趣味运动会作文花样跳绳(必备12篇)

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更新时间:2023-10-05 20:00:01 发布时间:24小时内

趣味运动会作文花样跳绳1

生活丰富多彩,有趣的事情无处不在。我最难忘的一件趣事,就是学跳绳。这还要从我刚上一年级时说起。

那时,每一节体育课,老师都要求我们必须带跳绳,否则就会受处罚。但我宁愿被罚也不带跳绳因为我分明就不会跳呀,带了也白带。

一天,我看到几个同学又在教室旁边的院子里跳绳。只见他们身轻如燕,双手紧握着跳绳,轻轻一甩,双脚一跳,绳子便从脚下越了过去。真是太棒了!他们怎么这么厉害!我一个人站在旁边,心里可羡慕了。要是我也会跳,那该多好啊!于是我下定决心,一定要学会跳绳。

回到家,我拿出一直在柜子里睡觉的跳绳,学着跳了起来。但跳绳好像一个不听话的小孩,总是拦在我的脚下,让我一个也跳不过去。是它不喜欢我吗?我就不信,我偏要让你喜欢上我!

我把跳绳带到了学校,每次下课了,别人叫我去玩,我都不去,满脑子都装的是跳绳。我什么也顾不上,直接奔出教室来到操场上,兴致勃勃地跳了起来。哎哟!一不小心,绳子又缠在了脚上,我一下子摔在了地上,好疼!我哇啦哇啦地大哭起来。哭了一会儿我又想:哭也不是办法,要想学会,还是继续练吧。于是我擦干眼泪,爬起来接着跳

一遍遍跌倒,又一遍遍爬起;一次次跳死,又一次次重跳。终于,我有点会了,从最初的一个、两个,到后来的八个、十个,最后,我终于可以连续跳上三十个了!哇!太开心啦!我越跳越多,越跳越欢,再看那跳绳,已经从一个胡搅蛮缠的小淘气,变成一个听话、可爱的小公主了。

有趣的跳绳经历让我明白了一个道理:成功都是汗水换来的,不管干什么,只要我们有毅力、有恒心,坚持不懈,就一定能取得胜利。

趣味运动会作文花样跳绳2

元旦快到了,学校开展了许多有意义的活动,让我感受最深的是跳长绳比赛。

12月25日在外操场,比赛前谢老师和廖老师打绳,叫我们先练一下。我们异口同声地回答:“好!”练了一会儿,裁判老师通知我们快要比赛了,廖老师喊:“同学们排好队!”裁判老师吹响口哨的那一刹那,几个班的同学轰轰烈烈地有节奏地跳了起来,边上的拉拉队员也大声地喊着:“加油!加油……”我们听到鼓劲的喊声,更努力,更使劲了,啦啦队的同学数着:“99、100、101、102、103……”有几个人绊了绳,但他们还是卖力地跳着,啦啦队数着:“194、195、196、197、198……”我们心想:一定要拿到第一名,还要超过300次,廖老师在边上大声鼓劲。我们跳得更起劲了。比赛快到五分钟了,旁边的啦啦队大声数着:“300!”跳绳的我们欢呼起来了。300次以上的有星星奖了!啦啦队继续数着,“301、302……”数到304的时候,裁判老师吹响了口哨,宣布比赛结束了。裁判老师排好了各班的名次,郑重宣布五(3)班获得了第一名,廖老师兴奋地说:“我们班是第一名!”同学们高兴地喊出了胜利的声音:“我们班是第一名!”

这次比赛让我感到:团结就是力量,团结就是胜利的保障!

趣味运动会作文花样跳绳3

我喜欢的运动有很多,如扔沙包、踢毽子、跳皮筋但是我最喜欢的就是跳绳。

有一天,我们上大课间,刚要做体操的时候,就听古老师说:咱们县里要举行跳绳比赛,学校要挑选比赛选手。听到这个消息我们兴奋极了。我念到名字的同学去小操场集合。就在我跟同学们议论纷纷的时候,突然念到了我的名字,我很惊讶!居然被选上啦!一共有十名同学,五名男生,五名女生,我是其中的一员。于是,我每天开始练习跳绳,第一次我跳了89个,可是我觉得还是不够,我又跳了起来:1,2,3,4,5,6,7,8,9我在不知不觉中竟然跳了120个。这是真的吗?同学们大声告诉我是真的。我高兴的叫了起来!我都想让全世界知道这个好消息。

为了比赛能取得好成绩,我每天放学写完家庭作业后,就在我家的院子里练习跳绳,跳一会儿就跳的满头大汗,妈妈看见了心疼地说:姑娘,别跳了,歇一会儿,小心着凉。可是我还想再练一会儿,就对妈妈说:妈妈,没事的,一会我就进屋。我又继续跳了起来。每次跳绳虽然觉得很累,有点上气不接下气,可我还是咬紧牙关,努力坚持,最終跳到自己满意。从跳绳中我还领悟到了一些小经验:跳的时候不能急躁,一急就容易失败,也不能太过于加快速度,有的时候脚会跟不上跳的速度,跳的时候还要调整好呼吸,不能大口喘气,跳到后期要注意降低节奏。最重要的是坚持到最后,不能半途而废。

我太喜欢跳绳了,以至于做梦都在跳绳,我在跳绳期间收获了快乐,增强了体质,还可以提高肺活量。还把偏胖的我,减轻了我身体的重量,我太开心了!在跳绳比赛中我取得了不错的成绩,我要继续努力加油!

不管是生活还是学习中遇到多么困难的事,只要我们坚持不懈的努力就能成功!

趣味运动会作文花样跳绳4

现在,每个人差不多都会跳绳,当然,我也不例外,虽然,我到现在一分钟最多跳90下。

当我刚学跳绳的时候,别人一分钟已能80多下了。但我并不自卑,我下定决心,一定要学会跳绳!我拿起跳绳,想跟别人一样,跳起来。我一甩绳,一跳,可惜,没有跳过去,被绳子绊了一下,差点变成了“狗啃泥”。妈妈看到了,说:“珊珊,跳绳虽是一项运动,但也需要掌握技巧。当跳绳过来时,一跳就可以了。”我听了,还是有点糊涂。便请妈妈示范,妈妈欣然答应。准备示范时,妈妈对我说:“珊珊,当我跳时,你一点要仔细地‘临摹’”,把我的每一个动作都记牢了。”说完,开始示范。当绳子过来时,妈妈说:“你看,这样一跳,绳子便过去了。”哇,绳子真的就这样轻松“过关”了。我开始摩拳擦掌,准备跳绳。

妈妈示范之后对我讲:“你先练习,俗话说:‘铁杵磨成针,功到自然成’。只要你勤于练习,肯定可以成功!”听完妈妈那番话,我信心十足,相信自己一定能成功!

我像妈妈一样甩绳,跳!没有跳过去。再来!甩绳,跳!唉,就差一点儿了。没关系,功到自然成嘛。再来!………

唉,跳到现在,不仅没跳过去,衣服还湿透了。我正准备放弃,突然想起了妈妈的话,想到自己如果就这样轻言放弃,不是很没有恒心吗?想到这里,我便继续练习!

功夫不负有心人,我终于会跳绳了!虽然跳的很好,很多,但这也是我努力的成果,我相信,只要多多练习,就一定更上一层楼。

从这件事中,我懂得了一个道理:只要有恒心、信心,你一定会成功!

趣味运动会作文花样跳绳5

学校准备组织一次跳绳比赛,比赛前,我面临着一个重大的挑战。那时因为跳绳我连两连跳都不会,更别说一分钟能跳多少个。

为了不丢班级的面子,我决定开始练习跳绳。第一次,我自信满满,原以为自己可以跳得很好,谁知刚跳一下,就摔倒在地,膝盖都摔破皮了。我没有放弃,再来。这次我把跳绳甩得飞快,可脚又没反应过来,结果又被绊倒了。我依然没有放弃,继续。第三次的时候,这次脚又反映太快了,手上的跳绳都还没开始甩,脚已高高离地,又摔了个狗啃泥。

第四次,我放弃了,不想再练了,也不想再参加这次跳绳比赛。妈妈知道后,对我语重心长地说:做一件事情,总会有失败的时候。但是,只要不停地努力,坚持不懈地去练习,总会成功的。妈妈想了想,继续说道,俗话说,‘世上无难事,只怕有心人。’说的就是,世界上没有做不到的事情,就怕有不愿意去做的人。爸爸走过来,拍拍我的肩膀,也柔和地对我说:跳绳可以锻炼人的左右脑,还能增加人的智慧,继续努力,爸爸相信你,一定能行。

我被说服了,于是加倍努力去练习。尽管一分钟,只比上次多跳了一个,我都开心的不得了。但是,我的想法又来了,参加跳绳比赛的那些人,一分钟都可以跳一百多下,照我这样的技术,对手超过我不是小菜一碟吗?不行,我得多加练习,练成一次连跳十下,不对,至少得连跳三十下才好。

一天又一天,一周又一周在不断的练习过程中,我终于领悟到,跳绳该如何跳好。首先,手和脚要协调,视线要目视前方,在听到跳绳落地的一瞬间,双脚齐跳。耶,终于,我跳出了自己的目标,一分钟达到一百多下,一次性能连跳六十多下。

爸爸妈妈说的果真没错,坚持就是胜利。这次的跳绳比赛中,我取得了好成绩。

趣味运动会作文花样跳绳6

“跳绳”这个词家喻户晓,它是一种简单而又使人快乐的运动。今天,我就说说我学跳绳的酸甜苦辣。

记得,那时我五岁,。我对跳绳的兴趣是从一个跳绳比赛开始的。那时,我看着伙伴们玩得这么开心,心里既羡慕又嫉妒。心想:哼,有什么了不起,我也练。

回家后,我对妈妈说:“妈妈,我要学跳绳。”“行。”

妈妈爽快的答应了,“但要学会,学好。”“嗯。”我鸡啄米似的点着头,看着我的样子,妈妈笑了。

不久,妈妈买来跳绳,我高兴的接过绳子,迫不及待的快速跳了起来。没想到,刚跳一下,就摔了一个“狗吃”。

“哈哈哈……”妈妈笑弯了腰,“你想一口吃个大胖子?!”

妈妈让我把绳子放到脚前,再跳过绳子,一次一次慢慢加速。我每天都练习,一段时间后,我的腿痛的要命,连上楼都有断断续续的痛。我开始想放弃,妈妈说:“孩子,没毅力怎么行呢?你的伙伴也是练出来的呀!”那时,我虽然不知道毅力是什么意思,但知道妈妈在批评我,于是,我又跳了起来。

过了一段时间,我开始连跳,一个,两个,三个…。到了小学一年级,我可以一次跳十多个。在我不断地努力中不断的进步,我现在一次能跳五十多个哩!

直到现在,我对跳绳还有着浓厚的兴趣。

趣味运动会作文花样跳绳7

前几天班主任张老师对我们说:“下星期五要进行一分钟跳绳比赛。”我听了老师的话,我又紧张又激动,体育老师布置的第一项任务也是跳绳。

刚开始的时候,我跳的很高,只能跳19个,后来经过每天练习,一分钟跳的数字都在增大,到现在我能一分钟跳90个了。

张老师又告诉我们跳绳可以长高,听了老师的话我更加用心了,放学回家做完作业就练习跳绳。

我相信,通过我的努力,我的跳绳成绩会越来越好。

趣味运动会作文花样跳绳8

第二节下课后,我拿着绳子又高兴又紧张地来到操场上,准备参加跳绳比赛。

当体育老师拿起勺子说“扣备”时,我的心怦怦直跳,因为这是我第一次参加跳绳比赛。只听一声哨响,同学们开始跳了起来。不一会儿,我的手就发麻了,脚也发软了。我真想停下来休息一会儿,可一想到我是代表全班同学参加比赛的,我就暗下决心,一定不能输给别人,我咬紧牙关,坚持到底。最后,只听一声哨响,大家都停了下来,我跳了189下。

这次比赛,我和代表我们班的其他几位同学都跳出了最好成绩,所以我们班得了第一名。

我喜欢跳绳。它既能锻炼我们的身体,又能增强体质。

记得我上幼儿园大班的时候,一天放学后妈妈接我回家,我坐在自行车上看见路边的大哥哥大姐姐们手里都拿着红色、绿色、黄色的绳子,有的还背着书包在公路边上一边跑,一边跳,像飞翔的小燕子一样,美丽极了。当时我不知不觉地喊了一声“我也要跳绳”。妈妈停下车,回过头来,小声对我说:“孩子,等你长大了,再给你买。”

现在我已经是二年级的学生了。在一个星期天的下午,我让妈妈带我去商店买了一根跳绳,绳子一头还有计数器呢!我回家以后,高兴地跳起来。可是,绳子不听话,总是拦住我的脚,气得我把绳子往地上一扔,去找妈妈帮忙。妈妈说:“你手摇得太慢,脚跳得太快,要等绳子落地时你再跳,就好了。”这样,在妈妈的多次指点下,经过我的刻苦练习,我一口气能跳20多个了。我终于实现了学会跳绳的愿望。

从那以后,我每天早晨坚持跳绳。我多次参加班级跳绳比赛,曾荣获班级第二名,这使我更加喜欢跳绳了。

趣味运动会作文花样跳绳9

大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的.人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过,让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。

目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。

讨论:

(1) 当有人被绊倒时,各位当时发出的第一个声音是什么?

(2) 发出声音的人是刻意指责别人吗?

(3) 想一想自己是否不经意就给别人造成压力?

(4) 接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生?

注意:

(1) 提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与,

(2) 场地宜选择户外草地进行,以免受伤。

(3) 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。

变化:

(1) 可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。

(2) 可用两条绳子,或变换用绳方向。

教具:粗棉绳一条。

趣味运动会作文花样跳绳10

陈胤岱

今天是充满阳光的星期四,结伴而来的是趣味十足的运动会。这次运动会可不一般,有踩石过河接力跑,亲子运动会和时光穿梭……真是让人眼前一亮。

第一个项目是接力跑,哨声一响,小施同学像兔子似的蹦蹦跳跳地出发了。她才跑到半路,接力棒居然调皮地溜了出来。女生们着急地大喊:“快!快!加油!”她一下子像饿狼扑羊似的抓着接力棒冲了过去。虽然后面的同学也拼了命地跑,但还是晚了一步,拿下了“千年老二”。

第二个是踩石过河,大家都以奇特的方式过河,有的两个两个搬,有的一滑便使出水上轻工,还有的一字排开……其中,王昌源很特别,三块踩的木板分别放在左中右,他像袋鼠一样四连跳一气呵成。而我就不一般了,手脚并用,双_叉时手不停地搬,可是只顾踩着没看路,踩歪了,我灵机一动,急忙一滑,滑到了终点。

最激动人心的是亲子游戏了,只见老爸像条鱼儿似的在障碍物前来回穿梭。见他走近了,我赶紧迎了上去,抓紧长杆穿过障碍物,此时,我的心就像飞了起来。在欢呼中,我们配合得非常默契,成功地完成了挑战。

时空穿梭,同学们一个接一个躲着绳子被打倒,紧接着又是拔河比赛,同学们一个个满头大汗,上气不接下气,但都沉浸在快乐的海洋中。

趣味运动会,洒下的是汗水,留下的是欢笑,展现的是拼搏,比拼的是团结。

趣味运动会作文花样跳绳11

今天,我们举行了花样跳绳选拔赛,选拔赛也就是残酷的淘汰赛。

先进行的是单人挽花选拔赛,挑一个普通的再挽一个才算一下。随着老师的一声令下and同时按下秒表的按钮,比赛开始了,我看见这轮选手一个个精神抖擞,马冰雨则跳得飞快,只见他的手来回转动,脚一上一下,腿一直一弓……一分钟一眨眼就过去了,可想而知,他的成绩出类拔萃。

第二轮是双人跳,一个人抡绳,另一个人在他前面跳,每条五个算一下。我和伙伴韦鑫一组,本来我俩商量是我抡一下她抡一下,可比赛开始了,我才发觉她的个子抡绳实在是”百害而无一利“,所以只好我一人抡绳,导致我们只跳了16下。

三人跳是最后一轮,一个人抡绳,两个人一前一后跳,其中,我最看好这一组:王韵涵and董晓冰and周雯。因为她们是三人跳,而且配合得相当有默契,一抡一蹦,虽然最后有点小误差,但还是以2分钟跳了36下而进入学校的比赛。

这次跳绳比赛,不仅让我们锻炼身体,还能为班级赢荣誉,一举两得,何乐而不为?

趣味运动会作文花样跳绳12

跳绳是我最喜爱的运动,因为它不仅能锻炼我的身体,更能让我收获许许多多的快乐和启发!

又到了体育课了,因为有部分同学要训练,所以体育老师让我们自由活动。我选择了跳绳,让小赵同学来帮我计时。我摆好姿势,做着深呼吸。当小赵同学一声令下——“开始”,我迅速甩动手中的绳子,跳了起来。我双手不停地动着,眼睛紧紧盯着前方,双脚飞快地抬起,落下,抬起,落下……脑子里只有一个念头:跳快一点,再快一点,让同学们瞧瞧我有多威风。

随着时间一点点地过去,随着“啪”“啪”声在我耳边响起,随着双手不停地摇摆,很快,我跳到了七十二,七十三,七十四……随着时间的推移,我的双脚开始不听使唤,双手也不由自主地慢了下来,整个人像拖着巨石一样,身体异常沉重,人也像个提线木偶似的,毫无生气地上下蹦着。真累啊!干嘛要跳得这么快呢?可我又转念一想:既然我选择了跳绳,既然我现在还能继续,那我就得坚持下去!这也是考验我的机会呀!就在这个念头的驱动下,我憋着最后一口气,强行给自己打上鸡血,双手再次快速甩了起来,双腿也有节奏地跟着跳跃着。很快,小赵同学又一声口令:“停!”他高兴地冲到我面前说:“不错!120个!”“不会吧?居然120个!”我惊呆了,简直不敢相信自己的耳朵。当我缓过神来时,我高兴得在体育馆里跑来跑去,平静的湖面激起了欢乐的浪花,我的心情又欢腾了起来。

跳绳是我的好朋友,它可以给我带来许多光明和快乐,让我明白了坚持的可贵,让我的生活丰富多彩。

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