我们的跳长绳活动作文500字(3篇)

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更新时间:2023-10-30 17:50:13 发布时间:24小时内

我们的跳长绳活动作文500字1

天灰蒙蒙的,今天是个阴天,到了教室,李老师告诉我们要去南宫广场跳大绳,顿时同学们欢呼雀跃,一扫阴霾天气的影响。我们下了楼,在去广场的路上,车水马龙,有带孩子出去玩的,有加班的,还有购物的`……到了集市,更是人头攒动,人山人海,旁边是卖古董赝品,终于,到南宫广场了——

我们迅速排好队,李老师和樊老师负责悠大绳,不会跳的站樊老师那一边,会跳的站李老师那一边,我犹豫了一下,还是站在了李老师那一边。大绳悠起来了,前面的一个个同学都顺利地跳过去了,马上就轮到我了,我心里稍微有一点紧张,万一摔个底朝天怎么办?那同学就笑死我了,可是已经不容得我多想,轮到我跳了,我心里想到进,我在把眼一抬手也往上一抬一下子就跳过去了,我又往前跑了几步,确定大 绳没抽着时,我才用手拍了拍胸脯说到;吓死我了。同时,脸上紧张的脸色才放松下来。

紧接着,郭湛奇又跳了进去,他上身穿着白衣服,下身穿着黑裤子,他跳完一个还想跳就又跳了几个 ,然后李老师和樊老师加快了摇绳的速度,郭湛奇也加快了跳绳的速度,他的手也不停的上下摆动着,仿佛手也上下跳大绳,他的一系列动作把我笑的前仰后合,笑的嘴都合不住了。

令我印象最深的还是何雨倩如,别看她身材小,可跳起来一点都不差劲,她穿着黑裤子白衣服,这不,她又往里冲了,过去了,她使劲往上一蹦,随之,她的长辫子也甩了起来,这时,大绳已经从她的脚底下钻了过去,她又迅速了冲了出来,我们都看得惊呆了。

这回跳大绳举行的很好,不仅让我们得到了快乐,我还有勇气再跳大绳了,多 运动才有益健康。

我们的跳长绳活动作文500字2

每到零点体育,我们都会兴致勃勃地跑到楼下操场上,做跳大绳游戏。

跳大绳是两名同学拉着绳子的两端,有节奏地摇绳。其他同学排队按顺序从摇动的绳子一端跳到另一端。

哨声一响,全场沸腾了。一根根长绳瞬间舞动起来,像海浪一样翻滚着。观战的同学激动地大声喊“加油,加油”。我们班打头阵的事小卢。他在班里有着小猎豹的称号。只见他三步并作两步冲到绳下,轻轻一跃,便跳过了绳子。后面的同学丝毫不敢放松,死死地盯住前面的同学,一个接一个地跳了过去。

轮到我了,我心里又兴奋又紧张。记得老师说过,前一个同学跳完时就要冲进去,这样就能接上了。于是,我壮起胆子,屏住呼吸,瞅准前面同学跳起的那一刻,像离弦的箭一样冲了出去。还好没有断,我心里庆幸着。就这样,同学们齐心合力、争分夺秒,想多跳几个赢得比赛。就在比赛快结束的时候,小王同学迟疑了一下,结果被绳子套住没跳过去。他赶紧跑到绳子外面,后面的同学又迅速接了起来。

哨声又一次响起,比赛结束,男生一共跳了120个。郝老师说:“男生们,再多多练习加加油吧!”看来我们还得继续练习,争取下次有更好的成绩。

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洪老师一宣布下楼跳长绳,我们班立刻炸开了锅。有的欢呼雀跃;有的拍手叫好;有的高兴的讲个不停;还有的兴奋得手舞足蹈……

“下楼排队!”洪老师话音未落,我们早已像里弦之箭般冲了出去。拍好了队,队伍很长,像一条蜿蜒盘旋的.长龙。开跳了,王炳羽自信满满的冲了过去。可没想到,平时功夫了得的王炳羽,今天却一不小心被绊住了,逗得我们哈哈大笑。后面的章新欣也不怎么样,一上来就被绊倒了,我们笑得人仰马翻,肚子都笑痛了。这时,传来了数数声“1、2、3、4……”哦,原来是徐祖妮他们在连跳呀,他们可真厉害!

最精彩的就是连跳了。虽然下着雨,但王嘉祺和周轩羽依然把绳甩得飞快。我们个个都像插上了翅膀,从上面轻巧的跳了过去。我们来回穿梭,形成了8字形,所以又叫“8字穿心跳”。楼上的同学在呐喊助威,我们也拼尽全力的跳着。

雨下大了,我们不得不回到教室。洪老师见大部分人不会跳,就和我们讲了8字穿心跳的原理:“绳子在头顶上时,就跑进来,站在中间跳过去。如果你跑到了边上,不但你自己过不去,还会影响后面的同学。”

这次跳绳真有趣呀,让我受益匪浅。我爱跳长绳。它不仅能锻炼身体,还能让我们快乐。

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