游泳真有趣作文怎么写三年级1
夏季如同一个大闷炉,炙烤着人们,让人不自觉地想去寻找一份清凉。所以一至夏天,游泳池里便挤满了孩子,像一群青蛙似的在池里畅游好吧,又到我该学习游泳的时刻了,大概是我一生下来便“五行缺水”,应该多与水打些交道吧。
教练是个高个头,鼻梁上架着一副大眼镜,从换气开始,逐渐到腿部的收、翻、蹬、夹,一切尽如人意我掌握得都还不错。教练暂时让我抓着泡沫板练习,嘿!别说,还真的很像小青蛙耶!这或许就是“蛙泳”名字的由来吧。
但教练让我练习手部动作时,便出事了。
我手中的泡沫板变成了两块小板,开始时还很正常,但刚一划手,我就突然发现我要沉下去了!我刚吸一口气,池水便以迅雷不及掩耳之势般的速度直冲我的嘴里。“糟了!”我想。接着更多的水就像决堤的洪水直冲我的嘴里。这时偏偏眼镜又进水了。我这该死的眼镜,早不进水,晚不进水,偏偏这时进水!于是我索性闭着眼睛游泳,突然撞到了一个硬硬的东西是教练!我好比一只无头苍蝇乱冲乱撞,可惜一群“船队”又向我直冲过来,我只顾躲避,一不小心手里的板也掉了我历经坎坷,总算游了一个来回。
这件囧事让我更加努力,现在,我的游泳技术有了更大的进步。
游泳真有趣作文怎么写三年级2
提到游泳,大家一定首先会想到的是在炎热的酷暑里,泡上冰凉的水和感受到那种凉爽、惬意的心情吧!我也不例外。今天,我就怀着兴奋的心情去了游泳馆……
到了游泳馆,换好泳衣,并做好下水前准备工作,刚跳下水,哇!果然够清凉的,我感到全身凉丝丝的,已觉察不到此时还是盛夏。在我跳下水的时候,由于动作幅度太大,导致重心不稳,向后倒去,因为惊恐,嘴还是张大的,就深深地吸了满满一口的水,眼泪都快流出来了,我心想:我怎么这么惨,真是出师不利啊!
刚开始,由于我游泳技术不怎么样,只敢在浅水区慢慢往前游,这“游”还不一般,只是手往两旁向后伸展,摆成划水的姿势,双脚落地缓缓移动着,与其说游,还不如说在水里走。后来适应了,似乎发现没那么害怕了,便放心地游了起来,可是人太多了,我没有办法持续地游,因为总是有人从我游的前方插进来,所以我只能游一、二米就停下来,而且周围有人用脚拍打水面,水花四溅,弄得我眼睛都睁不开。
我突然有了一个奇特的想法:看看水中的世界是什么样的,这游泳池的水是蓝色的,会不会像海洋那样呢?
说干就干,我把泳镜戴紧,潜下水,然后在水中睁开眼睛,呀!除了身着五颜六色的泳衣,水池中的水从深水处向远方看如蓝宝石般的深蓝色,再往近处看时,又如翡翠般的浅蓝色,层次清晰。从水底往上看,很清澈,仿佛我就生活在这片水的世界之中,被水抱绕着,漂浮在水面,迷迷幻幻,心旷神怡。
这一次,我没有认真练习游泳,但却得到另一种感受,就是游泳,除了锻炼身体,还能让人欢愉,放松心情,我们可以在这片“天空”中放飞自己,去发现,去寻找意想不到的收获!
游泳真有趣作文怎么写三年级3
“哈哈,旱鸭子,连游泳都不会。”每当别人说“旱鸭子”,我就会脸红。因为我不会游泳。所以今年暑假,我鼓起勇气,让妈妈给我报了一个游泳班,准备“一雪前耻。”
来到游泳班,我一下子愣住了,我竟然是最高的,全是一些身高只到我的腰部的小学员。惊讶之余,我暗暗下定决心:一定要学会游泳。
第一天,教练教我们基本功。教练说:“基本功共有四步伸、翻、踏、夹。”这只是脚的四步,示范了好几遍,让大家看清楚。然后教练拿哨子吹,我们进行起四步动作练习。不一会儿,我就累的腰酸背疼了,只能咬牙坚持。这第一天下来,我差点打了退堂鼓。
第二、三天,我们就开始练手和换气。偶尔叫我们戴上泳袖,再拿上一块浮板,在水里结合学过的知识动作自由发挥。可我是第一次下水,心里很害怕。转念一想,能浮在水面上,也是很开心的事,就用力的练起来。
第四、五天,我们把浮板扔掉,泳袖也不戴了。我下水时下的很慢,我站在一米六的浅水区,我的身高也正是一米六,正好没过头顶。游的时候没了浮的东西我很容易沉下去,我换气的时候,呛了我一口水。吓得我赶紧扶边、喘气。教练看见,又过来进一步指导我正确换气的方法,我慢慢地游了起来,心里有点小得意。
最后几天,我们练习了跳水,还排队练习跳水的姿势与速度,一次比一次进步。感觉棒极了。
第十二天,就是发证书的时候了,我们这一批学员都真的学会了游泳。我们和教练一起拍了合影,意味着我游泳正式毕业了。
学游泳虽然很累很辛苦,但是学会一样本领那是多么快乐的一件事啊!
广饶县稻庄镇中心小学三年级三班鞠浩宇
游泳真有趣作文怎么写三年级4
一放暑假妈妈就帮我到国际酒店报名参加了了游泳培训班,经过十四天的努力我终于学会了蛙泳。
一开始,教练要我们下水,我想没有救生圈怎么游?下水后,水一直从脚冷到心里,没办法只能按教练指定的位置向前走,一直走到规定的地点才停下来。接着教练要我们互泼水,然后教我们低头呼吸,最后让我们手脚不动浮在水面上……就这样我们按照教练教我们的方法反复练习,每天都有新的动作。我们在惊、喜、怕、乐中一天一天的过去了。大约过了一个星期,我就能一口气游十米。由于我的胆大,教练让我早早地到深水区游了。又过了几天我已能从深水区游到浅水区,再从浅水区游到深水区,这样来回游一圈,中间停一下我已能游三十米了。
通过这次游泳,我悟出了一个道理:只要不怕苦、不怕累、有恒心,什么事都能做好。
这个暑假我又学会了一项本领,我很高兴。
游泳真有趣作文怎么写三年级5
暑假里,我和爸爸到威海看望爷爷和奶奶。我们要在爷爷奶奶身边住一阵子,爸爸说假期这么长,你应该在这儿学点什么技能,也好有点收获,我点点头,算是答应了爸爸。爸爸就到体校游泳馆给我报名学游泳。
第一天学游泳,还算非常顺利,学基本动作,熟悉水性。晚上,回到宿舍和小伙伴们一起玩游戏,直到很晚才睡觉。但是第二天就没那么顺利了,学跳水,我呛了水很难受,有点退缩不想学了,这也太遭罪了。教练很严厉,只要报了名,就得归他管,他把我们拖下水,继续练跳水,有时还是呛水,非常难受,教练不停地指导,谁跳的不好就会受到批评。回到家我和爸爸说起我不想学的事,爸爸意味深长地对我说:“孩子啊!学游泳没有不呛水的,干什么都要有一个适应的过程。做任何事情都没想象的那么容易,要想学会游泳就不能怕吃苦。爸爸让你学游泳,也是为了你,让你锻炼身体,增强体质。”我似懂非懂地点点头。
以后的日子里,我还是经常呛水,但是我都坚持了下来,慢慢地就不呛水了,教练还夸我学的好呢,让他们向我学习。后来我还代表我们这期游泳班的学员去参加比赛,经过几轮紧张激烈的角逐,最后我取得了第二名的好成绩。手捧着这沉甸甸的荣誉,太高兴了。现在回想起来,没有那时的苦,哪里会有今天丰硕的成果呢!
通过学游泳使我懂得,无论做任何事情都会遇到困难,只有努力克服困难才能取得成功,如果半途而废就什么也做不成。
这次我不仅自己学会了游泳,我还教会了爸爸和妈妈,我们一家经常到金龙泉去游泳,可开心了。现在我明白了,世界上没有白受的辛苦。
游泳真有趣作文怎么写三年级6
二年级孙欣悦。有一天我和妈妈到小姨家做客,小姨要我们一起到游泳馆游泳,可是我不会游泳,所以不想去,妈妈说,游泳可好玩了,不下水永远不知道游泳的快乐,我满怀期待又忐忑不安地跟着她们来到游泳馆。
一进泳池大厅,就听见人声、笑声、浪花声聚成一片,像一首激情奔放的交响曲。泳池里好多人技术非凡,像鱼儿一样自由地游来游去,看到如此情景,我想快点学会游泳,能像小海豚一样在水里撒欢。
我的脚刚浸到水,就感觉一阵冰凉,不由地心跳加速,想打退堂鼓。妈妈似乎看出了我的心思,说:“做任何事都不是一日就能成功的,不去尝试一下就放弃,多可惜啊,就是游泳教练都是坚持练习才学会游泳的啊!”
听了妈妈的话,我鼓足勇气,下了浅水区。
我下水后,妈妈在岸上指点我,她比画着说,手向前自然张开,来回画圆圈,脚使劲向后蹬,就像小青蛙一样。我放开胆子,按照妈妈说的做,可还不到一米,身体就失去了平衡,沉了下去,喝了好几口水,呛死我了!
我有点儿灰心,可妈妈还在耐心地说:“没事,不要因为碰到一点儿难处就回头,学游泳不喝几口水怎么能学会呢?”
这次,妈妈让我扶着泳池边上的阶梯,两腿在水里练习蹬,感觉熟练了,再与手配合起来。
我胆怯地走到台阶边稍微深的水中,按照妈妈说的去做,终于游出了一米!我心花怒放,泪水被满心欢喜冲得一干二净!
我一直向前游,一米、两米……五米!我真的学会了游泳。
妈妈看见我这么高兴,说,只要相信自己,什么都能学会,世上无难事,只怕有心人!
游泳真有趣作文怎么写三年级7
虽然已经是冬天了,我还是每周都到游泳馆上游泳课。游泳馆里有儿童游泳池和成人标准池两个泳池,对于我这个“高手”来说,当然是在标准池里游弋了。
泳池里荡漾着清澈见底的池水。五彩缤纷的泳帽戴在人们头上,就像夏天满池盛开着绚丽的荷花。当然,来上课的不是我一人,还有许多小伙伴。我们绕着泳池慢跑3圈,做着热身活动。突然,教练一声哨响,大家像一群小青蛙一样扑通扑通跳下水。
现在,我学习的是自由泳。自由泳要先练习腿部动作——上下打水。打水时要求大腿并拢、膝盖不能弯曲、脚腕放松、脚尖绷直,用大腿带动双腿打水。我听完教练的讲解,迫不及待地拿起浮漂,一头扎进水里,两只脚用力地上下踢水,只见身后溅起一片“壮观”的水花。教练冲我招招手说:“你这不叫打水,你这是螺旋桨啊!”我不好意思地笑着说:“教练,您给我做个示范呗。”只见教练利落地跃入水中,双腿自然放松拍打着水面,飞快地向前游去,在他身后冒出一朵朵透亮的小水花。通过教练的演示,我发现自己的腿绷得像木棍一样,脚腕不够放松,大腿没有并拢,双腿出水太高,才让我打出那么“壮观”的水花。知道哪里出错了,就可以从错误处入手了。我一遍又一遍地练习,慢慢体会着动作要领,虽然水花还是很大,但我渐渐有了感觉,知道怎么发力、怎么摆动了。
下课了,严厉的教练露出了笑脸,像个大孩子一样和我们嬉戏打闹,我们像鱼儿一样在池里钻上钻下,满池都是我们的欢声笑语。我期待下次游泳课快点到来!
游泳真有趣作文怎么写三年级8
我喜欢玩水,但不会游泳。每当看到别人在水里像鱼儿一样游来游去,我的心里别提有多羡慕了。
以前,爸爸教过怎么游,可是我胆子比较小,不敢换气,后来就不了了之。今年暑假,我下定决心要学会游泳,就让爸爸给我报了一个游泳班。
7月20日,游泳班开班了,我带上提前准备的游泳装备来到了游泳馆。看着泳池中清澈的池水,我眼前不禁浮现出自己在水中遨游的画面,心中不免有些激动。身边的同学也一个个跃跃欲试。
老师来了,他先带我们做了热身运动,然后就下水了。第一堂课就是学换气:先用嘴巴深吸一口气,然后把头埋在水下,开始用鼻子缓缓吐气,吐气结束后,回到水面,再用嘴巴吸气,如此反复。看起来很简单嘛,我在心里暗想。我十分乐观地开始尝试,出水的时候习惯性地就用鼻子吸气,水顺着鼻孔就呛到了气管里。好难受呀,感觉辣辣地,眼睛都睁不开了。我旁边一个五岁的小妹妹也呛水了,忍不住哭了起来。我又胆怯了,磨磨蹭蹭地不想继续练习了。
老师看到我这边的异常,走了过来。他说刚开始遇到这样的情况很正常,让我们不要担心。然后他又耐心地重新给我们讲了动作要领,一遍一遍地演示,给我们加油鼓劲儿,但我还是觉得害怕。
这时,我突然想起来爸爸对我说的话:上课要认真学,遇到困难要动脑子想办法。我灵机一动,如果我在水上把动作练熟悉,等鼻子和嘴巴配合好,再试着去水里练,是不是就不会呛水了呢。我试了一下,果然有用,我成功地换了一次气,虽然时间有些短,但心中还是忍不住欢呼雀跃。
下课之后,我对爸爸讲了上课的经历。爸爸说,万事开头难,有了今天这个好的开头,我一定能够学会游泳。哈哈,我也是这么想的。
游泳真有趣作文怎么写三年级9
炎炎夏日,火辣辣的太阳烤着大地,我热得满头大汗,心想:要是能泡在冰凉的游泳池里,那该多好啊!可是,我是只“旱鸭子”,因为怕水,一直没去学游泳。这次,我下定决心,要做泳池里欢乐快活的“鱼儿”。
来到游泳馆,池水波光粼粼、清澈晶莹,宛如一面淡蓝色的镜子。小朋友们扎入水中,欢快地来回穿梭。
我换上泳衣泳裤,戴上泳镜泳帽,小心翼翼地来到泳池边,跟着教练一起做热身运动。教练看我有点儿紧张,拍拍我的肩膀,鼓励我说:“今天我们来学习蛙泳,你学会了,就能像小青蛙一样跳来跳去了。”我把脚轻轻放入水中,一丝凉意透进心底。
最难学的要属憋气了。按照教练的要求,我深吸一口气,把头浸在水中,池水像一条条顽皮的小虫冲进我的嘴巴和鼻子里,我连呛了好几口水,鼻子也酸酸的,赶紧把头探出了水面。经过反复的练习,我终于学会了憋气,但也喝了好多水。教练微笑着对我说:“不呛几口水怎么能学会游泳呢?你要学会坚持。”
教练边示范边指导我做手和脚的动作。我张开双臂,自然放松,在水里划出半圆,把水推向两边,双腿使劲向后一蹬,立刻又并拢起来,抬起头深吸一口气,像青蛙一样往前蹦着。我坚持一遍又一遍地游着,从刚开始的战战兢兢,到后来的不紧不慢,我游的速度越来越快,动作也越来越优美。泡在凉爽的池水中,我倍感惬意,摆脱“旱鸭子”的感觉真好!
这次学游泳也告诉我:世上无难事,只怕有心人。只有挑战自我,战胜自我,才能取得更大的收获。
游泳真有趣作文怎么写三年级10
我喜爱游泳,而且我的游泳技术绝对是技艺超群、技压群芳的。要说这事,还真的应了一句话“苦尽甘来”。这还得从两年前,我第一次学游泳讲起。
我九岁的时候,那是一个红孩儿喷火的夏天,在家实在无处可藏,我们全家人兴高采烈地直奔游泳馆。看到很多叔叔阿姨在水里自由自在地嬉戏,我想游泳一定是件轻而易举、信手拈来的事。我迫不及待地一个跨步跳进游泳池,谁知里面的水是冰凉冰凉的,不一会就冷得我瑟瑟发抖,我急急忙忙咬紧不断打架的牙关爬了上来。这时,爸爸给我找来了教练,见面就问我是不是真想学会游泳,我下意识地点了点头,几乎是在爸爸刚转身离开的一瞬间,教练一把把我推进了池子里,我本想大声呼救,可看到教练一脸的严肃,我只好把已经涌到眼圈的眼泪忍住,幸好水里的浪花打湿了我的眼。
以后的几天里就更甭说了。刚学会蛙泳的时候,我就勇敢的游向深水池,妈妈不放心,就紧跟在我身后,在离深水池岸边几米远的地方,我实在游不动了,连呛了好几口水,气还没等喘上来,我就沉了下去,这时妈妈在水下托起了我。呛水的滋味就像学游泳,苦苦的、酸酸的……
跟我一起学游泳的几个小朋友都被我远远地甩在后面,我心想:谁让你们没有我呛水次数多!我舒展双臂,像青蛙一样在水里遨游,四周的人们向我投来羡慕的目光。我自由泳的泳姿就像出水的芙蓉,溅起朵朵晶莹的浪花,小朋友都会情不自禁地为我鼓掌。仰泳是我的拿手好戏,像似躺在松软的草甸上,仰望天上闪烁的繁星,仿佛徜徉在美丽神往的太空。
感谢“苦”,也感谢“累”,让我天天睡在美梦里。
游泳真有趣作文怎么写三年级11
今天,妈妈带着我去海滨游泳,我高兴地一蹦三尺高,急忙收拾东西乘车来到海滨浴场。 一到海滨浴场,我就换上泳裤,迫不及待地奔向大海。哇,大海真是宽广无边,我就像沙滩上那一粒沙子,置身于广阔的大海里。那滚滚的波涛,那朵朵绽开的浪花,那正在嘻耍的人们,那一个个披着黑衣的救生圈,那一艘艘行驶着的水上摩托,构成了一幅五彩缤纷的大海。正当我想得入迷时,一阵海浪向我袭来,我没注意,一不留神,被海浪冲了个顶朝被海浪冲了个顶朝天,一股股咸得要命的海水冲进我的嘴巴。人家说扫把星扫走人们的快乐,扫来人们的烦恼。我现在遇上了一股扫把水,扫走我嘴巴里的甜,扫来一大堆得咸,真是倒了八辈子的霉了。
突然,又一阵海浪向我袭来,我灵机一动,猛得往上跳,呼,过了。接下来,就投入到紧张地与海浪搏斗的时候了。我有时海浪一来,我就钻进浪里,憋住呼吸,可是海水还是一个劲儿的往俺嘴里钻,好像我的嘴巴就是它们的家似的。有时海浪一来,我就站起来,有手顶住海浪的袭击,有些时候实在是顶不住了,只好用脚踩住,尽量被浪涌得距离少一些。有时就趴在救生圈上,用救生圈的浮力在海浪来时把我举起来。有时浪太大了,就使出一个必杀技,而且还被列入36计里排老大呢,那就是跑!没听说过三十六计走为上策吗,我就跑到海滩上海水冲不到的地方,躲过去。经过一番苦战,敌人还是顽强不屈,不断地向我方进攻。而我方已经连续作战2个小时,而且粮食短缺。饿都快饿得不行了。最后,我们做出了一个非常好的决定——撤退。 最后,我们随着呼呼得海浪声,啪啪得拍打礁石声,人们的欢笑声,恋恋不舍地离开了海滨浴场,离开了大海妈妈的怀抱。
游泳真有趣作文怎么写三年级12
妈妈为我报了从7月1号到7月22号为期22天的'短期游泳培训班,地点是万松游泳池,就在我家附近,其实我也蛮喜欢游泳。
7月1号我早早的就起床了,换好游泳衣,然后跟着妈妈高高兴兴地出门了。来到游泳馆找到教练,原来教练是男的,还跟我同姓呢!首先教练叫我们做热身运动,他在前面做示范,我们大家在后面跟着做,做完了热身运动,接着就下水了。刚下水的时候感觉有点冷,不过慢慢就适应了。在泳池里,教练先教我们憋气、吐气,反复练习。
其实学游泳最难的就是换气。如果换气换不好身体就会往下沉,而且会呛水,身体会感到非常不舒服。我用了很长时间才换了三个,于是教练托着我的身体教我怎么换气,教我技巧,然后我就越来越熟练了。突然我的身体向前倾,手不自觉地往前一伸,我竟然游过去了,我心里高兴极了,于是我就更加努力地练,结果越游越远,越游越好。
我喜欢游泳,因为游泳既能增强体质又能自我保护。
游泳真有趣作文怎么写三年级13
今天下午,妈妈要带我去游泳,我别提有多高兴了。因为这是我今年夏天里第一次游泳。
不一会儿,妈妈就领我到了游泳馆。我们换好衣服后,进到游泳馆里,只见那里人很多,人们都穿着五彩缤纷的泳衣,每个人脸上全都洋溢着愉悦的神情,在水里像一条条欢快的鱼儿自由自在地游来游去。看到这一切,我们也急忙加入到了这里面。
当妈妈让我游泳时,我的心情却有点忐忑不安,因为去年我学游泳时换气不熟练,怕呛到水。妈妈看出了我的心思,就微笑着说:“你不敢游么?那就先到岸边练练吧!等适应一下就可以游了。”我听了只好答应。经过几次憋气,我都憋得不长,想放弃,这时,妈妈又说:“我们来比谁憋气时间长。”我顿时来了劲,开始了比赛。最后的比赛结果是我赢了妈妈,妈妈给我竖了一个大拇指,我兴奋极了。“现在可以游了吧!”妈妈问。我高兴地回答:“好。”我憋足一口气向前游去,但第一次换气我就失败了。妈妈鼓励我说:“别灰心再来一次。”我听了点点头。于是,我又继续向前游去。第一次换气成功,可第二次我却失败,还呛到了水,我猛烈地咳嗽起来,满脸通红,妈妈紧张地拍着我的后背,问我:“你没事吧?”我坚定地看了看妈妈说“没事,我要坚持。”。经过几次尝试,我的胆子越来越大,游得越来越好。每当我游到妈妈跟前,妈妈就会往后退几步,并且鼓励我进步了,继续向前游。最后,妈妈看出我今天有些累了,就让我下次再来练习。于是,我们结束了这一次的游泳,开开心心地回家了。
啊!今年夏天的第一次游泳给我带来了深刻的印象。
游泳真有趣作文怎么写三年级14
哈,今晚真的很酷。我下水后不久就看见了我的同学何。她和妈妈去游泳了。和她的朋友一起练习这个游戏。爸爸告诉妈妈:当当有一套《国际大奖小说》的书,很不错。后来,我听到有人在叫我们的名字。原来是我幼儿园同学石的爸爸在叫我。他是一个大店主,我父亲仍然从他那里买钱包。他问我是否还认识史。当我看到它的时候,哈,石正在游泳,所以我很高兴和他一起战斗。我又见到了林坦的母亲。她是来学游泳的。晚上有成人游泳课。我和他们一起去上课。林坦又拦住了我。他教我踢腿和呼吸。是两条腿。上来,喘口气,再下去。
爸爸说今晚的主要任务是纠正手部动作,而不是总“刨狗”。我练习游泳。游过去,游回来。游过去,游回来。后来教练让我给他游泳。教练夸我进步,我爸说我姿势好多了。我的心里充满了喜悦,父亲给我买了这个“阿奎”作为奖品。今天去游泳意义重大!
第二天早上,我们又开始训练。那里的水很深。都在我耳朵里。老师让我们连续呼吸50次。岸上的人要做500遍。虽然我们这边深,但是我们做的比对方少450倍。好开心。后来老师说要做500遍。哦,这是个欢乐的时刻。之后老师让我们和水比赛,推过来看谁做的多。老师让我再游到他那边。游泳后,我往返了20次。今天是最后一批学生的考试。可惜不是我们考试。如果我们通过了考试,我们早上就不能来了。很多人去过米外的地方。我们这些人在水中练习漂浮和踢腿。看着他们游泳。我们真的很羡慕他们。希望我们也能快点考,马上过。但首先你要练好基本动作。我们很多人不会游泳,有些人只会潜水。但是,我们应该在这些课上继续努力。晚上等着爸爸和我一起游泳。
游泳真有趣作文怎么写三年级15
记得去年暑假,我和妹妹刚上完大班,看到别的小朋友在泳池里快乐地玩耍,羡慕极了,也报名参加了游泳班。我们买好了漂亮的泳衣和泳镜,终于盼到开课啦!在游泳池里,我们两个缺乏经验,刚游了一会儿,耳朵就进水了,嗡嗡地响,鼻子也呛了口水,酸溜溜的,我们又难受又害怕。教练安慰我们说,初学游泳都会这样,不要紧的。可是我和妹妹还是吓得哭起来,不敢下水了。
一年过去了,又放暑假了,我和妹妹在妈妈的鼓励下,决定再次参加游泳班。
我们做完热身运动后,就小心翼翼地下水了。我们一起跟教练学在水中憋气吐气,这次不知怎么回事,有时耳朵、鼻子里进了水,我用手一擦继续练习,没那么害怕了!我暗暗地想:我们快上二年级了,胆子也大啦!我们开始学习蛙泳的基本动作,教练一边示范,一边耐心地向我们讲解,在教练的指导下,我像青蛙似的不停地用力蹬着,戴着浮板一口气能游三四米,妹妹也游出了好几米。我们在水里游来游去,非常有趣,一点也不觉得累,一直坚持练了下去。
最后两天,我们开始学习换气,学游泳最难的就是换气,如果不会换气,身体就会下沉,还容易呛水,我们老是做不好这个动作。这时,教练托着我的身体,告诉我换气时身体要放松,轻轻抬头,让嘴巴或鼻子露出水面。在教练的帮助下,我们一次比一次有信心,逐渐掌握了换气的方法,能游好远了。
短短的十天过去了,我和妹妹顺利通过了游泳考试,拿到了结业证书,我们特别高兴,因为我们战胜了自己,战胜了困难!
游泳真有趣作文怎么写三年级16
暑假里,酷热难耐。我不能整天待在空调房里呀!于是,我和妹妹报了游泳学习班。这样,既可以避暑,又可以强身健体,可谓是一举两得啊!
自以为是的我认为水不太深,游泳也很好学。可是往泳池边一站,水比我想象的深多了,将近1米4和我差不多高。之前听妈妈说:如果不下水,就会被教练扔下水的。我想想都有点发怵。
这时,我期待已久的教练终于出现了。先是站在岸上教我们游泳的基本动作:收、翻、蹬、夹。教练看我们练习的差不多了,就带我们下水。我在岸上“游”得好好的,自信满满。可是到了水里顿时变得呆滞笨拙,手脚开始不听使唤了,浑身像灌满了铅,重重地沉了下去,饱饱地喝了几口水,好不容易抓住了池边的瓷砖,显得狼狈不堪。
经过三堂课的练习,游泳的基本动作总算掌握了,但是我只敢沿着池边自由练习,到对岸短短的几米距离,却显得遥不可及,心中充满恐惧。在教练不断鼓励下,我终于放开手脚,用力做出动作向对岸游去,嘿嘿居然成功了!接着,我又来回游了几次,胆量也随之增加了很多。
现在,我就像小金鱼一样在水里尽情享受游泳带我的快乐!我甚至还可以在水底倒立,爬行、翻跟头、好不惬意!
游泳真有趣作文怎么写三年级17
一天,腾飞叫我去游泳,而我刚好在舅舅的厂里,于是便带上表妹岚岚一起去游泳了。
吃过午饭后,我、岚岚和妈妈快马加鞭来到了无锡,到了腾飞爷爷奶奶家,带上腾飞来到了梅高(梅村高中)游泳馆,在进去之前,我提前和腾飞打了个赌:一定能见到蔡王嘉。
进了游泳馆,我和腾飞下了水之后,便立刻去找蔡王嘉,可惜没找到。于是我们只好玩起了自己的游戏,比如接手环,比比赛之类的游戏。终于看见了蔡王嘉和王楚筠。既然四位游泳馆的常客都聚齐了,那么一场水仗便是在所难免的了。我们划分好了阵营便开战了,我和腾飞一队,蔡王嘉和王楚筠一队。刚一开始,我就打起了“机关枪”,使他们连连受呛。后来王楚筠和蔡王嘉又打起了“帝王反击战”,我们又被打入了下风。忽然,来了一群不速之客,于是我们四人又联合起来,打退了“侵略者”。后来,我们又玩起了水里的“老狼老狼几点钟”,真是太有趣啦!要说谁铁定被抓的话,那当然是腾飞喽!因为他刚学会了游泳3天,算是游得最慢的了。那一次游泳真是令人乐不思蜀。
游泳真是太有趣啦!
游泳真有趣作文怎么写三年级18
每年年后,我就会开始游泳训练,而年后的第一节课,教练会都把一些硬币撒在水中,让我们来捡。捡到的硬币就作为了我们的压岁钱,我就来说说,我们捡硬币的经过吧!
一到游泳馆,只见教练从盒子里取了出一堆硬币,我目测了一下,至少有500个吧!当我们做热身运动的时候,教练就把硬币扔到水中。
开始捡硬币了。教练让我们准备好自己的盒子,把泳镜给拿掉,以免我们捡得太快了。看到水中那一枚枚闪闪发光的崭新硬币,我的眼睛都要发光了。
教练的口哨一响,我们就争先恐后地跳进水里。我首先憋了一口气,然后闭眼一头扎进游泳池,接着眯开一只眼,隐隐约约感觉到有些物体闪着光芒,那一定是硬币了,然后把它抓到手里,最后把硬币放到盒子里。就这样我捡到了我的第一枚硬币。
捡到了第一枚,我的兴致就来了,继续向前游去。这一轮,我还没下水就已经瞅准了第二道中间的一块硬币多的地方。我闭上眼睛快速向那个方向潜去,我以为自己的速度够快了,没想到我伸出去的右手抓到的不是硬币,而是另外一个人,居然有人比我还快。我感觉四周扑腾起了大串水花来,游出水面一看,原来是有个小朋友喝到水了。这是个初学者,还不太会潜水,头下不去就用脚丫子去够,没想到在水里被我抓到了脚丫,结果吞了好几口水。
我继续往前摸,一个一个硬币被我捡起来,别提心里有多高兴了!
教练的哨声响了,我们上了岸,教练对那个小朋友说:“你捡了几个?”那个小朋友说:“硬币我没捞几个,不过水喝饱了。”霎时,全部人都哈哈大笑起来。
我数了数。我捡了48个,大丰收呀!我是拿到硬币第二多的,真开心!
游泳真有趣作文怎么写三年级19
暑假里,妈妈帮我报了游泳训练班。我心里不禁担忧:我体形这么大,怎么可能学会呢?尽管抱着一百个不情愿,我还是跟着妈妈去了游泳馆。
当我忐忑不安地走进游泳馆,认识了我的同学们,顿时,高兴、惊讶、害怕等多种心情交织在一起——高兴的是,班里有三个同龄的同学,我们很谈得来;惊讶的是,学游泳的孩子太多了,竞争激烈;害怕的是,自己这么胖的身材,穿上泳裤会不会被笑话。上了几节训练课之后,我发现自己的担心是多余的,因为根本没人注意我的身材,大家上课都很认真,我便安心学起了游泳动作。
就这样过了七八天,我们学了一些基本动作,老师要我们进行一场比赛。我们紧张地站在水池边,只待一声令下便跳进水里冲出去。“滴!”一声口哨令下,我们便一个个冲了出去。我用力划着双臂,吃力地蹬着双腿,水似乎都没有阻力,我如鱼得水一般,很快游完了一半。
这么好的状态不可能维持太久,我渐渐慢了下来,终于游不动了。只怪我平时缺少锻炼,加上体形大,所以耐力不够。我沮丧地从水里站起来,环顾四周——呀!大家都没游完全程,我还算是第二名呢!我开心得要命,嘴里激动地喊着:“我会游泳了,我真的会了!”
经过了短短十二天的练习,我学会了简单的游泳,这是我之前不能想象的,是一次极大的超越。当然,整个游泳训练的过程,我付出了很多努力:无论怎样都不落课,每次上课认真听,回家还坚持练习动作……我终于亲身体验到,一分耕耘,一分收获。
所以,我们要相信,任何事情,只要自己孜孜不倦地努力,并且坚持到底,就会离成功越来越近,越来越近!
游泳真有趣作文怎么写三年级20
今天,我学会了游泳。哈,真乃人生一大快事!但成功的背后也意味着痛苦。想知道我是怎样学游泳的吗?请看――
“耶!去游泳喽!”随着我的欢呼声,我踏进了游泳池。和别的小朋友玩了一会儿后,爸爸过来说要教我游泳,我爽快地答应了。
可谁知道学游泳这么苦!一个简单的泅水就把我整了个半死,更何况是游泳!但在爸爸的“逼迫”下,最终,我的身体还是泡在了那温暖但又令我害怕的水中。
天哪!爸爸来了,我转头想跑,可是已经来不及了!可怜的我还是落入了爸爸的“魔掌”。哎,认命吧!
接下来是学潜水,潜水?啊?呜……听别人说潜水是很痛苦的!所以我想逃,但最终还是被爸爸“抓获归案”。唉,真是惨绝人寰啊!还是乖乖地学吧!下定决心后,我开始了那生不如死的学习……
再接下来是练习蹬水和划水,刚开始我还很害怕,在试了一下之后,我才知道,原来蹬水和划水是那么的简单!
在学习了那两个痛苦p一个简单的动作和基础后,爸爸开始正式教我游泳了。
学会了基础后的我,要学游泳对我来说,简直是易如反掌。但因为骄傲过度,我刚一下水就沉了下去,双手不停地乱舞,水花四溅,幸好爸爸反应快,立刻把我拉了起来,不然我可就小命难保了。上了岸,我跟爸爸赌气,索性不学游泳了。但爸爸可看不惯我这样子,硬是把我拉下了水,逼着我学游泳,甚至还给我讲起了道理,而且一讲讲个没完没了,真是比唐僧还唐僧啊!
在爸爸的唠叨下、在痛苦及艰苦的奋斗下,我终于学会游泳了!此刻,我激动不已,“扑通!”――我一不小心跌进了水里,好在我会游泳,双臂一摆,我就自然而轻松的浮了上去。
游泳真好玩!想学游泳但又怕学游泳的同学也不妨来试试哟!
游泳真有趣作文怎么写三年级21
前几天去游泳馆学游泳,说是学但是没有人教,同去的女孩也是勉强会,但去年一年没有游,不会也不敢了。下到水池里,她一动不敢动说晕水。我自己在水池里用两只胳膊拨拉水玩儿,后来看人家游的好的,说初学游泳得先练憋气:就是把头伸进水池里不吸气,憋不住了再把头伸到水面上。
我想想没敢,又问了一个小孩,小孩说不上什么,他把他的小滑板给我用,他说他已经不用了,会游了。于是问了一女孩,她说要练习两腿摆水。这时我的同伴过来了,她的人缘也不错,有个老大爷领着孙子来游泳,主动充当起教练,教她,我在旁边听着看着,因为女友以前会游所以一经高师指点很快便进入角色:她敢游而且能游了!
于是我练习两腿如何摆动,后来终于鼓起勇气把头伸进水池里,就觉得水咕咕往耳朵里进,很快就出来了,大爷在旁边说:没事,可以再多待一会儿。于是努力再把头伸到水里,练了几次,觉得眼睛很不舒服。大爷说“你去买副眼镜带上就好了。他鼓励我说可以游了,但始终害怕:从来没敢胳膊与双腿同时伸展,觉得自己的身体无法保持平衡,终究没有潜到水里。
尽管如此,但还是很高兴毕竟有进步,原本连头都不敢伸到水里,现在也能做到了。而且还教旁边戴着游泳圈的大姐,让她放开游泳圈练习憋气和摆腿,我是现学现卖还鼓励人家呢!
游泳真是消耗体能,我还没怎么游呢,上岸时都觉得腿沉沉的。游泳真好,要是学会了就更好了,锻炼身体的好的运动方式。同伴说她要减肥就把游泳作为首选项目。
游泳真有趣作文怎么写三年级22
7月11日的晚上,我和妈妈去金绿洲新开的游泳池游泳。一进去感觉很兴奋,我迫不及待地就跳到了水中。那里水浅的地方只有一小块,水深的地方却有一大片。
我去到那里,不知是哪个小朋友,总是跟我玩,而我却不认识他。我跟他打水仗,后来我们成了好朋友。后来玮玮哥哥来了,我又跟他玩。哥哥借人家的眼镜,他先扔过来,叫我去捡,让我丢到远远的地方,他就去找回来。他又借人家的球,扔来扔去,后来我拿着球感觉可以扶在上面游泳,但因为气不足,我就掉到水里面了。
妈妈叫我潜水,我想,那个小朋友也是用潜水游泳,我就学他那样,慢慢地潜水,一开始觉得有点憋不住,后来潜水的时间越来越长。人家准备关门的时候,我终于学会了潜水游泳。后来我游了好几次,那时候我十分高兴,妈妈不停地在鼓励我。游到最后,妈妈说我可以游出五米远了。
回到家以后,我洗澡的时候,我突然有了一个毛病,我还以为洗澡盆是游泳池,就潜下去了。妈妈在看电视,我就说:“妈妈,我突然出了一个坏毛病,一见到水就潜下去”,妈妈说,:“你是不是潜水潜怕了?”,我说:“我是潜水潜习惯了”。洗完澡,我叫妈妈发信息给爸爸,告诉他我学会游泳了。
在夜里,我做了一个梦,我梦见我把家里的卫生间用一种最先进的东西,把厕所马桶给堵住了,后来,我把门关上,门密封十分好,人在里面说话,外面听不见,我把所有的水笼头都打开,不停地开水,等水到我脖子的时候就关起来了,我就在里面潜水游泳。后来,就醒了。这个梦真美好啊。
早上,妈妈在看书的时候,我就
游泳真有趣作文怎么写三年级23
刚放暑假,妈妈就给我报了自由泳培训班。又可以游泳了,我真开心呀!去年我已经学会了蛙泳,这次我要学自由泳。
一开始,老师教我们打腿,我们先要在岸上做自由泳打腿练习。老师说:“脚要绷紧,膝盖要伸直,腿要在水面上打,要打快,频率也要一致。”我心想:“这还不简单吗?”可下水后,我把老师讲的要领全忘了,只会用劲地打腿。我用尽全力可一点都走不了,最多这能游2-3米。爸爸妈妈说:“你的腿一直在水.里打,并且打得太慢了,频率也不一致,当然游不走了。”
第二天早上,我认真完成老师布置的作业,并想着老师讲的要领。晚上,我下水后以最快的速度打腿,并让腿尽量在水面上打,可还是一点都游不走。爸爸说:“你的腿是在水面上打了,可你的膝盖都弯成90度了腿还是要打快。”我又一遍又一遍的练习,想着老师讲的要领。本以为晚上能游走了,可下水后却还是游不走,这时,老师说:“还要多练习,只要多练习,就一定能游走的。”于是,我今天早上认真的做练习,并给自己多加了50个打腿练习,晚上我仿佛真的游走了,我游了一会站起来一看,呀!我已经游到游泳池的中间了!“我真的游走了,太好了,我都不敢相信这是真的!”我高兴的说。接下来,老师教我们自由泳划手换气,经过前面学打腿的过程,我明白了:学游泳一定要坚持多练习,要对自己有信心。划手换气有很大的难度,但我要坚持,不放弃。经过几天的努力,我终于可以从游泳池的一头游到另一头了,并可以自如的划手换气。
爸爸妈妈都竖起了大拇指,说:“这就是你坚持而得到的成果。”
游泳真有趣作文怎么写三年级24
夏日炎炎,太阳像一个大火球一般照耀大地,知了更是不停地叫着,而在这样炎热的环境下,自然少不了游泳这项运动啦。今天,我和小陈一起前往名门世家的游泳馆游泳。
换好了泳衣,做完准备运动,我们就下水了。我看着湛蓝的游泳池,激动极了,想也不想的进去了。结果就是,我猛地打了个哆嗦:哇塞,竟然这么冰。我心想。
因为是中午,泳池中的人并没有多少,所以非常宽敞,我们开心极了,就在这时,小陈提议道:“我们比赛游泳吧,从这里游到对面,一个来回。”“好啊!”我回答道。我侧过身,将右手搭在墙上,右脚也踩在墙上。“预备……。开始!”听到声音,我将脚猛地一蹬,身体便在水面划了过去,还掀起一阵浪花。我屏住呼吸,双脚一蹬,手向外划,归心似箭一般往对面游去。可小陈到底是经过专业训练的,我这三脚猫功夫还是输了。
最让我印象深刻的还是要数在水中玩石头剪子布了!这是小陈新创的游戏,规则是:在水中玩石头剪子布,赢了能上来换气,再到水中,直到有一个人憋不住了才能上来。我暗暗的笑着:憋气什么的,我一定会赢的!第一局,我们是平局,都不能换气,第二局,小陈赢了,她喜上眉梢的到水上去换气,不过第三局,我成功的摸清了她在潜意识中的规律,所以往后的几局,都是我赢,我开心极了,在大约6,7局的时候,小陈终于憋不住了,看着对方大口大口的呼吸着空气和那张通红的脸,我开心极了,感叹道:“不枉我坚持练习肺活量啊!”
我喜欢游泳,游泳不仅是一种娱乐活动,也是一项健身运动。希望大家能坚持运动,强身健体!
游泳真有趣作文怎么写三年级25
昨天,妈妈带我去游泳。这是最后一堂课了。
我先在男更衣室换了衣服,踏着硬硬的毯子走到泳池那儿,“扑通”一声跳到深水池——这儿的水不但深,还有刺骨的冷呢!我深吸了一口气,含着氧气,再慢慢把头伸下水。我看到了各种人的脚在摆动,真好玩!我灵机一动,想到来个“杂技”,便弯下腰,让头朝下,脚朝上,来了个“倒栽葱”,浮上来的时候老师对我竖起大拇指,半开玩笑地说:“你玩的都是老师玩过的,哈哈。先把基础学好吧。”我不服气,说:“老师,我再来一个,包你目瞪口呆!”
我一手捏住鼻子,一手抱肩,在水里急速旋转。老师哈哈大笑:“姚敏杰,这个我也会哦!”现在轮到我目瞪口呆了。老师上我复习以前的游泳知识,我照做了。我做了蛙泳,像青蛙一样划动,真有趣呀!
我要去换衣服了,拜拜游泳场,还真有点舍不得呢!后会有期呀!
游泳真有趣作文怎么写三年级26
去年暑假的一天,爸爸、妈妈带我到京九游泳馆学游泳,来到游泳馆,我们已经是大汗淋漓了。我换上了心爱的游泳衣,迫不及待地跑到游泳池边。我带着游泳圈小心翼翼地下了水,看着身边的人们在水里玩得那么开心,看着他们游泳的动作那么熟练,我心里羡慕极了。于是我也张牙舞爪地挥舞着双手,两条腿不停地地在水里乱蹬,睁眼一看自己居然还在原地没有动。这时妈妈游过来告诉我:“璐璐,要想学游泳,先要学憋气。
先看妈妈给你做个示范。”我想,这憋气有什么难的,看我的,我学着妈妈的样子深深地吸了一口气,然后把头埋在水里,可是头刚一进到水里,我就憋不住了,还呛了几口水。妈妈笑着说:“傻孩子,心急吃不了热豆腐,你要控制好呼吸,慢慢地吧气吐出去。”我按着妈妈说的去做,没多久我果然掌握了憋气的要领。妈妈看我学得这么快就用手托着我的肚子,让我的身体飘在水面上,开始教我蛙泳的动作,我认真地一遍又一遍的练习着。妈妈让我自己试一试,虽然我还带着水袖,但是心里还是有些紧张,我一抬脚,整个身子像悬空了一样,头重脚轻,身体失去了重心,我心里一慌,身子一下子倾斜了,双手在水里乱抓,什么也没有抓到……2米、5米、10米……我游的距离越来越远,我终于学会了游泳,我深吸了一口气又开始快乐地游了起来。
“璐璐,不早了,咱们该回家了。”爸爸在一旁喊道。我恋恋不舍地离开了游泳馆,虽然“喝”了不少水,但我还是非常开心,因为我又学会了一种本领——游泳
游泳真有趣作文怎么写三年级27
我最喜欢的运动是游泳。游泳这个运动是小婶婶教我的,她让我先憋一口气,然后闭上眼睛,在脸盆里憋气。我觉得有点难受,然后我就赶紧抬起头呼吸新鲜空气。接着又练习了几次,感觉好点了。接下来我就去游泳池练习去了。我先带上游泳圈,我来到游泳池旁边,有点害怕,不敢下去。小婶婶鼓励我,让我放心,有她在会没事的。我下到游泳池里,水快到我的下巴了,我很害怕,婶婶说没事,然后教我先憋了一口气,让我把腿松开,我就浮起来了,她让我波动水,婶婶让我像青蛙一样游泳。我练了很久,就掌握了游泳的技巧。这时奶奶过来了,小婶婶说让奶奶看看,我给奶奶表演了,奶奶夸奖我游得好。我很高兴。
我非常喜欢游泳,我希望以后能当个游泳运动员。
游泳真有趣作文怎么写三年级28
今年的六年级毕业班与往年格外不同。学校里组织了一个活动——游泳。还记得那一天,老师向我们宣布这件事的时候,大家是多么地高兴啊,同学们有的欢呼着,有的激动地都要跳起来了,还有的已经开始讨论如何游了……
盼啊盼啊,终于到了游泳的这一天。下午第二节英语课结束后,我们整齐地排队坐上了大巴车,到了金奥体育游泳馆。老师带领我们来到了更衣室,大家换完衣服,都来到了游泳池边。
男生分为两个小组,会游的一组在深水区,不会游的一组在浅水区。女生也分为两组,都在浅水区。
我被分配在第二组,上课前,教练先让会游泳的那些同学游给她看一下。大家的泳姿五花八门,有仰泳,有自由泳,还有“狗爬式”呢,但这些都入不了教练的法眼。她严肃地对我们说:“这次,你们要学习的是蛙泳,首先我们开始练‘浮’”。接着她便亲自示范了一遍,我们大家看懂后,便回到各自的位置认真地练了起来。教练也会走到每一个同学的身边纠正他们的动作。完成了这些以后,教练又让我们双手并拢,举在头顶上,浮在水面上,双脚在池壁上使劲一蹬,最后起水。大家一个个地尝试,教练一个个地过关,过_的很累,但是大家学得都很开心。
等大家的“浮”全部过关后,教练又教了我们另一个动作,叫作“收压缩”,教练让我们把半个身体都趴在岸边的防滑垫上,双腿伸直,脚尖全程都要翘起来,先让小腿与大腿“亲密接触”,再把整个腿稍微往外展开一些,脚底板朝外侧放;最后,像青蛙一样把小腿使劲往后蹬,再快速合拢。
通过两个小时的学习,我基本掌握了游泳的初步要领。我相信,通过这四次的学习,我一定能像青蛙一样,在水中自由自在地游起来。
游泳真有趣作文怎么写三年级29
前天,叔叔带着我和哥哥去了游泳馆游泳。
到了游泳馆,我迅速地换了衣服,穿了一双大拖鞋冲了出去,脱掉拖鞋进了游泳池。叔叔和哥哥也陆陆续续地进了游泳池。刚进游泳池,哥哥就踢了我。我气得火冒三千丈,等他靠岸了,急忙上前把他落花流水。哥哥连连说:“我错了,我错了!”我才饶过了他,不然我非把他打得鼻青眼肿。游了一会儿,我上了岸做出跳水的姿势跳下去。结果,我沉入了水底,这水把我呛得脸都红了,都差点窒息了,幸亏叔叔救了我,我才......
游泳的时候我呛了一次又一次的水,肚子都被水填满了。叔叔还开玩笑说:“你呛水都呛饱了,不如不用吃饭算了。”我又爬上滑滑梯,从上面跳下来。一跳下来,我就沉入了水底,这次把我呛得够惨的,想起来起不来,还不停的倒下去,真是难受极了!哥哥看我这个可怜样儿,就把我救上了上来。
这次游泳,我真是够惨的,每一刻都被水呛着。