健康与我同行作文700字1
人们总是向往着一帆风顺的生活，但人生之路并不都是洒满阳光，难免会遇到荆棘。当挫折来临的时候，有的人能够勇敢的去面，而有些人面对挫折的时候总是选择退缩。退缩，放弃就意味着百分之百的失败。不退缩，敢于面对，也许会成功。从小在宫中长大*，继承王位后，有诸葛亮替他料理国事，有众臣为他出谋划策，根本不用操心费神，整天只是吃喝玩乐。正是他的无能，使众多的大臣离他而去，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了古人的：“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男”德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生口吃。
他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话；为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗读；为了不耸肩膀，他悬挂着铁权演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可他还是一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。在汶川大地震中，有许多人们遭受了大地震的迫害，而他们却没有放弃生存的希望，与恶魔挣扎着，最终战胜了恶魔，使生活变得更加充实。
还有拳王阿里，每每逢比赛更出钱雇佣一些人，作为自己的反对者。在比赛时，给他起哄，骂他，羞辱他，这样，阿里的斗志被刺激起来，力量大增，达到最佳竞技状态。在面对挫折的过程中，不放弃才有成功的希望，不面对挫折的人往往不知成功是什么滋味，面对挫折时，也可以找一些东西，激发自己的潜能使自己战胜挫折。伴我行—挫折。
健康与我同行作文700字2
风浅唱，雨微笑，彩虹隐约，此景常有。风嘶吼，雨乱舞，昏天黑地，此景亦多存。风风雨雨如同人生境况中的变幻无常。你若是风雨中的行者，会是四处躲避还是融入天地间笑看风风雨雨，挫折坎坷呢?我认为，风雨同行，笑看风雨是一种境界。
笑看风雨是一种智慧。苏轼大学者虽有满腹经纶，八斗才华，但与他同行的风雨却是太剧烈了些。“乌台诗案”让他身陷凄风苦雨之中。他也曾想摆脱风雨，曾想四处躲避，但最终，他充满智慧地选择了释然，选择了且笑且行于风雨。即使他草鞋蓑衣无法驱寒无法避风遮雨，他也微笑着不去理睬，而是“何妨吟啸且徐行”。正因为他这种智慧的选择，中国文坛上那一篇篇不朽之作才流芳百世，他的智慧与豁达才名垂千古。
笑看风雨是一种勇气。美国著名科学家爱迪生经历千百次失败的打击却依然积极应对下一次的实验，他的选择是充满勇气的。马克思在面对欧美国家的质疑和打压下也没灰心丧气，而是笑道“在科学上面是没有平坦的大路可走的”。他们有勇气去面对所有的人生中的狂风暴雨，正是因为他们乐观向上地面对挫折，成功的花朵的种子已然埋在他们的热血中。从他们身上，我们看到了勇气和信心。
笑看风雨是一种休整。人的生命是有限的，太多的凡尘俗物遮蔽了我们充满灵气的眼睛，太多的挫折与坎坷让我们敏捷的双腿像被灌了铅。我们为什么不利用面对风雨时的无助彷徨带来的时间小憩一下呢?我们何不利用这时间去放飞自己的心灵，去描绘未来的蓝图呢?我们不怕风雨，因为风雨给了我们休整的时间，给了我们思考的时间。当我们试着去享受风雨时，你会发现与风雨同行是多么美好的一件事。
“青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。”倚楼听风雨，淡看江湖路。人生漫长，风雨同行。笑对风雨，去收获智慧与勇气，去享受另一种人生滋味，去“偷得浮生半日凉”。我相信风雨能让你成长，你的微笑也会让风风雨雨变得轻柔变得和善。
朋友，你听，这是风雨欲来的声音。为何不收拾好你的笑意，优雅地去享受这人生中清凉的瞬间呢?风雨同行，我想看到的是代表了一种境界的——风雨同行，笑看风雨。你呢?
健康与我同行作文700字3
人们都说，运动有益健康，事实是否真的是这样。今天，就让我们围绕这个话题进行探讨与研究吧！
就围绕我来说吧！每天吃完晚饭，都要和爸爸妹妹一起去柏油路上散步，乡下的山风吹拂这我的头发，哇！真爽啊！哦！差点忘了，我又扯开话题了。饭后运动，对身体不好，这会减少你体内胃液的分泌，进而，难以消化食物，促进你肚子的疼痛，但像我们这样，饭后散步就没神马关系了！如果以我的观点来看的话，运动最好的时间是在早上，早上运动会促进你肚子分泌胃液的速度，从而让你胃口大开，多吃早饭，补充了你全天对营养吸收的百分之三十，增强身体的免疫力，从而少生毛病。不但如此，运动还可以减少堆积在你体内的那一层脂肪，如果用通俗的话来讲的话，就是可以减肥，还可以增加你的肺活量。运动虽然是个“宝”，但如果剧烈运动的话，那这些运动带来的好处就大打折扣了，剧烈运动会使你的心脏承受不了这种心跳，承受不了这种压力，从而呼吸困难。像我们学校刚刚举行了运动会，长跑运动员刚跑完800米，那个不是气喘吁吁、汗流浃背，这就是剧烈运动的表现。
运动有益健康，剧烈运动会伤害身体。总的来说，运动有“善良”的一面，也有它“邪恶”的一面。请大家记住我的话，全民运动起来！
健康与我同行作文700字4
感恩即是灵魂上的健康，只有拥有感恩心得人才拥有一个健康的灵魂。
科学家爱因斯坦曾说：“我每天上百次提醒自己，我的精神生活和物质生活都依靠别人（包括活着的人和死去的人）的劳动，我必须以同样份量来报偿我领受了和至今还在领受着的东西。我强烈的向往着俭朴的生活，并且常为感觉自己占有了同胞们过多的劳动而难以忍受。”所以感恩是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。一个智慧的人，不应该为自己没有的斤斤计较，也不应该一味索取和使自己的私欲膨胀。
《诗经》中“投我以木桃，报之以琼瑶”。每个人都要懂得知恩感恩报恩，知恩感恩报恩每个人都必须做到。受人滴水之恩，当以涌泉相报。而母亲是我们最应该感恩的，唐代诗人孟郊《游子吟》中道：“慈母手中线，游子身上衣。”，我们每个人都应该学会感恩，为自己已有的而感恩，感谢生活给你的赠予。这样你才会有一个积极的人生观，总能保持健康的心态；知道感恩，才懂得在得到恩赐的同时，用一颗善良的心，回报社会，回报父母。使自己的灵魂在健康的环境里得以升华。
感谢我身边每一位好友，每一位亲人，每一个陪伴过你的人，感谢他们伴你走过每一天。让我们以一颗感恩的心，换一个健康的灵魂。
健康与我同行作文700字5
健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定性的作用。那么，一个人怎样才算健康呢? 1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。
我认为人生最宝贵的是健康。
健康是生命本身最自然、最本初的状态和趋向，没有健康的身体，生命没有一点意义。健康之光照四方。
健康是金，是事业的前提、生命的基础;
健康是乐，没有健康便享受不到生活的乐趣;
健康是寿，只有身体健康、愉快地活着，才可“活得长久”;
健康是智，智力的发挥要以健康作为后盾(居里夫人一再强调：“科学的基础是健康的身体”)
健康是财，是人生最大的财富;
健康是福，是每个人在这个世界上最大的权利，充分享受这一权利是最大的幸福。不求长生不老，但求老而不衰。
这个问题没有固定的答案。我也认为所有的回答均是仁者见仁，智者见智。
的确，健康是我们每个人都需要的也都很在意的，但除了健康，我想还有许多东西也是我们一生中非常宝贵的，例如亲人爱人，例如爱情，例如青春，还有，人生理想，……。对于这个问题，此番种种，确实让我们难以抉择。
健康与我同行作文700字6
文明是中华民族的传统，我们应该去讲文明，拥护文明。
每当我们去旅游的时候，总是会看到一些陌生人在大街上乱丢垃圾，我们应该立马去制止他们去做这件事情，告诉他们如果乱丢垃圾的话，就会污染我们的家园，所以我们不应该去污染它。
记得有一次，我看见地上有许多的画画纸，便把它们捡起来，放进了垃圾桶里。可是，不过一会儿，我又发现地上有许许多多画画纸，便开始寻找着垃圾的来源。忽然，我看见几个年轻力壮的小男孩，正坐在草地上，看着对面优美的风景，正在画着画。可没画一点就扔一张纸。就这样，一片美丽的草地就被污染了，就像一件衣服上有了许许多多的小污垢。这时候，我以飞快的速度跑到他们面前，对他们说：“这片草地是我们大家的，不是你们独有的，你们应该爱护他们，赶紧把地上的垃圾捡起来吧，放进垃圾桶里去。”他们听了立刻把草地上的垃圾清理的干干净净。
通过这件事情让我知道了：如果全国13亿人每一个人扔一个垃圾，我们自己好好想想，后果该会有多么的糟糕。
所以我们应该做一个出行文明的人。
健康与我同行作文700字7
世界上有非常多的运动，有人喜欢桌球，有人喜欢篮球，有人喜欢撞球，而我喜欢的程度已经超越喜欢－－我已经是爱上合球了！我爱上合球了！因为打合球的时候让我从火冒三丈的心情，变回温文儒雅的个性，让我的修养也变得更好！
为什么我会喜欢上合球呢？由于合球让我体会到一场比赛，只有一个人努力是不够的，要大家一起分工合作才能跨出成功的第一步；相反的，如果大家都不努力，并且一直指责队友不全力以赴，将会一球比一球打得还糟糕，俗话说：“台上一分钟，台下十年功”，我平日的努力也需要同侪之间的相互合作，所以合球教会了我：“团结就是最大的力量！”
而我也觉得在比赛中投进合球，相当有成就感，也会克服心中担心投球碰不到篮框的恐惧感，我也曾经想要放弃过，在一场比赛中，我们以大比数落后，可是因为学长姐的鼓励与支持，因此让我们找回失去已久的手感，我们也这样慢慢的追回比数，最后由逆转胜的局面拿到了冠军！
有些人会因为一次的失败而放弃，可是我不会因一次的失败而不继续打合球，而我会更加倍努力，我也会时时刻刻记得那种进球的喜悦，也喜欢在球场上挥洒汗水的快乐感觉，我想即使我打合球而受伤了，我也会继续爱着我的合球，我也一定会一颗一颗的投下去……
健康与我同行作文700字8
根据调查统计数据来看，大约有85%的人都处于亚健康或者是疾病状态，仅仅有15%的人群是属于健康状态的。从心理健康角度来说，处于亚健康状态而光靠自己又调整不了、出现一系列问题的人群就需要接受心理指导了。心理问题包括心理不良反应、心理挫折、心理障碍（精神障碍）、人格障碍（病态人格）等。
那么到底哪一些群体是比较容易产生心理问题的呢？
一般来说，青壮年群体的心理问题出现得比较多，大概是18岁到35岁这一群人。18岁到24岁之间的人群主要是由于婚恋问题或者是学业问题就业问题而导致的一些焦虑、失眠、烦躁以及人际交往障碍；而30岁左右的人多般是在家庭和事业方面出现的问题比较多，生活得比较困惑，觉得前途渺茫、没什么追求。在受到一些挫折打击之后，无所适从，甚至想要自杀的例子也不少见。
为了避免出现心理问题，平时在生活中要注意以下事项：
除了加强自身修养之外，生活和工作都要有规律。给自己设定的目标也不宜太高，达不到的话则容易产生一种失落感，对心理健康是有影响的。而设定一个可以够到的目标，则容易获得一定的成就感，对于人的心理健康是很有好处的。
另一个要注意的方面是生活节奏的问题。
现在的人们生活节奏普遍较快，有的人跟着别人的生活脚步去走，适应不了就容易进入亚健康状态。所以建议大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意义的事情。
健康与我同行作文700字9
我发现身边很多人都很爱抽烟。比如我补习班陈老师，一天七根烟，把烟视为宝。
烟的毒性非常强，因为烟里含有一种成分（尼古丁）。那么尼古丁到底是什么？它的毒性危害又是怎样的呢？接下来一个实验告诉你。
实验人员先提取一支香烟里的尼古丁溶解于试管内的蒸馏水中，并将这些溶液注射于小白鼠的体内，注射完溶液的小白鼠异常兴奋，在大烧杯里窜来窜去，不停地用头撞击玻璃，甚至一跃而出二十多厘米的烧杯。不到三分钟，小白鼠就无力的倒地，身子还不停地发抖，更可怕的是它的四肢开始抽搐起来，这时候，小白鼠的生命已经接近尾声。
从上面的实验当中，我深信有抽烟者已经知道了烟给人们带来的巨大危害，这还仅仅只是一根烟的实验效果，虽然人不会因为一点尼古丁像小白鼠那样死亡，但是长时间的接触，必定危害到器官，严重者会有生命危险。
因此对于抽烟，我有一个想法：世界上有很多生意可以做，很多生意可以让人们赚到钱，但是我希望早日停产烟。
如果世界上没有了烟，那么我们的空气就会变得更加清新，让我们更加的舒服；如果世界上没有了烟，那么我们的生活就会变得更美好；我们还可以把不抽烟，省下来的钱，捐助给贫困山区的孩子，还可以把钱捐助给孤寡老人们；
如果世界上没有了烟，就会让人们的身体更加长寿和健康，作为一个三年级的学生，我希望以后世界上能不在有烟。
健康与我同行作文700字10
友情与健康”，咋听起来似乎是两个风马牛不相及的概念，但近日却不断地同时出现在我的脑海中，且挥之不去、徘徊驻足，促我反思……
记得小学毕业的时候，同学们在日记本上互赠留言，我写的最多的是一段抄来的“格言”——“‘友情同健康一样失去以后才懂的它的珍贵’，不要忘掉我和我们的友谊啊…… ”其实，那不过是少年时代的模仿秀而已，因为那时的我和我的朋友们其实并不真懂什么是“友情和健康”，也没有真正体验过“失去”它们的滋味，所谓“少年不知愁滋味，为赋新诗强说愁”罢了!
随着年龄和阅历的增长对“友情和健康”越来越有了较深的理解，也越来越感到这两个看似毫不相干的名词之间其实真的有着说不清道不明的内涵与内联，那就是“平平淡淡才是真(真情)，舒展自如即为好(健康)”和“真挚的友情有益健康，健康的身体需要友情”。
细想一下，当一个人“吃嘛嘛香”的时候有谁去想——口腔健康真好，而当你突患齿科急症，滴水难进时一定非常怀念那曾经有过的幸福时光!上个世纪末，我因赶写会议文件连日加班熬夜突发“心梗”，一瞬间我连起身、说话的力气都没有，如不是碰巧口袋中装有急救药品，恐怕连21世际也进不了了!自此我认识到生与死其实离的很近、很近，于是病愈后我倍加珍惜我身边的一切：友情、亲情、爱情…… 也开始注意健康和与之相关的一切了。但仅仅谨慎了一段儿时间，当健康逐步恢复后自己就又忘乎所以，甚至重蹈覆辙了——拼命工作、无序生活，非但不懂的去珍惜健康反而去更加无情地践踏它，直到疾病再次发生，健康再次受损……
人生最美好的东西是什么?不是金钱、不是权利，也不是物质享受，而是真挚的友情和健康的身体。一件看似极其简单、平常的动作和行为，例如翻身、扭脖、低头吃饭等，面对疾病瞬间失常，那时你是一种怎样的感受?是伤感!一句极其平常的问话与关怀在特殊的时候送给你，那时你是怎样的感受?是感动，这就是我此次患病的切身体会。在病情最重的几天时间里，由于成片的疱疹和激烈的疼痛，我头不能转，脖子不能扭，甚至连白天低头吃饭，晚上睡觉翻身都成了问题，此时此刻我除了留恋曾经有过的幸福和自由外，就只能听任自己的泪水汩汩流淌了!而那时对我的安慰除了来自我的亲人就是来自我的朋友、尤其是我的博友了，因为每当我不堪折磨时只要一打开电脑就一定可以听到、看到一声声问候、一声声鼓励和一声声关怀、嘱咐：于是我就马上感到心里热乎乎的，身上的痛苦也即刻减少了许多，即使是泪脸也能立刻露出微笑，先生戏称这些是阿慧治病的另类“特效药”!这些是什么?这些就是真挚的友情，它们真的既可以医治百病、更可以大大地有益健康的!
记得巴金老人曾这样写过：“在我短促的过去的回顾中有一盏明灯，照彻了我的灵魂的黑暗，使我的生存有了一点色彩，这盏灯就是友情。” 退休前在我的工作圈和社交圈中我也有许多朋友，但很多都随着环境的改变而自然疏远了，加上自己这几年又远离故土、移居宁城，日常联系的旧友更大大减少了，可丰采园却使我重新结识了很多新的朋友，而且这些朋友既无利害纷争更无权利冲突，因而大家的情意显得格外自然、格外纯真。加上大家多已走过了人生的大半，对于过去既看的明白、又悟的透彻，因而对于在人生新阶段重新得到的朋友和友情也就格外珍惜，此也是我们园的许多博友对于丰采园这样一个特殊形式的家来了不想走，走了还要来的重要原因之一，因为大家现在已经是真正的离不开它了。而这样的环境、这样的友情对于大家的健康自然是大有裨益的。
友情对于人的健康的特殊作用，已经被越来越多的人们所认识。美国某大学心理学家詹斯基博士经过多年研究发现，确定一个人是否健康，很重要的一点是看他是否有真诚而值得信赖的朋友……可见，真挚的友情不仅是人生的需求，而且是健康所需要。正如一首流行歌歌所唱：“千金难买是朋友，人间友情胜美酒。不忘老朋友，结识新朋友。让我们到处都有好朋友”。
健康与我同行作文700字11
季节变化得很快，刚穿上一两天的短袖，这天气就跟心情似的，说变就变，不得不套上个外套。可谁曾想桂林的天气“不讲武德，”外套没穿几天就开始急速降温了，好么，夏装全部换成大棉袄、风衣。热烘烘的太阳也变得羞涩了，跟我们玩躲猫猫不出来，还有风姐姐追着我们跑。
现在是冬天的季节，距离放假回家还有一个多月的时间，但我感觉自己最近一段时间吃得老多了。舍友都说这是进入冬天了，连胃口都变得好了，吃再多的东西没过多久就又感觉到饿意了。就连坐在笔记本电脑前看电视剧嘴里也想吃点东西解解馋，经常刚吃完上顿就想着下顿吃什么。但体重也没什么变化，只有衣服再加重。老人家都说能吃是福，也不知道是不是真的。之前放假在家的时候，无论家里面做了什么“山珍海味，”但自己吃的都不多，只是不知道为什么，一来到学校，就想吃多多的东西才满足。难道是学校做的饭菜比家里的好吃？不应该呀！家里的饭菜都是新鲜热乎刚出炉的，比学校里的营养健康多了，但就是没有在学校里吃的多。有时候自己去别人家吃饭也是，明明是一样的白米饭，就是觉得别人家煮的好吃。可能是吃习惯了家里的食物没有新鲜感了，反而更习惯外面的美食。
胃口好是个好事情，但一定要切记不要过度饮食时，否则会加重我们胃的负担，就会有损胃功能，对我们的身体健康造成不良影响。控制好自己的的饮食，调节自己的身体，才能享受到更多的快乐。
健康与我同行作文700字12
哎！现在的食物都是高热量的，有的人甚至连生产许可都没有，真让人放心不下。可现在不用担心了，因为我发明了一种健康食品。
这种食品跟别的食品不一样，就拿蛋糕来说吧。我们的蛋糕是田红豆、大米、绿豆、蛋糕和无糖奶油做成的，绝对安全，吃起来也很可口。
我们的健康食品还有很多，如——马上瘦，这名字听起来虽然不怎样，但它的功能还是跟著名字有关的呢。它是星形的，由绿白两色组成，里面的食材有杂粮饼干和矿泉水，吃下一块就能瘦五斤，得到了众多母亲的喜爱。
健康食品里有一种月亮水，这种月亮水是纯白色的，味道你可以想它变成什么味，它就会变成什么味，喝下去，十秒后，包你皮肤变得又白又嫩。
下面是健康食品里的最后一种——金嗓子。你别看这种食物的名字跟一种药物蛮像，但它们可是大大不同的。它呈圆形，外面是一层无糖椰奶粉，里面则是由糯米、绿豆组合起来的，放到嘴里，根本就不用咬，它就变成水，自己流下去了，这水的味道自然也很可口，它的功效就是将你的五官变得更加精致，声音更细。这四种食物的含义其实就是：安全、瘦下、嫩白、美丽、嗓好和可口。
当前只开发出四种食物，不过健康食品现已推广到了全球，受到了众多人的喜爱和赞美。
健康与我同行作文700字13
俗话说：健康是福，健康是金。可老爸一直为我三天两头地感冒等健康问题烦恼不已，这成了我挥之不去的灰色记忆，拥有健康成为我梦寐以求的永恒主题。
也许我的诚心感动了上天，上帝终于走进我的梦中。在梦里，我惊奇地发现床边有一个若隐若现的阶梯，一直通向天上。我顺梯而上，不经意间来到朝思暮想的上帝住处。
狂喜不已的我想：无所不能的上帝管理着一切，他肯定掌握着治好我健康的灵丹妙药。于是，我小心翼翼地敲了敲门，上帝如期而至，说：“我是至高无上的上帝，我能帮助你做什么吗？”于是，我把自己健康问题一五一十地托盘而出，并表示期待上帝倾力相助。
“我好想拥有一个健康的身体，我要用健康的笑容面对一天又一天一天的朝阳，我要用矫健的步伐为班级争光；我要用快乐的情绪、绽放的笑容去感染身边的每一个人拥有健康我就会拥有无限的动力。我多么想拥有一个健康的身体呀！”我充满期待地说。
上帝拿出一个小巧玲珑的卷轴，认认真真地阅读了上面“天书”似的文字，说：“天规规定，对没有坚持锻炼的人，按自然法则处罚经常感冒。唯一解法就是坚持体育锻炼，多喝枇杷花茶等健康茶饮。
上帝说完就悄然而去，醒来的我发现自己还躺在床上。想想我总是疏于锻炼，经常忘记喝药，觉得上帝的话很有道理。
从此我多锻炼、多喝茶，身体果然好起来了。
健康与我同行作文700字14
风和日丽，风霜雨雪，不仅在大自然中，更在我们的生命旅途上。而我，亦愿意与世界风雨同行。
风雨同行是一份陪伴。就像夜里闪烁的萤火虫、晨起山后的太阳不会离你远去一样。“”地震给我们太多震撼的，不是救人数量的多少，而是一份份爱与陪伴。因为这样，我始终把“陪伴”看作是“”中人们获得的最大财富。没错，是这样的陪伴、呵护，互相鼓舞，才让那废墟下的人们感受到爱的力量，抱守一份生的信念。他们没有舍弃灾难中的人们，而是陪伴他们风雨同行，坚持下去。
风雨同行更是一种责任。看如今经济危机下的世界，需要的就是携手共进，团结一心。在G20峰会及亚洲博鳌经济论坛上，^v^及总理屡次提及“同舟共济”，强调大国责任，强调各国在金融危机的环境下应“风雨同行”，这不仅是政事，更渗透了哲思!是的，风雨同行是一种责任与义务。每每听见领导人真诚地说着“别担心，我们和你们在一起!”“风雨同舟，共渡难关”的时候，我的心中何尝不是暖流涌动?”
风雨同行，是你和我的互相搀扶，我们不应把“风雨同行”看得空泛，而要落在生活中。一次帮助，一声鼓舞，一个笑容……事虽小，情却深，你传达的，是纳百川的胸怀，是融冰雪的爱心，是登高山的力量——风雨中最美的风景是携起的双手!
更有深者，是自己与风雨同行，与风雨同乐。苏轼无疑是这样的一个楷模。几度风雨几度贬滴，从不曾让他的心沉沦。那“归去，也无风雨也无晴”的从容，那“小舟从此去，江海寄余生”的豁达……狂风，他毅然前行;暴雨，他亦已不在乎，他以最优美最潇洒的姿态在风雨中吟啸，在风雨中起舞。与风雨同行，虽然孤独，但踏入人生中的最高境界!
奥运会结束后，中国女排姑娘们在送别宴上回忆着往昔。最让她们铭心刻骨的，就是一同经历风风雨雨的那种情怀。是啊，谁都一样，经过岁月的淘洗后，最终沉淀的，将是曾经的风雨与共的舍生忘死。
那句女排姑娘们热爱的“阳光总在风雨后”启迪着我们。风雨同行，是爱，是相伴，是责任与义务，是不怕风雨的人生态度。
健康与我同行作文700字15
吸烟有害健康这句话虽然人人都知道，但吸烟仍然成为当今一个极为普遍的现象。从年迈的爷爷、奶奶到几岁的小孩都有这种不良嗜好。难道香烟真的有这么大的魔力吗？难道禁烟就这么困难吗？……
记得，我小时候就看过爸爸吸烟的模样，他口里常叼着一根香烟，烟瘾来了就用火柴点着，然后大口大口地吸，烟雾从他嘴里慢慢地吐出来，可又从两个鼻孔里吸了回去，就这样进进出出，吞云吐雾似的，我看了十分好笑，到最后，浓浓的烟雾从他嘴里喷薄而出，空气里立刻弥漫着一股刺鼻的辣味。爸爸边吸边还咳嗽着，刚吸完一根又接着点燃另一根，害得站在旁边的我被烟雾熏得不停流泪着。那一刻，我忍无可忍、情不自禁地大叫着：爸爸别吸了、爸爸别吸了。爸爸却乐呵呵地笑着。
据有关权威报告说，如果一个人每天吸10至20根香烟，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的机率比不吸烟者高14倍之多。吸烟不仅对自己有害，而且对身边的人同样有害，因为烟雾里含有大量的尼古丁等十多种有害物质，一旦吸入肺里其危害不亚于吸烟的人。为了使人们意识到吸烟所带来的各种各样的危害，各国政府都在不遗余力地宣传吸烟有害健康，我国就有禁止香烟广告的规定，联合国也特别制定了每年的5月31日为世界无烟日。目的是创造一个清新、环保、绿色的地球村，让全人类的生活环境变得更健康、更美好。
健康与我同行作文700字16
在我们的日常生活中，心理健康，是一个很重要的元素。心理健康是指精神、活动正常，心理素质好。那我们在生活中怎样才能控制好我们的心理不受别人的影响？
其实只有很简单的一点，那就是情绪掌控。在生活中，会有许多的事情影响我们的心情，我们不能受到这些事情的干扰，让他们影响我们的心情，这样我们也没有良好的心理健康。对于我们这些小学生最主要的就是考完试发试卷的时候，看到自己试卷上的成绩不理想，就会在心里面很伤心。每个人发到试卷其实心情都不一样，有的人喜出望外，有的人闷闷不乐，有的人惊叹不已……但他们都有个共同点，那就是他们都会影响我们的心情，影响我们的心理健康。尤其是闷闷不乐那一点，把自己的伤心藏在心里，会严重影响我们的心理健康，因为这一点也许会影响到你的日常生活。如果影响到了日常生活，那你生活中的所有事都会做不好。同学们看，就是因为生活中这些平凡的小事，都会影响我们的生活。
下面教大家几个掌控情绪的小妙招：一、用接受与现实来解决。二、用意识来解决。三、用转移注意力来解决。四、用写日记来解决。五、靠喜新厌旧来解决。
这些方法大家都学会了吗？大家就用它来掌控你的心情，让你的心理变得健康起来吧！
健康与我同行作文700字17
青春期，是从童年到成年的过渡时期，尤为重要，是人生旅途的第二个重要环节。我们处于这个阶段，当然要听听发展过程中的一些问题的讲座。
一开始老师放了一个很生动的视频，把一个生命当成50秒，让我们知道我们的时间很短。老师用另一个实验告诉我们，人生就像一个大瓶子，先把石头放大，然后把小石头、细沙、水按顺序放好，让人生变得充实，但是不先把石头放大，大石头可能放不下来，这些大石头对我们来说才是最重要的。
青春期是身体和智力发展的黄金时期。这个时候一定要有充足的营养和运动，对身体发育有帮助，但不要一直累。要劳逸结合，达到最佳状态。而且如果人一直保持紧张，会影响大脑发育。这期间人会变得独立，有逆反心理，不听父母的话，觉得父母在唠叨。所以心情会发生很大的变化，变得烦躁、烦躁。
青春期感觉和别人一样很正常。因为幼儿园男女一起玩，这叫混玩期，慢慢长大。男生和男生玩，女生和女生玩，这叫隔阂期。从现在开始，他们开始喜欢和异^v^往，这叫接近期。长大后开始正式与异^v^往，这叫恋爱婚期。所以现在的.主要任务是学习，不可能为了这个关系去影响学习。
听了老师的讲座，我受益匪浅。我决定要快乐地面对青春期，乐观愉快地对待别人，大声呼喊：“爱护青春，珍爱生命！”
健康与我同行作文700字18
在当代生活中，人们的生活饮食达到了极致，而运动的人越来越少，青少年肥胖症运动不达标等等疾病，给人们带来成极大的困扰。人们正在远离健康。
现在全国各处都在提倡运动，在许多初高中学校里，体育课从每周两节调成每周三节，然而许多人却不以为然，认为体育课就是玩耍课，根本不放在心上，我的弟弟就是一个典型的例子。
她小时候就属于父母比较溺爱的那种，他和水只和碳水化合物较高的饮料，虽然不健康但我叔叔依旧要给他买，它的食量有是非常大的那种，生活又吃的比较好。现在他才读小学二年级都有八十多斤了，这就是不运动的后果，现在他的身体就属于患上了肥胖症，跑两步就喘，如果他运动了，吃得健康的也不会患上肥胖症。
我生下来的时候，就被诊断为缺钙，时不时就会腿痛，我父母为此想了很多办法，吃了许多的药也不见好。我每天都担心四肢痛，我每天在太阳下运动。那时我也是个比较胖的人，运动也感觉较累，到我每天运动过后出很多汗，刚开始时觉得，这样运动下来比根本不大可能会好，这根本就是逗人玩嘛！但我抱着玩玩的心态，每天都在太阳下奔跑。跑了几周过后，我觉得自己四肢痛的病似乎好了许多，不像以前那样经常痛，自己似乎也受了许多，我变得越来越开朗。
现在面对运动，我不再害怕和胆怯了而是用心对待每一节体育课了，运动带给了我健康，也带给了我快乐。我希望每一个人都能认真的面对体育课。
运动带个了我健康，我热爱运动！
健康与我同行作文700字19
我不漂亮，但我很健康。我拥有的健康不仅指我有较强的免疫能力，最主要的是我有健康的头脑，健康的心理……
我很健康，因为我有一个健康的良师――恒心。每当我学习上遇到挫折，生活中遇到坎坷，我的“恒心”老师就会时时鼓励我。有了恒心我得以从琐屑的事中解脱出来，有了恒心我才让自己不觉得疲惫。我时常告诉自己：上帝爱我，所以罚我。因此我从不灰心，想到古人左丘也许失明，方有《国语》，也许屈原因为放逐，才赋《离骚》。上帝总会平等待人，只要你保持健康的心理，一定会有成功的时事迹。
我很健康，因为我有一位健康的朋友――自信。也许从前我缺乏这种健康的自信，所以没能超越人生中的一些阻碍。而现在我终于寻觅到了这位知心好友。相信自己是成功的最初一步。我们中国有位青年作家---史铁生，他虽然没有健康的双脚，但他有自信的心灵。他曾羡慕地说过：“刘易斯的脚是我的梦。”然而刘易斯更加尊敬他。他称自己的脚也许跑不过史铁生健康的自信……
我很健康，因为我为自己买了一个健康的保障――快乐。无论生活多么失意，不管内心怎样衰竭，我总是时刻提醒自己：保持快乐。生活总是给你这些，不给你那些。你快乐花儿在开，你不快乐，花儿依然在开。何不让自己每天在快乐中渡过呢？
人生最大的财富是健康。健康也是一种心境。我时常庆幸自己：有恒心当良师。有自信为挚友，还有快乐做保障。有了这些随行，我还有什么理由不健康呢？
健康与我同行作文700字20
友情与健康”，咋听起来似乎是两个风马牛不相及的概念，但近日却不断地同时出现在我的脑海中，且挥之不去、徘徊驻足，促我反思……
记得小学毕业的时候，同学们在日记本上互赠留言，我写的最多的是一段抄来的“格言”——“‘友情同健康一样失去以后才懂的它的珍贵’，不要忘掉我和我们的友谊啊……”其实，那不过是少年时代的模仿秀而已，因为那时的我和我的朋友们其实并不真懂什么是“友情和健康”，也没有真正体验过“失去”它们的滋味，所谓“少年不知愁滋味，为赋新诗强说愁”罢了!
随着年龄和阅历的增长对“友情和健康”越来越有了较深的理解，也越来越感到这两个看似毫不相干的名词之间其实真的有着说不清道不明的内涵与内联，那就是“平平淡淡才是真(真情)，舒展自如即为好(健康)”和“真挚的友情有益健康，健康的身体需要友情”。
细想一下，当一个人“吃嘛嘛香”的时候有谁去想——口腔健康真好，而当你突患齿科急症，滴水难进时一定非常怀念那曾经有过的幸福时光!上个世纪末，我因赶写会议文件连日加班熬夜突发“心梗”，一瞬间我连起身、说话的力气都没有，如不是碰巧口袋中装有急救*品，恐怕连21世际也进不了了!自此我认识到生与死其实离的很近、很近，于是病愈后我倍加珍惜我身边的一切：友情、亲情、爱情……也开始注意健康和与之相关的一切了。但仅仅谨慎了一段儿时间，当健康逐步恢复后自己就又忘乎所以，甚至重蹈覆辙了——拼命工作、无序生活，非但不懂的去珍惜健康反而去更加无情地践踏它，直到疾病再次发生，健康再次受损……
人生最美好的东西是什么?不是金钱、不是权利，也不是物质享受，而是真挚的友情和健康的身体。一件看似极其简单、平常的动作和行为，例如翻身、扭脖、低头吃饭等，面对疾病瞬间失常，那时你是一种怎样的感受?是伤感!一句极其平常的问话与关怀在特殊的时候送给你，那时你是怎样的感受?是感动，这就是我此次患病的切身体会。在病情最重的几天时间里，由于成片的疱疹和激烈的疼痛，我头不能转，脖子不能扭，甚至连白天低头吃饭，晚上睡觉翻身都成了问题，此时此刻我除了留恋曾经有过的幸福和自由外，就只能听任自己的泪水汩汩流淌了!而那时对我的安慰除了来自我的亲人就是来自我的朋友、尤其是我的博友了，因为每当我不堪折磨时只要一打开电脑就一定可以听到、看到一声声问候、一声声鼓励和一声声关怀、嘱咐：于是我就马上感到心里热乎乎的，身上的痛苦也即刻减少了许多，即使是泪脸也能立刻露出微笑，先生戏称这些是阿慧治病的另类“特效*”!这些是什么?这些就是真挚的友情，它们真的既可以医治百病、更可以大大地有益健康的!
记得巴金老人曾这样写过：“在我短促的过去的回顾中有一盏明灯，照彻了我的灵魂的黑暗，使我的生存有了一点**，这盏灯就是友情。”退休前在我的工作圈和社交圈中我也有许多朋友，但很多都随着环境的改变而自然疏远了，加上自己这几年又远离故土、移居宁城，日常联系的旧友更大大减少了，可丰采园却使我重新结识了很多新的朋友，而且这些朋友既无利害纷争更无权利冲突，因而大家的情意显得格外自然、格外纯真。加上大家多已走过了人生的大半，对于过去既看的明白、又悟的透彻，因而对于在人生新阶段重新得到的朋友和友情也就格外珍惜，此也是我们园的许多博友对于丰采园这样一个特殊形式的家来了不想走，走了还要来的重要原因之一，因为大家现在已经是真正的离不开它了。而这样的环境、这样的友情对于大家的健康自然是大有裨益的。
友情对于人的健康的特殊作用，已经被越来越多的人们所认识。美国某大学心理学家詹斯基博士经过多年研究发现，确定一个人是否健康，很重要的一点是看他是否有真诚而值得信赖的朋友……可见，真挚的友情不仅是人生的需求，而且是健康所需要。正如一首流行歌歌所唱：“千金难买是朋友，人间友情胜美酒。不忘老朋友，结识新朋友。让我们到处都有好朋友”。
健康是人类生存极为重要的内容，它对于人类的发展，社会的变革，文化的更新，生活方式的改变，有着决定*的作用。那么，一个人怎样才算健康呢?1948年世界卫生组织明确规定：健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。可见心理健康是人的健康不可分割的重要部分。
我认为人生最宝贵的是健康。
健康是生命本身最自然、最本初的状态和趋向，没有健康的身体，生命没有一点意义。健康之光照四方。
健康是金，是事业的前提、生命的基础;
健康是乐，没有健康便享受不到生活的乐趣;
健康是寿，只有身体健康、愉快地活着，才可“活得长久”;
健康是智，智力的发挥要以健康作为后盾(居里夫人一再强调：“科学的基础是健康的身体”)
健康是财，是人生最大的财富;
健康是福，是每个人在这个世界上最大的权利，充分享受这一权利是最大的幸福。不求长生不老，但求老而不衰。
这个问题没有固定的*。我也认为所有的回答均是仁者见仁，智者见智。
的确，健康是我们每个人都需要的也都很在意的，但除了健康，我想还有许多东西也是我们一生中非常宝贵的，例如亲人爱人，例如爱情，例如青春，还有，人生理想，……。对于这个问题，此番种种，确实让我们难以抉择。
健康与我同行作文700字21
张大夫和王大夫医德高尚，技术超群，他们为探索战胜各种疾病的方法，孜孜以求，一向配合默契。
不料在关于人应该活多久的问题上，却发生了分歧：张大夫希望人能长生不死永远活下去；王大夫主张只要无灾无病，精力充沛地活上百十岁就行了。他们自坚持自己的意见，互不相让，终于分道扬镳，不再合作了。
几十年后的一天，两位老大夫同时宣布自己的发明，已经研制成了可以使人及其后代百病全无的奇药。张大夫的药名为“长生不老丹”；王大夫的药名为“轻身祛病散”。人们根据两位大夫对寿命的不同主张，绝大多数人服用了“长生不老丹”只有10%的人用了“轻身祛病散”。
服药后，人们果然十分健康，不仅不再发生流感，肝炎的传染病，而且癌症也绝了迹就是三九天把人扔到雪堆里，只要不冻成冰棍，也不会大喷嚏。人们皆大欢喜，为举行了全球性的“人类战胜疾病”庆祝大会>
但是，没过多久，服“长生不老丹”的人们便发现自己的行动渐渐慢的出奇：走一步都要好几分钟；吃顿饭几乎要花一星期时间；想煮点东西，还没准备，锅中的水都干了。过去一天干完的事，现在需要一年。
看到这一切的张大夫无地自容。在没办法的情况下，大家只好硬着头皮找望大夫求治。谁知王大夫已经健康地度完他的一生。服“长生不老丹”的人们这时才明白，原想自己永远占据美好世界，是不可能的！
健康与我同行作文700字22
昨天看到一个悲伤的消息，就是20_年新年伊始，一个扮演巴拉拉小魔仙的演员，因为突发心脏病，彻底离开了这个世界！
虽然那部电视剧是小孩子比较喜欢看的，但是可能真的是童心未泯！这部电视剧我看过很多遍了，这部电视剧里的大部分演员都很喜欢！
但仔细想想，我才25岁，那是我一生中最美好的时光，却因为疾病离开了这个世界。想想，真的很伤人！
不管是作为明星演员还是普通人，很多人只是觉得自己还年轻，这是没有必要的，就像老年人一样，所以他们关注自己的健康，然后很多人就会透支自己的健康，熬夜，抽烟喝酒等等！
很多人会说，反正我还年轻。年轻是资本，我可以自由挥霍，甚至包括我自己的健康！
但是现实生活告诉我们，有时候疾病真的不仅仅是针对目标人群的，也是针对一些老人和年轻人的。如果我们不重视自己的健康问题，就是不懂得习惯性锻炼，把青春当成自己的资本，那么有时候想想，我们需要付出的代价真的很大！
所以，无论是成年人，孩子，甚至老人，都要懂得爱护自己的身体，珍惜自己的生命，关注自己的健康问题，为自己树立良好的健康意识！
你知道你这辈子能做什么，不能做什么吗？对于一些对身体有害的事情，不管我们有多能干，都不应该去做。毕竟我们在生活面前还是比较渺小的！
真的希望大家珍惜生命，有正确的健康意识，健康快乐的成长每一天！
健康与我同行作文700字23
我始终相信，拥有了健康的生命才拥有了一切的可能。人们都说身体是革命的本钱，二十岁的年纪，在年龄上来说正值青春年少，我们感觉不到身体的异样，但实际情况是，我们的身体器官正在一步步进入老年化的阶段，如果不加强身体的锻炼与保养，很可能在进入中老年的时候我们身体将会发出警告。
人类无法抗拒大自然中生老病死的规律，事物经过一系列循环往复的更新替代，我们如果没有好好遵循生命中的真理，而在适当的年龄阶段违抗我们自己的身体机能，对抗我们的精力，损耗我们的健康，这一切都会加速我们的衰老，提前死亡的到来。生命的真理本就是如此，我们所能做的就是趁一切都在活力青春的阶段，增强身体锻炼，保持健壮的体魄以及愉悦的心情。
健康与我同行作文700字24
香烟，随处可见，全国有三分之一以上的人都会抽烟，可是你们知道香烟的危害吗?
于是，我做了一组实验：我找来三个一样大的瓶子，里面装着相同的清水，又拿来爸爸平时抽的一根香烟，第一个瓶子里不放烟丝，在第二个瓶子里放上一点儿烟丝，而在第三个瓶子里放上许多的烟丝，然后用木棍在这三个瓶子里搅拌。过了一会儿，第一个瓶子里的水还是很清，而第二个瓶子里的水变成了淡黄色，第三个瓶子里的水竟变成了土黄色!然后再从家里金鱼缸里捞出三条金鱼分别放入三个瓶子里。我和爸爸目不转睛地看着瓶中的金鱼。时间一秒一秒地过去了，金鱼仍然快乐地游着。过了一会儿，情况可大不一样!我们屏住了呼吸，清清楚楚地看见了这可怕的变化，第一个瓶子里的金鱼仍安然无恙;第二个瓶子里的金鱼拼命地挣扎着;而第三个瓶子里的金鱼却在徒劳的挣扎了几下后，死了!金鱼们最痛苦的时刻来临了!凶恶的死神不费吹灰之力就夺去了这两个小家伙的生命!这么短暂的时间里，两只活泼可爱的金鱼就一动不动了，变成了死灰色的小僵尸!只有在没放烟丝的第一个瓶子中，金鱼还快活地游着。从以上实验证明，烟丝能够毒死小虾。那么，人类吸了它，同样也能造成不同程度的伤害。
看了上面的实验大家是否会考虑放弃烟呢!
健康与我同行作文700字25
曾经有个名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有了意义。”
生命是人世间最宝贵的东西，金钱买不到，珠宝换不回。如果没有了健康的生命,我们就没有了幸福，没有了一切。生命属于每个人只有一次，我们小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜幸福的生活。
不知什么时候，公路成了生命的杀手，汽车、摩托车就像一把把尖刀，太多太多的事故让人悲伤流泪。多少家庭破碎，多少生命消失，多少父母失去了孩子，多少孩子没有了父母。 爸爸曾告诉过我一个真实的故事：有一位妈妈，每天傍晚，在她家门前的公路旁，等候她的孩子放学。有一天下雨，她看着孩子活泼的身影出现在公路上，正想去迎接，不料，一辆汽车飞快地冲了过来，冲向了孩子，妈妈惊呆了，看着孩子倒在了血泊中……从此，这位慈爱的母亲疯了，她天天守在那里，等着她永远不能回来的孩子……
我们小学生, 要遵守交通规则,加强安全意识。当我们行走在马路上时, 不能嬉戏、打闹; 当我们过马路时, 不能乱穿马路。我们还要用自己的小手去拉爸爸、妈妈的大手，让文明交通和大家一起同行。
蓝蓝的大海，鱼儿在游戏；蓝蓝的天空，鸟儿在歌唱。让我们珍爱生命的每一天，让生命之花永远开放吧！
健康与我同行作文700字26
不知从何时开始，原本对牛奶无比热爱的我却很少喝牛奶了，再加上每天晚上睡得比较晚，健康就慢慢地离我而去了。
那天晚上，我正坐在沙发上看书，另一只手拿着一杯果汁。这本是一个无忧无虑、美好的夜晚，这时，我突然感觉到一股剧痛从腿上传来，这种痛是持续的，根本受不了。我倒吸了一口凉气，一下子抱住了腿，但没用，痛苦还是一阵又一阵的袭来。我做了一个深呼吸，让自己冷静下来，那痛苦的感觉才慢慢减轻，最后消失。而那腿就好像什么事都没发生过一样，要不是那杯之前因为疼痛还被打翻的果汁，我还真不知道发生了什么事呢？后来，我从妈妈说的话里得知，我应该是抽筋了。
第二天晚上，我睡的正香，突然，又是一股剧痛把我从梦乡里拖了出来，我睁开惺松的眼睛，往腿那儿看了看，立刻明白了－我又抽筋了，我赶紧按摩了一下腿，当痛苦消失的时候，我的睡意也消散了。无奈的我只好在床上数羊。
第四天早上，我本以为昨晚一切都好，却不想妈妈一见到我时就跟我说：“你昨晚怎么又抽筋了？叫的声音这么响。”我这才明白我昨晚抽筋又抽筋了，但我忘了。
又是一个晚上，我依旧坐在沙发上看书，但我手上拿的不再是果汁，而是牛奶……
健康与我同行作文700字27
青少年，多么熟悉的字眼，它代表着我们这代人朝气蓬勃，积极向上，刻苦学习，为将来打下良好的学习基础的时期。可就在大街上。我却看到了让我震惊的一幕。
那是在我中午放学，我急匆匆的回家。在我前面有几个男孩子正晃晃悠悠地骑着车子，胳膊时而抬起，时而放下，还有一股白烟冒出来。我猜想是什么东西让他们这么感兴趣。我加快速度赶上去看个究竟。——香烟，我吃惊的喊道。我被惊呆了，怎么会是这样呢？青少年，应该在校园里努力学习知识，在家里帮父母做些力所能及的事情。或者偶尔在爸爸妈妈面前撒娇，偶尔耍些小脾气，不应该接触这些不好的行为。我们是国家的未来和希望，是爸爸妈妈的骄傲，他们为了我们能读书，读好书，不分昼夜，辛辛苦苦的工作，每天都做好可口的饭菜等我们回家。就是让自己的孩子好好读书，成为对社会有用的人才。可是，他们却接触到了这些不良习惯，交了一些不该交的朋友。如果，他们爸爸妈妈知道了这件事，会多伤心，多难过啊!这样下去，会影响到他们的学习。烟，不仅伤害了他们的身体健康，更伤害到了他们心灵的健康。
我希望这样的孩子越来越少，因为我们是学生，我们有自己的任务——学习知识。改掉那些不好的坏习惯，给自己一个良好的学习环境。在那样下去，你不仅是伤害了自己，也伤害了亲人对你的关心。
健康与我同行作文700字28
（一）引进牛奶
M森林中的动物骨瘦如柴，目光无神呀，个个傻乎乎的，特别是小兔，两只耳朵耷拉着，背一弯起，像一张弓，眼皮上下直打架，得架根小棍儿，才不会睡觉。转接
自从猫先生出国留学后才知道：牛奶是一种健康食品，里面有丰富的营养：什么脂肪、蛋白质等等，绝对绿色食品呀！于是猫先生急忙买回了几十头奶牛，上万盒牛奶，将东西空运回了M森林中。回了家，猫先生赶紧组织了一个推销队，牛奶热烈的宣传了一下，森林中的动物们听了，都纷纷来买，有的感觉很好喝，还买了头奶牛回家，天天挤新鲜奶吃，猫先生一瞬间成了千万富翁！！
（二）健康快乐
自从猫先生引进了牛奶后，全森林的小动物们都可以每天喝上牛奶了，猫先生的生意做大了，还开了几家连锁店呢！由于平常的营养丰富，再加上牛奶的营养，全森林的动物们现在个个虎背熊腰呀！森林里的动物为了感谢猫先生，就开了一个“牛奶与健康”的表演会，鸡妈妈和鸡宝宝表演了小品，牛先生编了个绕口令，小老鼠还将《老鼠爱大米》改编成了《我们爱牛奶》，便得意的唱了起来：“牛奶呀，我爱你，就像老鼠爱大米，你的营养啊带给我健康……”小老鼠唱得脸红脖子粗，直跑调，逗得动物们哈哈大笑。
从此，课堂里也没了哈欠连篇的声音了，个个小动物也活泼开朗、机智勇敢了，国外的动物来考察学校，小动物们把课上得活灵活现，老外动物们一个劲儿的夸老师和同学们！
牛奶带给了M森林中的健康与快乐！！
健康与我同行作文700字29
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂;加之科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。为使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，必须加强对大学生的心理健康的教育。
特别是对刚进入大学的大学生而言，每一个大学生所面临的都是一个全新的世界，无论是个人目标还是社会期望，都会发生很大的变化。所以，大学生的心理健康使得人们尤为关注。心理健康教育不仅有利于预防心理疾病，消除心理障碍，而且有利于大学生的良好品质的发展。
有两位来自农村的孩子双双考上了重点大学，在所有人都期望他们能有所作为时，却惊闻其中的一位已退学，为什么呢?原来林同学入校后，由于性格内向，不善于与人交际，因自己来自农村深感自卑，在自我、父母的压力下日渐消沉。最终，精神恍惚，成绩快速下降。在某次考试中，竟有三门功课未及格。于是他不得不向父母提出要求退学。而另一位呢?辰同学性格开朗，待人大方，并且从来不因为自己是农村出身就低人一等，而是奋发努力，不但考试成绩科科优秀，而且还荣获了国家奖学金二等奖，成了同学、父母眼中的骄子。同样的出身，同样的环境，为何二人的境况会截然相反呢?我想这主要是由于两同学的心理差异造成的。林同学由于内心自卑，受到来自各方的压力而不知化解，积压心头，于是造成他精神恍惚，注意力分散，使自己的学习及生活受到严重影响，最终走向了退学，可见心理健康对大学生成长有多么的重要啊!
每个大学生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。谁不期望有坚强的体魄和良好的心态呢?然而，健康、幸福绝不是仅靠生活水平的提高、营养的丰富、科学的饮食，甚至体育煅练就能完全做到的，健康更多的取决于人的精神状态，取决于人的心灵世界。现代大学生所处的环境中，社会竞争日益激烈，生存压力越来越大，人的心理越来越紧张，越来越焦虑，困惑也越来越多，因此，越来越多的心理问题也凸显出来，所以每个大学生要想取得成功，获得幸福，就必须塑造自己良好的心理素质，去面对来自各方的压力。
大学生应当充分发挥自己的聪明才智创造出属于自己的幸福生活，无数事实主明，一个身心健康的大学生拥有更多成功的机会，拥有更多的幸福。心理健康是人生最宝贵的财富，每个大学生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而没有健康，这一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，大学生一定要正视心理健康，塑造良好心态。
况且二十一世纪是一个思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变、的世纪，面对如此纷繁复杂的世界，未来人才都可能在某一时刻出现心理危机。作为当代大学生的我们心理承受能力将经受更为严峻的考验。为此，就要不断加强对青年大学生的适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的教育与培养，使他们真正懂得：要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而引导他们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此，方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟，参与国际人才竞争，迎接新世纪的挑战，铸造美丽人生!
健康与我同行作文700字30
营养与健康是息息相关的，没有营养就没有健康，没有健康就没有生命。
“人的生命在于运动”，运动使人的身体健康。要运动就要有身体。健康是身体最大的本钱，健康不是一切，但失去健康就会失去一切。身体的健康才能创造一切物质精神财富，任何富贵都难以换取健康。
人体在生命活动过程中都需要能量，能量的来源在于食物，人们必须从食物中获得生命活动的营养物质。
俗话说“民以食为天”，也说明饮食非常重要，人的身体要从食物中获得营养物质，必须有科学的饮食方法。一、饮食的时间要科学，一日三餐要准时吃，早晨吃蛋、奶为好，中午吃饱一点，晚上少吃一点。胃会在一定的时间分泌胃液消化食物，若不按照一定时间吃饭，会有胃病呀！二、要有科学的食谱，现在人们的生活好了，食品也越来越丰富，越来越可口，但不能暴饮暴食、大鱼大肉，别以为这样人的身体就可以获得更多营养？错了！不少人就是吃出了病，糖尿病肥胖症，心脑血管病，冠心病等等，美国粮食工会推出了“健康饮食金字塔”。我们要慢慢地好好研究并参考。金字塔的底层是五谷杂粮、面制品。二层是蔬菜、水果之类的，三层是鱼、禽、猪类食品（包括内脏），四层是奶制品，牛奶和奶油等，顶层就是牛肉、啤酒。底层的食品要多吃，而顶层则要少吃、适量吃，这样做人才能营养均衡，身体健康。
健康与我同行作文700字31
有人说，拥有财富就是幸福；有人说，拥有快乐就是幸福。但如果当你的了什么不治之症，你的金钱还有用吗，你还会快乐吗？所以，让我说，我认为拥有健康才是幸福。
在四年级时，我得了肺炎，几乎每天晚上都发高烧，妈妈一次又一次半夜三更起床给我拿湿毛巾，整天咳嗽连连，我除了难受还是难受。连平常最爱吃的糖醋排骨摆在面前，我都像蔫了似的，一点也提不起劲来。学校由于落了不少功课，只考了八十几分。病把我折磨成这样，还连累了妈妈，他一直跟着我上上下下，跑前跑后，到各种医院检查。
一个人如果能健康的活着，那他已经非常幸福了。就像我们，觉得自己很平常，向父母责备。其实，你却已经比残疾人多了许多，他们有的耳聋不能说话，有的四肢骨折，还有的是心灵上受到伤害。起码，比起这些人，你还可以自由奔跑，能欣赏美丽的世界。不用和病魔抗争，不用天天吃苦涩的药。
对于一个学生来说，成绩好就是幸福，但你生病了，上课打不起精神，落课了，你的成绩还会好起来吗？你会想霍金一样吗？所以，健康才是最重要的。一定要保护自己的身体，把健康当成心中神奇的宝贝。
我们身边的幸福无处不在，一定要握紧它，别让它一眨眼溜走，与你擦肩而过，珍惜身边的幸福吧！
健康与我同行作文700字32
我生活在一个幸福的家庭，每天早晨吃的东西也不错，不是馒头、粽子就是面包。但是我们大家都知道，吃东西讲究的是卫生，如果东西不卫生，人们也自然不会吃了。还有些事往往在你知情的时候发生的。
在我们这个景色优美人人都安居乐业的小镇上，有那么一些黑良心的老板，用一些过期的，发霉、发臭、不合格的食品来做面包或一些别的食品。这样的事，我呀可碰到过不少!
就在前几天，我突然很想吃面包，于是爸爸就去一家面包店去买了几个面包，我开心极了，第二天一早我吃起了好吃的面包，正当我吃的津津有味的时候妈妈也过来吃早饭，只见她拿起一个夹着火腿肠的面包，拆掉外面的包装，“啊”妈妈尖叫一声，连忙把面包丢向桌子，我不解的去看了看面包，“呀!怎么会是这样!”我大声喊道。原来，是那火腿肠的质量出了问题，只见那火腿肠的下半部分不再是正常的了，而是白色的，黏乎乎的，还有一股酸味，根本就是变质了，可包装外面的生产日期却怎么也找不到。不能再食用了，唉，只好丢了。我对此非常气恼，想去面包店讨个说法，但妈妈不同意，原因有二，一是可能讲不清楚，二是可能会发生争执得不偿失。妈妈说这件事情也是一个教训。今后对食品卫生都要多长个心眼，以把好“病从口入”关。妈妈还列举了许多有关不卫生食品的事列，如蔬菜打农药后还没过安全期就拔下来卖、注水肉、涂黄粉的小黄鱼等等。因此我们一定要多长个心眼哦!
健康与我同行作文700字33
初识，你美丽多彩的外表就映入了我的眼中，懵懂无知的我就这样与你踏上了人生的旅程。
犹记得，在我还是个稚嫩空白的年级，爱玩爱闹调皮捣蛋，却总喜欢抱着你，缠着你，听你讲王子公主、女巫仙女的故事。和你一起坐在秋千上，哼着不成调的曲子，笑得没心没肺，然后幻想着自己是个公主，住在大大的城堡里，一切显得如此梦幻……
后来，我进了学校，我开始惊异于你的博学和变化多端。在我眼中，你总是无所不知，无所不晓。是你教会了我世界上最博大精深的语言——汉语；是你，让我在数字的天地间穿梭；是你，使我明白家乡以外风景的旖旎。
我与同学有了矛盾，哭着回来找你，你笑得一脸慈爱：“朋友之间贵在诚，以诚待人，以德服人。”“君子之交淡如水，小人之交甘若醴。”
我因为贪玩看动画忘了写作业，你收起了笑容，严肃而郑重：“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随。”“只要功夫深，铁杵磨成针。”“吃得苦中苦，方为人上人。”
我挑食剩饭，乱丢衣物。你一脸不赞同：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”“一粥一饭当思来之不易，半丝半缕恒念物力维艰。”
我不尊父母，反叛任性。你摸摸我的头：“百善孝为先。”“慈母手中线，游子身上衣。”你又讲了“卧冰求鲤”“孔融让梨”的'故事。
再后来，我转了性子，喜欢找一把软椅，泡一杯香茗，在冬日的暖阳下与你探讨古今中外，趣闻轶事，与名人对话，临历史场景。
我惊叹于你的无涯。在你的眼里，我仿佛看到了“清风徐来，水波不兴。”的赤壁，体会到了苏子“自其不变者而观之，则物与我皆无尽也，而又何羡乎？”的胸怀。“而得知而为声，目遇之而成色。”的情趣。
我拜服于嵇康断头台前那铮铮醒世琴音，那一曲《广陵散》，那弥久不散的天地正气。
我看到了那被“弃脂水”淹没的“渭流”，看到阿房宫付诸于霸王项羽的一炬之下，空余断壁残垣……
眼前又仿佛出现了*为了科学而受迫害的惨象。牛顿站在巨人的肩膀上俯瞰世界。达尔文苦心孤诣写下《物种起源》。霍金用一根手指与人探讨自己的《时间简史》。
我数不完你的好，道不尽你的没。列强侵略，民不聊生，你痛心疾首。改革四起，反抗压迫，你顿首欣慰……这些我都记在心里。
无数人赞美你，你是“进步的阶梯”，你是“钥匙”，你是“阳光”……
而我想说：“你是我生命的伴侣。”
感谢你，伴我同行的你——书。
健康与我同行作文700字34
有了阳光的心态，才能直面坎坷，笑对人生;播洒了阳光，才能朝气蓬勃焕发出勃勃光彩;热爱阳光运动，才能磨砺身心，强健体魄;喜欢阳光阅读，良师益友，书香的味道陪伴我们一生……健康成长，我们一生幸福。
享受着刀之爱·沐浴着阳光·快乐成长
作为青少年的我们，快乐的成长是不可缺少的一部分。可是父母喋喋不休的叮嘱、老师的批评、同学之间产生的矛盾、别人的嘲笑……交织成了一部小插曲，成为了我们的烦恼。可在我看来，一个人如果年轻时过于顺利，就会在不知不觉间疯长出许多骄狂傲慢的枝条。这些枝条，往往是徒有其表，却无其质，白白浪费了生活赐予的珍贵养料。等到结果的时候，他们却没有什么可以拿出来奉献给收获的季节。而另外一类人，在生命的初期，就被一把把看似残酷的刀，斩断了圆润而酣畅的歌喉，却因此把养料酝酿了又酝酿，等到果实成熟的时候，他们的气息就芬芳成了一壶绝世的好酒。从这个意义上讲，刀之伤又何尝不是刀之爱呢?而且，伤短爱长。
当然，人和其他事物毕竟还有不同：其他事物可以等待人的刀，人却不可以等待生活的刀。我们所能做的，也许就是在有刀的时候，去承受，去积蓄;在没有刀的时候，去寻找，去打造。让我们铭记刀爱，用生活的砥砺，去迎接累累的硕果和甜美的喜悦。
虽然人生之路充满坎坷、曲折，但我们要感谢这些不幸，正是因为它们，才让我们坚强，勇敢，更加充满向上的活力与拼搏的力量和信心!相信，只有雨后的阳光才是最灿烂的，只有在暴风雨中翱翔的海燕才是最优秀的，只有在磨练中永远顽强的人才是最刚毅的!相信，风雨后，坚强的我们会迎接最耀眼的阳光!
摆脱文盲·刻苦学习·展示英姿
天高任鸟飞。满天的飞鸟，谁不希望自己有忧美、雄壮的英姿?而学习就是赐于我们翅膀的天使。
知识引导人生，学习成就未来。离开了学习，我们将会变为文盲，离开了学习，我们将会失去目标，从而让生命变得毫无价值。假如我们离开了学习，人类将会怎样?懒散、无知……将会加快我们毁灭的速度。可想而之，学习是多么重要。
可现在却出现了一些形形色色的厌学现象，认为学好学懒都一样，干啥都吃一碗饭，没读书照样可以赚钱，从心底就没把学习当回事儿，没有明确的学习目标，不知道为什么而学习，产生了对未来的茫然和消极厌世的情绪。
虽然学习是件苦差事，但是先苦后甜呀!学习没有捷径，唯“刻苦”二字。古人说：“读书犹如驾小舟，竿竿撑来不停留”。你停一步，就会退十步，你再花十倍的努力回到原来的位置，花百倍的努力才能赶上曾经和你齐头并进的人。学习本来就是接触新事物的过程，每个知识点都需要我们不停地挑战和克服。我们退缩了，问题还是问题，难题还是难题。难题积累多了，就会无从下手，一团乱麻，怎能不沮丧，怎能不厌烦?因此，学习要有毅力，要有恒心，要有永不放弃的钻研精神。学习也贵在积累，要有利用前面的知识解设后面的难题的智慧。“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”这是颠扑不破的真理。
少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球!今天，中华民族伟大复兴的蓝国绘就，风帆正举。我们青少年一定要珍惜伟大时代不负青春，拥抱阳光，健康成长努力使自己成为国家的有用之才，为祖国繁荣，人民幸福和人类进步作出积极的贡献。
健康与我同行作文700字35
国不可以一日无君，家不可一日无主，我们不可一天无运动。
我们的身体最重要的就是健康，而健康就与体育运动密切相关，多做运动，能强身健体，有益身心。所以，我喜欢体育运动。我喜欢的体育运动是跑步，它是体育运动最简单而有最有成效的一项运动。我喜欢慢跑，因为我不想错过，沿途中有很多美丽的风景，有能发触人的好奇心的人和事。如果慢跑，我就能把它们当多一段美好的回忆，而不会擦肩而过。每天早晨，太阳初升的时候，当落叶飘飘悠悠地从树上掉下来，当阳光透过叶缝的那一刻，我爱慢跑，一边感受大自然的恩赐，一边享受运动的无限快乐。套样辛苦了一天，正准备下山时，当树叶不再飘忽，不再飘忽，而落叶满地的时候，我爱慢跑。一边看着太阳公公留下那橘红的弧线，一边眺着远初那碧绿的田园风光。在体育课上，我爱慢跑。因为我想跑在后头，看着看着同学门的背影，我想把他们留在我的眼里，留在我的心里，也留在我的回忆里。大家从五湖四海集在一个班里，也算是缘分，我不想错过这么美好的记忆。
今年是奥运年，是体育运动的象征，我爱满跑，我喜欢体育运动，因为他是我们健康的象征和灵魂的真缔。希望每个人都有一项自己喜爱的体育运动。
健康与我同行作文700字36
生命在于运动，运动可以增强人体的免疫力，使人健康，所以我爱运动。
我喜欢打篮球。记得8岁的时候，有一天我在学校篮球场上打篮球，用了好长时间，球一次也没投中。怎么样才能投中呢？我真的很想知道，所以我报了一个篮球班。老师教我们投球、运球的要领，现在，我每次训练都能投中三到五个球，我终于学会投球了。我喜欢打篮球还有一个重要的原因，老师说：“在打篮球的过程中，通过跑步、拉伸等动作，可以帮助长个子，增强免疫力，不容易生病。”
我喜欢的运动还有跑步，我的速度很快，在我们班排前五名。我记得一年级的时候，有一次上体育课，举行跑步比赛，我跑了第二名，那时候真的开心极了。
我还有一项喜欢的运动——骑自行车。5岁的时候，我和奶奶一起到菜园里收黄豆，奶奶让我想办法把收获的黄豆运回储藏室，这么多黄豆，怎么才能运回储藏室呢？有了，用自行车运！我骑着我的自行车开始运黄豆，奶奶把黄豆捆成了好几捆，我开始运，一共运了5趟，全部运到了储藏室里，真是有趣！我感觉自己终于长大了。
我喜欢运动，运动不但让我锻炼了身体，增强了免疫力，还帮助家长做了力所能及的事情。在运动和劳动的过程中，还体会到了成长的快乐。
我爱运动，我爱健康。
健康与我同行作文700字37
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家早上好！
我非常喜欢运动，它给我带来了无限的快乐。有人说：“人生在于运动。”我很赞同这句话，因为运动就像一滴露水，洒在我的心里，陪伴我成长。
很小的时候，我就被运动深深吸引，只是当时不知道什么是运动。只是那辆给我带来无限欢乐的童年车还留在我朦胧的记忆里。清脆的笑声在我脑海里回荡了很久.
小学的时候，我很喜欢跑步。运动会在学校举行的时候，我获得了跑步第一名。一个接一个，每年冬天都会参加长跑，而且会进前十。
四年级的时候，不自觉的喜欢上了篮球，每天和同学朋友一起打篮球。刚开始打篮球的时候，连持球都不连贯，投篮技术也很生疏。
五年级的时候还舍不得跑，就加入了学校田径队，每天早上跑100-100公里。坚持了一个学期，耐力大大提高，成为我们班最好的跑步者。锻炼教会了我凡事坚持。
随着体育的发展，篮球自然成为我体育生涯中不可或缺的一部分。然后，我加入了篮球队。每天下午，我和我的高尔夫球手们都聚集在篮球场上，站在太阳烤出来的热土上，一起跑步，跳青蛙，乔装带球，盘带而过……汗水浸湿了我们的衣服，滴进我们的眼睛，我们的脸像花猫一样“消瘦”。我们一丝不苟地学习教练的动作。我们分享了运动中的快乐，结下了深厚的友谊。我是队里最矮的球员，但我没有放弃我的篮球梦，因为我知道成功没有捷径，只有努力。
我热爱运动。运动让我的生活丰富多彩，有了更多的快乐，更多的自信，更多的友谊。运动会一直伴随着我变老！
我运动，我健康，我快乐！
健康与我同行作文700字38
水，是生命之源，同样，空气也是万物之源！没有空气，地球便不会有万物，我们也无法生存。空气质量直接影响着人们的身体健康和生活质量！
爷爷奶奶和我说，在他们小的时候，空气中都弥漫着花瓣、青草的香味，蓝天白云随处可见，一眼望去，清晰可见。小河清澈见底，小鱼在水里嬉戏，小朋友也在水里嬉戏打水仗，可开心了！而现在，看不见摸不到的空气，变成了滚滚浓烟，走在路上，闻到的气味中，夹杂着塑料味，垃圾味。晚上都不敢开窗，燃烧的塑料味会飘进家里，严重影响了我们的身心健康。
人们的生活水平是越来越高了，对环境的破坏也越来越大了！很多家庭都购买了私家汽车，空气中弥漫着无数的汽车尾气；大量工厂也向空气中排放了废弃，向河道中排放了废水；人们对大自然的肆意索取，比如过度砍伐，违规修建，让很多天然屏障被生生破坏......
环境的污染和破坏，对人的身体健康影响很大，尤其是儿童，身体器官还未发育成熟，污浊的空气对孩子的呼吸道损害非常严重，污水还会引起急性或慢性中毒！改善环境，净化空气，预防疾病迫在眉睫！我们可以从以下几个方面努力：
1、出行尽量选择自行车或者徒步，路途较远的可选择公共交通工具。
2、加大对工厂的管理力度，对废气废水的排放要符合环保要求。
3、加大宣传力度，呼吁人们保护环境，植树造林，爱护花草树木。
我相信，只要大家一起行动，爱护环境，一定可以改善环境，减少疾病的传播！
健康与我同行作文700字39
在我经历的十四个春秋里，有欢笑、也有失落，有阴晦的风雨、也有灿烂的`阳光。欢笑时，有朋友陪伴，而妈妈总是我失落时的伴侣。
快考试了，怎么办？我心急如焚，情绪低落。这段时间没有好好学习，成绩一定不会考好。成绩不好老师会严厉批评甚至谩骂，同学们会嘲笑——这种滋味真的让自尊心很强的我，难以面对，也无法面对。
妈妈看出了我的心思，那段时间一直陪伴在我的身边，一边鼓励着我，一边陪着我学习。她关切地对我说，孩子，你的基础不好，这也怪我过去没有关心你，只要你面对现实，尽力学好考好，有一点进步，我就感到高兴。听到妈妈的话，我的心情忽然变得明朗起来，学习也有了信心和动力。
不久，要考试了，我信心百倍，努力尽自己的所能，答好每一道试题。成绩出来后，尽管只进步了一点，妈妈的脸上便露出了灿烂的笑容。她拿着试卷，鼓励我道，这次考得不错，进步了，只要你继续努力，一定会成功的。
几年过去了，妈妈一直这样陪伴着我、鼓励着我，使我树立了自信。我也没有辜负她的期望，成绩比原来好多了。
如今，我成长的脚步没有停止。在人生路上，有妈妈的陪伴，与妈妈同行，我感到温暖，相信我一定会成功的。
——陶渊明与我同行 (菁选2篇)
健康与我同行作文700字40
很久很久以前，有一个非常富有的人和一个非常贫穷的人。
他们的不同之处在于：富人因过度疲惫导致身体很差，而穷人因为没有过过度疲惫使身体十分的棒
有一天，富人坐在椅子上，一直咳个不停，甚至还咳出了非常多的血，尽管他已经接受了许多治疗，但是没有一点变化。而穷人却在每天锻炼身体，可是他却非常忧愁，因为他的生活越来越穷，到后来，妻子和儿子都离开，去了外地发展。
此时，富人就想：我愿意用自己钱富去换一个健康的身体。穷人就想：我愿意用自己健康的身体去换许多的财富。正好，一位伟大的科学家发明了一台大脑移植交换器，可以使两个互换身份，于是，富人和穷人来到了科学家的研究所，然后，科学家有这台机器把他们的身份互换了。
从此以后，穷人成了富人，富人成了穷人。可是，穷人因为身体常年卧病在床，动也不能动，他花钱请了许多个仆人来照顾，可是他再也没向以前那么美好，节俭，因此，他的钱很快就花完了，仆人走了，没有人来照顾他，而富人有了健康的身体，凭着以前的经验，他开开赚钱，建公司，他可不像以前那么疲惫。他经常注意自己的身体，不九，他的财富有回了，生活也变得蒸蒸日上，还生了个帅气的小男孩
俗话说得好：“健康是革命的本钱!”有了健康，才可以创造一切美好的事物，如果是我儿选一，我宁可选择一副健康的身体也不好要一丝毫的财富。
健康与我同行作文700字41
说起牛奶，相信同学们一定都不陌生吧，但你们知道牛奶除了强身健体之外还有什么作用吗？下面就让我给你们讲一讲吧。
记得有一次，我在学校值日，突然天上下起了倾盆大雨，我没带雨伞，只好冒着雨跑回了家。回到家后，妈妈看见我这个“落汤鸡”的样子，真是哭笑不得。她让我去洗个澡换身衣服，自己不知去厨房干什么了。当我洗完再换好衣服之后便到客厅等她，不一会儿，见妈妈端着一杯热牛奶从厨房走出来，对我说：“快，把这杯热牛奶喝了。”我本来就很讨厌喝牛奶，再加上是热的，就更不想喝了，可是母命难为呀，在妈妈的强迫下，只好捏着鼻子喝下去了，心想：明天肯定会感冒发烧的。令人意想不到的是，第二天，我不但没有发烧而且精力更充肺了，使我学习起来更认真。看来，热牛奶有抗感冒发烧的作用。
看吧，牛奶对我们人的身体健康等方面真可谓是益处多多，就让牛奶与健康永远伴随着我们吧！
健康与我同行作文700字42
美丽的南京是*著名的四大古都及历史文化名城之一，有着“六朝古都”或“十朝都会”的美誉，文明用语也是我们中华民族的优良传统。中山林、明孝林、雨花台……一个个风景名胜美不胜收。现在，我们肩负着一个重大的责任——要做好迎接南京青奥的准备。作为未来社会的主人，我们更应该以实际行动来迎接南京青奥的到来，为青奥举办成功做一些自己力所能及的事情。
首先，我们要倡导绿色青奥，生活处处要低碳。可说起来容易，若能长期坚持下来，才能达到最终的目的。其实，人们都知道要主动将垃圾分类、节约水电资源、植树造林净化空气等等，可我们能做到吗？是可以的。每天外出骑自行车，不仅锻炼的身体，而且还十分环保低碳，多么一举两得啊；少做私家车，多做公共汽车，这样大大减少尾气的排放，对空气的污染。爱护公物，珍惜时间也要做到。
低碳绿色固然重要，但文明礼仪也很重要。
文明礼仪是许多人不能做到的，公共场所大声喧哗，随意的粗话、打架，使用公共设施时随乱插队，没有尊老爱幼的意识，这些都是可以避免的。讲文明、懂礼貌不但沟通了人们的心灵，而且反映出一个人的思想情操和文化修养，人总要和别人交往，学会礼貌待人，恰当的使用礼貌语言会使人与人之间的关系更加和谐，社会生活更加美好，所以说，待人接物都要讲礼貌。
不是说“自己的一小步，就是迈向社会文明的一大步”吗？我们都是社会的一分子，低碳文明的小康生活要我们一起携手努力去创造。既然社会给了南京一个机会，南京就要换世界一个精彩。我在这里呼吁大家不要让环保、文明成为一句口号，并预祝南京青奥会圆满成功！
健康与我同行作文700字43
人只有在生病时，才会关注自己的健康，才能体会健康的可贵。即使只是普通的感冒，也会让我们招架不住的。
上周因班级里讲台边的学生重感冒，我与她距离最近，被流感侵袭，自己根本没当回事，觉得每天都在晨跑，还能被感冒放倒？由着自己的性子，因此连药也没有吃。
然而，真小看了这次的病毒。眼睛开始肿胀，眼泪时不时地往下滴，上课时手中还拿着手巾纸，继而头开始疼痛，喉咙干涩、发疼，声音嘶哑，鼻塞得连气都喘不过来，于是我趁午间去药店买了些感冒药，一般情况下我只吃银翘片，呵呵，几顿下去毫无作用。两天之后，开始发烧，感觉头重脚轻，喉咙疼得吞咽都感到困难，且老是想呕吐，胸闷得很厉害，心率加速，随时有晕倒的感觉。
无奈之下我只得去医院，毕竟在乡村，去镇上来回两个多小时，为了不影响上课，我只好配了药，晚上请赤脚医生来打吊滴。躺在床上看着点滴瓶，心想：拥有一个健康的身体多好！
打吊滴的效果真有效，两瓶下去烧就退了，一切情况好转了。呵呵，我就是一棵不屈的小草，又一次熬过去了。这次感冒给我的最大感触就是珍惜自己的健康，任何时候都不要拿自己的健康开玩笑，别透支生命，保持一颗健康的心态，别等到失去了再后悔就来不及了！
健康与我同行作文700字44
饮食，我认为主要是一日三餐。人在生活中每天身体内需要的营养就来源于三餐之中，为学习工作提供能量。所以，人们常说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”这一养生经验是有道理的。
早餐不但要注意数量，而且要讲究质量。主食一般吃含有淀粉的食物。如：牛奶、豆浆、鸡蛋等，能使体内的血糖迅速升高到正常或超过正常标准，从而使人精神振奋，精力充沛的工作或学习。对经常不吃早餐的人来说，不但工作或学习达不到精力充沛的最佳状况，还容易发生胆结石。
午餐应适当多吃些，而且质量要高。主食一般是米饭、馒头、面条等，副食品增加些富含蛋白质和脂肪的食物，如：鱼类、肉类、蛋类和豆制品等，以及新鲜蔬菜。使体内血糖继续保持在高水平，以保证下午的工作或学习。否则，如果因工作或学习紧张，会把脑中供应的这些神经传递消耗殆尽，供不应求，就会影响工作或学习。
晚餐要吃得少，应以清淡，容易消化为原则,至少要在睡觉前两小时进餐。如果晚餐吃得过多，并且吃进大量含蛋白质和脂肪的食物，不容易消化，也会影响睡眠。
另外，无论工作或学习再忙再紧张，吃饭一定要做到定时定量，不要暴饮暴食。这样会有利于肠胃有规律并正常工作，否则，容易造成消化不良，对身体更为不利。
总之，一日三餐要巧安排，养成良好的饮食习惯，从食物中摄取营养物质，以保证身体的健康。
健康与我同行作文700字45
_说过“生命在于运动”，我就非常喜欢运动，因为它给我带来了健康。
六年前，我还是个瘦弱不堪的孩子。相比同龄人，我几乎比他们瘦一圈，如果说别人能跑五百米不大口喘气，那么，我只跑四百米就会累的气喘吁吁，不成样子。
由于身体瘦弱，我的免疫力低下，动不动就会生病，甚至可以说比玻璃杯还脆弱。每次生病时头总是昏昏沉沉的，大把大把地吃药片。那种日子，我真的是不敢想的，如果非要用一个形容词来说的话，那就是“痛不欲生”了。
多次的生病，长期吃药造成我成绩下降，我感觉很苦恼，想了很久我才发现我与其他健康的同学的不同之处，我的锻炼次数实在太少了。为了提高学习成绩，我终于下定了决心，一定要把身体锻炼好！
在以后的几个星期里，我开始利用点滴时间来运动。在家时利用空闲时间抓住门框做几个引体向上，在睡前练一会俯卧撑，在上学路上小跑一会儿，晚自习后在400百米跑道上跑三圈……这些虽然都很微不足道，但几天下来，我就四肢酸痛、乏力。不过，为了获得一个健康的身体，我不断地努力着，坚持着。渐渐地，这些都已经成了我的习惯。虽然几个月后，我的变化不大，但是，两年以后，我突然惊喜地发现，我的身体比以前结实多了，而且生病的次数也大大降低了。我看到了运动的成效。
生命在于运动，运动带给我健康，也许运动的效果不一定立刻表现出来，但是持之以恒终会大有成效。为了自己的健康，让我们努力运动吧！
健康与我同行作文700字46
现在生活条件好了，很多人却把健康抛到了九霄云外。殊不知，生命是珍宝，健康是本钱。
就在上一个星期，我的外公突然在回家的路上晕倒了。听到这个令人紧张的消息，妈妈和舅舅心急如焚地来到医院。医生说外公是因为过度急躁，促使脑血管破裂。经过医生的抢救治疗，外公现在已经没有什么大碍，不过还需要静养和照顾，慢慢地才能恢复。
放学后，我到医院看望外公，顺便留意观察了一下。得这种病的基本上是白发苍苍的老人，但也有的年龄并不大，却连翻个身都要家人帮忙。我深深地感受到：每个人都要保养好自已的身体，等到了医院再去后悔就来不及了。
后来，大家分析了一下外公生病的原因，一是自从外公在家装了一台电脑后，为了解闷，他基本天天在上面下象棋，眼睛总是目不转睛地盯着电脑屏幕，一玩又是好长时间。二是经常抽烟，明明知道自已有糖尿病，还不控制饮食，糖份过高的食物，他也随心所欲地买来吃。三是外婆也常生病，外公有时也要照顾她，挺辛苦的。每次我到他家，经常发现外公的样子总是闷闷不乐，显得很焦虑，长期的心理高压也是他生病的重要原因。通过这次的教训，外公也表示他彻底明白了，并决心以后不抽烟，不喝酒，也不打麻将了，少生气多运动。
最后，我也想借此告诫大家，吸烟有害健康，保护生命，人人有责。健康才是硬道理，没有好的身体，你的理想将是空想;没有好的身体，你的未来将会烟消云散;没有好的身体，一切的一切将不复存在!
健康与我同行作文700字47
吸烟危害健康，这句话打击都知道，可你们知道吸烟为什么会危害健康吗?那让我来告诉你们吧。
长期吸烟会增加心血管疾病和脑卒中的发病危险。与吸烟有关的疾病还有缺血性心脏病、口腔癌、咽喉癌、食道癌、呼吸道癌症、慢性梗阻性肺病、肺气肿以及慢性支气管炎和糖尿病等。
而且烟能刺激肝脏产生药物代谢酶，加速药物的代谢，降低血液药物浓度，从而降低药物疗效。所以对于正在服药的患者来说，吸烟无异于雪上加霜。
烟草和酒精合
