我最喜欢跳皮筋作文400字1
嘿！我们班女生的游戏真是变化无常！几天前，我们仍然很喜欢编织！但是弹出式橡皮筋现在很流行。我追不上它！编织可以使我们灵巧，跳跃橡皮筋可以使我们的身体像鹿一样敏捷轻盈，并且越来越减肥！不要《白话文·》低估跳橡皮筋的游戏。它的信息真是丰富多彩！我以前没听说过里面有一些名词。太新鲜了！让我来介绍你。
跳跃橡皮筋分为8个级别。越难向后跳。我们孩子非常重视这个游戏。就像考试一样，它是分级的。你想不出来吗？事实上，我们的孩子即使在玩耍，也会参与其中。跳橡皮筋里面有很多名词，很有趣，我也觉得这些名词很贴切。我找不到第二个词来代替它。例如：脚跟腱、蛙腿、小火轮、贴身男仆和回家。例如，回到你的家乡。意思是跳跃后回到原来的起始位置。跟腱就是跟前跳。它不会变形的！有时我们还一边跳舞一边背诵古诗！听了我的介绍，你不会低估我们的皮肤和肌肉跳跃游戏！
我最喜欢跳皮筋作文400字2
星期六，我们在老师的带领下，怀着激动的心情来到了美丽的体育公园。
刚到体育公园我们就叫起了口号：“红队，加油！”随着激情的呐喊声，“两人三足”的比赛开始了。首先，老师让我们两人一组站好，我们队一共有六组。老师地一声令下，比赛开始了。老师在杨淑佳和黄奕凡的左、右脚上绑上了五彩丝巾。她们刚走的时候就摔了一跤，那时，我们无动于衷，可是才走了没几步她们又摔了重重一跤，我们只好上前帮忙。终于她们回来了，可是蓝队已经开始解丝巾了。于是，老师飞快地解开丝巾。第二组很快，所以赶上了蓝队。马上轮到我和周柳瑾了，我们配合得很好，所以又大大的超越了蓝队。轮到老师了，本以为老师穿着高跟鞋会很慢。可谁知？她比我们要快得多，结果胜利了。我们获得了五个笑脸。当我们和绿队比赛时，原本以为她们是第二组所以会摔跤，可她们第二次之后还是要经常摔跤。由于她们没有掌握好，所以我们输了。
不过，第二个精彩又好玩的游戏开始了。我们开始寻宝。寻宝前吴老师告诉我们：“找到黄色纸条就会有奖品。”话音一落，我们一哄而散地找起了黄色纸条。当我看到第一个纸条时，我高兴极了，刚准备去拿纸条被别人抢走了。当我看见第二个纸条时，那纸条又被别人抢走了。当我看见第三张时，功夫不负有心人，终于归我了。当我找开时，里面写着：得到一本小桔灯本子。那时，我高兴极了，过了不久，寻宝结束了。
我真希望再过这样一个快乐的星期六啊！
我最喜欢跳皮筋作文400字3
每天下午第三节课后，同学们都会来到操场上进行体育锻炼。同学们先入场，排着整齐的队伍进行武术操练习，然后就开始做阳光体育运动项目，项目有跳皮筋、抓尾巴、踢毽子、跳绳、扔沙包等，同学们都玩得热火朝天。我最喜欢的项目是跳皮筋。
跳皮筋的规则是：两个人扯开皮筋，一人或几人在中间跳就可以了。老师教我们跳一个很简单的动作，名叫“一张纸”。老师说“一”的时候，我们的一只脚跳在离自己最近的一根皮筋上，说“张”的时候，另一只脚跳在另一根皮筋上，说“纸”的时候，双脚跳过去就算完成了一套动作。
看似简单，可做起来并非易事。同学们排好队一个一个地跳，有时几个同学一起跳，有的同学跳得很轻松，有的同学总是摔倒。刚开始，我的脚不是没踩住皮筋，就是被皮筋缠住了，我有点灰心，不想跳了。这时老师给我纠正了动作，让我把握住节奏，慢慢地我找到了感觉，跳得越来越好，还得到了同学们的称赞。不一会儿，我就跳得满头大汗，我也就喜欢上了跳皮筋。
通过跳皮筋，我不但锻炼了身体，我也懂得：做任何事情都要有耐心，不要学不会就失去信心。
我最喜欢跳皮筋作文400字4
记一次跳皮筋比赛
周一，虽然天气有些寒意，但我们学校的操场上却是一派生机勃勃的景象，你听，音乐声、口哨声，助威声，鼓掌声，此起彼伏。原来一年一度的跳皮筋比赛正如火似荼地进行着。
操场上挤满了人，五班第一个出场，只听音乐一响，那个班同学，动作轻如飞燕又如同一只只飞舞的蝴蝶，真让人眼花缭乱。一个又一个班过去了，每个班的动作都整齐划一。终于轮到我们班，随着快速、活泼、鲜明的节奏，同学们像一只只欢蹦乱跳的小鸟，一根根被精心“打扮”过的皮筋在同学们的脚下就像被点了法术，随着同学们的步子缠绕，解开，迅速变幻着各种图形，就在大家吃惊同学们为什么把皮筋拉下去时，我们班同学已经摆成了大大的“一小”两字，在场的同学和老师被我们班熟练完美的动作，认真专注的态度和蓬勃向上的气势吸引、征服。我们班终于赢得了这次跳皮筋比赛的第一名。
通过这次比赛，我知道每个第一都是用辛苦和汗水换来的，是得之不易的。我因脚上有伤没有参加这次比赛，但看到了老师一次又一次的计算队形，跳皮筋的花样换了一个又一个，同学们一次又一次的进步。团结、坚持让我相信我们班一定会一步步脚踏实地成为门门第一，最光荣的一个班集体。加油，五年级二班的同学们，我们永远是最棒的！
我最喜欢跳皮筋作文400字5
帮助作文400字（一） 我有一个同学，她是我形影不离的好朋友。我们是从一年级认识的，她最初给我的印象是胖乎乎的。但是，通过这5年我对她的了解，改变了我对她的认识。 有一天中午，我们吃完午饭后在教室里玩跳皮筋。当我们玩得正高兴的时候，忽然，从窗外传来了小朋友的哭声。我们闻声走过去，看见一个小弟弟坐在草坪上失声痛哭。她连忙走了过去，问：“小弟弟，你怎么了？”小弟弟说：“我没有带钱，不能吃午饭了！”“小弟弟，你别哭了，我帮你买吃的好吗？”“可是??”“没关系的，走吧！”“嗯！”她给小弟弟买了两个面包，小弟弟狼吞虎咽的吃了起来。 吃完了面包，小弟弟说：“大姐姐，谢谢你！”“不用谢，小弟弟，快回教室吧！”“嗯！”小弟弟蹦蹦跳跳的回教室了。 她—就是田君，她—就是我最好的朋友，她—爱帮助人的田君。我为我有田君这个朋友而感到骄傲，我为我有天君这个朋友而感到自豪！ 帮助作文400字（二） 小明是个乐于助人的人，他是小孩子们学习的榜样。 一天，小明的奶奶感冒了，可是她不会吃药，小明对奶奶说：“奶奶您感冒了，不能硬撑着，应该吃对症药，您手中拿的药每天吃两次（早，晚），每次吃四粒；奶奶，您一定不要忘记哦！” 记得有一次，一个小朋友在放学的时候家长没有去接她，所以小明热心帮助她，小明对小朋友说：“我来教你，先把电话卡正确地插入正确的地方，然后拨出你要打的电话，就可以打电话了！最后取出电话卡就可以了。” 记得还有一次，小明的表弟到小明家去玩，小明的表弟打算问一下毛笔的用法小明的他的表弟说：“拿毛笔和铅笔的姿势是不一样的，要用食指和中指抓住毛笔的外端，无名指抓住毛笔的顶端，小指靠在无名指上面，用毛笔写字的时候手要贴在桌面上，毛笔就
是这样用的。 小明就像一个天使，到处的帮助别人！ 帮助作文400字（三） 她是我的好朋友，她叫韩蕊，是我的同班同学。他张了一张瓜子脸，又黑又长的头发已经到了腰部，炯炯有神的眼睛上面挂着一幅陈旧的眼镜，还有一张能说会道的嘴巴。 记得夏季的一天，艳阳高照、晴空万里，我便高高兴兴的去上学了。谁知天有不测风云，快到放学时，天空中突然下起倾盆大雨，而且越下越大。我想：就这样回家我不得变成”落汤鸡“了吗？我急得像热锅上的蚂蚁，这时，背后传来一个温柔的声音：”镓睿，你怎么没带伞呀，要不我们一起回家吧。我说：“好哇，谢谢你了。”她说：“谢什么，都是好朋友。” 我们俩一路谈笑风生。到了十字路口，她家住西边，我家住东边，怎么办呢？正当我犹豫不决时她把伞递给了我，什么都没说，就走了。我拿着这把伞，看着她奔跑的样子，听着下雨的声音，我的心里感到暖暖的。 我无法用语言来表达我当时的心情。那一刻，我觉得她就是我这一生中最好的朋友。
我最喜欢跳皮筋作文400字6
不知怎样的，这几天迷上了“跳皮筋”。我不管刮风还是下雨，只要一下课，就能够在扶梯下见到我。这不，下课铃响了……
我就来到了扶梯的脚下，我们几个小伙伴都已经到齐了。我们先发呀发一队，发出以后。我们队和其他一队石头剪刀布。以赢的，先跳。开始跳了，我们一般二人中一人跳小剪刀、一人跳竹木林，如果三人，都跳小剪刀，4人就是两个跳小剪刀、两人跳竹木林以此类推。当然死掉了讲条件一律处罚程度2倍。
我觉得在最终一条里，翁嘉敏做得最不好。经常要讲条件，不止一次。
我们世界里处处都有规则，人人都得依从。就连跳皮筋也不例外。
