三年级暑假作文学游泳(优选28篇)

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更新时间:2023-10-10 20:14:41 发布时间:24小时内

三年级暑假作文学游泳1

在还没学游泳之前,我是只纯“旱鸭子”,学了之后,应该说是“丑小鸭变白天鹅”了吧。

刚去学的时候,我还很怕,怕教练会不会凶巴巴的。一位在我眼里他的外表看起来有一种让人辛苦、累的感觉,不是很舒心。刚下水,冷得要命,有一种能把人冻僵的感觉,开始下水要学憋气,一呼一吸的,在岸上看起来简单,在水里就困难了,一呼一吸都感觉有一股寒风吹过,不注意会呛上几口水,鼻子真酸;泳镜也不时进水,眼睛都不清楚路。最恐怖的就是,每学一种动作就要反复的做50――100遍,这简直就是魔鬼训练。

看着别人游的那么爽,而自己却在练习一个我已经会了的动作时,说真的我真想把教练,扁一顿。不过反复训练我的游泳技术也好了许多,本来还离不开泳圈和浮板,慢慢的泳圈和浮板都成了我的身外之物了。

每次游泳接力,我都赢了一个比我学游泳还就得boy(男孩),哈哈,男的还不如女的,游泳真爽。

告诉你们一个秘密,自从学游泳之后,我的身体硬朗了,体重也减了,感冒也少了。游泳真棒。

三年级暑假作文学游泳2

小猪和小狗是好朋友,也是同学。有一次小猪约小狗一起去玩,它们到了一片碧绿碧绿的大草地,那里有红的花、黄的花、紫的花……五彩缤纷、十分艳丽,那些花把草地打扮地漂漂亮亮的。

小猪和小狗在草地上玩着玩着,看见了前面有一条小河,这条小河是多么的清澈呀!小鸭和小鹅正在河里玩耍。小狗看见了说:“小鸭妹妹,小鹅姐姐,我想过河到对岸的草坪上去玩。”小鸭和小鹅爽快地答应了,并带着小狗过了岸。小猪看见了气乎乎的说:“扁嘴鸭,白毛鹅,你们快点带我过去,我要到对岸去玩。”小鸭小鹅商量了一下决定不带小猪过河,他们异口同声地说:“不行,你回去吧。”说完小鸭小鹅就游走了。小狗回来时又对小鸭小鹅说:“为了不每天麻烦你们,你能不能教我游泳呀?”小鸭和小鹅又爽快地答应了,并一起拉着小狗下河了。小猪看了大怒起来,它说:“扁嘴鸭,白毛鹅,快点来教我游泳。” 小鸭小鹅又说:“没空,没看见我们正忙着。”小猪发怒了,它立刻跑了回去,坐在自己的小床上生气。妈妈看见了就问:“怎么啦,被人欺负了吗?”小猪把发生的事情一五一十地告诉了妈妈。

第二天妈妈请来小鸭和小鹅吃饭。小猪很不解,小鸭和小鹅吃好饭后回去了。妈妈就对小猪说:“你快点去向它们道个歉。”小猪听了妈妈的话立马跑去道歉。小猪看见了小鸭小鹅,小鸭小鹅也看见了小猪,小鸭说:“小懒猪。”小鹅说:“小肥猪。”小猪哭了,小鸭说:“你以前不也是这样叫我们的吗?”小猪说:“对不起,我错了,那你们现在能不能教我学游泳了?” 小鸭小鹅答应了。

从那以后小猪认认真真地学游泳,待人也变的谦虚、真诚。后来小猪在全班上游泳是最好的,更是全班最有礼貌的了。

三年级暑假作文学游泳3

一年前的我是个胆小、怕水的小男孩,而如今的我就像一条小鱼,在水中快活地遨游;像一条水龙,在水里自由自在地穿梭。

去年暑假,我参加了游泳培训班。第一天走进训练大厅时,映入眼帘的是四条长达五十米的泳道,看到长长的泳道我立刻慌了神。随着一声响亮的哨声,训练开始了,教练先让我们做热身运动后,让我们趴在地上,学小青蛙的动作,先把小腿往后勾住,脚掌向两侧叉开、翻平,最后把脚收回成原样。教练喊:“收、翻、蹬,收、翻、蹬……”我们就得不停地做动作,第一节课就这样没意思地渡过了。第二节课,教练在上节课的基础上,将我们的训练转移到水上,让我们双手扶在池边继续做收、翻、蹬的动作,还教我们如何换气,回家后,我在大脸盆里苦练了一把。到了第三节课,我们离开池边,靠着游泳板的依托在水里缓缓地游着,突然,我的泳板被教练一抽,啊,我能游了!时间飞快,转眼十五天的训期即将结束,我也已经把五十米的泳道远远地摔在身后,我终于学会游泳了。

在训练过程中有苦有乐,当我成功时,我的心情快乐无比!

三年级暑假作文学游泳4

暑假期间,爸爸希望我能学会游泳,就给我报了一个游泳兴趣班。因为我从小怕水,所以心里又激动又紧张。

开课那天,我怀着忐忑的心情来到了游泳池,我发现一起学游泳的同学可真多呀!看他们在水里快活地游着,顿时,我忐忑的心马上就烟消云散了,恨不得直接扑到水里游个痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳镜和泳帽,一切准备就绪,教练教我们做热身操,活动活动了身子,准备下水。

教练先叫我们在水里跳几十下,热热身子,然后开始学憋气。刚开始我没憋住几秒钟就呛水了,直咳嗽,非常难受,但我没有放弃,继续练习了起来。后来憋气的时间一次比一次长了,我正高兴的时候,教练又提高了难度,让我们一边憋气一边学漂浮,可我的身子一直往下沉,两只脚也不听使唤,我一紧张,又没能够憋住气,结果手忙脚乱地扑腾着,水花四溅。教练叫我全身放松,我尝试了很多次,终于成功了!

接下来几天里,我们要学习蹬腿和换气。可能我比较笨拙,怎么学都学不会,眼看别的同学都游得有模有样的,我心里非常着急,最后在教练多次的教导下,很快掌握了要领,我终于学会了蛙泳。真是功夫不负有心人啊!

学会了游泳,既能锻炼身体,又能在水中戏耍,真是两全其美啊!

三年级暑假作文学游泳5

今天,爸爸妈妈带我去游泳。到了游泳池,我快速地穿上了游泳衣、带着我的游泳圈,来到水池上。我把手放在水里,突然觉得水很冷,过了一会儿,我又觉得水很热,忽冷忽热,令我觉得很爽。过了一会儿,妈妈过来了,看见我在水池上坐着,不下水玩,就问我“ 你为什么不下水玩呢?”我亲切地说“ 妈妈我既怕水跑到鼻子里,又不会游泳,怎么下去呢?”妈妈对我说:“下来,我交你。”先带上游泳圈,再到水里来。”可是,我一点也不敢不去。妈妈说“你看比你小的都敢玩,或者你从滑滑梯上下来,妈妈在下面接住你。”我听了妈妈的话,从滑滑梯上滑下来,刚巧落在妈妈的手上。妈妈亲切地说“手滑着,脚踢着,这样你就会游了。”我试着妈妈说的意思游了起来,可怎么也游不起来。妈妈说“加油!加油!”我鼓起了勇气,这次终于能游起来了,我高兴得游起来。 我终于学会游泳了!

三年级暑假作文学游泳6

天渐渐地亮起来了,公鸡的喔喔叫声把我从梦乡里拉了出来。今天,是我在游泳馆学游泳的最后的一天了。

在路上,我看见天空是那么的晴朗;云朵是那么的洁白;小草是那么的碧绿;迎面吹来的风是那么的柔和、凉爽。汽车在公路上疾速地行驶着,两边的树木也飞一般地向后倒退,可是我总觉得汽车开得很慢,恨不得游泳馆就在我面前。

到了游泳馆,我在集中处等了一会儿,等学员都到齐了,教练带我们进游泳池去。进游泳池的一看还是像习惯地发出一声感叹:这个游泳馆真大啊!

这里面有两个游泳池,一个是专供学员用的,另一个是给买票进来的人用的。游泳馆里铺满了凹凸不平白色的地砖,光着脚站在上面有一种凉丝丝的感觉。闻起来有一股浓浓的消毒水的味道。耳边传来的是人们在水里嬉戏的声音。

教练像往常一样让我们双手测平张开,坐下水前的活动。下水以后,我们又向往常一样做了一些必要的水下练习。之后,教练又让我们去大游泳池。大游泳池的水比小游泳池里的谁深多了。

我们在大游泳里游了一会儿,教练就让我们见水池的长游,我在中间休息了三四次,可是,我眼游泳池的宽游的时候,一个来回中间只休息了几秒钟。大池的长为50m,宽为25m,照理说我沿着大池的长游的时候只需休息一次就可以到达对面了。可能是紧张的缘故吧。

今天,是我在游泳馆学游泳的最后一天了,我还真有点舍不得:在这样炎热的天气里整个身体浸泡在水中,多舒服啊!

三年级暑假作文学游泳7

今天是游泳课开学的第一天,我早早的来到了游泳馆门口。我左看右看,也没看见老师的影子,只好坐到那儿等啊、等啊……远看有个人走过来,我想肯定是老师来了,可是走近一看,来的是报名的同学,我很失望,只有继续等。又来了一个人,我想那一定是老师,对,正是。我都迫不及待的想游泳了,可老师说游泳前健身操是必不可少的。老师专心致志的讲,我们洗耳恭听,认真的做。“叮!”老师吹响哨子,我们像一条条快乐的小鱼似的,做好动作跳了下去,游泳池里一瞬间开出一朵朵美丽的水花。我感觉自己就象游进了海洋,累了就游到“岛边”休息......咦,那不是苏格尔哥哥吗?游过去看看,果然是他。他游得真好,我一定要努力,加油。哦,对了,我来介绍一下我们的游泳教练,他姓李,我们叫他“李老师”,他瘦瘦的,高高的,身体壮壮的,我很崇拜他哟!

三年级暑假作文学游泳8

今天,妈妈带我去游泳池学游泳。这是我第一次游泳,兴奋极了!

到了游泳池,只见池水清澈见底。妈妈先跳入水中,然后叫我也下来。可我有点害怕。妈妈在池中向我泼水,清凉的水打在我身上,我不由打了个寒颤,赶紧往后退。妈妈说:“别怕,这是浅水池,水压不过你的肩,跳下来吧!”说完,伸出双手准备接我。看见小伙伴们在池中游得那么欢快,我不顾一切,一闭眼,猛地跳入池中。

站在清凉浅绿的水中,感觉身子轻了许多。妈妈叫我趴在水中游,我不敢。妈妈把我抱起来,叫我抓住游泳圈,把我平放在水中。啊!我浮在水面了。妈妈先交我用脚打水,又教我蹬脚,我游得可欢了。

妈妈说:“小玉,放开游泳圈,手和脚配合起来。”我放开了游泳圈,呀!身子直往下沉,心一慌,手乱打,脚乱蹬。呀!居然浮起来了,只是抬不起头来。妈妈赶快把我扶起来,问我:“喝水没有?”“喝了一点,没关系,妈妈我浮起来了!”妈妈说:“要学会游泳,难免要喝水,不要怕,像刚才那样,手脚一块打水,先学‘爬泳’......

“宝贝,我们回家了吧!_就这样我依依不舍地离开了。

三年级暑假作文学游泳9

童年是一条小溪,清澈又明亮;童年是一棵小草,历经风吹雨打;童年是一片茫茫的大海,满载我们的欢笑和幸福。在这茫茫大海中有一件事最让我得意。

那年夏天,炎热的阳光照得我睁不开眼睛,烧灼着我的皮肤。我的头晕晕乎乎的,耳边不时有着嗡嗡的声音。

我穿着“紧身衣”和爸爸来到一个大馆子里,忽然扑通一声,我被丢进了水里,是爸爸推我的。我的脚用力的跺了几下,刚要喊救命才发现我的脚可以着地,随着爸爸也下来了,跟我说要教我游泳。

一开始爸爸只是教我抓住墙边学习踢脚,两个脚一外一内地踢,很有趣!我也骄傲的宣告爸爸,我已经学会游泳了。但是爸爸竟让我从墙隔五米的地方游过去。哼,游就游,我马上做好一副势在必得的样子,“一二三开始!”我奋力的向前游去,结果没游两下就沉了下去,爸爸赶紧潜进水里救我,超人爸爸一把抱住我往上游去,虽然我并没有什么大碍,但还是喝了几口“新鲜的水”,眼睛也不怎么舒服,我再也不敢口吐狂傲之言了。后来爸爸告诉我,游泳是要手脚合力的,顿时我的脸像涂满红色颜料一样,不仅红,还火辣辣的,我真想一头埋在水里。按照爸爸的方法,我练习了数次,终于学会这个动作,接着我要学下一个动作了。这个动作是要手一致向外划,双脚上下踢水,这次的我再也不那么掉以轻心了,全力以赴地练习。慢慢地,爸爸在我学的时候好几次偷偷放了手,我却浑然不知地继续练习着,等我回过神来,我惊喜地发现,我学会游泳了!

天边的霞光映红了整片天空,朵朵染了色的云儿互相依偎着,好像在喃喃自语地,低着头瞧着那个欣喜若狂的,在泳池边又蹦又跳的我。那个夏天,我学会了游泳!

三年级暑假作文学游泳10

接着上一回的说啊!咳咳!

经过几天的训练,在上个周日,我终于不用戴游泳圈啦!教练让我戴上了背漂。我激动万分,心里得意极了!想都没想,直接跳了进去。就在这一刻,“杯具”发生了——我感觉过了好久才浮了上来,急得我赶紧抓住了旁边的隔离带。你要是看了,肯定会哈哈大笑的,那个样子简直太狼狈了。我在水里转了好几个圈圈,还喝了一肚子水,心里很怕怕。教练用木棍把我拉了上来,又给我讲了讲要领,然后让我抓着游泳圈,练习让身体飘起来。

我按照教练的方法游了几圈,感觉还不错!就在这时,下课了。今天真是紧张又刺激的一天!

三年级暑假作文学游泳11

这次暑假,妈妈准备带我去游泳。来到游泳馆,换上泳衣泳裤,我戴上游泳圈,跳进了水中。我原以为学游泳很简单,可到了水里,我才知道游泳并不容易,在水里我根本控制不住自己。

于是,我使劲扑腾,准备向前冲,可不知怎么搞的,我不但没有前进,而且还在后退,我想:既然进不成,那我就退。于是,我用力蹬腿,可谁知我又一个劲儿地前是进。哎!真是进退两难呀!我心想:肯定是我脚下不配合才导致这样的结果。?

我便一边慢慢摆动双手,一边有规律地摆动双脚。终于,我的身体慢慢前进了,我兴奋地大叫:“我成功喽!我成功喽!”游了约一个一个小时,自以为是的我就想摘掉游泳圈。妈妈看到了我这个举动,连忙对对我说:“你才游了一小时而已,怎么能摘掉泳圈呢?快载戴回去。”可无论妈妈怎么说,我还是固执地摘掉泳圈,扑向水中。

可谁知游几下,便沉了下去,我连忙挣扎起来,可没想到不但没浮上来,友而还越沉越深。在这危急关头,幸亏有一个阿姨拉了我一把,我才浮上水面,真是虚惊一场!但我没有灰心,又戴上游泳圈练习起来。我相信,只要我认真练习,一定会学会游泳的。

三年级暑假作文学游泳12

“去学游泳!”我高兴地跳了起来。当你问我为什么要学游泳时,我会不假思索地告诉你,“好玩有用吗?”

我被妈妈领着去了游泳池,那里有很多五颜六色的“小鱼”在游泳。穿上泳裤,戴上泳镜,我立刻跳入水中,感到清凉。砰的一声,张教练走过来对我说:“来,你先学基本功——憋气。”演示结束后,我觉得浑身发痒,无法立即进入池底,但一想到胡严焰的《钓鱼落水》,我就紧张起来。张看着我害怕的样子说,“我不怕,我不怕。只要不用鼻子吸水就完事了。”。“我按照教练的样子和提示试了试,并没有想象中那么可怕。

我学会了屏住呼吸。第五天,教练教我踏板。我靠在游泳池的池壁上,把头伸进水里,双手成三角形,后腿用力并拢。我像破冰船一样把水切成两半。有一次,因为姿势不当,我“沉”到了水底,差点死掉!

终于可以学蛙泳了。“一”“二”“三”——原来我在练蛙泳腿,腿蹬得像游泳的青蛙;“哇”“哇”“我又在练蛙泳了,像双桨。我把两个动作放在一起,更像青蛙。我学会了蛙泳,在教练的帮助下学会了呼吸。钻出水面一会儿,又沉入水中一会儿,就像鲤鱼跳龙门一样。

短短18天,终于学会了游泳!

三年级暑假作文学游泳13

暑期里的一天,我忽然突发奇想想去游泳,妈妈同意了,给我报了个游泳班。

今天是开课的第一天,我开开心心的去上游泳课了,我换好了泳衣,沿着台阶小心翼翼的走进了泳池,结果脚一滑,像坐滑滑梯似的滑了下来,这就不算什么了,而且还呛了一肚子的生水,招来了一阵笑声,我自己也不由自主的笑了起来。

不一会儿,教练就来了,“我们先做一下准备活动吧!”教练喊道:“一二三四五六七八……”做完了准备活动,我们就开始学了,教练先喊:“今天我们要学习蛙泳,首先我要讲一下基本动作,1。小腿向上勾2。脚翻开朝天3。双腿蹬开伸4。双腿并拢。”我想:这还不简单!我往水里一扎,一得意又呛了一肚子生水,又一次招来了同学和众人的嘲笑,我生气了,一打我膝盖,又呛水了,同学们笑的更开心了,我伤心的哭了起来,教练来安慰我:“没事,不要去理会他们,再说了,谁都会呛水,不信你待会再观察一下情况。”我开始观察,忽然,“扑通”一声一个小同学就呛了一大口水。玩完了水我们就要学习游泳了,我努力的按照老师的要求,经过几节课的训练,我终于学会了蛙泳。

在清凌凌的泳池里,我就像条小泥鳅似的自由自在的游泳了。

三年级暑假作文学游泳14

今年的暑假,我和奶奶到苏州伯伯家去玩。伯伯家有一个比我小两岁的堂弟辰辰,一天天气真是热啊,一大早树上的知了就叫了起来,我对堂弟说:“我们今天去游泳吧?”他听见我说的建议后,一蹦老高,大声说好!就这样吃过午饭大伯带着我们到了游泳馆。

这一路上我暗暗窃喜的是,我在学校游泳课上已经学过如何游泳了,辰辰还不知道呢。这次我可以在他面前露一小手了,哈哈,我正得意着呢,不知不觉已经走到大门口了。

正值酷暑,泳池里的人真多啊!都是到这里找凉快来了,到了池边只见我如鱼得水一个猛子扎到水底,不一会又从水底探出半个脑袋,紧接着展示了一个标准的蛙泳,蝶泳,我迫不及待的一个个炫耀着我学过的“本领”。只能泡澡一样待在一边的辰辰看的惊讶的长大了嘴巴:“姐姐,你真厉害,能教教我吗?”我此时学着我的游泳教练的口吻对他说:“要想学游泳嘛,并不难,只要你听我的话做就可以了,来,先学习闷水!”

我领着他来到了泳池边的栏杆处,我先示范一次给他看,让他照我的样子去做,可他不敢,怕呛水!没有两个回和就摆摆手不想学了,我真的很气但又不好发作,我学着老师的耐心走过去,拍着他的肩膀对他说:“不论学什么,都不能半途而废,面对困难必须克服它,困难像弹簧,你弱它就强,你懂么?”他似懂非懂的点了点头,继续了我们的“训练”。

此时此刻偌大的泳池边多了这样一幅画面:一个小姐姐在教一个小弟弟学闷水,弟弟很听话,姐姐很有耐心,只见弟弟一会呛着水哭了,一会成功了大笑了,时间就这样:十秒,二十秒,三十秒的过去了,弟弟闷水的时间越来越长。姐姐的脸上露出了灿烂的笑容。

一颗颗汗珠在脸颊流淌,一滴滴水珠在泳池里跳着欢快的舞蹈,一串串银铃般的笑声回荡在小小的泳池上空。

三年级暑假作文学游泳15

我刚刚学会游泳,就想去深水区游了。我对我的游泳老师说:“老师,我想去深水区游一下,可以吗?”好吧,那你去游吧,可是,你一定要小心小心再小心呀。”老师考虑了一会儿说。我太高兴了,忍不住大叫了起来:“哇!我可以去深水池游泳啦!我太高兴啦!”

我兴奋地向深水区游去,“哇,不愧是深水区呀!”我惊讶的想,“真是太深了。”这么一想,我的兴奋一点点的消失掉了,反而有了一丁丁点的小害怕了。游着游着,我体力不支,想要站起来,可是我的脚尖怎么样也碰不到游泳池的底面。我“啊”地叫了一声,便沉了下去。脑子里一片空白,心想:我完了。还好教练及时赶到,我差一点就淹死了。有了这次教训,我再也不敢提起挑战深水区的事了,每天都在浅水区来回游。

过了半个月后,老师非要让我去深水区游。我只好壮着单子向深水区游去,我在深水区游着游着,忽然发现自己已经有足够的体力游完全程,而且游得非常好,非常轻松了。我成功挑战了深水区,内心激动不已。

这件事情我明白了,只要有充分的准备,事情才能圆满成功。

三年级暑假作文学游泳16

我最羡慕的是会游泳的人。游泳是我的梦想。这个暑假我终于学会了游泳。

我们开始学游泳。老师首先让我们在岸上热身。然后我们一个个跳进水里。我以为在水里很好玩,但是水花让我睁不开眼睛。老师命令我们在水下屏住呼吸至少5秒。我看着每个同学一头扎进水里,我吸了一口气,在水里屏住呼吸。但不到2秒钟,我抬起头一头扎进水里,感觉好像要被淹了,有一阵子喘不过气来。我用无助的眼神看着岸上的母亲,玫瑰色的眼睛流下委屈的泪水。我很想对妈妈说:“我不想学了,放弃吧!”旁边的老师好像明白了我的意思,过来和我聊了几句,教了我很多游泳的技巧和要领。看着我妈给我竖起大拇指,给我加油。

最后,我下定决心,这次一定要学会游泳。按照老师的方法,第一天就学会了憋气。接下来的几天,我认真听老师说的每一句话,学习老师为我们示范的每一个动作。渐渐地,我学会了边打腿边呼吸。我的身体漂浮在水面上,慢慢向前移动,上下呼吸.经过我的努力和老师的指导,我终于通过了老师的考核。

这次我学到了一个道理:不要轻易放弃,抓住要领,相信我能行!

三年级暑假作文学游泳17

开始训练,我开心的来到训练地点。厉害的教练说:今天我们学习腿部动作,腿部动作是收腿、翻脚、蹬腿、夹腿。你们两个先在地上做动作,然后下水练习吧。

我做完动作,开始带着浮板练习,开始我觉得很轻松,但是过了一会手和脚都开始酸了。我不甘心继续练习,照教练说的:先收腿,再翻开脚,然后往前一蹬,成功了!我停下做动作,呛了一口水,我继续练,练了几次觉得非常累,我有点想放弃。

可是,再想想,当初可是自己要求学游泳的,还是练下去吧。我继续练习。

第二、三天练习,第四天教练又说:“手部动作是伸手、开手和收手。”

我们开始练习,又练了一会儿,有感觉了,我趁热打铁,继续练习。照教练说的,伸手,把手向两边摆,最后收回,感觉自己会了,可是摘下浮臂后,总往下沉。教练走过来说:“要吐气均匀”。我试了几次后都成功了。

我和朋友比了一次赛,我赢了,我感觉到了成功的喜悦。

坚持,是做任何事情都必须的,否则,将一事无成。

三年级暑假作文学游泳18

放假期间,我每周二、四、六在游泳馆学游泳。我有一位严厉的男教练,第一次学游泳,教练教我动作,收腿、翻脚、蹬水、夹腿。套上救生圈浮在水面上,我感觉真自在,我喜欢游泳!

游了几堂课,教练看我动作掌握的挺好,让我撤掉救生圈。当时我还没意识到那意味着什么,像以往一样,游一会儿,浮一会儿。没有了救生圈的保护,我突然沉了下去,喝了好几口水,完全透不过气,我拼命地划水,终于划到了岸边,我害怕极了!还要不要再继续学游泳?这是个大问题。

我仔细想了一下,我是因为动作间隙想在水上漂一会儿,才沉下去了。要想解决这个问题,游泳时就不能停,坚持按照动作持续游才行。想好后,我又鼓足勇气下水了。这一次,不但没呛水,速度也快了好多。哈哈,我学会游泳了!学会新本领的感觉真好,超有成就感,我像鱼儿一样在泳池中游来游去。“只有经得起逆境考验的人,才能算是真正的强者。”无论做任何事,遇到困难不可怕,坚持不懈,想办法解决困难,迎难而上,才能超越自我!

三年级暑假作文学游泳19

学游泳一天,舅舅打电话给老爸,说下午一起去学游泳。我当时听到后兴奋地跳了起来!我们先去超市买了泳裤和水袖,然后打车去人民公园游泳馆。

在路上,我问舅舅水袖是干什么的,他说:“水袖好比是救生圈,充满气后戴在手臂上,人就不会沉到水里。”听到“沉到水里”这字眼,我顿时浑身一抖,害怕极了。去年冬天去澡堂洗澡,有一次意外沉入浴池里喝了几口水,真是“一朝被蛇咬,十年怕井绳”啊!到了游泳馆,我快速换好泳衣和水袖来到池边,看见一群小朋友像小鱼一样在水里游来游去,心里也痒痒的,可就是迟迟不敢下水。

爸爸见我犹豫不决的样子,大声说:“有老爸在场,还怕啥!”我听了爸爸的话,开始慢吞吞地下水了。我先用水扑扑身体,让身体适应水温,接着按照爸爸教的方法:趴在水面上,身体放松,手和腿要配合好,脚用力蹬开,手指并拢向外划水,这样就可以在水上游了。第一次学游泳,让我锻炼了胆量,也使我懂得了一个道理:世上无难事,只怕有心人。

三年级暑假作文学游泳20

放暑假的第一天,我去了外婆家。我在外婆家的第一天,我听说小区的游泳池已经开放了,我连忙用200元买了一张30次游泳的卡。

晚上,我换上泳裤,带上游泳圈,就去游泳了。开始时我还不会游。尽管深水的水只有1米40,我有1米48。我想:我比水的高度还高出了8厘米,我大胆得跳了下去。我跳下去后才知道深水的水有1米50以上,赶紧上了岸,带上救生圈后就跳下去了。在带着救生圈时,我想我靠在边上,不用游泳圈。靠在边上游泳,万一游得没有力气了,可以在边上的栏杆上扶一会儿。我说做就做,我立刻把救生圈扔掉了,我在边上游了一会儿。我觉得自己有点会游了,我从边上出发,向对面游了过去,我才游到了一半,我就没有力气了。我大吸了一口气,向水底游去。我快到对岸时,我憋不住气了。我呼吸了一个,我忘了我在水底,我就喝了一口水。我连忙上岸,大口大口地呼吸着。我以为自己已经会游了,其实我还不会游。我在岸边一直学游泳,过了一会,我终于会游泳了。这时我才敢去中间游泳。

就在这一天中,我学会了游泳,我可真高兴啊!我高兴得觉也睡不着了。

三年级暑假作文学游泳21

星期三,我期盼的一天终于到来了,因为这天是游泳班开课第一天。我一大早就来到了游泳馆,先去换好了泳装,戴上浮背,拿好浮板,开心的等着上课。

过了一会儿,教练来了,教练让我们排着队进了成人区的泳池旁。这时我开始有点紧张,因为这里的水比较深,我以前都在儿童区玩,不敢来成人区。正当我为这事紧张的时候,教练说:“别害怕,虽然这里水深,但是我们会保护你们的。儿童区水太浅,你们会不由自主的在水里走,这样就没法更好学习游泳的动作了”。原来是这样呀,我这才放下心来。

开始上课了,教练让我们坐在水池边,把腿放到水里蹬水,蹬的水花越大越好。顿时噼里啪啦的蹬水声响个不停,水花乱飞,溅了我一身水,好清凉啊!接着教练让我们下到泳池里练习姿势。我忐忑不安地下了水,因为有浮背,居然能漂起来,我顿时放松了,按照教练说的方法摆动双腿。不一会儿就筋疲力尽了,教练看我们都累了,就让我们上来,在泳池边上练习动作,并逐个纠正,就这样练习了半个小时。再下水的时候,照着教练刚才教的动作,果然轻松了很多,我非常高兴。

动作练习完以后,教练布置了作业,让我们回家后练习蹬腿二百次。这节有趣的游泳课结束了,我真开心呀!

三年级暑假作文学游泳22

在暑假里的时候,妈妈带我去游泳。我一走进门口就看到三个很大的游泳池,当我走到娃娃池时我就开始发抖。

我看得到哥哥姐姐都游得很快,我也想像他们一样,于是我就跳下游泳池里,但我不会游泳,我下了游泳池里我就摔了一跤,但我还是对游泳没有放弃,在我经过教练的指导下,我终于学会了游泳。但是我游得泳还是很慢,不过我一直努力对游泳很有兴趣,最终我还是比原来快了。但是我一高兴我就游不快了。我慢慢地我越游越快了!学会游泳了而且我还游得很快。

三年级暑假作文学游泳23

一股寒冷袭来,使我不由得打了一个激灵。

我在教练的催促下迟迟不敢把头埋进水中。我是多么的害怕呀,怕那游泳池的水跑进我的眼睛,火辣辣的痛;怕那游泳池的水呛进我的喉咙,使我猛咳不止。

看着奶奶鼓励的眼神,我增加了自信。我抓住扶杆,猛吸一口气,把头深深地埋入水底。我睁大眼睛,看着池水的流动。在水中,我慢慢地将自己浮起来。我感到有窒息的感觉,吐出一口气,却没想到猛灌了一大口水。我赶紧将头浮出水面,咳了几声,才感到舒服一点。那时,我感到对游泳害怕极了。

可是,奶奶的一次次鼓励下,我发现自己憋气的时间越来越长了,蹬蛙泳腿的速度也越来越快了。

一并,一收,一翻,一蹬,我如同一支离弦的箭一般游了出去。我就像一只愉快的青蛙一样,在水中自由自在地游来游去

学游泳,不仅让我体会了成功的喜悦,先苦后甜的好处,还让我懂得了一个道理:

千淘万漉虽辛苦,吹尽狂沙始到金。

三年级暑假作文学游泳24

在炎热的暑假里,我学会了一样本领:游泳!

我们的教练是一个黑黑瘦瘦的大哥哥,他说,游泳有很多好处,可以增加肺活量、还可以减肥、锻炼身体,让我们一定要认真学。

第一节课,下水前教练先教我们做几组热身运动,“一二三四五六七八、二二三四五六七八……”大概十分钟后,教练说:“可以下水了!”我和姐姐兴奋不已、兴高采烈的准备下水,可是一下水,我们就冻得直打哆嗦,教练说:“多适应一下就好了”。我们沿着水边走了一会,一下子就不冷了。开始学习换气了,教练让我扶着墙面吸一口气憋住,在水里用鼻子吐泡泡就可以起来了。我们在练了一会儿。

第二节课,我们开始学蹬腿。教练让我们拿一个垫子,爬在上面,先把小腿勾成“八”字再把脚勾起来,再快速把腿合并。练完后我们加上上次的的换气,果然我可以像小鱼一样了。

第三节课,我们把划手、蹬腿、换气加在一起,先学划手,先把手伸直,再把和用力向后压上来,再伸直,再连起来,先蹬、后换、最后划。

第四、五、六节课都在练习,教练在耐心的纠正错误。

在第七节课时,我终于可拿下背包,像小鱼一样自由自在的游了。虽然我学会了,可我只能游七八米远,所以我仍要加强练习,就可以游得又快又稳了。

就这样,我学会了游泳,也爱上了游泳。

三年级暑假作文学游泳25

在这个假期里,妈妈带我去学游泳,一路上我可开心了,因为我终于可以学游泳了,到游泳馆,妈妈给我报了名,接着教我的周教带我和妈妈来到了更衣室,教练告诉我每天上午来了先要在更衣室把衣服换了,在先热身,到了第二天的上午,妈妈把我送到那里学游泳到了那里以后换好泳装,教练用心教我们在水下憋气,然后教练先教我们蛙泳,就这样经过十五天的努力,我从一个只会站在水旁边玩的朋友,先在可以自己游泳然后交完我们发勇以后,就让我们用蛙泳了!今天我的游泳课上完了,我参加了考试,我很顺利的就过关了,考试结束后教练给我们每个学员发了奖。

回来的路上妈妈问我学游泳好吗?我开心的告诉妈妈,我明年暑假还要学自游泳。

三年级暑假作文学游泳26

盼望已久的暑假倒来了。这天中午,骄阳似火,爸爸把正在睡午觉的我从床上拉下来,说要教我学游泳。

来到游泳池,我迫不及待地下了水。心想:游泳有什么难的,不就是用手和脚使劲拍水吗?肯定马上就能学会的。于是,我一个劲儿地拍水,顿时水花四溅,溅起来的水花模糊了我的眼睛,还“咕咚咕咚”地喝了几口水。在旁边游得起劲的爸爸看见我这副狼狈样,不禁哈哈大笑起来。我跑到岸上,生气地说:“你有什么了不起,不就是会游个泳吗?”爸爸笑着走过来说:“还是我来教你吧!”说着,把我拉到水里,耐心地教我:“身子不要弯曲,而且要平稳,还有,手掌要并拢……”我照着爸爸教我的话去做。可刚游不到一米,我的身体就像一块沉甸甸的大石头一样沉到了水底,又“咕咚咕咚”地喝了几口水。几次下来,我就像一个泄了气的皮球,无精打采地坐在岸上说:“反正我一辈子都当旱鸭子,干嘛要学人家当鱼呢!”这时侯,爸爸走过来说:“失败乃成功之母,没有失败,哪能来成功。”我听了爸爸的话,觉得自己应该要有耐性,不能轻易放弃。于是,我重新回到水中,在爸爸严厉的教导下紧牙关学下去。功夫不负有心人,在暑假里,我终于学会了游泳。

这个暑假我不仅学会了游泳,还明白了一个道理:我们只要不懈努力、持之以恒,就没有不可能的事!

一天下午,我放学回家,听见妈妈和爸爸正在房间里讨论:“我们该让加勉学游泳了吧?”“他还小,等他二年级再学吧!”我听了爸爸妈妈的对话,禁不住瑟瑟发抖,不敢进房间。因为我小时候曾掉到澡盆里,那个滋味可不好受哩!

我一直忧心忡忡,但这件恐怖的事还是发生了。有一天,妈妈拉着我的手说:“走,我们去游泳。”我抱着沙发大喊:“不嘛,我不要去游泳,我就不要去游泳池嘛!”可是我最终还是被妈妈“拖”到游泳池。

学员们全都到齐了,我们一个接一个下了水。教练让我们先把手放平,把头埋进水里。练习最基本的动作——憋气。可是没想到才坚持了三秒钟,我就已经憋不住了,把头从水里探出来。教练对我说:“要想憋气时间久,就得吸一大口气,懂了没!”我按照教练的指示,吸了一大口气,再把头埋入水里。果然比刚才憋得久,我顿时心花怒放,冲着妈妈喊:“我会憋气了!”

经过教练的细心教导,我终于学会游泳。我可以像小鱼一样在水里穿梭着,可以像青蛙一样在水里灵活地游来游去,还可以跟大哥哥们一起在深水池里游,多爽啊!

学会了游泳,我再也不怕水了。从此,妈妈一提起带我去游泳,我总会高兴地答应。

看着电视上的运动员在水里自由自在的穿梭,我可真羡慕。现在是夏天,游泳池刚好开放,于是,我软磨硬泡地让妈妈给我报了名。

上课了,她对我说:“游泳不能急,先要学会拨水,拨水时,脚背要绷直,腿带动脚上下翻动。”她一边说一边示范给我看。我仔细观察着,试了一次,觉得身子还是往下沉,杨老师赶紧托住我,对我说:“用力太小了,再用点劲!”我又来了一次,感觉好多了,头浮出了水面。脚学会了,还有手呢!老师说:“手打水时,不能硬邦邦,要放松像鱼儿一样,左右摆动,才能保持平衡。”她从后面抱住让我手脚并用试一次。我不停地打着水,调皮的水花一次次地溅到我的嘴里,我总是把它们吐出来继续打水。渐渐地,我发觉老师早已松开了手。我心里想,我终于学会了!心里不禁一得意,也就分了神,身体僵硬起来“咕咚,咕咚!”又浮不起来了。

经过反反复复的练习第二天,我练习时发现,我可以在水池里自由自在地邀游了!我兴奋极了,我在水里一会儿转圈,一会儿直游尽情地享受着这份喜悦!我要放弃时,我是多么愚蠢呀!

通过这件事,我明白了“困难”像弹簧,你弱他就强!是的,一点儿小挫折打不倒我们顽强的毅力的`!

三年级暑假作文学游泳27

今天奶奶带我去芳草地小区的露天游泳池学游泳,这可是我第一次接触游泳这项体育,平时就有点怕水的我,怀揣着小兔子般跳上跳下的心来到呢游泳池。

当我还在来的路上时,我就一直提心吊胆,因为我在想:是让我直接跳下水游,还是教练温柔的让我背着浮板练习,不知道自己会吃多少游泳池的水。

进了游泳池,我先把衣服换上,戴好我的游泳装备。然后我去朱教练那里问:“朱教练,我现在干什么呢?”“你先把背上练习游泳的泡沫本身,然后把浮板给拿上,最后去到游泳池里去有十个圈。”朱教练严厉的说道,我只好灰溜溜的就像鸭子下水一样,左摇右晃的下到呢游泳池里,借助工具的力量自己一深一浅的在水里划。

游完过后,我来到朱教练那里,他对我说:“刚才只是让你单独适应水温,适应环境。现在开始教你游泳的动作。”动作要领就是:先埋头,然后收翻、夹脚,你要在水底下完成这些动作,而且不能要浮板。这时候,我想:“没有呢浮板,我怎么游嘛?”这个时候,朱教练又说道:“在水里,练习双手夹耳朵,把腿打平,借助水的浮力。”在水里,我按照教练的方法在教练的帮助下不停的练习,突然教练放开双手,我一下就开始往水下沉,开始拼命的游起来,或许是习惯性的动作,我竟然从水里慢慢的游动起来呢。这惊喜的时刻,让我暗自高兴。

这便是我的第一次游泳,有趣而又刺激。

三年级暑假作文学游泳28

一个阳光明媚的日子里,天气很炎热。于是,我和爸爸一起去游泳。我和爸爸来到了游泳池,问:“这水有多深?会不会淹死啊?”爸爸笑着说:“琦琦,学这些东西,可要下功夫的。”我听见了,立刻跳进水里去,我还不会游泳,所以就喝了几口水,爸爸就扶我上岸,说:“你这个臭丫头可真够傻的,明知自己不会游泳还这么快跳进水里去,学游泳,要注意三样:第一:呼吸。第二:划臂和腿部动作配合起来。第三:腿部动作占整个游泳动作的百分之七十。学蛙泳,首先要收腿,然后小腿往上翻,最后弧形蹬夹。”我按照爸爸的吩咐去做,本来游得好好的,谁知,我的脚不小心一滑,又喝了几口水,爸爸又扶我上来,我觉得自己好像被淹死似的,老眼晕花,这滋味真难受,我说:“我不想学了。”爸爸说:“不要放弃,放弃只会使你一辈子学不到游泳,世上无难事,只要肯登攀。”我天真的问:“是真的吗?”爸爸笑着点点头。我有用心地去游泳。游啊游,游啊游,我终于学会游泳了。太好了,我学会游泳了。

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