与父母一起做运动的作文450字1
一、活动目的：
中华民族历来是礼仪之邦，孝敬父母是我们中华民族的优良传统，继承和发扬传统美德是我们的责任。身体发肤受之父母，老吾老以及人之老，让我们通过这一主题教育活动理解自己的父母，体会父母的辛苦，懂得感激父母，增进感情交流，感受亲情的温暖。结合我校文明礼仪月活动，政教处你定了感恩父母爱心体验系列活动方案，邀请全校同学积极参与，一同把最珍贵的孝心及感恩行动撒播在校园的每个角落。
二、活动时间：
20xx年3月5日——3月31日
三、活动内容：
1.学唱歌曲《感恩的心》献给自己的父母。
2.写好给父母的'一封信，说说自己的心里话。
3.出一次黑板报——《感恩父母》
4.制作“亲情小档案”
天底下每个父母都记得孩子的生日、爱好、以及其他每一个重要的日子，而又有多少孩子记得父母的生日和爱好呢？悄悄收集这些东西，并把它记录下来，不时给父母送上一份意外的惊喜！让父母跟到你长大了、懂事了。
爸爸的生日
妈妈的生日
妈妈的拿手菜
妈妈最喜欢吃的食物
爸爸最喜欢吃的食物
爸爸的心愿
妈妈的心愿
你的心愿
家庭的困难是什么
我能为家庭做些什么
你最想对父母说的一句话
5.我为父母做件事：
例如：我为父母洗洗脚，我帮妈妈洗衣服，我帮妈妈做顿饭、我为父母捶捶背、我为家里做件事等活动，让学生通过实际行动将感恩的心融入生活中的方方面面。
6、送给父母一份自制的小礼物：
自己动手通过绘画、照片剪贴等形式制作一张体现亲情的小卡片，作为一种亲情的记录，永久的留念。
四、活动要求：
1.各班召开一次“感恩父母”主题班会，将班会材料交政教处。
2.各班将黑板报底稿送政教处。
3.各班要结合文明礼仪月活动，将感恩活动的内涵进一步延伸，教育引导学生学会主动感谢与关怀他人，学会与同学和睦相处，体会父母师长的良苦用心，懂得助人以及回馈他人，培养感恩的心，做一个感恩的人。
4.活动结束后，各班于3月31日上交亲情小档案、给父母的一封信、节日小礼物、亲情照片各5份，班级活动总结一份存档。
郑州市第五十八中学
政教处
20xx年3月
与父母一起做运动的作文450字2
今天的第三节课终于下课了，课外活动终于开始了。
我找到王宇昕和宋翊豪，说让他们去找有什么好玩的，谁知道王宇昕说：“我看见有些人在跳方格，不如我们去跳方格吧。”我们答应了。
谁知道老天总是不如我所愿，有方格的路都让人家占了，我们个个毫无办法，过了一会儿，宋翊豪站起来说:“他占着了，我们不是可以画吗”？他刚说完，我们都开始行动了。我们找到一块石头，开始画了。王宇昕想增加难度，竟然连“枯井、炸弹”都用上了。画好以后，有三个“陷井”，有八个方格。
开始跳了，规则是这样的：先扔石头，从1开始。比如说你扔到了1，就要跳方格时越过1，然后跳方格。踩着线了就要退到一边，让下一个人来跳。但是我跳了好几次都不行。我跳烦了，便一个人跑向鱼池去看鱼。
到了鱼池，我发现一个一年级的学生打破温度计了，准备扔到鱼池里。“不要”，我喊着他，但说时迟，那时快，他因为被我吓了一跳，手动了一下，把温度计扔到水里了，“为什么不能扔呢？”他问，“它有剧毒，”我说，“一会池里的鱼就会翻肚！”
“什么？你不会骗我吧？”顿时，水里的鱼儿就死了一条。“真的呀”！他说。这时，放学的铃声响了起来，我不得不回教室了。
我觉得这个课外活动最有趣，最有意义。
与父母一起做运动的作文450字3
昨晚，院子里的朋友们举行了一个小型的游戏。
听裁判的――我吹口哨，400米短跑就开始了。唐像火箭一样冲到面前，把其他人远远抛在后面。哎哟！不是，我表哥陈映希，突然摔倒划破膝盖，但他没有放弃，擦了擦眼泪，又跑了。
当比赛进入最后一圈时，唐·仍然领先，跑在前面没有任何疲劳。落后的陈映希开始冲刺。他在高速公路上赶上了汽车的速度，一口气超过了叶子凡和罗，渐渐逼近了领先的唐。不过，唐也不是好惹的。他加大马力，以旋风般的速度冲向终点，陈映希获得第二名。
第二轮是摔跤。首先，叶子凡对阵陈映希。一上来，陈映希就在场上取得了优势，让叶子凡筋疲力尽。第二场比赛是唐对罗。难以置信。不到7岁的罗将9岁的唐摔倒在地。
决赛是最好的。陈映希一开始，就打了罗。罗知道陈映希要用这一招，就躲开了。陈映希摔倒时，罗韩愈压在陈映希身上，使他动弹不得。陈映希大叫:“我不会输的。”他站起来，立即把罗扔到地上，赢了。
这次运动会真的很精彩很好玩，给我们的童年增添了一点乐趣。
与父母一起做运动的作文450字4
随着冬天的到来，我校举行了冬季长跑活动。俗话说：“健康是人一生最大的财富。”如果一个人失去了健康，那学习再好，拥有再多的财富又有什么用呢？
冬季长跑在吴校长的倡导下，伴随着“我阳光，我快乐！我运动，我健康！”那嘹亮而又整齐的口号，渐渐的拉开了帷幕。
那崭新的校旗挥舞起来，长跑开始了。每个班级排着整齐的队列，同学们那困倦了许久的身体渐渐的舒展开来，全校的师生都精神饱满的参与其中。但是由于长时间的不运动，跑着跑着有的同学们像那泄了气的皮球一般，疲惫不堪，甚至有些同学掉队了。但在老师的带动和鼓励下，每个同学的脸上又都挂满了笑容，每个同学的身体中又开始迸发着力量，每个同学的脚下又开始迈出整齐的步伐。大家奔跑着，呐喊着、跳跃着，将寒风甩在了身后，将烦恼抛在了脑后，将希望的生命火光点燃在这个寒冷的冬季。
长跑结束，同学们跟随着整齐的队列回到了班级。操场上顿时变得寂静，那句 “我阳光，我快乐！我运动，我健康！”振奋人心的口号久久的留在同学们的心田。
冬季长跑，使我们变得阳光、健康、快乐。
与父母一起做运动的作文450字5
今天，我准备在妈妈的帮助下学做煎饼，这是我第一次学做饭，我心里当然是很激动的。
首先，妈妈说先把面粉倒入碗中，然后，加入适量的盐和凉水，最后再搅拌成比较稠的面糊。前面的倒是很容易，但是要搅拌面糊却不太好做。妈妈说首先要拿着筷子在碗里比较快的晃动，但我总觉得不太顺手，最后我搅拌的面糊里面有成小块块状的，随着妈妈的搅拌，终于把面糊拯救过来了。
然后，打开火，在平底锅上倒入少许的油，这时妈妈说等油冒烟就可以倒面糊了，终于等了一两分钟油冒烟了，这时我拿起碗就往锅里倒，但由于我性子太急把面糊倒多了，妈妈只好铲出来，然后我用铲子把面糊摊成一个圆形，大概过了两三分钟后，妈妈说可以翻个面了，于是我把铲子伸到了饼的下面，然后用力往下一放，这次还算成功，没有太大的失误。又过了两三分钟，妈妈说可以把煎饼盛出来了，于是我用铲子把它慢慢地移到了盘子里。
煎完这个饼后，我和妈妈又一起煎了两三个饼，在这个过程中，我遇到了不止一个问题，比如在搅拌面糊时可能会把面糊洒出来，又比如在翻饼的时候会把饼折在一起。
做完饼后，我和妈妈开心地吃起来，看到这个，我就特别有成就感，但大功臣是妈妈，因为是妈妈教会了我做煎饼。
与父母一起做运动的作文450字6
“嗨，哈！”“哈！”听，这是爸爸妈妈在打羽毛球。自从开展了家庭“健康运动，喜迎奥运”的活动后，我们一家每天下午不是打乒乓球、跑步，就是打羽毛球、跳绳。
这天下午，我看了一下日程表，哦，是跳绳。我立即从柜子里拿出绳子，和爸爸下楼去跳绳了。
首先，来个热身训练：150个双脚轮换跳。我气喘吁吁跳完了150个后，爸爸递给我一瓶水，说道：“劳逸结合，喝点水吧！”我立即“咕咚咕咚”喝起了水，顺便给爸爸计时一分钟跳绳的个数……“哇！175个，好厉害哦！”“一般一般，世界第三。”
接下来轮到我跳了，我给自己定下目标：120个一分钟。我调整好心态，弄好绳子，准备就绪。“开始！”随着爸爸的一声令下，我飞快地以每秒3个的速度跳了起来。这次。我一改往日急于跳块的坏毛病，看准节奏跳着，争取少被绳子绊住脚。
过了一会儿，我感到自己有些吃不消了，便放慢了速度，可还是被绳子绊住了。我想：不要放弃，不要灰心，继续跳吧！我定了定情绪，又跳了起来，“啪嗒，啪嗒”……这时，我真希望一分钟不要那么快就结束。可是，时间过得很快，不一会儿，一分钟就到了。当爸爸爆出个数后，我真是又惊又喜，那可是133个，我终于突破了120个大关了！以后，我们一家还要继续运动，迎绿色奥运！
与父母一起做运动的作文450字7
新年快到了，家家户户忙着贴春联，买年货。除夕前一天晚上，爸爸妈妈带着我来到欧尚超市买年货。
底楼的餐厅里坐满了品尝美味佳肴的顾客，每一个小商店里都有人在选购商品，上上下下的电梯上站满了人。我一上楼就直奔休闲食品区。呀土豆，香瓜子，雪花加应子都被我放进了购物车里。爸爸扔进一袋牛肉粒，我一看价钱，哇，要10元呢，赶紧把它放回货架上。我对爸爸说：“爸爸，你以后买东西要看看价钱，我们应该买既好吃又便宜的东西。”欧尚很大，我们转来转去就是找不到卖南北货的地方，在工作人员的指引下，我们继续往前走。过道有点窄，我们的购物车一会儿碰到这个人的手，一会儿碰到那个人的身体，终于来到了卖南北货的地方。不一会儿，爸爸就挑了好几样南北货。我看见散装的软面包，对爸爸说：“这些面包，外公外婆一定喜欢吃的，帮他们称点吧。”
我看着购物车里的年货，对妈妈说：“这么多年货应该有100多元吧。”“可能吧。”妈妈也这样说。但是一结帐，发现要两百多元呢。于是，我决定：明年的年货由我来挑，花差不多的钱买更多的东西。
与父母一起做运动的作文450字8
今天，天气真好。我穿上妈妈精心准备的漂亮红色运动服，欢快地快步走到学校。
进入校门，操场上已经挤满了人。没错！今天，我们学校举行了一次运动会。我还是运动员！今天，我参加了60米短跑。
当广播响起，“60米短跑比赛即将开始，请立即就位！”在同学老师的鼓励下，我站在了起跑线上。这时，我转过头，看到旁边的刘星。他是我们学校一名伟大的运动员。我心想：我一定要和这么厉害的对手一起努力。
老师把发令枪举得很高，枪砰的一声响了。我们飞快地跑了出去。我和刘星携手并进，互相超越，接近尾声。我们仍然不分上下。这时，我的心里一直在默默的说：“加油！陈星睿，你是最棒的！加油！”我不停地给自己打气，使劲来回摆动手臂，越来越快。最后在最后时刻超过刘星，获得比赛第一名。
是啊，——的同学都把我当班里的小英雄，一下子就围了过来，我都喘不过气来。这时候钱老师走过来，开心地夸我说：“你真棒！我得了第一，但我不能骄傲！”
与父母一起做运动的作文450字9
说起我的奶奶，全家人都知道她做的饭好吃。可她除了做饭好吃外，还特别爱运动呢！
我的奶奶今年59岁了，身材中等长着一对大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨练。在我上学的时候她就每天早上5点去晨练，回来时顺便买菜给我做饭。这样，我早上起来就能吃到香喷喷的饭菜了。
那是暑假的一个早晨，丁零零，我床头的闹钟响了。“六点半了！晶晶！快起来！”奶奶喊着。我说：“不嘛！今天是暑假让我多睡一会好不好？”奶奶说：“别睡了！生命在于运动。你要是不早起的话，就要变成一个小懒虫了。”可我还是没听进去，照样睡觉。奶奶看了，摇摇头，自己去辽河公园晨练了。
因为奶奶经常去锻炼，所以腿脚利索。一次，奶奶说，要步行带我去辽河公园玩，我觉得很累不同意，后来拗不过奶奶只要硬着头皮跟着她去了。
奶奶走很快，我却跟不上。心里暗想：奶奶的岁数比我大，应该我走得比她快才对呀！怎么会比不过奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，说：“我早就说过，生命在于运动嘛，要经常锻炼才能身体好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懒觉，所以你当然没有我走的快啦！”我说：“是这样呀，以后我也要像你一样天天去锻炼！”奶奶说：“这样才对呀！”
与父母一起做运动的作文450字10
四年级的时候，妈妈跟我说长高很重要，她要求我每天跳绳一千个。我想：跳一千个？这可不是闹着玩儿的！对于我来说，五百都是个很艰难的任务，一千个，逗我玩儿呢？
当天晚上，妈妈翻出我许久末碰的绳子。我板着一张脸，垂头丧气地望着她把绳子递给我，我接过绳子，做好准备动作，开始跳了。
“34、35、3……”“啪！”或许是好久没有跳绳的缘故，才跳三十多个我就把绳子甩到了自己的手上。我又重新来，结果照样是连着跳不到一百个。我越跳沮丧，越跳越气愤，最后索性把绳子往地上一扔，大喊一声，“我不跳了！”妈妈看到我这样，急中生智，说：“跳一千个给你三块钱。”“真的三块？”我听到“钱”这个字，立刻兴奋起来。“嗯，就知道你是个小财迷！”
我二话没说，抓起绳子就开始跳。有了动力，我跳得好多了，看着妈妈眉开眼笑的，我想：妈妈，我一定要掏光你的小金库！
接下来的几天，我几乎都能跳一千个左右。我有时候可能会又甩到手，装着很疼的样子趴在地上，就是不起来，结果被弟弟压着头，差点儿没气儿了；有时候又觉得浑身发热，心情变得烦燥了许多，但是一想到有钱了，就觉得浑身舒畅。我看着我微信里的钱越来越多，喜上眉梢，成天满面春风的。在跳绳的过程中，我还能享受看电视的幸福。虽然跳完后我有些疲惫，但渐渐开始乐在其中。
最让我高兴的是，我的身高也在“噌噌噌”地往上长。我顿时又觉得有些愧对妈妈，我刚开始干吗凶她呢？
与父母一起做运动的作文450字11
在我的记忆里一件有趣的事至今使我难忘，那就是莫过于那一次煮面条。
早上，妈妈告诉我：“我今天要回单位开会，可能要十点多钟才能回来。还有，早餐在外面的点心店买吧。”我心不在焉回答了妈妈：“哦”。接着门就“砰”地关上了。我想：“外面下着大雨，有谁出去呀，而且家里的雨伞又大又重，拿得连手都断了。
我看一下冰箱，什么也没有。再看看桌子上，连水果都没有。突然，我打开柜子，有一包即食面出现在我的视线里。我又想：“从小到大都是妈妈帮我煮面吃的，今天终于有机会大展身手了。”于是我想起妈妈煮面条的方法：先把半勺水倒进锅里，烧三分钟。等水烧开的时候，再放面下水，接着用筷子把面弄开。面条软了之后，要“飞水”。用一个碗把面装起，再把锅里面的水倒了，把面用自来水冲洗。接着再用勺子捞半勺水倒进锅里，让它烧开，再放蔬菜包、调味料包、油包，再放入面条，再等两分钟就可以吃了。哇，香气扑鼻的面条就做好了，而且面条和汤汁的颜色“火红火红”，吃完以后还是回味无穷，我真想跟妈妈一起分享这样美味的面条。
妈妈回来后，我向她说了刚才的情况。妈妈说：“哟，能自己煮面条啦。不过绝对还是不如我。”我用骄傲的笑容对着妈妈。嗯，只要肯做，坚持不懈，什么事都能办得到，不论是煮面条。
虽然这是一次小事，但它却成为了我成长路上最重要的一件事，它成了我抹不去的记忆，真的很有趣。
与父母一起做运动的作文450字12
今天是三八妇女节，我想为妈妈做点什么，减轻她的负担。吃完了早饭，爸爸妈妈都去上班了，我也开始了我的第一次行动——做家务。学着妈妈的样子，首先用拖把一点一点拖地板，还没拖上一个房间，我已经热得满头大汗、气喘吁吁了。想到妈妈每天都要做这些家务，今天我终于体验到了妈妈的辛苦，我洗了把脸，继续拖起来。坚持就是胜利！大约过了一个多小时，我终于把每个房间的地板全拖了一遍，地板亮了，我也累得趴在床上起不来了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里乐极了。
休息了一会，看看时间快十点了，我又开始了第二次行动——帮妈妈煮米饭。我从冰箱里舀出一些米放在锅里，然后学着妈妈的样子，用手反复将米在水里搓洗，等洗干净了，添了足够的水，放在微波炉里，大约过了二十多分钟的时候，微波炉开始报警我闻到了香味，米饭终于熟了！
我高兴的在等妈妈下班。一会儿妈妈回来了，一进门看到干净的地板，惊喜地说：“哟，今天的地板怎么这么亮啊？”“是我擦的！”我急急忙忙跳到妈妈面前，“妈妈快到厨房看看，还有惊喜呢。”说着我就将妈妈拉进厨房，“看看，我还煮了米饭呢。”拿起筷子夹了一点米饭放到妈妈嘴里，“哟，杉杉长大了，会给妈妈做饭了，我真高兴。？说着妈妈在我的脸颊上亲了亲，我的脸上一直洋溢着笑容，爸爸下班了，吃了我做的饭，爸爸告诉我，这是他有生以来吃的最香的一顿米饭，。这也是我最高兴的一天，因为我真的长大了。
与父母一起做运动的作文450字13
黎明，像一把利剑，劈开了黑黑的夜幕，半个太阳涌出地平线，好像半个大火球在一片火里滚动。我早早地起了床，准备和妈妈一起去跑步。我和妈妈一路上说说笑笑，我一会儿倒着跑，一会儿学螃蟹跑，一会儿绕圆圈跑……路边的小草上有许多晶莹剔透的露珠，一阵风吹来，小草像在对我们招手呢！
几十分钟后，我们终于不紧不慢地跑到了语溪公园（因为我们怕狗追，所以跑得很慢），我俩在台阶上坐了一会儿，补充了一些水分后又继续上路了。我又玩起了花式跑，一会儿跑成大S型，一会儿“傻跑”（“傻跑”是自己取的，原名“高抬腿跑”），一会儿直线跑……我们在路上还玩了一个游戏呢！
我和妈妈石头剪刀布，输的人就要在原地停留五秒的时间，赢的人就可以在五秒的时间内跑步，谁先到家谁就算赢（还有小小的奖励哦！玩一个小时的电脑哟！）。
我呐喊道：“比赛现在开始啦！”
比赛进行的非常激烈，我们都穷追不舍，最终，我以年轻的优势，赢了妈妈，但妈妈并不气馁，她每天都坚持跑步……跑步使我变得更加强壮，我以后一定要多锻炼！
与父母一起做运动的作文450字14
在一个阳光明媚的星期天，我父亲开车带我、我叔叔和我的朋友去了广西市场。下了车，发现简直就是“人山人海，花花世界”。这里不仅有很多人，还有很多花，包括玫瑰、杜鹃花和菊花…
我东张西望，突然发现了一个“宝宝”。它被装在一个绿色的盒子里。你能猜到是什么吗？
哈哈！我不知道！那是鞭炮。很好玩。我让我爸给我买的。时光流逝。每个人都准备回家了。我们上了车，我立刻打开车窗，手里拿着鞭炮，扔出窗外，只听到砰的一声。
回家的路上，我尽情地玩着鞭炮。过了一会儿，我终于到家了。我立刻下了车，跑到我家的水池边放鞭炮。我点燃鞭炮，迅速扔了下去。鞭炮在池子里吐泡泡。“啪”的一声，水溅了出来，溅了我一身水，我只好乖乖地换衣服，换完衣服，又开始尽情地玩。
过了一会儿，其他孩子跑过来和我一起玩。大家一起唱歌跳舞，很开心！这时，父亲跑过来，心情沉重地对我说:“放鞭炮一定要小心，注意安全！”听了爸爸的话，我们放鞭炮更小心了，怕被鞭炮炸飞。很快就到了吃晚饭的时间，我们不情愿地回家了。
我觉得过年真的很有意思，尤其是放鞭炮。
与父母一起做运动的作文450字15
竞选大队干部的前一天，我怎么都睡不着，想着我能不能竞选上呢？那里高手如林，我有会不会紧张得说不出话了呢？我的脑子里很乱。
终于熬到了第二天，我反反复复地背着早已准备好的演讲稿，生怕漏了什么字。
中午，广播响起来了：请参加主持人、播音员竞选的马上到阶梯教室集中，请参加主持人……通知刚播完，我们就以百米冲刺的速度“飞”到了阶梯教室。
刚坐到椅子上，就紧张得要命，立刻坐立不安起来。我的心里像装着一只兔子一样，“怦怦怦”。
地跳着。只见，张老师发话了：“请同学们安静一下，三年级和四年级的同学准备好，5分钟后等人都到齐了，报到名字的同学上来排队，依次演讲。”紧接着，一位小妹妹屁颠屁颠地走了上去，紧张并且又快速地说完了一堆话，就下去了，然后是一片热烈的掌声。我心想：连比我小的小妹妹都有这么大的胆量，我应该比她更勇敢啊！
终于到我了，我有点紧张，小心翼翼地拿起话筒，快速地说完了演讲稿，然后拿起老师给的稿子，有感情地读了出来，说完后，我就像解放了的小鸟似的，“飞”到了座位上，看其他的同学的演讲。
不管这次我有没有竞选上，我都不会气馁，再接再厉。
这次的演讲比赛，我得到了锻炼。
与父母一起做运动的作文450字16
今天早上，我们运动的项目可丰富了！打羽毛球、篮球还有跑步呢！早上可要早点起床了，这不，我从梦中一下子醒来，一看表，切，才5点50，又躺了一会儿，就立即起床了，“老爸！要起床了！”老爸连理都不理我，我看看时间，6点20，想出了个妙计，“还不起床！都6点50了！你还去不去的呀！”这招果然有效，老爸一个鲤鱼打挺，以“冲锋”的速度爬了起来，好了，准备——运动健身了！
但很快就有效果了，妈妈几乎是往左跑接一个，往右跑接一个，再后面用力接3个，还要拼命跑到前面接一个，“羽毛球场地打起来就是爽！”我心想，妈妈体力正在飞速下降，我趁机猛追比分，16比14，17*了，打到20就赢，妈妈也开始“左右开弓”了，19比17，我死命扣了两个，啊！要赢对方两个才胜利？那不是要到21吗？不管了，所有绝招一起，老妈“大力扣杀”，我“海底捞月”，妈妈“火力飞球”，我“三长一短”，22比21，22*，23*，24*！我心想：“这次不能在加球了。”我开始把所有的力气集中起来“火焰旋风扣”，25比24！妈妈体力快没了，好，“左右开弓”，还没输？那就来“三长一短”！“直线火力球”咦！还没使呢，妈妈就支持不住了，26比24，我胜利了！看来要想赢得比赛不能靠蛮力，还要有智慧，有了智慧才能胜利！
接着我们还一起去投篮、跑步直到筋疲力尽才放弃运动，运动给我带来了快乐！我还要天天运动，天天开心！
与父母一起做运动的作文450字17
星期四，我们利津实验二校第十三届运动会拉开了帷幕。
这一天风和日丽，全校师生来到了体育运动场上，运动会开幕了，所有的裁判员、运动员、大会工作人员入场了。紧接着，激烈的比赛开始了，运动员在前面为班争光，其余的同学都自觉充当了啦啦队的成员，拼命地在喊着：“加油!加油!嗓子都快喊破了。”到我们班的运动员比赛时，赢了我们大声欢呼，运动员输了我们唉声叹气，我们班有好几个人破了纪录，比赛进行了两天，当张梦娇快要输的时候同学们心里很担心，没想到张梦娇一使劲超过了对手，同学们对他竖起了大拇指，到了滚轮胎的时候，我们班的一个同学倒了，他仍然站起来继续滚，这种坚忍不拔的精神值得我们的其他队员学习。王璐瑶生病了，但坚持跑完了全程得了第八名，老师为她感到骄傲，其他班的老师都称赞王璐瑶，夸他这种自强不息的精神实在难得。
在这次春季运动会上，我们班得了第一，这都是运动员的汗水换来的，在这里我衷心的谢谢他们。虽然我们班的两元大将宋大元和李佳琪没有参加，但我们仍然得了第一。
我们为运动会欢呼，我们更为我们班的运动健将们叫好!
与父母一起做运动的作文450字18
今天，家里要做面条，对什么都好奇，想试一试的我来了兴趣，吵着闹着要学做面条，无奈，拗不过我的妈妈只好答应了。
妈妈把和好的面端了过来，开始教我揉面。她一只手使劲摁面，另一只手来回翻动面，面奇迹般的变得十分柔软，把我看得目瞪口呆。嗯，下面轮到我了，我信心十足的想：这有什么难的？我揉啊揉，揉啊揉，一看：天啊！我怎么没有把面揉成“大圆脸”，却揉成了一个“鞋拔子脸”了呢？妈妈在旁边站着，“哧哧”的笑，我有些生气了：“人家干不好，你倒在旁边笑！”妈妈乐得上气不接下气：“傻孩子，你就不会像擀饺子皮似的，把它转转个吗？”接下来：把面擀平。“我先来！”我自告奋勇地说。我完全按照擀饺子皮的方法来做了：一只手抓住面，另一只手用擀面杖擀面，可是过了好久，面的直径才不过大了0。0000001毫米，妈妈尽力忍住笑，说：“还是我来吧！”她用面给擀面杖做了一身“衣服”，再不停的滚啊滚，不一会儿，面大的足够给我做一件上衣了，妈妈说：“我不让你干，你偏干，看，不会了吧？”我不知是因为争这口气，还是因为实在想学，说：“你让我切面条吧，我这回不会出错了！”妈妈折好面饼，我开始切，这回总算没出错，虽然有点奇形怪状的，但我心里还是很高兴，总算学会了做面条。吃饭了，吃着自己做的面条，我觉得无比的香。
通过这次做面条，我体会到了妈妈的艰辛，劳动的辛苦，我以后一定要多帮妈妈干活。
