大一班会记录范文大全1
如果发现有心理方面现相关的问题,我们可以从五个方面来做到疗愈:
1、健康:通过肢体工作、莱克式呼吸等,掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感:当我们觉察到身体所有的功能,你将会大吃一惊。我们不曾深入它,不曾费心去了解它,然而我们却奢言去爱人,这是不可能的,因为别人也是以身体的形式出现在你面前。
3、情绪:应用肢体工作的专业技术,帮助人们打通身体和情绪的阻塞。这种疗法将超越思辩式的分析和对话,从各个层面支持学员的身心整合。
4.觉察:支持学员发现和理清其内在核心模式,包括我们的情感、信仰、记忆和行为等方面的模式。我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察,但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹,刻下了深刻的烙印。
5、灵性:身体是有形的灵魂,灵魂是无形的身体。通过深刻地体验我们的身体,学员能更强烈地体会在“活在当下”的感觉,做到这些我们能更健康。
最后,班长还从实际出发举例了现实中的一些案例,让同学们更直观的了解到心理健康的重要性!
学风建设主题班会策划书
一、活动引言:时光如流,岁月不居。转眼我们已在大学过了一年。有的人充满希望的曙光,有的人带着迷惘的浮光,有的人已有所作为,有的人还在混混沌沌。。。在这五四青年节之际,在这大学周年之际年轻的我们该思考什么?那么就让人生这个话题走进班级,让我们燃起希望的火炬,顿悟人生真谛!“大学生”这个词并不陌生但“大学生活”这个词却有着不同寻常的定义:一个大学生怎样可以在学校里出人头地,怎样在毕业之后可以适应的找到自己最理想的工作,一个大学生到底怎样运用自己的时间,怎样发挥自己的专长,未来的人生才会前途一片光明呢?人生目标的真正确立将为我们搭起一座虹桥,让我们在大学里活出大学生的大学生活。
二 、活动目的
1、让同学懂得生活应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;
2、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
3、为同学们找准方向并为之奋斗。
三、活动宗旨“提高班级凝聚力,构建河蟹班级。”
四、活动主题 “打开心扉,找准目标的灯塔”
五、活动形式 主题班会。
六、活动时间 20xx年x月x日
七、活动地点 大学生活动中心403
八、活动过程
1、班长宣布班会的开始并发言。
“长江后浪推前浪,一代要比一代强”豪言壮语之后却隐蔽着一些危机,时代变迁,社会转型。当代学生过早承受太多压力,一颗颗还不成熟的心灵面对生活茫然不知所措,由此引发一系列困惑。我班今年开学初对x级所做的人生规划表明新生的心理目标状况并不乐观,主要问题主要集中在怎样活出人生的自我价值,对所学专业的认识态度,对大学生未来4年大学生活的迷茫。因此我们得对自己的人生制定明确而切实可行的目标,并身体力行,为之奋斗。考验80、90后大学生的耐心与磨练,满足大学生对社会生活的好奇,体验丰富多彩的大学生活。积取更多的工作经验,为美好的生活铺开道路。
2、班长提问,同学们各抒己见说出自己每天是怎样度过的。大家从自己的生活实际中发现问题,并对自己的问题进行具体的分析。在当今普遍的大学生生活中,同学们再次真正的确立自己的人生目标,然后由部分同学发表讲话。
3、班长做总结并把小纸条发给同学们,同学们将自己的目标写在小纸上并将目标收藏起来以供奋斗。
4、班主任讲话。
九、活动意义:
通过本次班会,提高我班学生的自觉意识,找准自己的人生目标。懂得人际交往,建立河蟹的人际关系。同时在班级里掀起关注生活的热潮,让更多的人来关注大学生的人生目标问题,让更多的人对人生做出美好的规划,从而从此刻开始努力奋斗,充实自己的大学生活,为人生找准目标。增强学生的心理素质,提高学生应聘能力、应变能力和社会竞争力。
心理健康教育”是大学生德育的基矗同时,社会转型期出现的一些问题,也成为影响大学生心理健康的重要因素。特别是刚进校的大学生,面临适应大学生活的巨大挑战,特别是心理方面出现诸多的不适应,有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要。结合我校的要求和我系特点,我班开展了系列心理健康教育活动,现将心理健康教育主题班会总结如下:
大一班会记录范文大全2
内蒙古蒙清农业科技开发有限责任公司是专业从事绿色有机食品生产及深加工的内蒙古自治区农牧业产业化重点龙头企业,公司创立于1996年,目前公司拥有近6万多亩种植基地,已发展为集种子培育、大田种植、加工、销售、绿色餐饮、新农村旅游开发为一体,资产上亿的农业综合企业。蒙清农业致力于打造绿色循环产业链,严控食品源头,从田间到餐桌全过程把控食品安全,为广大消费者提供健康、安全的食品,以绿色能量传递健康新风。
蒙清农业在同行业中率先通过了国家第六批农业标准化种植示范区验收,被评为内蒙古著名商标,通过了中绿华夏有机食品认证、ISO9001-20xx质量管理体系认证和HACCP食品安全管理体系认证,并被内蒙古人民政府认定为内蒙古自治区农牧业产业化重点龙头企业。截至目前,蒙清农业已发展成为内蒙古主要的杂粮供应商和农业经纪人。
蒙清农业始终将食品安全作为企业第一道生命线,投入大量人力、物力及财力不断完善育种、栽培、种植、加工、仓储及运输等生产全过程,保证每一粒杂粮都是精品,从而为品牌餐饮、消费者餐桌输送绿色天然、营养丰富、品质稳定的杂粮产品。
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大一班会记录范文大全4
安全教育主题班会记录
时间:20xx年x月x日
地点:幼师(4)班教室
参加人员:班主任教师、全班同学
主持人:班主任(利丽)
记录人:班长(徐倩)
讨论的问题:学生应注意的哪些安全事项
发言记录(简要):
20xx年x月x日午时,我班举办了安全知识主题班会,在全班同学的共同努力下,本次安全知识主题班会按照既定计划顺利开展。
本次班会的目的是加强同学们对安全教育的认识,引起同学们对日常生活中存在的安全隐患的深刻重视,提高同学们的安全和防范意识,杜绝安全事故的发生。
本次主题班会涉及了寝室用电、防盗、防火、出行、饮食、人际交往等日常生活中各个方面的安全问题,在整个班会过程中穿插以各类安全常识,给予了大家耳目一新的感觉,最终由班主任对班会进行了总结,主题班会时间为45分钟。
一、寝室用电知识
1、不乱接电线,住校学生要严格执行宿舍管理制度,服从寝室管理人员的指导,按时作息。
2、不准将火源(如火柴、打火机)和易燃、易爆有毒有害以及其他危险物品带入寝室。
3、不准在寝室内违章用电,烧电炉,使用烤火器等。
4、不准将衣服、洗脸巾晾晒在电线或日光灯上。
二、防盗安全知识
学生宿舍和教室的防盗工作,要注意做到以下几点:
①最终离开教室或宿舍的同学,要关好窗户锁好门,千万不要怕麻烦。同学们必须要养成随手关灯、随手关窗、随手锁门的习惯,以防盗窃犯罪人乘隙而入。
②不要留宿外来人员。中学生就应礼貌礼貌、热情好客,但决不能只讲义气、讲感情而不讲原则、不讲纪律。如果违反学校学生宿舍管理规定,随便留宿不知底细的人,就等于引狼入室而将会后悔莫及,这种教训是惨痛的。
③发现形迹可疑的人应加强警惕、多加注意。作案人到教室和宿舍行窃时,往往要找各种借口,如找什么人或推销什么商品等,见管理松懈、进出自由、房门大开,便来回走动、窥测张望、伺机行事,摸清状况、瞅准机会后就撬门扭锁大肆盗窃。遇到这种可疑人员,同学们应主动上前询问,如果来人确有正当理由一般都能说清楚。如果来人说不出正当理由又说不清学校的.基本状况、疑点较多,其神色必然慌张,则需要进一步盘问,必要时还可请他出示身份证、学生证、工作证等身份证明。经核实身份无误又未发现带有盗窃证据的,可交值班人员记录其姓名、证件号码、进出时间后请其离去。如果发现来人携有可能是作案工具或赃物等证据时,可一方面派人与其交谈以拖延时间,另一方面打电话给学校保卫部门尽快来人做调查处理。
④注意保管好自我的钥匙,包括教室、宿舍、箱包、抽屉等处的各种钥匙,不能随便借给他人或乱丢乱放,以防_不速之客_复制或伺机行窃。
三、防火安全知识
1、基本要求:学生不得玩火:一是不能带火柴或打火机等火种;二是不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;三是不得在公共场所燃放鞭炮,更不允许抽烟。在火灾现场,要有秩序的逃离。
2、火灾的处理办法
家中起火,不要慌张,应根据火情及时采取相应措施:如果炒菜时油锅起火,迅速将锅盖紧紧盖上,使锅里的油火因缺氧而熄灭,不可用水扑救。房间内起火时,不能轻易打开门窗,以免空气对流,构成大面积火灾。纸张、木头或布起火时,可用水来扑救,而电器、汽油、酒精、食用油着火时,则用土、沙泥、干粉灭火器等灭火。若火势已大,务必立即报火警。被火围困时,应视不一样状况,采取不一样方法脱离险境。如俯下身体,用湿布捂鼻。
3、发生火灾应如何报警?
如果发现火灾发生,最重要的是报警,这样才能及时扑救,控制火势,减轻火灾造成损失。火警电话的号码是119。在没有电话的状况下,应大声呼喊或采取其他方法引起邻居、行人注意,协助灭火或报警。
4、遭遇火灾如何正确脱险?
遭遇火灾,应采取正确有效的方法自救逃生,减少人身伤亡损失:
(1)一旦身受火灾危险,千万不要惊慌失措,要冷静地确定自我所处位置,根据周围的烟、火光、温度等分析决定火势,不要盲目采取行动。
(2)身处平房的,如果门的周围火势不大,应迅速离开火场。反之,则务必另行选取出口脱身(如从窗口跳出),或者采取保护措施(如用水淋湿衣服、用温湿的棉被包住头部和上身等)以后再离开火场。
(3)身处楼房的,发现火情不要盲目打开门窗,否则有可能引火入室。
(4)身处楼房的,不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生,这样会造成不应有的伤亡。能够躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗,隔断火路,等待救援。有条件的,能够不断向门窗上浇水降温,以延缓火势蔓延。
(5)在失火的楼房内,逃生不可使用电梯,应透过防火通道走楼梯脱险。因为失火后电梯竖井往往成为烟火的通道。并且电梯随时可能发生故障。
(6)因火势太猛,务必从楼房内逃生的,能够从二层处跳下,但要选取不坚硬的地面,同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲,然后再顺窗滑下,要尽量缩小下落高度,做到双脚先落地。
(7)在有把握的状况下、能够将绳索(也可用床单等撕开连接起来)一头系在窗框上,然后顺绳索滑落到地面。
(8)逃生时。尽量采取保护措施,如用湿毛巾捂住口鼻、用湿衣物包裹身体。
四、饮食卫生安全
1、养成良好的个人卫生习惯,饭前、便后要洗手。
2、学生要学会辩认食品,不购买食用三无食品饮品。不食用过期变质食品。
3、学校要做好食品的采购、运输、贮存等过程的卫生工作,防止食品源污染及食品中毒事故发生。
4、各校要加强饮用水源的管理。
5、饮管人员务必要有健康证才能上班。
6、学校食堂务必持续环境整洁,消除苍蝇、老鼠等有害昆虫。
7、生吃瓜果要洗净,不喝生水,不随意食用野菌、野菜、野果,以防中毒。严禁偷吃农户树上果、地中瓜,谨防防虫害药中毒
8、出现食物中毒后,应尽快消除毒物,立即上报,迅速送医院救治。
透过本次主题班会,同学们对各类安全知识比以前有了更为深入的了解,同学们明白了在我们身边还存在着各种安全隐患,提高了同学们的安全意识,透过本次主题班会,同学们都再次深刻的认识到安全对于我们的重要性。