为保障事情或工作顺利开展,常常需要预先准备方案,方案是阐明具体行动的时间,地点,目的,预期效果,预算及方法等的企划案。那么应当如何制定方案呢?下面是小编给大家带来的20_运动会的活动方案5篇，希望大家喜欢!
20_运动会的活动方案1
一、指导思想
本次活动围绕“快乐总动员、幸福你我他”为主题，为孩子和家长创造一个良好的合作氛围，营造一种积极向上、勇于拼搏的体育精神，让孩子们在游戏中锻炼，在锻炼中成长。
二、活动目标
1、通过活动让幼儿体验运动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在活动中，培养幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。
3、通过形式多样的亲子游戏，增强家长与孩子之间的情感交流，更好地达到家园同步。
三、活动时间
20__年11月下旬——12月上旬
四、活动主题
快乐总动员、幸福你我他
五、活动场地：
体育场
六、活动程序
1、幼儿入场(播放《运动员进行曲》)
2、致开幕词，宣布运动开始
3、幼儿操展示
4、组织亲子游戏
七、活动要求
1、幼儿热身活动内容。(由各班教师自选)
2、各班提前发放通知，请家长选择参与项目，做好运动会的报名、统计等工作。
3、游戏中所需物品由各项组织人负责准备
4、各班要提前指导家长和孩子熟悉游戏方法，提醒家长与孩子要遵守游戏规则
5、游戏场地、音响、话筒由专人负责安排
6、各班教师组织好当天幼儿安全、卫生、护理等一日常规活动。
7、每个教师在本周五之前选好一个项目(游戏，舞蹈、竞赛、等任选一)把选好的项目名称，及其需要准备的道具，活动目标和规则，上交到办公室。
8、各班需编排一个集体体操(要求：童趣、动感)
9、各班要组织幼儿进行进退场的演练，确保活动的有序开展。
20_运动会的活动方案2
蹦蹦跳跳——放鞭炮
指向：根据音乐较灵活地做出捂耳的动作。
准备：音乐磁带《放鞭炮》。
过程：
1、教师引导家长和宝宝一起跟随音乐复习操节“放鞭炮”。
教师：“宝宝，我们一起来放鞭炮吧!鞭炮响的时候宝宝要保护自己，别忘了捂住小耳朵哦!请家长大声地念儿歌、大幅度地做动作，激发宝宝的积极情绪。”
2、教师带领家长和宝宝听音乐做操2遍。
说说唱唱——大雨小雨
指向：通过动作和乐器演奏，初步感受乐曲的强与弱，体验音乐活动的乐趣。
准备：钢琴伴奏，人手1对砂锤。
过程
1、教师创设情境，引导宝宝学习《大雨小雨》的歌词动作。
“宝宝有没有见过下雨?大雨下起来是什么样的?对，大雨下起来是‘哗啦啦、哗啦啦啦’的”。教师做出“下大雨”的动作，请宝宝学一学。
“小雨下起来又是什么样的?”小雨下起来是：“淅沥沥、淅沥沥”的。教师做出“下小雨”的动作，请宝宝学一学。
2、教师边念儿歌边示范动作，家长和宝宝一起跟教师边做边念1～2遍。
3、家长和宝宝面对面，坐在家长的大腿上：“大雨哗啦啦”时，双腿大幅抖动;“小雨淅沥沥”时，双腿小幅抖动;最后一句时。家长边摇晃宝宝边将其后仰，最后使宝宝躺倒在家长平伸的双腿上。
提示家长：大雨和小雨的动作幅度要有较明显的区别。
4、节奏活动“大雨小雨”。
出示砂锤，请宝宝自己上来取两个，自由练习摇砂锤，家长指导宝宝正确使用。
教师边唱歌边示范用砂锤表演儿歌：“大雨哗啦啦”时，高举沙锤用力上下摇;“小雨淅沥沥”时，在胸前轻晃砂锤;最后一句时，左右摇摆砂锤。
提示家长：通过乐器演奏可以让宝宝初步感受乐曲的强与弱，体验音乐活动的乐趣。
带领家长和宝宝听音乐用砂锤演奏两遍，第一遍宝宝握砂锤，家长握住宝宝的手腕，随音乐做动作;第二遍让宝宝自己独立尝试。
20_运动会的活动方案3
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，提倡“天天健身一小时，健康生活一生”，全面推动我校健身运动的深入展开，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“______校园”，我校将举行趣味运动会，现制定活动方案以下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：各年级班主任
三、活动时间和地点
1、时间：4月18日下午3:：30—17：00
2、地点：校操场
四、活动内容及方法：
活动分为个人项目和集体项目。
(一)个人项目
1、3年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。
(二)集体项目：
1.三分钟计时投篮(4-6年级参加)
篮球3个，参与学生10人
规则：罚球线10人依序轮换投篮，三分钟内投中多者获胜。
2.大丰收接力赛(3-6年级)
道具：实心球参赛职员：20。
规则：第一位队员将球运送至指定圈内，第二名队员将球收回。顺次进行接力。先完成的获胜。
3.摸石头过河接力赛(3-6年级)
道具：小塑胶垫12
参赛职员：15
规则：
(1)每个参赛队员三块“石头”，双脚分别踩在两块“石头”上，用手来移动另外一块“石头”，通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行 20米)。
(2)人过河对岸，必须把“石头”也同时拿过对岸，如河中还剩下“石头”，则判犯规。
(3)第二名队员接过三块“石头”，重复前进程，如此往复，先完成获胜。
(4)发现运动员用脚触及地面，则判犯规。
4.集体跳长绳
规则通上次跳长绳比赛一样
5.螃蟹接力(背夹球)：篮球4
比赛人数：每队20人，比赛赛距：20米间隔
比赛赛制：一场决胜败，按每队用时前后按计时取名次
比赛规则：
1)两端各站10人，每端分成5组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走;
2)向前走时，双手必须在前方，不能碰到球，否则一次罚2秒;
3)进行接力时，接力方必须在线内完成接力活动;
比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为终究判决。
运动会个人项目：
1、3-4年级：跳绳1分钟单跳比谁跳的次数多，每班5人参赛。
2、4、5、6年级：跳长绳比快(一次机会)每班3人参赛。
比赛项目一定，比赛人数可以视班级人数作调剂，同年级班主任自行商量
20_运动会的活动方案4
做做玩玩——拧拧看
指向：练习拧的动作，发展手指和手腕的灵活性，促进手眼协调的准确性。
准备：人手1份各种带盖的大、小瓶子3～4个(瓶子在大小上要有所区别)，瓶中分别装上小铃铛、弹性球、小石子、彩色皱纹纸纸团。
过程：
1、教师以标准姿势取工作毯、玩具托盘。
2、教师介绍活动材料和游戏方法。
教师拿起一个瓶子说：“宝宝看，瓶子，瓶子。”然后将瓶子一一取出，按照从右到左(镜面示范)的顺序摆放好，引导宝宝观察瓶子的不同，并逐个指着瓶子用夸张的语调说：“大大的瓶子、小小的瓶子、高高的瓶子、矮矮的瓶子。”
“老师在瓶子里装了不少好东西，先来听一听。”拿起一个装有小铃铛的瓶子放到耳边摇摇，使瓶子发出声响吸引宝宝。然后慢慢拧开瓶盖，将瓶中的东西倒在手掌心让宝宝观察：“啊，原来是小铃铛!”将小铃铛放回瓶中，并拧好瓶盖。
3、引导宝宝自己动手拧开瓶盖看看瓶子里的“好东西”。
教师：“其他的瓶子里装了什么好东西，宝宝想知道吗?请你自己来拧开瓶盖看一看，看完后别忘了把好东西再藏回小瓶子里。”
提示家长：鼓励宝宝独立操作，引导宝宝倒出瓶里的东西，并说出名称;操作完后提醒宝宝将小物品放回小瓶;看护宝宝不将小铃铛等细小的物品放入嘴、鼻孔里等。
4、家长协助宝宝取工作毯和玩具托盘，宝宝自主操作，教师逐一观察，对家长和宝宝给予适时的指导。
5、15～20分钟后播放収玩具音乐，提醒家长和宝宝一起収归活动材料。
20_运动会的活动方案5
为了丰富我校大学生的课余文化生活，拓展大学生素质，增进团队合作与交流，提高大学生心理健康水平，进一步推动心理健康教育宣传月活动的开展，我校将举办__师范学院第二届心理运动会。现将有关事宜通知如下：
一、组织单位 ：
心理健康教育与咨询中心
二、比赛时间：
20__年5月26日下午14:30-16:30
三、比赛地点：
__师范学院体育馆
四、活动对象：
1.各学院组织一支心理运动队，每队人数为21人(参加竞赛20人，男女生各半;1人为队长负责现场联络工作) 。
2.各学院组织啦啦队(至少三十人)，到场加油助威。
3.现场设置自由区，非参赛队员可自由参加、体验游戏，娱乐为主。
五、活动安排：
(一)团队展示
在运动会开幕时，各学院运动队分别进行团队展示，每队展示时间不超过2分钟。各队发挥自己的创意，如在队形、队旗、口号等方面。
(二)竞赛项目及规则
1.无敌风火轮
参赛人数：各学院16名队员(8男8女)
比赛规则：16人一组，站在布履带上，利用队员之间的协调带动步履带向前滚动，中途脚步不能踏出履带之外。组织者发令后，各队开始出发，到达终点，全程30米。
评分标准：发令后开始计时，风火轮完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：利用报纸和胶带制作一个可以容纳16名队员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上，边走边滚动大圆环，全程30米。
2.心心相印(背夹球)
参赛人数：各学院4名队员参赛(2男2女)，2人为一组
比赛规则：各学院4名队员，2人为一组站在场地同一侧。组织者发令后，每组2名队员用背夹住球，将球运到指定地点绕过障碍物再回到原点然后下一组接力，单程距离40米。
比赛过程中只能用背接触球，不可以用身体其它部位协助运球，否则按犯规处理(犯规1次，总时间增加1秒;犯规3次，该项比赛时间无效。);如果比赛过程中，球落地，捡球后，从球落地处继续进行比赛。
评分标准：发令后开始计时，各学院两组队员完全通过终线后停止计时，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球或气球进行练习。
3.毛毛虫行走
参赛人数：各学院6名队员参赛(不限男女)
比赛规则：6名队员同时骑在毛毛虫道具上进行比赛。组织者发令后，把毛毛虫提起来行走，全程50米。
评分标准：发令后开始计时，毛毛虫完全通过终线后停止计时，按用时排名。
4.合力运球
参赛人数：各学院5名队员参赛(3男2女)
比赛规则：每队5人接力赛，前4名队员着袋鼠服，最后1名队员脚穿大脚板。组织者发令后，第1名队员抱球跳10米，第2名队员接球后抱球跳10米，第3名队员接球后抱球跳10米，第4名队员接球后抱球跳10米;第5名队员接球后，抱球向前跑，用穿好的大脚板去粘取该跑道上其它所有的大脚掌，并跑向终点(10米)。
比赛过程中，如有摔倒自行爬起。如球掉地必须自己捡起后从掉球处出发。
评分标准：发令后开始计时，第5名同学大鞋任意部位通过终点线计时停止，按用时排名。
赛前练习：可用篮球、排球进行练习。
5.珠行万里
参赛人数：各学院20名队员参赛
比赛规则：20人排成一行，每人各拿一块道具，搭成一条“水渠”，在水渠的起点放上一个小球后，组织者发令后，小组队员需要借助搭成的“水渠”使小球滚向终点的塑料杯中。后面的队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅。全程25米。
在小球向前滚动过程中，小球不能掉落，不能停顿，不能回流，否则需回到起点重新开始。队员手指不得触碰小球，否则需重新回到起点。
评分标准：发令后开始计时，小球滚进终点的塑料杯后停止计时，按用时排名。
6.多人多足
参赛人数：各学院20名队员参赛
比赛规则：20人在起点站成一排，将相邻的腿绑在一起，组织者发令后，一起跑向终点，全程50米。
比赛过程中，要求队列不能松散，出现断裂现象时，各队要及时调整，否则取消比赛资格。
评分标准：按每队总时长排名。
赛前练习：可用绳子绑腿进行练习，注意安全。
六、报名方式：
下载报名表(见下表)并认真填写，5月8日前将加盖学院公章的报名表及电子版报名表交至心理健康教育与咨询中心(逸夫楼A213办公室)，逾期视为自动弃权。
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