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原料：
母鸡600g，金钱菇15个，姜1块，香葱3根，花椒1/2汤匙，盐适量;
做法：
1、烧水放花椒，水开后放入母鸡翻一下去血污去腥味。洗净备用。
2、金钱菇洗净，姜切片，葱打结。
3、锅里放足量的水，加入母鸡，金钱菇，葱姜。
4、大火煮沸腾撇净上面的浮末。转小火炖1小时。
5、调入盐，继续炖30分钟。
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相传春秋战国时代，晋献公的妃子骊姬为了让自己的儿子奚齐继位，就设毒计谋害**申生，申生被逼**。申生的弟弟重耳，为了躲避祸害，**出走。在**期间，重耳受尽了屈辱。原来跟着他一道出奔的臣子，大多陆陆续续地各奔出路去了。只剩下少数几个忠心耿耿的人，一直追随着他。其中一人叫介子推。有一次，重耳饿晕了过去。介子推为了救重耳，从自己腿上割下了一块肉，用火烤熟了就送给重耳吃。十九年后，重耳回国做了君主，就是著名春秋五霸之一晋文公。
晋文公**后，对那些和他同甘共苦的臣子大加封赏，唯独忘了介子推。有人在晋文公面前为介子推叫屈。晋文公猛然忆起旧事，心中有愧，马上差人去请介子推上朝受赏封官。可是，差人去了几趟，介子推不来。晋文公只好亲去请。可是，当晋文公来到介子推家时，只见大门紧闭。介子推不愿见他，已经背着老母躲进了绵山(今山西介休县东南)。晋文公便让他的御林军上绵山搜索，没有找到。于是，有人出了个主意说，不如放火烧山，三面点火，留下一方，大火起时介子推会自己走出来的。晋文公乃下令举火烧山，孰料大火烧了三天三夜，大火熄灭后，终究不见介子推出来。上山一看，介子推母子俩抱着一棵烧焦的大柳树已经死了。晋文公望着介子推的尸体哭拜一阵，然后安葬遗体，发现介子推脊梁堵着个柳树树洞，洞里好象有什么东西。掏出一看，原来是片衣襟，上面题了一首血诗：
割肉奉君尽丹心，但愿主公常清明。
柳下作鬼终不见，强似伴君作谏臣。
倘若主公心有我，忆我之时常自省。
臣在九泉心无愧，勤政清明复清明。
晋文公将*藏入袖中。然后把介子推和他的母亲分别安葬在那棵烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令把绵山改为“介山”，在山上建立祠堂，并把放火烧山的这一天定为寒食节，晓谕全国，每年这天禁忌烟火，只吃寒食。
走时，他伐了一段烧焦的柳木，到宫中做了双木屐，每天望着它叹道：“悲哉足下。”“足下”是古人下级对上级或同辈之间相互尊敬的称呼，据说就是来源于此。
第二年，晋文公领着群臣，素服徒步登山祭奠，表示哀悼。行至坟前，只见那棵老柳树死树复活，绿枝千条，随风飘舞。晋文公望着复活的老柳树，像看见了介子推一样。他敬重地走到跟前，珍爱地掐了一下枝，编了一个圈儿戴在头上。祭扫后，晋文公把复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把这天定为清明节。
以后，晋文公常把*袖在身边，作为鞭策自己**的座佑铭。他勤政清明，励精图治，把国家治理得很好。
此后，晋国的百姓得以安居乐业，对有功不居、不图富贵的介子推非常怀念。每逢他死的那天，大家禁止烟火来表示纪念。还用面粉和着枣泥，捏成燕子的模样，用杨柳条串起来，插在门上，召唤他的灵魂，这东西叫“之推燕”(介子推亦作介之推)。此后，寒食、清明成了全国百姓的隆重节日。每逢寒食，人们即不生火做饭，只吃冷食。在北方，老百姓只吃事先做好的冷食如枣饼、麦糕等;在南方，则多为青团和糯米糖藕。每届清明，人们把柳条编成圈儿戴在头上，把柳条枝插在房前屋后，以示怀念。
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回顾20_，最近的运动会，我们学校就在这次区运动会上夺得团体第一名。多么令人骄傲，自豪。我们的班也得到被年级部主任的好评，我们学校举行的吉尼斯也既锻炼了同学们的身体，也锻炼了同学们做一件事的坚持不懈，不放弃的毅力与恒心，还让校园中处处充满欢乐，现在又开始了冬季长跑的活动，也是一与同学们强身健体和娱悦身心的事情。而且学校内种植了大量的绿色植物，使空气清新，无污染。
地面上非常的干净，各个班级的同学们各司其职，把校园打扫的干干净净，维护了校园的卫生。楼道内只有轻声慢步，没有嬉戏打闹，使我们再好的学习环境中学习成绩不是会更好？而且学校内种植了大量的花粉，让人看了心旷神怡。学校食堂里的饭干净卫生，做到让我们学生细嚼慢咽，保证营养吸收好，吃的饱真是校园如此之美，引无数学生都喜欢啊！
虽然元旦快到了，可是这是我们六年级的学生在小学内度过的最后一个元旦了，不无可惜啊！但让我们抛开所有的烦恼。开开心心地度过这个小学的最后一个元旦吧！负责如果在小学内的最后一个元旦都不快乐的话，那不是遗憾更多？所以让我们尽情欢笑吧！而且元旦学校里也会组织同学表演节目。何乐而不为？
展望20_，我们学校的同学会对吉尼斯，冬季长跑等对自己有益的活动更加积极，踊跃，再创佳绩！我希望我的成绩可以更加好。我也希望学校内种植更多的绿色植物，让空气更加的清新，万事皆上一层楼！
回顾20_，张望20_，让我们欢度元旦，共度这个美丽的时刻！
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巧配年夜饭营养要均衡
招数1多吃新鲜蔬菜
蔬菜和荤食的比例应当为2∶1，年夜饭应选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春节美食的一部分，酸碱平衡。
招数2瓜果当点心
用水果来代替花生瓜子一类燥热食品，能在寒冷干燥的冬天起到润爽的作用。
招数3奶类上餐桌
用酸奶拌水果块作为甜食，用咖啡加奶作为饮料，可改善胃肠功能，提高免疫力。
前方重头戏：年夜饭就要来啦!
哈哈，所以小怪今天就为大家盘点上海人年夜饭必吃的30道菜，道道都是经典，口口都是情谊。
小怪私以为只有吃了这些有寓意、有年代、有口感的传统菜品，才算过了一个完整年哦~
八宝饭
八宝饭可是一道有着千年历史的名菜，不但有糯米，还有豆沙、桂圆、红枣等等。而且因为分量足、味道甜，比较适合全家人享用，所以象征着团团圆圆，吉祥平安。
油爆虾
这是小怪很喜欢吃的一道过年菜!红红的壳，入口很容易脱，虾肉吃起来很嫩，甜甜鲜鲜。因为虾壳上有一节一节的轮廓，所以它也有着节节高升，吉祥讨喜的寓意哦~
熏鱼(爆鱼)
除夕夜怎么能少了熏鱼呢，口感香香脆脆，而且还有年年有余的寓意，简直是过年必备啊。小怪听说还有利湿、暖胃的功效哦~
白斩鸡
上海人民年夜饭桌上的一道凉菜，也称“见面菜”，看起来皮黄肉白、吃起来肥嫩鲜美。而且”鸡“同”吉“，寓意吉祥如意。对啦，记得把翅膀留给孩子吃哦，可以展翅高飞~
四喜烤麸
哈哈，其实简单的一道四喜烤麸也是有很深寓意的哦。小怪听说烤麸取谐音“靠夫”，就是希望家里的`男生能在新的一年事业有成。而四喜指的就是烤麸、香菇、木耳、花生米啦~
红烧肉
小怪家过年的时候桌上肯定会有那么一道红烧肉，寓意新的一年红红火火。作为上海传统本帮菜，最大的特点就是浓油、赤酱、口感甜啦，但是入口不会很腻哦~
腌笃鲜
吃过腌笃鲜的人，大概都会被它征服，主要食材就是小火焖春笋、鲜肉、鸡肉、排骨等，汤白汁浓、鲜味浓厚。
扣三丝
作为上海人年夜饭常驻嘉宾之一，做起来也是不容易，特别考验刀工。要把猪肉、鸡肉、冬笋切成一条一条，然后堆成小山，寓意着金银堆如山。这么整齐，简直是强迫症的福利，哈哈。
响油鳝糊
小怪还蛮喜欢吃鳝丝的，味道老鲜美的。小时候过年饭桌上的响油鳝糊一上，过一会儿，一大半就没啦。
水晶虾仁
不用动手剥虾壳就能吃到虾仁简直是懒人的福音，哈哈。所以小怪每次吃年夜饭都会用勺子舀一勺进碗里吃，爽。
狮子头
通常家里会在除夕前就开始做狮子头，而且一做就是好几十个，初一到初七都可以红烧、清蒸、炖汤慢慢吃，象征团团圆圆。
过年的时候总归免不了要喝喝小酒啦，这时候最传统的下酒菜就是凉拌皮蛋，清爽适口，香而不腻哦~
八宝鸭
八宝鸭可是上海的一道名菜，把冬笋、香菇、鸡肉等等配料塞进鸭子里，然后包上玻璃纸蒸熟。哈哈，小怪觉得好像一只聚宝盆，绝对能在过年为你讨个好彩头~
清蒸鳗鲞
哈哈，小怪来教你这道菜读作清蒸鳗鲞(xiǎng)，是不是涨姿势啦? 这道也是上海人过春节高频出现的地道美食，一定要配醋，醋里放些姜丝，蘸着好吃~
什锦菜
什锦菜会选用不少于10种食材炒制，有时候甚至会选16种或者19种，这样就有“和顺长久”的寓意啦。
油酱毛蟹
过年吃螃蟹有着“富甲天下、八方招财、纵横天下”的好说法。除了说法好听之外，蟹壳鲜红，口感也鲜美。
西芹白果炒百合
年夜饭上要荤素结合，所以小怪经常会看见这道西芹白果炒百合，吃起来清淡爽口，解油腻~
葱油海蜇
在除夕前一晚，就要先把海蜇提前泡好，然后第二天用葱油凉拌，一道年夜饭必备冷菜就好啦。
红烧鱼
过年一定会有的菜就是鱼啦，就连吃法也是有讲究的，鱼是不可以吃完的，一定要讨个“年年有余”的好彩头~
小怪觉得蛋饺简直就是过年必吃的“金元宝”啊，在速冻食品还没有流行的时候，蛋饺基本都是现包的，皮薄馅多，一口一个鲜啊~
油焖笋
笋不但是能做提鲜的配菜，也能作为一道主菜哦。比如油焖笋。，就是吃起来清脆可口，而且有节节高的含义哦~
饭桌上的春卷就是分明就是过年时期的小零食啦，而“春”字的意思取的就是迎春吉庆的吉兆啦。
龙虾片
说到过年小零食，不知道你们还记不记得龙虾片呢?虽然现在不太常吃，但是小怪还是记得它的味道的，脆脆香香。
酒酿圆子
过年最不能错过的甜品就是酒酿小圆子啦，甜甜糯糯，浓浓的酒酿味。晚上看春晚的时候可以来一碗啦~
全家福
菜名就很吉祥的一道菜，里面的食材很多哦，会有肉圆、黄豆芽、粉丝、香菇等等。虽然每家人家放得食材可能不太一样，但是一家人围坐在一起，喝下一碗暖暖的“全家福”，感觉很舒心。
排骨年糕
上海人民很青睐年糕这样东西，过年的时候就更爱吃了，煮的、炒的、蒸的都可以。关键还有“年年高”的寓意哦。
黄豆芽炒油豆腐
这道菜看似平常，但是也是年夜饭经常出现的一道菜。黄豆芽因为形似“如意”，所以有着吉祥如意的好兆头~
现在很多人都不爱吃蹄髈了，但是年夜饭上还是会有它的一席之地。洗好猪蹄，放入各种配料慢炖，小怪觉得吃起来还是酥香的。
水笋烧肉
还没有冰箱的时候，上海人家里就会存很多笋干，想吃的时候就用砂锅炖一大锅慢慢吃。虽然现在条件好啦，但是因为美味与回忆，大家过年还是会烧这道菜。
哈哈，除夕当天晚上要准备好汤圆哦。因为大年初一早晨第一顿饭一定要吃汤圆的，这样新的一年才能圆圆满满，还要喝了汤汤水水，才能有财有势~
1. 该吃的吃，该喝的喝，烦事别忘心里搁，过年了，洗洗澡，泡泡脚，聊聊天，溜溜弯，看着表，算着天，舒服一天是一天!哈哈!牛年快乐!
2. 昨天拜年早了点，明天拜年挤了点，后天拜年迟了点!除夕拜年是正点。拜年啦!祝恁阖家团圆、新春快乐、财源茂盛、万事如意、新年大吉!
3. 生活中用圣人的胸怀面对，用科学的方法支配，用皇帝的御饭养胃，用清洁的空气洗肺，用小猪的感觉去睡，用灿烂的阳光晒被，新年快乐!
4. 礼花绽放着幸福的花朵，炮竹唱响着牛年的欢歌，烛光摇曳着吉祥的火苗，美酒散发着醉人的味道，牛年到了，愿朋友开门大吉纳“洋”财!
5. 烟花绽放，是吉祥的新年;春联书写，是大红的喜悦;年味浓浓，是快乐的团聚;甜甜祝愿，是幸福的传递。满载一心祝福，相逢20_，牛年大吉!
6. 烟花朵朵夜空美，炮竹声声好运来，神龙舞动腾空去，金蛇踏着祥云到，为你带来福无数，送上祝福寿无边，愿你牛年生活美，永远没烦恼。
7. 人都说你大义威严，我却曰你大度宽容。秉公办事不徇私情，处人接物可蔼和亲。认人唯贤杜绝送礼，谢绝请客实事求是。祝领导：春节愉快!
8. 牛年悄悄的走掉，牛年就要来到，祝福不会忘掉，短信问候先送到。愿开心幸福围你绕，平安健康对你笑，所有祝福都送到，提前说声新年好!
9. 在隆冬来临之际，希望你身体健康，永远快乐得就像炉子上的水壶一样，即使屁股烧得红红的，也依然快乐地吹着口哨，幸福得冒着鼻涕泡泡。
10. 新年到，放鞭炮：一响鸿运照;二响忧愁抛;三响烦恼消;四响财运到;五响收入高;六响身体好;七响心情妙;八响平安罩;九响幸福绕;十响事业节节高!
11. 大红灯笼高高挂，挂出吉祥;欢歌笑语阵阵飘，飘出喜庆;鞭炮礼花声声响，响出美好;真挚祝福条条发，发出心声：祝你春节乐翻天，欢天喜地笑开颜!
12. 新年愿望：大吉大利，有钱有你。
13. 新的一年，愿我们都能越来越好。
14. 新的一年，新的开始，你愿意认识我，了解我吗?
15. 新的一年，好好学习，努力去见你，参加你的演唱会。
16. 宝贝，你幸福所以我幸福!祝你在新的一年里取得更大的进步!
17. 老爸，你在我心中永远是最有型，最棒的父亲，祝您新年快乐!
18. 如果所有人都祝你新年快乐，那我祝你遍历山河觉得人间值得。
19. 新年到了，祝你拥有百变小樱的魔法，帮助所有需要你帮助的人。
20. 愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。新年到，好运到!
21. 兴年快乐，新的一年万事顺遂，做自己喜欢的事，我们一直在你身后。
22. 新的一年，换一种心情，换一种生活方式。让简单的日子，富有诗意。
23. 新年愿望是愿自己好好锻炼，把自己练的棒棒的。身体健康，吃嘛嘛香。
24. 新年迎来新气象，快马加鞭都争先。马到功成事业灿，昂首阔步勇向前。
25. 新的一年，新的心愿，新的希望，新的生活，祝您新年新春新生活好好好!
26. 真心祝您在新的一年里平安快乐身体健康，愿您所有的梦想都能在新年得以实现。
27. 新春的钟声不停地敲，我的祝福不停地送。千言祝福一句话：新春快乐，祥瑞新年!
28. 新的一年，所有的不如意都已经被抛在去年。岁月一定会厚待你，给你开心和快乐!
29. 为你，我愿努力营造一个家，一生一世不分离，我把新年的祝福和希望，通通送给你!
30. 春节送你四尾鱼：一尾娃娃鱼，添福又添喜;一尾比目鱼，爱情香甜美;一尾佳人鱼，心境好秀美;一尾金龙鱼，生计更神态。发祝福，讨口彩，年年有余哦!
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人这一生，总会遇到很多人：亲人朋友、上司**、同事同学、客户伙伴、and so on。
好人坏人各类都有，伙伴对手比比皆是！
而在今天这个*常却不普通的节日，我想对我生命中的所有人说声感谢：
谢谢你们对我的照顾、感谢各位对我的包容、感恩大家对我的督促、感激你们赐我的激励。
谢谢你们在我痛苦时给予我安慰；在我失落时给我一个拥抱；在我骄傲时敲响我的警钟；在我即将放弃时激我奋勇向前。
感谢家人伴我成长，给我一个家的港湾，让我体会到我是有家的孩子，有家就永远不失败。感谢朋友陪我经历，我对朋友的珍惜仅矮于家人，我重朋友甚至超过生命，谢谢你们对我的关心。感谢老师教我做人，每一位值得称赞的老师都有着他们独特的魅力，而我所幸运的就是，我遇到的大多数都是这些真正教书育人的好老师，亦师亦友，你们永远在我心里。感谢生命里的每一个人，谢谢你们的存在，我才会越来越好。
小的时候不懂事，总是觉得爸爸妈妈对我不够好，总是心里埋怨。慢慢长大了，我懂的也多了，开始理解爸爸妈**爱，他们不会表达，但是他们却爱的深沉，我不再盼望他们言语上的夸赞，因为我知道，儿子一直是他们的骄傲，谢谢爸爸妈妈还有所有亲人对我的爱与教导，让我身心健康的成长，让我在正确的道路上前行。
年轻的时候很冲动，总会做很多不可理会的事儿，都是朋友的劝阻和开导，解开心中的郁闷，重新看到世界的美好，谢谢你们的关心，未来的你不管在哪儿，只要需要，我绝对帮忙！因为挚友，是我人生中的不可多得的财富。 不懂事的.时候很叛逆，无法理解什么是好什么是坏，老师的教导常常成为我埋怨的源头。而如今成年，才理解一切都是为了我好，如果不是当初的“每日一篇作文抄写”，我现在可能连笔都不敢再提起。恩师，是这一生不可忘怀的人。
越长大、感慨越多，越成熟、越懂得感恩
人总是这样，在经历过后才会体会到什么是好、什么是坏。
在这个感恩节，借此机会，向所有我生命中存在过的人道一声：
谢谢了！感谢有你！感恩一生！
——春节的微信公众号文章素材
新年微信公众号范文6
春节食俗
在古代的农业社会里，大约自腊月初八以后，家庭主妇们就要忙着张罗过年的食品了。因为腌制腊味所需的时间较长，所以必须尽早准备，我国许多省份都有腌腊味的习俗，其中又以广东省的腊味最为著名。
蒸年糕，年糕因为谐音“年高”，再加上有着变化多端的口味，几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕，象征着黄金、白银，寄寓新年发财的意思。年糕的口味因地而异。**人喜食江米或黄米制成的红枣年糕、百果年糕和白年糕。河北人则喜欢在年糕中加入大枣、小红豆及绿豆等一起蒸食。
山西北部在***等地，过年时习惯吃黄米粉油炸年糕，有的还包上豆沙、枣泥等馅，山东人则用黄米、红枣蒸年糕。北方的年糕以甜为主，或蒸或炸，也有人干脆沾糖吃。南方的年糕则甜咸兼具，例如苏州及宁波的年糕，以粳米制作，味道清淡。除了蒸、炸以外，还可以切片炒食或是煮汤。甜味的年糕以糯米粉加白糖、猪油、玫瑰、桂花、薄荷、素蓉等配料，做工精细，可以直接蒸食或是沾上蛋清油炸。
饺子，北方年夜饭有吃饺子的传统，但各地吃饺子的习俗亦不相同，有的地方除夕之夜吃饺子，有的地方初一吃饺子，北方一些山区还有初一到初五每天早上吃饺子的习俗。吃饺子是表达人们辞旧迎新之际祈福求吉愿望的特有方式。按照我国古代记时法，晚上11时到第二天**1时为子时。“交子”即新年与旧年相交的时刻。饺子就意味着更岁交子，过春节吃饺子被认为是大吉大利。另外饺子形状像元宝，包饺子意味着包住福运，吃饺子象征生活富裕。
真正过年的前一夜叫团圆夜，离家在外的游子都要不远千里万里赶回家来，全家人要围坐在一起包饺子过年，饺子的作法是先和面做成饺子皮，再用皮包上馅，馅的内容是五花八门，各种肉、蛋、海鲜、时令蔬菜等都可入馅，**的饺子吃法，是清水煮熟，捞起后以调有醋、蒜末、香油的酱油为佐料沾着吃。也有炸饺子、烙饺子(锅贴)等吃法。
因为和面的“和”字就是“合”的意思;饺子的“饺”和“交”谐音，“合”和“交”又有相聚之意，所以用饺子象征团聚合欢;又取更岁交子之意，非常吉利;此外，饺子因为形似元宝，过年时吃饺子，也带有“招财进宝”的吉祥含义。一家大小聚在一起包饺子，话新春，其乐融融。
元宵，元宵节，道教称之为“上元节”。据元代伊土珍《(女+郎)环环记》引《三余帖》记：嫦娥奔月后，羿思念成疾。正月十四日夜忽有童子求见，自称为嫦娥之使，说：“夫人知君怀思，无从得降，明日乃月圆之候，君宜用米粉作丸，团团如月，置室西北方，叫夫人之名，三夕可降而。”羿如法而行，嫦娥果然降临。可见元宵节吃元宵，是取“团团如月”的吉祥之意。
明代时，元宵在**已很常见，做法也与今天无异。清代康熙年间朝野盛行“八宝元宵”、马思远元宵。**初年还有*因元宵与“袁消”音同，故下令禁喊元宵之事。元宵用面除江米面外，还有粘高梁面、黄米面等。馅则有桂花白糖、山渣白糖、什锦、豆沙、枣泥等。形制上，或大若核桃，也有小如黄豆的“百子汤元”，还有实心圆子和薄皮的.“碌皮汤园”。
新年微信公众号范文7
感恩节，原意是为了感谢上帝赐予的丰收，为了感谢印第安人的帮助，后来人们常在这一天感谢他人。自1941年起，感恩节是在每年11月的第四个星期四，在这一天起将休假两天，都要和自己的家人团聚，感恩节在每年11月22-28日之间，感恩节是**国定假日中最地道、最**式的节日。
感恩节是源自于**国家的一个传统节日，届时放假三天，合家团聚。在节日宴会上，有一道必不能少的特色名菜——“烤火鸡”。为什么会要在感恩节都吃火鸡呢?这要从感恩节的由来来历说起。1920年，英国有一批主张**的清_，因理想与抱负不能实现而退出国教，自立新教，此举激起了英国当政者的仇恨。这些清_们不堪承受**者的**和歧视，先逃到荷兰，9月初，乘船远渡重洋，准备****。船在波涛汹涌的大海中漂泊了65天，于11月终于到达了**东海岸，在罗得岛州的普罗维斯敦港登陆。当时，此处还是一片荒凉未开垦的处女地，火鸡和其他野生动物随处可见。时值寒冬，来到陌生的地方，缺衣少食，**的环境正在威胁着他们的生命。在这生死攸关的时刻，当地的印第安人为他们磅去了食物、生活用品和生产工具，并帮助他们建立了自己的新家园。
这些英国人在安顿好新家以后，为感谢在危难之时帮助、支援过他们的印第安人，同时也感谢上帝对他们的“恩赐”，是年11月第四星期四，将猎获的火鸡制成美味佳肴，盛情款待印第安人，并与他们进行联欢，庆祝活动持续了三天。此后，每年11月第四个星期四都要举行这样的庆祝活动，除招待印第安人食烤火鸡外，并在一起瘵办射箭、跑步、摔跤等体育竞赛，夜晚还围着篝火尽情歌舞，共享欢乐。1941年，**国会正式将每年11月第四个星期四定为“感恩节”。从此，这一节日在**国家流行开了。那么火鸡是如何烹制的呢?
火鸡即吐绶鸡(Turkkey)，又称七面鸡，本为野生，现已驯化为肉用家禽。全身被黑、白、深黄等色羽毛。头、颈上部裸露，有红珊瑚状皮瘤，喉下有肉垂，颜色由红到紫，可以变化。公火鸡尾羽可展开呈扇形，胸前一束毛球，母火鸡重为8-9千克，年产火鸡蛋50-80枚，每枚蛋重20-80克。目前饲养品种以“青铜火鸡”和“白色火鸡”为多。
火鸡以其体形大，生长迅速，抗病性强，瘦肉率高而受人瞩目，可与肉用鸡媲美，被誉为“造肉机器”。火鸡肉不仅肉质细嫩、清淡，而且在营养价值上有“一高二低”的优点。一高是蛋白南含量高，在30%以上;二低是火鸡肉***被认为是心脑血管疾病患者的理想保健食品，同时，火鸡肉也是益气补脾的食疗佳品。目前，世界上有许多国家以火鸡肉代替牛肉、猪肉、羊肉和鸭肉。
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大街上，来人往，这时候正好是下班的时间，每一个人都行色匆匆。忽然，乌云密布，豆大的雨点铺天盖地般的洒将**，街上的人群顿时慌忙起来。不经意间，一对母子撑着一张大伞的画面映入了我的眼帘：那位妈妈为了孩子不被淋着，不知什么时候开始，多半个伞已经悄然移到了孩子的身上，孩子一点也没有受到雨的“侵袭”，而那位妈妈，一半身子早已经被雨水打湿了！
不知怎的，我顿时有了种异样的感觉，心头陡然升起一股贯穿全身的暖流。因为，那对母子的镜头让我自然而然的想起了我的妈妈。
细细想起来，我真的感觉到妈**爱似乎一直伴随着我左右。三十几年一路走来，虽然世间的风雨让我经历了不少人情冷暖，却从未让我感到有什么难以言表的艰辛。仔细一番琢磨，原来都是缘于妈妈那无微不至的从不间断的关爱。正是有了这份幸福和满足，固然经历一些苦和痛，心里却也总是快乐的。因为，无论在什么时候，无论遇到什么困难，总有一个人默默为我撑起一片宁静的港湾，予我温暖、给我慰籍。
记得，我在1994年刚刚考取师范大学的时候，那是第一次真正意义上的离开自己熟悉的家，离开时常把我当作长不大的小孩的老妈。说实在的，自我感觉真是有种无法形容的快乐，面对外面的大千世界，强烈的好奇心丝毫没有注意到妈妈那份深沉的爱。在最开始，我总是每周末就回家一趟，妈妈总是忙上忙下的早早准备好了一桌“美味佳肴”，看着我狼吞虎咽的吃个够。她脸上露出的那种满足的笑容，就好似自己吃了蜜一般的甜。假如我稍带着说说饭菜如何如何的可口，那她就更乐得合不拢嘴了。虽说我已经长大了，可是在我周日下午返校的时候，她总是不顾自己疲惫的身躯，坚持要送我到车站，目送我登上远行的汽车。看着母亲不放心的样子，坐在车上的我总有点觉得妈妈真是太多虑了，怎么总拿我当孩子来看待呢！
几年后，我毕业了，工作了，随后也成家了，不知道怎么回家的次数就变得少了。有时候自己倒没觉得，可是每次回到家，妈妈总是对我说，外面工作紧张，要自己照顾好自己，如果有时间的话就回来看看。有时候，无奈的我总是推托工作太忙来掩饰自己的尴尬。其实，我也很想为妈妈做些什么，以报答妈妈给予我的那份无私的母爱。虽然我也时不时的给母亲捎回点东西、寄一些钱，但总是觉得心有余而力不足，日久天长，就常常演变成一种深深的愧疚。
忽然有一天，风尘仆仆的母亲来到了我城里的小家，手里面提着的大包小包盛满了各式各样妈妈自己种的瓜果蔬菜。看着母亲满身的疲惫与一脸的欢喜，我的鼻子骤然酸溜溜的，看着妈妈头上日渐增多的白发，眼眶里潮乎乎的，一股莫名的激动涌上心头，犹如阵阵涟漪扑打着。我的`心头猛然惊醒，其实，我应该给妈**，绝不仅仅是给她买上什么吃的喝的用的，而是时常要让她感觉到我对她的关心和惦念。
生活似流水般悄然走过。每当过节不能回家的时候，脑海里常常浮现起妈妈曾经年轻而慈祥的笑脸。原来，是对我的关爱与牵挂才逐渐的让妈妈过早的开始变老，是妈妈把满身心的爱都给了我，却很少留给自己。在这一次目送妈妈回老家的身影，我忽然有一个念头不断敲打着我的心：不管以后有多忙，不管以后有多少理由，我都要多回家看看，看看给了我无限关爱的母亲，哪怕只是一句问候，哪怕只是匆匆而回而又匆匆而去。我要从现在就开始，让妈妈也能够感觉到幸福快乐，而不是等到最后才幡然醒悟自己的不经意的过失。
因为，我不想留下一生悔悟的遗憾。更因为，孝心不容我们再去等待！
新年微信公众号范文9
春节拜年的四种形式
民间互访拜年的形式，根据彼此的社会关系，大体可分4类：(以下都是旧礼节，现在叩首、跪拜这种形式已经基本消失，仅在小孩向长辈拜年时还有)。
一是走亲戚。
其中必须到岳父家，须带礼物。进门后先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首礼，然后再给长辈们依次跪拜，可以逗留吃饭、玩耍。
二是礼节性的`拜访。
如给同事、朋友拜年，一进屋门，仅向佛像三叩首，如与主人系*辈则只须拱手一揖而已，如比自己年长，仍应主动跪拜，主人应走下座位做搀扶状，连说免礼表示谦恭。这种情况一般不宜久坐，寒喧两句客套话就要告辞。主人受拜后，应择日回拜。
三是感谢性的拜访。
凡一年来对人家欠情的(如律师、医生等)就要买些礼物送去，借拜年之机，表示谢意。
四是串门式的拜访。
对于左邻右舍的街坊，素日没有多大来往，但见面都能说得来，到了年禧，只是到院里，见面彼此一抱拳说：“恭禧发财”、“一顺百顺”，在屋里坐一会儿而已，无甚过多礼节。
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起居：早睡晚起为宜
中医认为人与天地相参，气候变化影响人的生理活动。春夏为阳，气候温热;秋冬为阴，气候寒冷。人也随着四时气候的变化，而发生生理上的变化。冬季的3个月份，是阳气收藏的时期。天气非常寒冷，应重视保护身体的阳气，不要使阳气过度耗散。如果冬天过度消耗阳气，体内阳气储存不足，则次年春天容易发生四肢无力，头晕欲厥之类的现象，对养生不利。因此，这个时候应该从起居饮食上多加注意。
首先，冬至养生，要静神少虑，保持精神畅达乐观，不为琐事劳神，不要强求**、患得患失;避免长期“超负荷运转”，防止过度劳累，积劳成疾。
民间养生有“起居有常，养其神也，不妄劳作，养其精也”的说法，冬至能合理安排起居作息，就能保养神气，劳逸适度可养其肾精。因此，在起居上，市民应早睡晚起，等阳光出现才出外活动，“因为冬季天气寒冷，晨练过早容易使人体受寒冷空气刺激，诱发心脑血管疾病。”陈**建议，时间**度大的锻炼者，可将晨练安排在7点到9点这个时间段;早晨时间紧张的上班族，则可在六七点时进行适度锻炼。
此外，冬季高血压患者如果晨练太早，气温太低会使血管骤然收缩，导致血压迅速升高，可能引起心绞痛发作，因此高血压患者晨练最好在上午八九点之后开始，晨练之前应先遵医嘱服用降压药。
而外出的市民也要多穿衣服，避免不必要的户外活动，防止阳气过度消耗，同时尽量做到“行不疾步、耳不极听、目不极视、坐不至久、卧不极疲”。冬至前后睡好“子午觉”在养生学中具有重要地位，除了保证夜间睡眠，午饭后可适当打个盹，但要避免睡时着凉。其次，要注意防风防寒。
应该注意的是，这时候不宜进行高强度的体育锻炼，避免损伤阳气，可选择太极拳、八段锦等动静结合的运动。
进补：应根据年龄和体质分别对待
不管是食补还是药补，并不是都适合每个年龄阶段。针对目前有市民认为“晚补不如早补”，“9岁孩子喝太阳神”等说法和做法，陈**解释，进补是要分体质和年龄阶段的，如果没有把握这个区别和“度”，就很容易适得其反。“过早进补容易影响人体的正常生长发育过程，过晚则可能错失良机。”
传统医学认为，正常人进补，男子宜在40岁左右开始，女子宜在35岁左右开始。这种说法是有根据的。首先，中年人的脾胃运化功能优于老年，既能进补亦能受补。其次，男子在40岁以前，精力旺盛，肌肉饱满，筋骨强健;40岁后则开始出现“肾气衰”现象。而女子35岁前身体健壮，面貌娇嫩，头发生长旺盛;35岁后，精力开始不济，面部开始焦枯，头发开始脱落。
也有**报道，越来越多的资料表明，40岁是人体健康状况发生改变的界限。原发性心血管疾病多数是在40岁后开始出现症状，并逐渐加重。如动脉硬化，尤其是脑动脉硬化患者年龄基本在40岁以上;又如老年性关节炎(又称增生性关节炎)，临床发现X光片改变通常在30-40岁以后;更有谈虎色变的癌症发病时间分别为：肺癌好发于40岁以上，胃癌好发于40-60岁，肝癌好发于30-50岁之间。
提醒：热水泡脚非人人适宜
入冬以后，有人经常会觉得腿脚冰凉。中医专家建议，每天坚持泡泡脚，对于缓解腰腿酸困、失眠焦虑都有帮助，尤其是冬至后，配合养生的各种要诀，每天坚持泡脚可以增强身体的抵抗力，但要注意热水泡脚并非人人适用。
中医认为，“风寒脚下生”，冬天天气寒冷，人体容易出现气血淤滞、寒性肌肉酸痛、神经末梢循环不良，从而导致手脚冰凉及各种不适。坚持用热水泡脚可以疏通经络，解表散寒，达到缓解手脚冰凉，扩张毛细血管、促进脑部供血等作用。
但如果患有脚气的人常用热水泡脚，容易造成伤口感染。此外，糖尿病患者和心脑血管患者也不宜热水泡脚，所用水温以温度适宜为好。
另外还要注意的是，冬季泡脚时水温不宜过高，热而不烫即可。水温太高容易引起心、脑、肾脏等器官供血不足，还容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，使角质层干燥甚至皲裂。
饮食：喝粥可以润燥滋阴
俗话说，药补不如食补。冬至后，气温趋于寒冷，这时候如果能恰当选择既美味，而又具有补益身体的食物，无疑会让大家接受。
据介绍，在冬季适宜补益的食品中，中医又分为几大类。天寒地冻首选温补类食物，如鸡肉、羊肉、牛肉、鲫鱼等均属美味，在冬季可作为进补的佳品。但过多地进食温补类食品，容易上火。
其次是进补*补类食物，如莲子、芡实、苡仁、赤豆、大枣、燕窝、银耳、猪肝等，这些食物既无偏寒、偏温的特性，又无滋腻妨胃的不足。还有一类滋补类食物，具有滋阴益肾、填精补髓的功效，主要有：木耳、黑枣、芝麻、黑豆、猪脊、海参、龟肉、甲鱼、鲍鱼等。
同时，寒冷也影响人的泌尿系统，促使排尿增加，较多的钠、钾、钙等无机盐随尿排出，因此要补充相应的食物。专家建议，在多吃蔬菜的基础上，适当增加动物内脏、瘦肉类、鱼类、蛋类等食品。有条件的还可多吃甲鱼、羊肉、桂圆、荔枝、胡桃肉等食品，这些食品味道鲜美，富含脂肪、蛋白质、碳水化合物及钙、磷、铁等多种营养成分，不仅能补充因寒冷而过度消耗的热量，还能益气养血，对身体虚弱者尤为适宜。
另外，在*时的饮食上，要保证营养素的合理调配和补充。冬季寒冷，各种营养素的消耗量均有不同程度的增加。老年人由于消化吸收和体内代谢因素的影响，往往缺乏钾、钙、钠、铁等元素，再加上冬季人体尿量增多，使上述无机盐随尿液排出量增多，因此应及时予以补充。除大白菜外，还应选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜、虾米、芝麻酱、猪肝、香蕉等，这些食物维生素含量较丰富，应经常调换品种，合理搭配。
值得一提的是，广东人有常年喝粥的习惯。这种饮食方式是正确的，尤其是早餐喝上一碗热气腾腾的粥，可以润燥滋阴，益于养生。陈**说，日常煮粥时，可根据喜好，在粥中加入各式水果、枣、鱼片、鸡丝、皮蛋等做成美味粥。
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感恩节是**国家的传统节日，届时放假三天，合家团聚。在节日宴会上，有一道必不可少的特色名菜——“烤火鸡”。为什么要在感恩节都食火鸡呢?这要从感恩节的由来说起。1620年，英国一批主张**的清_，因理想和抱负不能实现而退出国教，自立新教，此举激起了英国当政者的仇恨。这些清_们不堪承受**者的**和歧视，乘船远渡重洋，准备****。船在大海中漂泊了65天，终于到达了**东海岸，在罗得岛州的普罗维斯敦港登陆。
当时，此处还是一片荒凉未开垦的处女地，火鸡和其他野生动物随处可见。时值寒冬，来到陌生的地方，缺衣少食，**的环境正在威胁着他们的生命。在这生死攸关的时刻，当地的印第安人为他们送去了食物、生活用品和生产工具，并帮助他们建立了自己的新家园。
为感谢在危难之时帮助、支援过他们的印第安人，同时也感谢上帝对他们的“恩赐”，是年11月第四个星期四，将猎获的火鸡制成美味佳肴，盛情款待印第安人，并与他们进行联欢，庆祝活动持续了三天。此后，每年11月第四个星期四都要举行这样的庆祝活动，除招待印第安人食烤火鸡外，并在一起举办射箭、跑步、摔跤等体育竞赛，夜晚还围着篝火尽情歌舞，共享欢乐。
火鸡即吐绶鸡(Turkkey)，又称七面鸡，本为野生，现已驯化为肉用家禽。全身被黑、白、深黄等色羽毛。头、颈上部裸露，有红珊瑚状皮瘤，喉下有肉垂，颜色由红到紫，可以变化。公火鸡尾羽可展开呈扇形，胸前一束毛球，母火鸡重为8-9千克，年产火鸡蛋50-80枚，每枚蛋重20-80克。目前饲养品种以“青铜火鸡”和“白色火鸡”为多。
火鸡是美洲特产，在欧洲人到美洲之前，已经被印地安人驯化。火鸡的名字在英文中叫“土耳其”。因为欧洲人觉得它的样子像土耳其的服装：身黑头红。欧洲人很喜欢吃烤鹅。在**到美洲之后，还没有养好鹅就有了吃鹅的要求，于是就吃火鸡，竟然发现火鸡比鹅好吃。而且北美洲有很多火鸡。于是烤火鸡成了**人的大菜，重要节日中必不可少。
这种风俗已有三百多年的历史了。据说在一六二零年的圣诞节，大批来自英国的**抵达美洲**的朴里茅斯山。当时，那儿物产贫乏，只有遍布山野的火鸡，于是他们便捉火鸡，作为过节的主菜。因此节日大餐里，除了火腿、甘薯、蔬菜、葡萄干布丁、水果饼、鸡尾酒之外，当然少不了火鸡这位“仁兄”了!
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原料：
猪蹄2只蒜，蓉辣椒酱2汤匙，豆瓣酱1汤匙，卤味包1个，啤酒1罐，姜1块，葱4段，红烧酱油1汤匙，鸡精1茶匙，白糖2茶匙;
做法：
1、猪蹄焯水洗拔干净
2、蒜蓉辣椒酱用筛子过滤一遍，猪蹄的成品更美观，吃起来也更方便。
3、锅里放油烧热，把葱姜放进去小火煸炒到出香味。
4、放入酱，小火炒均匀。再小火炒1分钟。
5、放入猪蹄，翻炒均匀后继续翻炒1分钟左右。调入白糖和红烧酱油翻炒均匀。
6、兑入啤酒，和食材齐平，不够用水代替。放入卤味包。
7、大火煮沸小火煮1小时，也可以压力锅压，根据自己喜好。喜欢软的就多煮一会。我家都不喜欢吃太软烂的口感，所以就是，小火煮50分钟-1小时，压力锅15分钟。
8、大火收汁
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原料：
鲫鱼1条，葱1根，姜4片，蒜头1个，油适量，盐适量，白砂糖适量，酱油适量;
做法：
1、鲫鱼清洗干净，并备好大蒜子，小葱和生姜片。注：鲫鱼肚子里的黑膜一定要去除干净。
2、可以在鲫鱼背上划上几刀，用点盐抺一下。注：不要划的太深，容易破相。
3、用生姜片将锅擦几下，然后倒油。注：这样鱼皮不易破。
4、油温热，下鱼，用中火将两面煎黄。
5、加入适量的酱油、糖和水。注：盐要小心，因前面已经用了盐。
6、将大蒜子，小葱和生姜片入锅。
7、加水，盖上锅盖，中火煮。
8、煮到汤水差不多收干就好了。喜欢用鱼汤泡饭就多留点汁。
