20_全国新高考一卷范文1
1917年，国力苶弱，^v^在《新青年》上发表《体育之研究》一文，阐释了“强者”与“弱者”的转化关系，希望借此扭转中国武风不振的现象。
《觉醒年代》中有一句台词：“天下的路是留给天下的人走的，有志者事竟成。”在那个战火纷飞的年代，有太多先人，以勤勉不懈的意志，将中国带离了水深火热。而现在的我们，更应把这份坚持、这份励勉注入当下，以一苇之力，为中国梦的实现添砖加瓦。
体育当自强，国人当共勉。每当国歌在颁奖时奏响，每当国旗在台前升起，我相信，每一位中华儿女都会因此而感到自豪。还记得20_年雅典奥运会上刘翔夺冠后说的一句话：“谁说黄种人不能进奥运会前八，我今天就要证明给大家看，我是奥运会冠军！”近代的屈辱史让外国人对中国的看法还停留于那个刚愎自用的清朝，作为“强者”的他们，仗着工业文明带来的便捷撬开了中国国门，恃强凌弱，内耗各种资源，却最终一蹶不振，走向衰落。反观中国，始终秉持和平的外交政策，在成为世界第二大经济体之后，继续勤勉前行，通彼远方，屹立于世界民族之林。
外交部发言人华春莹在一次记者会上说：“中国的目标从来不是超越美国，而是不断超越自我，成为更好的中国。”大千世界，差异和竞争无处不在，强者与弱者的更替也不断进行。“强者”不必沾沾自喜，到处炫耀，要做的只是再接再厉，继续前行；而“弱者”也不必顾影自怜，忘了勤勉，要做的是不忘初心，做更好的自己。中国后来者而居上，用实际行动构筑人类命运共同体，成为世界真正的“强者”。
“人生如逆旅，我亦是行人。”当生活遗落成遗迹，我们还当一直勤勉，一直向前，生而强者不必自喜，生而弱者亦不必自卑，因为，心若向阳，清风自来，生如逆旅，一苇以航。
1946年7月，内战全面爆发，^v^军队仗着强大的武力，发动全面进攻，扬言“三个月内消灭^v^”。敌强我弱，对于能否打赢，一些人心存观望。此时，^v^却无比自信，说出了“一切反动派都是纸老虎”的雄壮宣言。因为他坚信，^v^表面上张牙舞爪，但不得人心，因此^v^一定可以以弱胜强，毕竟，得人心者得天下！
后来的历史，证明了^v^的高瞻远瞩。然而这种远见并非空穴来风，而是渊源已久。早在几十年前，年纪轻轻的^v^对于强弱关系，就已经有深刻而犀利的洞见。他曾在《新青年》直言，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”因为，强与弱只是相对的，可以相互转化。若论如何转化，以一言以蔽之，则是：一时强弱在力，千秋胜负在理。
一时强弱在力，因为外力确实如老虎，有钢筋铁骨，有尖牙利爪，可以啸聚山林，让百兽震悚。君不见，当年“秦皇扫六合。虎视何雄哉”，再以“良将劲弩守要害之处，信臣精卒陈利兵而谁何”，何其威风！君不见，当年^v^帝国横行全世界，殖民亚非欧，何其霸气！然而，外力的强大，只是暂时的。毕竟，“天之道，损有余而补不足”，生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱。所以，秦帝国二世而亡，身死族灭，为天下笑；而^v^帝国分崩离析，徒留下巴比伦的一地断瓦残垣，让后人凭吊和叹息。
青山遮不住，毕竟东流去。历史一再告诉我们，外力之强大，不足以长久依恃；而外力之弱小，也不必心怀戚戚。毕竟，就像人的身体天天会变化，目不明可以明，耳不聪可以聪，强与弱的关系也一直在变化。只要我们顺应大势，坚信公理，那么，就可以弱者变强，强者恒强，因为，千秋胜负在理！
“天下莫柔弱于水，而攻坚强者莫之能胜”，因为水能顺势而下，适应了物理的定理；“站在风口上，猪都能飞起来”，因为小米手机的出现，适应了社会向智能时代发展的规律。物理定理是自然规律，社会发展是人文定律，都是公理，顺应和尊重公理，就可以日益壮大，由弱变强；违背和抵制公理，则是螳臂当车，最终必然会化为一缕齑粉，在此方面，“纸老虎”^v^的失败，“海上马车夫”荷兰的衰落，“日不落帝国”英国的崩塌，都是明证！
揆诸当下，迎来了百年巨变之中国，正面临世界百年未有之变局。坚持和平崛起的中国，顺应了和平发展的时代大势，也尊重着各民族独立自主的权利。相反，号称“世界警察”的美国，一直依仗自己的国力优势，处处插手，时时干涉他国内政。老子曰：“强梁者不得其死”。一时强弱在力，千秋胜负在理。或许不远的将来，我们可以见到星条旗从世界之巅的落下和五星红旗的高高飘起！然而即便到了那一天，我们依然要保持清醒，因为，强者不可滥用其强，“中国永远不称霸，永远不搞扩张”的承诺，应该永远坚守，历久弥坚！
一时强弱在力，千秋胜负在理。让我们辩证看到强弱关系，强者不逞强，弱者不怯弱，以公理为准绳，以大势为向导，直面当下江河奔涌之状况，也信心满怀地拥抱未来之星辰大海吧！
20_全国新高考一卷范文2
“静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。”诚如此言，体育锻炼有利于人体生长与机能状况的调节，体育之效对人一生的影响不容小觑。然而，人生而不同无可避免，既有所谓“生而强者”，自然不乏“生而弱者”，天然的不平等或许导致人生轨迹的差异。故此，依吾所见，当以体育构建强身根基，以精神信念铸就坚定之志，方不负青春韶光。
体育锻炼的过程强化个体精神意志，推动自身人格不断完善，促进身心健康、全面发展。
“体育造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。”跳水运动员郭晶晶在遭遇挫折后以坚持不懈的训练最终夺得金牌，邓亚萍凭借无所畏惧的胆色与顽强意志登顶为乒乓球坛皇后……亦如^v^之言，“生而弱者不必自卑”，因为体育运动的存在让我们拥有健全体格的途径，因为美好心灵的存在让我们得以在世间绽放独特光彩。与此同时，“运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动”，重视体育锻炼的作用，助推意志潜能的激发，抒写人生华章。
体育之效铸就强大精神信念，亦添益裨补体育精神，促进民族繁荣、家国兴盛。
“天行健，君子以自强不息。”作为青少年的我们，体育锻炼与精神培育更加不可或缺。经常参与体育活动，不仅促进体格发育、心肺功能发育，也能够起到坚定心智、缓解压力的作用。在现有实力上“增益其所不能”，把学习工作与道德教育同体育锻炼融为一体，德智体美劳健全发展。当然，体育活动也需要在科学的方法指导下开展，并同时注意平衡膳食、合理安排生活作息制度——形神共养，培元固本，方得身心健康。
20_全国新高考一卷范文3
在飘摇动荡的觉醒年代间，一篇《体育之研究》以铿锵字句振聋发聩，激起民众对“体育之效”的思考，同时也点明了强与弱的相互转化。多少年后，那声音依然回响在我们耳畔，激励新时代的我们强而不傲，弱而不悲，凭借着自我锻炼的决心与行动，成时代之器。
“肢体怠驰，则百兴俱废。”一个肌体健康的民族，才能为实现梦想而奋斗，才能精神抖擞地屹立于世界民族之林。旧时代，中国人被洋人讥讽为“^v^”，羸弱的身体与破碎的山河相伴，蹒跚前行。有识之士对国人身体羸弱有切肤之痛，尤其是本该活力无限的少年，梁启超曾大声疾呼：“少年强则国强”，青年^v^也曾在《新青年》上发表刊文，大声呐喊：“欲文明其精神，必先野蛮其体魄，苟野蛮其体魄矣，则文明精神随之。”长帆当破水，鸥鸟会凌云。我辈青年当以自强不息的精神，强健中华青年之体魄。
“精神爽奋，则百废俱兴”。欲强个人之体格，必要通过精神的锻炼，强壮自己的魂魄。回望百年前，五四运动的风云翻涌在中国上空，无数的青年，手持先进的精神火炬，走出那墨香氤氲的教学楼，挥舞着精神巨锤，砸碎蠹朝者的危权。在那个飘摇动荡的年代，是什么给予了五四青年们换新天的勇气？是进步的精神。一个人不能没有魂魄，一个国家更不能没有精神的支持。没有魂魄而空有体魄，也只是徒有外表的空心之木，唯有体魂双全，才是真正的强者，更是时代的大器。
“至强之者始于弱，至弱之者始于强”，正如一把利剑在长期使用后就会变钝，白铁经过锻造冶炼也能成为大器一样，强与弱之间并不是绝对的，而是可以相互转化的。追忆往昔，欧美列强恃强凌弱，对外扩张侵略，他们用大炮轰开我们的国门，试图用武力征服我们这个“积贫累弱”的`国家，却屡屡以失败告终。揆诸当下，强大的美国对我国华为进行制裁，反倒促进华为自主创新，研制出“华为山海经”系列，震惊世界。历史以其洪亮的声音清晰地告诉我们——滥用其强者终将溃败，勤自锻炼者定夺胜局。生而为强，我便潜心积累，以成更强；生而为弱又何妨？我自潜心锻炼，待来日绽放光芒。
荀子曾说：“无冥冥之志者，无昭昭之明；无惛惛之事者，无赫赫之功。”我辈青年，正站立在时代的'风口之上。问国何以更强？唯看吾辈少年郎。生而逢盛世，这并不意味着我们就可以做一个“躺平”的青年，在前人树下乘凉。事实上，我国发展仍有许多弱势之处。即使是今天，我国仍然被困在芯片、医药研究等技术囹圄之中。如何在这些弱势领域翻身成为强者，就待吾辈青年交出答卷。
利剑常用必钝其刃，白铁锻炼大器终成。野蛮吾辈体魄，文明吾辈精神，心怀“强而不傲，弱而不悲”之思想，方可汇青春之我，助力中国以强者之姿，屹立于世界民族之林。
天行健，君子以自强不息
王婉婷
1917年4月，^v^在《新青年》发表的《体育之研究》中指出：人的身体会天天变化，目不明可以明，耳不聪可以聪。中国用70年，三代人的时间证实了这句话。
也许70年于人类文明来说，是稍纵即逝的，但对于中国，这个觉醒的东方雄狮，用一双双手创造了奇迹，让这70年的历史熠熠生辉，并逐渐走向世界舞台的中央。
中国也曾有辉煌的历史，也曾有八方共治，四面来朝的的盛景，也曾有夜不闭户，路不拾遗的繁荣。可惜我们沉睡地太早，醒来时天早已大亮。但中华儿女不会被列强打倒，更不会奴颜婢膝低头讨好。我们从古以来，就有埋头若干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人，这就是中国的脊梁。1840年，南部硝烟还在弥漫，但当礼炮在天安门响起，当^v^宣布：“^v^在今天成立了，中国人从此站起来了！”每个人目光是溢满了希望，虽然人们仍然穿着破旧的衣装，但至少他们可以喊一声：“我是中国人！”
在中国站起来，到强起来，富起来的道路上，数以万计的前辈前赴后继地奔赴在实现中国梦的道路。为了摆脱资本主义大国的核垄断，邓稼先元勋埋名隐姓30年研发核弹；袁隆平院士为保障中国14亿人口的粮食安全，毅然研究不被国外权威所认可的杂交水稻，60多年兢兢业业，无问西东；华坪女子高中校长张桂梅为了让乡村女学生获得免费优质教育，走出山村，哪怕被人唾骂也不放弃。
诚然，我们要“自强不息”，但并非是像美国那样企图称霸世界，做“世界宪兵”。“生而强者如果滥用其强，即使至强者，最终也许会转为至弱。”如果把握不好度，就会适得其反，与我们的原意背道而驰。“天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物。”我们不仅要变强，还要以君子包含宽容的姿态以身作则，稳固世界和平秩序，积极构建人类命运共同体。
中国70年前也许是一个不被国际所承认的无名小卒，但今天，已无人能忽略这颗新星所散发的耀眼光芒，中国大踏步赶上了时代，青年人也好，老年人也罢，不管是“神仙姐姐”李子柒记录中国式生活，展现中国的美，还是“大国工匠”阿木爷爷，用视频简话中国传统木艺结构。都是在讲述着中国故事，传播着中国声音，用自己的方式践行着“天行健，君子以自强不息”。我们眼中不再只是自己，世界搬进了我们眼中，70年的时间，我们实现了由小我到大我的质变。
生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。在今后的征途中，我们青年一代不念过往，不惧未来，必将带领中国树立起真正大国强国的形象，走向新的辉煌！
此时勤自锻炼来日破茧成蝶
从一开始，有人住夜夜笙歌的高楼，有人住腐朽糜烂的深沟；有人光万丈，有人一身铜锈。这个世界，一直都是如此。可总有人从高楼失足坠下，有人从深沟挣扎爬起；有人最后黯淡无光，有人最后展露头角。这个世界，也一直都是如此。贝多芬双耳失聪，却叼着木棍谱写出《命运交响曲》，在病魔的漩涡中乘风破浪；巴雷尼双腿不能站立，仍致力于耳科神经学研究，在诺贝尔奖的舞台上大放异彩；克雷蒂安先天面瘫，从小忍受着无休止的嘲笑和冷眼，却成为了唯一连任的加拿大总理。伟人们一直经历着不公与差异，却从未放弃。
破茧而出，需要有能破茧的自信。每一个成功的背后，都是生生不息的自信的脉搏。没有人想生来平庸，也少有人能一直自信不会活的平庸。负面思潮的海浪一直都在，却总有意志坚定的石头能不被侵蚀半分。提取纯镭在极其简陋的棚屋里，居里夫人从堆积如山的沥青矿的废渣中寻觅镭的踪迹。她对友人说”我们应当有恒心，尤其要有自信心！我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”我仿佛能看到那一人高的冶炼炉旁，身穿布满灰尘的工作服的居里夫人，对着提取出的蓝色物质，露出早已预料到的自信微笑。
羽化成蝶，需要有敢冒险的自强。《周易》云：天行健，君子以自强不息。地势坤，君子以厚德载物。君子是顶天立地的人物，不会因困难而却步，不会因权势而畏惧。在困难挫折中奋起，追求自己想要的，经过一番磨练之后，成功之路就变得有把握了。经历过磨炼的人至少积累了一定的经验，增强了毅力，从而使我们更加懂得了珍惜自己的生活。没有哪一个孩子在走路时不会摔跤，而正是因为一次次跌倒后的爬起，才有了后来健步如飞的少年。
化蝶飞舞，更需要有不断飞翔的自律。正如魏征所言：取之易守之难。由弱变强的路途必然是布满荆棘的，而由弱变强的堕落却可能只在一瞬之间。唯有自律，方可持之以恒。著名NBA篮球巨星科比约教练早上四点多做力量调节，训练75分钟后，教练独自回家睡觉，早上十一点他再来到体育场参加对内对抗时，发现科比在投篮，教练走问他什么时候结束的体能，科比愣神：“刚结束，刚投完800个球。”
有些东西我们无法改变，比如低微的门第、丑陋的相貌、痛苦的遭遇，这些都是我们生命中的“茧”，但有些东西则人人都可以选择：自信，坚定，自律。它们是帮助我们突破命运之茧、由蛹化蝶的生命之剑。
努力吧！即将羽化的茧蛹，劈开一切的束缚飞升！努力吧！翱翔的蝴蝶，在蓝天下飞向成功的花海！
自我当修道，睇眄望天下
《新青年》有言“体育之效”，其以为“体育”可明目，可聪耳，更可健全人之思想，激我辈青年自我当修道，方可睇眄望天下。
自我当修道，修强健之体魄，可青云直上，扶摇而起。
青年何以强？青年自强离不开体魄之强。在体育强国目标稳步推进的背景下，我们需坚持锻炼，增强体质，以顽强战斗，勇敢拼搏之女排精神为榜样。如此，身之弱者亦可强！
自我当修道，修强健之人格，可应浮华三千，清流自许。
青年何以强？青年自强离不开思想之强。人生而有异，或强或弱，此难改也。然虽无法选择出身，却可修思想之强，选择活法。君可见古希腊演讲家德摩西尼，患有先天口吃，却以不懈努力终成古希腊十大演讲家之首；君可见文学巨擘史铁生双腿残废，以笔为刃开辟文学殿堂。此弱者勤自锻炼以为强也。然亦有少年仲永不思进取挥霍天资，终泯然众人。此强者秉天赐之才而不勤终为弱也。
是故生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。倘若生之弱者如昏黄天色下的阴霾淫雨，那么人格之强就是驱散黑暗凄霖的霁虹日晞，可照昆仑。
自我当修道，修强健之国格，可应蒲草之身，衣絮天下。
自我当修道，道深则万象皆深。吾侪幸生于华夏，必怀乾乾笃志，守灼灼之心。睇眄望天下，方可观凌云胜景，明烛天南，红日初生，其道大光。
