椅子上然后坐爆，再返回起点继续夹气球。如果在跑动时气球落地，两人要从起点重新出发。在同样时间内哪组爆破的气球
最多哪组胜出。一般爆破气球的任务都是男生完成，女生此时要尽快返回起点准备好气球，在跑动时，两人双臂能挽在一起，始终夹住气球。
8、夹珠：水桶三个，玻璃珠若干、筷子三双、盘子三个。在一个大桶内装满水，再往桶中放入较多玻璃珠。游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。在指定时间内(一分钟)，夹起指定个数(十五个)获糖5颗。
9、集体活动——拔河。
户外运动活动方案篇2
为体现公司企业精神，增强员工的团结协作感，促进员工之间的沟通，公司计划8月份组织员工举行翠华山一日游活动，具体如下：
一、 活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松 心情，增强集体凝聚力和团队精神。
二、 活动时间：20__年8月27日公司组织户外活动方案
三、 活动口号：放松心情、勇攀高峰！
四、 活动地点：翠华山国家森林公园
五、 参加人员：20__年新进公司员工76人 人企部3人
六、 行程安排：公司组织户外活动方案
①、7:00 从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。
②、8:30 到达翠华山景区，进入山门开始游览。
③、9：30—12：00 步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点；徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。
④、12：00—13：00 在在天池边用餐、休息。
⑤、13：00—15：30 在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。
⑥、15：30—17：00 在度假村就餐。
⑦、17：00—18：30 统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。
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七、 注意事项:
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1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。
2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。
3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。
4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。
5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。
6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。
7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。
8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。
八、 各队负责人电话
第一队 张 三 15119881511 张 四 18692587456
第二队 李 五 13622221111 李 六 15112345678
第三队 王 七 18991919911 王 九 18478965284
具体分组名单见附件《翠华山之行分组名单》。
人力资源科
时间
户外运动活动方案篇3
一、活动项目：春游
二、活动时间：年____月____日
三、活动对象：全体人
四、活动地点：
五、活动目的：
以此让大家远离紧张的工作压力，呼吸清新的空气，欣赏大自然的美景，陶冶情操，还可以锻炼身体，放松心情。同时在活动的过程中让大家学会团队中的生活，增强大家的友谊和团队精神，有益于培养大家在团队中的协作精神，增强集体的凝聚力。
六、活动内容以及时间安排：
1、8：30集合，集合地点：
2、9：00从公司出发
3、9：30到达聚缘山庄
4、10：00自由活动(钓鱼、爬山、观景等)
5、12：00在聚缘山庄吃午餐
6、14：00一起在农家乐的歌厅唱歌、跳舞等。
7、17：00吃晚餐
8、18：30从农家乐出发返回公司
七、活动要求：
1、在去春游之前，每个人必须依照时间安排准时集合，违反者后果自负。
2、在自由活动期间，自由活动，保管好自己的随身物品以及自己的人生安全，也不得独自一人离开活动地点。
3、在进餐的时候，举止文明，要有素质，不可以酗酒，要做到适可而止。
4、在游玩期间，要注意周边的环境，不可以随地乱扔乱吐，爱护花草树木。
5、在外期间，要懂得谦虚礼让，不惹是生非，要尊重他人。
6、在规定的时间内集合好，不然错过时间后果自负。
7、在返回的途中，不得擅自离开，有事需请假，经批准后方可离开，不然后果自负。
八、路线：
九、农家乐联系电话：
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一、活动主题：团结合作、运动健身
二、活动地点：龙泉阳光城
三、活动时间：20__年3月27日(人数：47人)
四、活动具体时间安排：
09：00--各队队长清点人数(名单见附件二)
09：05--从公司出发
10：00--到达目的地
10：05--开始集体趣味游戏活动(规则详见附件一)
a、火车赛跑
b、跳长绳比赛
c、过龙门
12：00--午餐
观湖餐厅(颁发20__年度全勤奖)
3：30--体育活动
保龄球1个道(2小时13：30)
羽毛球2个场地(各1小时13：30)
乒乓球2个桌(各1小时13：30)
网球1个场地(2小时13：30)
壁球1个场地(1小时13：30)
18：00--晚餐
18：30--返回成都
五、注意事项：
1、因本次活动以健身运动为主体，请大家穿运动鞋、着方便运动装(千万不要穿高跟鞋、着裙装)。
2、羽毛球、网球项目需付租拍费(羽毛球：6元/只、网球：8元/只)，有拍者建议自带。
户外运动活动方案篇4
一、活动背景及目的
"一进扬__，便是一家人"。扬翔股份有限公司一直以来都很注重企业文化建设，倡导家文化，__有限公司作为__股份的子公司，一直以来都注重企业文化的建设，关心员工的日常生活。为了丰富公司员工的业余生活，让员工能够更加轻松愉快的工作、生活，公司决定组织全体员工到__市__森林公园进行烧烤活动，促进员工之间的沟通交流，增加企业的凝聚力，促使公司更好地发展。
二、活动主题
欢乐__行，快乐大家庭
三、举办单位
__有限公司人事行政部
四、活动时间
20__年__月__日、__日
五、活动地点
__市__森林公园
六、活动对象
__有限公司全体员工及食品事业部在__办公人员。
七、活动前期准备
1、人事行政部提前统计好各车间部门参加出游的人数，做好相关的安排及调休工作;
2、由企划部负责横幅的制作及照相机的准备;
3、由活动筹备小组负责提前联系好出游的车辆;
4、由采购部协助购买出游相关的物品;
5、人事行政部提前派相关人员做好踩点工作。
八、活动流程
1、8：00公司门口集中，坐车出发;
2、8：30到达目的地，组织好员工一起爬山到达烧烤地点;
3、8：30-9：00按照分组情况，做好烧烤准备活动;
4、9：00-13：00组织各小组进行烧烤
5、13：00-14：30自由活动时间，由各小组组长组织成员游玩，拍照留念。
6、15：00集合坐车回公司
九、注意事项
1、活动过程中注意安全，出发前提醒员工在活动过程中注意安全;
2、准备好简单的医药用品，预防有人受伤;
3、出发前和返程时注意清点人数，避免有员工落下;
4、衣着，鞋子要适于户外运动。早晚气温较低，请每位员工带好外套;
5、活动过程中听从指挥，不要单独行动，遇到问题可与组长或负责人联系，请不要擅作决定;
6、注意环境卫生，不要乱丢垃圾。
户外运动活动方案篇5
活动时间：
20__年12月5日（具体时间暂定为：15：00——晚上）
活动地点：
龙凤生态园
活动人员：
志愿者、青年、团员、热心人士
活动目的：
在第__个国际志愿者日到来之际，团县委及青年志愿者协会决定12.5当天开展户外烧烤活动，同时加强青年朋友们之间的交流与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神，户外烧烤活动方案。
活动内容：
野外自助烧烤，分团队的互动小游戏，自由活动（内容的具体形式文中将详细说明）
活动组织者：
团县委
活动要求：
1、每个人交50元报名费（用于烧烤及购买食物），晚饭及晚上唱K的费用由团县委负责。
2、参加活动的人员请留下手机号码及单位名称
3、活动参加者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离组织。
活动内容：
1、 下午3点到五点半烧烤和开展互动游戏
2、 下午六点吃晚饭
3、 晚上唱K
活动准备：
(一)
1. 踩点（确认烧烤场地）
2. 人员确认： 活动人员：青年人
3. 物品采购
4. 食品采购
5. 车辆准备 （统一出发）
6. 节目准备 （每人准备一个节目，烤完玩游戏，总结）
(二)
集合地点：
出发，选出每组组长，规划方案《户外烧烤活动方案》。五组
到达，休整。每组负责搭灶 捡柴篝火 准备烧烤。
(三)
费用预算如下:
按实际费用平摊。在出发时支付。确保每人不超过40元
发生的费用如下：
车费：(待确认)
食品饮料费用：约26.5元/人 （调料饮料）
烧烤器具：约5元/人
燃料（木炭）：3元/人
餐具等：0.5元
其它：待商议。
(四)
财务管理负责人：
物品采购负责人：(三人以上负责)
铁网 每组一张
不锈钢叉 以参加人数定 （质量都不好 适中的多买点）
小刀每组一把
软刷子 （油，酱油，盐，辣椒粉，蜜糖等） 每组三把
垃圾袋 N个
盒装餐纸（抽取式） 每组三盒
餐具
竹签 N把
一次性手套 杯子 盘子 视参加人数定 废报纸
烧烤炭（每次二箱） 点火用：固体酒精或炭精
洗洁精2瓶
(五)
食品采购: (三人以上负责)
食物(允许并鼓励自带食物，饮用酒水，食量大的请带些干粮，嘎嘎不想让大家分享的请事先藏好,)
鸡腿/翅 排骨 小鲜鱼 羊肉 牛肉等 香肠 玉米 红薯 土豆 韭菜 豆制品 青菜等 面包片或馒头/份
食品增加可视人员而定 不得浪费
户外运动活动方案篇6
为了加强幼儿户外体育活动锻炼，不断增强幼儿身体素质，提高自身对外界环境的适应能力，培养幼儿坚强勇敢的意志品质，并通过户外活动，发展幼儿的基本动作，提高身体的协调能力和平衡能力，增加体力和耐力，促进幼儿身心和谐的发展，让幼儿从小拥有健康的体魄。我们根据中班幼儿的年龄特点，制定幼儿户外体育锻炼活动的方案如下：
一、活动内容：
花样玩圈、拍皮球、徒手操、轻器械操（响铃操）、跑步、投沙包、捉“尾巴”、跳房子、跳羊角球、投纸球等。
二、活动器械：
呼啦圈、响铃、纸球、大纸箱、奶箱、布条、羊角球、小马蹄、沙包、皮球等。
三、实施过程：
（一）准备阶段：
主要收集开展优化幼儿户外体育活动研究用的资料，组织教师进行学习，提高教师对优化幼儿户外体育活动指导的理论水平，确定研究的内容，成立课题小组。
（二）实施阶段：
我们根据孩子的年龄特点和动作发展水平，做到循序渐进，本着由易到难、由浅入深的原则，制定了科学系统的阶段性实施方案。
第一阶段：
第四阶段：
通过练习呼啦圈孩子们已经有了一定的基础，并掌握了多种花样玩圈的技巧，我们利用家长开放日的时间进行花样玩圈的技能技巧展示。我们还在活动中给孩子们加上优美的音乐，编成一套完整的圈操，在早操活动中进行展示。
经过课题组教师的积极努力和孩子们认真练习，本研究课题实施以来，我们取得了可喜的成绩：在20__年5月寿光市举行的技能技巧活动比赛中，我们荣获三等奖。
四、户外活动时间安排（根据季节灵活调整时间）：
五、注意事项：
1、进行各项游戏活动时应让身体做好充分的热身活动并掌握正确的动作技术。
2、一定要有老师在一旁指导、保护幼儿的安全，对于没有按照游戏规则的幼儿，老师再强调游戏规则，并请幼儿一定要按照游戏规则去做，选择的游戏一定要玩到熟悉为止再去玩起他的游戏。分组活动就是按照幼儿自己的意愿去做游戏，活动中请幼儿遵守游戏规则并保护自己不受到伤害。
户外运动活动方案篇7
一、活动名称：欢乐行
二、活动目的：打造高效团队、丰富员工业余生活，提高员工稳定性及归属感，旨在提高企业团队的质量，增加集体核心力和向心力，通过活动，使组织成员更多的增强了解，体验团结协作的重要性，增进员工感情。
三、活动时间：20__年5月19日（星期天）、5月25日（星期六）、6月1日（星期六）
四、参加人员： 公司全体员工
五、活动地点：（可选待定） 富阳东洲岛、新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖、九溪
六、活动项目 ：
1）烧烤：富阳东洲岛、九溪、
2）采摘：采樱桃、桑葚钓龙虾、富阳采葡萄、临安：浙西大峡谷、樱桃采摘
3）真人CS：安吉、临安
活动计划安排一：（人均费用400元左右）
上午：采摘、烧烤等
下午：真人CS
地点可选择：富阳新沙岛、东洲岛、安吉、青山湖
优点：活动丰富多彩。要公司全体人员参与方显活动的目的。
缺点：要花较大的精力组织安排。费用较高。
活动计划安排二：（人均费用150元左右）
上午：登山、烧烤
下午：自由活动、棋牌。
地点可选择：九溪、转塘灵山洞
优点：活动轻松，费用省。
缺点：没有什么团队活动的意义。活动现场软散。
活动计划安排三：（人均费用300元左右）
上午：全日计划真人CS
下午：4：00左右回杭州
地点可选择：安吉、临安、青山湖等
优点：能转好的体现活动的意义，增进员工感情。
缺点：安排活动细节及车辆等，费用及时间安排
