新春微信公众号范文共8篇

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更新时间:2024-04-03 12:40:22 发布时间:24小时内

新春微信公众号范文 第一篇

1、熏鸡

原料:

农家三黄鸡1只,乌龙茶25g,红糖25g,大米25g,油适量,盐10g,葱15g,姜15g,料酒15g,五香粉15g,老抽1大勺,蜂蜜1勺;

做法:

1、将鸡洗净,沥干水份,然后将五香粉和盐拌和后抹擦在鸡身内外﹐腌渍2小时。

2、将腌过的鸡洗去上面的盐和五香粉,放入锅中。

3、加入葱、姜、料酒、清水。

4、煮熟后,捞出。

5、趁热将一大勺老抽与一大勺蜂蜜调成汁,均匀地涂抹在鸡身上。

6、锅中铺上锡纸,放上大米、红糖、茶叶。

7、鸡放在烤架上, 盖好锅盖,小火熏5分钟,再关火,继续盖着盖子熏15分钟。、

2、红烧鲫鱼

原料:

鲫鱼1条,葱1根,姜4片,蒜头1个,油适量,盐适量,白砂糖适量,酱油适量;

做法:

1、鲫鱼清洗干净,并备好大蒜子,小葱和生姜片。注:鲫鱼肚子里的黑膜一定要去除干净。

2、可以在鲫鱼背上划上几刀,用点盐抺一下。注:不要划的太深,容易破相。

3、用生姜片将锅擦几下,然后倒油。注:这样鱼皮不易破。

4、油温热,下鱼,用中火将两面煎黄。

5、加入适量的酱油、糖和水。注:盐要小心,因前面已经用了盐。

6、将大蒜子,小葱和生姜片入锅。

7、加水,盖上锅盖,中火煮。

8、煮到汤水差不多收干就好了。喜欢用鱼汤泡饭就多留点汁。

3、金钱菇母鸡汤

原料:

母鸡600g,金钱菇15个,姜1块,香葱3根,花椒1/2汤匙,盐适量;

做法:

1、烧水放花椒,水开后放入母鸡翻一下去血污去腥味。洗净备用。

2、金钱菇洗净,姜切片,葱打结。

3、锅里放足量的水,加入母鸡,金钱菇,葱姜。

4、大火煮沸腾撇净上面的浮末。转小火炖1小时。

5、调入盐,继续炖30分钟。

4、砂锅腐竹煲

原料:

炸酥肉250g,腐竹150g,香油适量,盐适量,酱油适量,卤汤适量,姜汁适量;

做法:

1、准备酥肉一份,此食材可以省略不用。

2、腐竹提前泡发,如果临时使用,可以用开水直接泡发。

3、将泡发好的腐竹用清水清洗备用。

4、将清洗干净的腐竹切长段使用,也可以不用切断,整条使用。

5、将准备好的食材,放入砂锅内,加入适量的老卤汤,没有的可以不放,只是为了增加滋味而已。

6、加入适量清水,同时放入少许食盐、花椒粉、酱油和姜汁。

7、将砂锅放在炉灶上,煮20分钟,腐竹入味。

8、打开砂锅盖,淋入香油提味,即可食用。

5、辣拌牛板筋

原料:

牛板筋300g,辣椒面适量,盐适量,蒜适量,酱油适量,糖适量,盐适量,桂皮适量,料酒适量;

做法:

1、牛板筋洗干净

2、高压锅中加入一些水,放入牛板筋

3、加入一些料酒,用来去腥

4、加入一根桂皮

5、盖上盖,煮20分钟

6、大蒜去皮洗干净

7、切成碎末,加入盐

8、加入一些糖

9、加入辣椒面

10、加入酱油,拌成酱料,静至20分钟,让其入味

11、牛板筋煮熟后,用擀面杖,擀松

12、把牛板筋撕成细丝

13、加入拌好的酱料,拌匀,腌至1小时以上就可以了

6、重庆辣子鸡

原料:

鸡腿3个,油适量,盐适量,葱适量,花椒适量,大蒜适量,料酒适量,白糖适量,生姜适量,酱油适量,干红辣椒适量;

做法:

1、鸡腿洗净剁成拇指大小的块

2、调入精盐、酱油、淀粉,料酒,用手抓匀,腌渍30分钟

3、干红辣椒洗净用剪刀剪成段,花椒适量备好

4、生姜切条,蒜瓣切片,葱切末

5、热锅油8成热放入腌制好的鸡腿肉,炸至外表变干成深黄色后捞起沥油待用

6、捞出控油备用

7、另取锅,锅里烧油至7成热, 倒入姜蒜小火炒出香味

8、加入干辣椒和花椒, 翻炒至气味开始呛鼻, 油变黄色

9、接着倒入炸好的鸡块炒匀,调入白糖炒匀

10、撒入葱末炒匀后起锅即可

7、私房酱猪蹄

原料:

猪蹄2只蒜,蓉辣椒酱2汤匙,豆瓣酱1汤匙,卤味包1个,啤酒1罐,姜1块,葱4段,红烧酱油1汤匙,鸡精1茶匙,白糖2茶匙;

做法:

1、猪蹄焯水洗拔干净

2、蒜蓉辣椒酱用筛子过滤一遍,猪蹄的成品更美观,吃起来也更方便。

3、锅里放油烧热,把葱姜放进去小火煸炒到出香味。

4、放入酱,小火炒均匀。再小火炒1分钟。

5、放入猪蹄,翻炒均匀后继续翻炒1分钟左右。调入白糖和红烧酱油翻炒均匀。

6、兑入啤酒,和食材齐平,不够用水代替。放入卤味包。

7、大火煮沸小火煮1小时,也可以压力锅压,根据自己喜好。喜欢软的就多煮一会。我家都不喜欢吃太软烂的口感,所以就是,小火煮50分钟-1小时,压力锅15分钟。

8、大火收汁

8、零失败蔓越莓饼干

原料:

黄油75g,低筋面粉115g,糖粉 55g,蔓越莓干 40g,鸡蛋液23g;

做法:

1、黄油软化(也可以用微波炉叮,但要注意别过头),加入糖粉,混合均匀。

2、加入鸡蛋液、过筛的低粉、切小丁的蔓越莓,混合均匀。

3、包入保鲜膜内,入冰箱冷藏20分钟,拿出来搓成长条。

4、重新包入保鲜膜内,冷藏1小时。

5、将冷藏变硬的长条切6mm厚的圆片,一字排入不粘烤盘内。

6、放入预热180°的烤箱,第二层,大约烘烤15分钟。

新春微信公众号范文 第二篇

画个句号祝福你,新年家团聚;顿个叹号感动你,新年聚爱气;圈个括号锁定你,新年聚财气;一行省略号浓缩千言万语,祝您阖家欢喜!

春节祝福赶个早:一祝身体好;二祝困难少;三祝烦恼消;四祝不变老;五祝心情好;六祝忧愁抛;七祝幸福绕;八祝收入高;九祝平安罩;十祝乐逍遥!春节愉快!

祝你在新年里:一家和和睦睦,一年开开心心;一生快快乐乐,一世平平安安;天天精神百倍,月月喜气洋洋;年年财源广进,岁岁平安祥和!春节快乐!

生命中有你,感觉精彩;回忆中有你,感觉温馨;旅途中有你,感觉烂漫;失落中有你,感觉温暖;沉默中有你,感觉亲切;朋友中有你,我不再孤单!祝新年快乐!

打开吉祥的邮包,将好运抽取,吉星高照;将快乐释放,开心无限;将喜气蔓延,心花怒放;将健康赐予,福寿无边;将祝福呈上,锦上添花。祝春节开怀,万事如意!

奉上一颗祝福的心,在这个特别的日子里,愿幸福、如意、快乐、鲜花,一切美好的祝愿与你同在。新年快乐!

母亲像丰饶的土地,我像土地上的一棵小草。母亲的给予是无尽的,而我的报答是微薄的。妈妈,新年快乐!

你是我凝眸一生的身影,你是我相守相望的永恒,你是我美丽快乐的风景,你是我温暖明媚的心情。新的一年,愿与你牵手,走那悠长的人生,任幸福甜蜜飞扬!

顺风时你是我扬起的帆,逆水时你是我撑起的篙,寒夜里你是我温暖的篝火,夏日里你是我怡人的清风。有你的陪伴真好!羊年快乐!

你也圆圆,我也圆圆,事也圆圆,人也圆圆。愿此新春佳节,大家都能好梦圆圆。甜甜蜜蜜快快乐乐健健康康直到永远!新春愉快!

又到吉祥年,最好是狗年。除夕夜无眠,家家摆酒宴。年夜饭菜香,把把压岁钱。爆竹齐声响,旧符换新颜。今年已无恙,来年梦更圆。好福有好运,滚滚来财源。愿你春节快乐!

绚丽烟花燃起来,洁白雪花飘起来,好运陪你大步迈,快乐钻进你的怀,新年祝福向你来,愿你生活更精彩,灿烂心情天天在,幸福平安人康泰!新年快乐!

您的教诲我至今仍受益良多,言犹在耳,深深影响了我,您是我最敬爱的老师,在春节的今天遥寄我的祝福,祝您新年快乐!

新年心情好,天天没烦恼;举头揽幸福,低头抱美好;一颗快乐心,一家温馨情;幸福身边在,健康迎未来;朋友,我在远方祝你:春节好!

节后返岗,注意心态;调整情绪,积极工作;乐观处事,专心工作;切勿浮躁,胡思乱想;凡事沟通,多多协调;愿你心安,工作愉快!

新春佳节到,祝福早:一祝永健康,二祝胃口秒,三祝事事顺,四祝效率高,五祝多钞票,六祝不变老,七祝全家好,八祝好运罩,九祝您久久幸福天天笑。

百花齐放争斗艳,我只爱你入心怀。外面世界真精彩,无你相伴也枉然。一心只把你来爱,彼此恩爱到百年。哪怕你容颜已改变,我心依旧到永远。新年快乐到了,祝你快乐开颜!

春节到来喜事多,阖家团圆幸福多;心情愉快朋友多,身体健康快乐多;一切顺利福气多,鼠年吉祥生意多;祝愿您好事多多多!

赶个早,提个前,先来道声春节好;撞好运,遇好事,道个吉祥和如意。祝你新年拥有新气象,春天拥有春的希望,幸运之星照又照,生活快乐又美妙!

岁末,又到岁末。感谢您一年的付出与拼搏,感谢您与公司一起快乐的成长。展望,就有希望。希望明年您一如既往的工作,收获加倍的快乐,充实幸福的生活。祝你健康,幸福吉祥!

新年到,福气罩,健康快乐直到老。贺新喜,送大礼,吉祥如意送给你。贴春联,拜早年,快乐伴你笑开颜。发短信,送祝福,愿老师永永远远都幸福!

买票难,难于上青天。叹排队长龙分外拥挤,不知排队到何年。腿疼腰酸口发干,欲找黄牛心不甘,唯恐钱财被榨干。如有良法过此关,绝不再遭这番难。

佛佛佛佛佛佛佛佛。把这八个吉祥佛送给八个好朋友,你今年将会财源不断,不然你今年只有佛光普照,没有财神光照,转发吧,别人祝愿我的,我也祝愿你!新年快乐!

朋友,猴年即将到来,愿快乐如子弹一般一发一发射向你,炸掉你所有烦恼与忧伤,给你带来幸福快乐!传递我的祝愿,愿你学习进步,身体健康。

新春微信公众号范文 第三篇

突出问题:

美味扎堆吃热量易过剩

荤食过多素食较少

在传统年夜饭的饭桌上,尤其是在一些北方地区,蔬菜难得登上年夜饭的席面。

危害:这种情况造成的结果是膳食纤维严重不足,而脂肪、蛋白质则严重超标。

煎炸烹炒油脂过剩

过年期间煎炸食品的比例较高,菜肴烹调时放的油也比平日多。北方传统上要在春节期间吃煎炸面食作为零食,南方也经常做些炸年糕、炸鱼、炸丸子、炸鸡之类的食品。不论是红烧还是软炸,脆皮还是干煸,水煮鱼还是香酥鸡,菜肴的烹调中总要加放大量油脂。

危害:食物能量过高,几乎不可避免地造成高脂肪、高热量摄入。

口味浓重盐分过多

在年夜饭中,经常能看到,每个菜的酱油和盐的分量都非常多。

危害:这就意味着菜肴的钠含量过高,对控制血压极为不利;刺激性过强,对控制心血管疾病也不适宜;对肾病患者,过多的盐会加重病情。

品种偏颇粗粮不足

年夜饭的主食多以精细食物为主,虽然花样百出,做成饭、粥、糕、饼、米粉、面条、饺子和各种点心小食,细究原料无非是精白米、糯米、精白面这么老三样。

危害:这些细粮往往在加工过程中流失了很多维生素B。

饮料多甜零食高脂

年夜饭的餐桌饮料多为甜饮料,如可乐等充气饮料,清爽果味饮料,或者其他甜味饮料,茶水之类无热量健康饮料反而渐渐被人们排斥在年夜餐桌之外。零食则是高脂、高糖的糕点或者花生、瓜子类富含油脂的食品。

危害:高糖、高脂饮食是导致心血管病、糖尿病的重要因素。

斗酒劝酒饮酒过量

年节期间人们开怀畅饮,最容易饮酒过量。

危害:酒精本身含有热量,而且是一种有机溶剂和有毒物质,大量饮酒时,对人体的肠胃黏膜和肝脏解毒功能都会造成伤害。

专家建议:

巧配年夜饭营养要均衡

招数1多吃新鲜蔬菜

蔬菜和荤食的比例应当为2∶1,年夜饭应选取各种鲜美菇类、藻类和新品种蔬菜作为春节美食的一部分,酸碱平衡。

招数2瓜果当点心

用水果来代替花生瓜子一类燥热食品,能在寒冷干燥的冬天起到润爽的作用。

招数3奶类上餐桌

用酸奶拌水果块作为甜食,用咖啡加奶作为饮料,可改善胃肠功能,提高免疫力。

新春微信公众号范文 第四篇

前方重头戏:年夜饭就要来啦!

哈哈,所以小怪今天就为大家盘点上海人年夜饭必吃的30道菜,道道都是经典,口口都是情谊。

小怪私以为只有吃了这些有寓意、有年代、有口感的传统菜品,才算过了一个完整年哦~

八宝饭

八宝饭可是一道有着千年历史的名菜,不但有糯米,还有豆沙、桂圆、红枣等等。而且因为分量足、味道甜,比较适合全家人享用,所以象征着团团圆圆,吉祥平安。

油爆虾

这是小怪很喜欢吃的一道过年菜!红红的壳,入口很容易脱,虾肉吃起来很嫩,甜甜鲜鲜。因为虾壳上有一节一节的轮廓,所以它也有着节节高升,吉祥讨喜的寓意哦~

熏鱼(爆鱼)

除夕夜怎么能少了熏鱼呢,口感香香脆脆,而且还有年年有余的寓意,简直是过年必备啊。小怪听说还有利湿、暖胃的功效哦~

白斩鸡

上海人民年夜饭桌上的一道凉菜,也称“见面菜”,看起来皮黄肉白、吃起来肥嫩鲜美。而且”鸡“同”吉“,寓意吉祥如意。对啦,记得把翅膀留给孩子吃哦,可以展翅高飞~

四喜烤麸

哈哈,其实简单的一道四喜烤麸也是有很深寓意的哦。小怪听说烤麸取谐音“靠夫”,就是希望家里的`男生能在新的一年事业有成。而四喜指的就是烤麸、香菇、木耳、花生米啦~

红烧肉

小怪家过年的时候桌上肯定会有那么一道红烧肉,寓意新的一年红红火火。作为上海传统本帮菜,最大的特点就是浓油、赤酱、口感甜啦,但是入口不会很腻哦~

腌笃鲜

吃过腌笃鲜的人,大概都会被它征服,主要食材就是小火焖春笋、鲜肉、鸡肉、排骨等,汤白汁浓、鲜味浓厚。

扣三丝

作为上海人年夜饭常驻嘉宾之一,做起来也是不容易,特别考验刀工。要把猪肉、鸡肉、冬笋切成一条一条,然后堆成小山,寓意着金银堆如山。这么整齐,简直是强迫症的福利,哈哈。

响油鳝糊

小怪还蛮喜欢吃鳝丝的,味道老鲜美的。小时候过年饭桌上的响油鳝糊一上,过一会儿,一大半就没啦。

水晶虾仁

不用动手剥虾壳就能吃到虾仁简直是懒人的福音,哈哈。所以小怪每次吃年夜饭都会用勺子舀一勺进碗里吃,爽。

狮子头

通常家里会在除夕前就开始做狮子头,而且一做就是好几十个,初一到初七都可以红烧、清蒸、炖汤慢慢吃,象征团团圆圆。

过年的时候总归免不了要喝喝小酒啦,这时候最传统的下酒菜就是凉拌皮蛋,清爽适口,香而不腻哦~

八宝鸭

八宝鸭可是上海的一道名菜,把冬笋、香菇、鸡肉等等配料塞进鸭子里,然后包上玻璃纸蒸熟。哈哈,小怪觉得好像一只聚宝盆,绝对能在过年为你讨个好彩头~

清蒸鳗鲞

哈哈,小怪来教你这道菜读作清蒸鳗鲞(xiǎng),是不是涨姿势啦? 这道也是上海人过春节高频出现的地道美食,一定要配醋,醋里放些姜丝,蘸着好吃~

什锦菜

什锦菜会选用不少于10种食材炒制,有时候甚至会选16种或者19种,这样就有“和顺长久”的寓意啦。

油酱毛蟹

过年吃螃蟹有着“富甲天下、八方招财、纵横天下”的好说法。除了说法好听之外,蟹壳鲜红,口感也鲜美。

西芹白果炒百合

年夜饭上要荤素结合,所以小怪经常会看见这道西芹白果炒百合,吃起来清淡爽口,解油腻~

葱油海蜇

在除夕前一晚,就要先把海蜇提前泡好,然后第二天用葱油凉拌,一道年夜饭必备冷菜就好啦。

红烧鱼

过年一定会有的菜就是鱼啦,就连吃法也是有讲究的,鱼是不可以吃完的,一定要讨个“年年有余”的好彩头~

小怪觉得蛋饺简直就是过年必吃的“金元宝”啊,在速冻食品还没有流行的时候,蛋饺基本都是现包的,皮薄馅多,一口一个鲜啊~

油焖笋

笋不但是能做提鲜的配菜,也能作为一道主菜哦。比如油焖笋。,就是吃起来清脆可口,而且有节节高的含义哦~

饭桌上的春卷就是分明就是过年时期的小零食啦,而“春”字的意思取的就是迎春吉庆的吉兆啦。

龙虾片

说到过年小零食,不知道你们还记不记得龙虾片呢?虽然现在不太常吃,但是小怪还是记得它的味道的,脆脆香香。

酒酿圆子

过年最不能错过的甜品就是酒酿小圆子啦,甜甜糯糯,浓浓的酒酿味。晚上看春晚的时候可以来一碗啦~

全家福

菜名就很吉祥的一道菜,里面的食材很多哦,会有肉圆、黄豆芽、粉丝、香菇等等。虽然每家人家放得食材可能不太一样,但是一家人围坐在一起,喝下一碗暖暖的“全家福”,感觉很舒心。

排骨年糕

上海人民很青睐年糕这样东西,过年的时候就更爱吃了,煮的、炒的、蒸的都可以。关键还有“年年高”的寓意哦。

黄豆芽炒油豆腐

这道菜看似平常,但是也是年夜饭经常出现的一道菜。黄豆芽因为形似“如意”,所以有着吉祥如意的好兆头~

现在很多人都不爱吃蹄髈了,但是年夜饭上还是会有它的一席之地。洗好猪蹄,放入各种配料慢炖,小怪觉得吃起来还是酥香的。

水笋烧肉

还没有冰箱的时候,上海人家里就会存很多笋干,想吃的时候就用砂锅炖一大锅慢慢吃。虽然现在条件好啦,但是因为美味与回忆,大家过年还是会烧这道菜。

哈哈,除夕当天晚上要准备好汤圆哦。因为大年初一早晨第一顿饭一定要吃汤圆的,这样新的一年才能圆圆满满,还要喝了汤汤水水,才能有财有势~

新春微信公众号范文 第五篇

1. 该吃的吃,该喝的喝,烦事别忘心里搁,过年了,洗洗澡,泡泡脚,聊聊天,溜溜弯,看着表,算着天,舒服一天是一天!哈哈!牛年快乐!

2. 昨天拜年早了点,明天拜年挤了点,后天拜年迟了点!除夕拜年是正点。拜年啦!祝恁阖家团圆、新春快乐、财源茂盛、万事如意、新年大吉!

3. 生活中用圣人的胸怀面对,用科学的方法支配,用皇帝的御饭养胃,用清洁的空气洗肺,用小猪的感觉去睡,用灿烂的阳光晒被,新年快乐!

4. 礼花绽放着幸福的花朵,炮竹唱响着牛年的欢歌,烛光摇曳着吉祥的火苗,美酒散发着醉人的味道,牛年到了,愿朋友开门大吉纳“洋”财!

5. 烟花绽放,是吉祥的新年;春联书写,是大红的喜悦;年味浓浓,是快乐的团聚;甜甜祝愿,是幸福的传递。满载一心祝福,相逢20_,牛年大吉!

6. 烟花朵朵夜空美,炮竹声声好运来,神龙舞动腾空去,金蛇踏着祥云到,为你带来福无数,送上祝福寿无边,愿你牛年生活美,永远没烦恼。

7. 人都说你大义威严,我却曰你大度宽容。秉公办事不徇私情,处人接物可蔼和亲。认人唯贤杜绝送礼,谢绝请客实事求是。祝领导:春节愉快!

8. 牛年悄悄的走掉,牛年就要来到,祝福不会忘掉,短信问候先送到。愿开心幸福围你绕,平安健康对你笑,所有祝福都送到,提前说声新年好!

9. 在隆冬来临之际,希望你身体健康,永远快乐得就像炉子上的水壶一样,即使屁股烧得红红的,也依然快乐地吹着口哨,幸福得冒着鼻涕泡泡。

10. 新年到,放鞭炮:一响鸿运照;二响忧愁抛;三响烦恼消;四响财运到;五响收入高;六响身体好;七响心情妙;八响平安罩;九响幸福绕;十响事业节节高!

11. 大红灯笼高高挂,挂出吉祥;欢歌笑语阵阵飘,飘出喜庆;鞭炮礼花声声响,响出美好;真挚祝福条条发,发出心声:祝你春节乐翻天,欢天喜地笑开颜!

12. 新年愿望:大吉大利,有钱有你。

13. 新的一年,愿我们都能越来越好。

14. 新的一年,新的开始,你愿意认识我,了解我吗?

15. 新的一年,好好学习,努力去见你,参加你的演唱会。

16. 宝贝,你幸福所以我幸福!祝你在新的一年里取得更大的进步!

17. 老爸,你在我心中永远是最有型,最棒的父亲,祝您新年快乐!

18. 如果所有人都祝你新年快乐,那我祝你遍历山河觉得人间值得。

19. 新年到了,祝你拥有百变小樱的魔法,帮助所有需要你帮助的人。

20. 愿我的祝福,如一缕灿烂的阳光,在您的眼里流淌。新年到,好运到!

21. 兴年快乐,新的一年万事顺遂,做自己喜欢的事,我们一直在你身后。

22. 新的一年,换一种心情,换一种生活方式。让简单的日子,富有诗意。

23. 新年愿望是愿自己好好锻炼,把自己练的棒棒的。身体健康,吃嘛嘛香。

24. 新年迎来新气象,快马加鞭都争先。马到功成事业灿,昂首阔步勇向前。

25. 新的一年,新的心愿,新的希望,新的生活,祝您新年新春新生活好好好!

26. 真心祝您在新的一年里平安快乐身体健康,愿您所有的梦想都能在新年得以实现。

27. 新春的钟声不停地敲,我的祝福不停地送。千言祝福一句话:新春快乐,祥瑞新年!

28. 新的一年,所有的不如意都已经被抛在去年。岁月一定会厚待你,给你开心和快乐!

29. 为你,我愿努力营造一个家,一生一世不分离,我把新年的祝福和希望,通通送给你!

30. 春节送你四尾鱼:一尾娃娃鱼,添福又添喜;一尾比目鱼,爱情香甜美;一尾佳人鱼,心境好秀美;一尾金龙鱼,生计更神态。发祝福,讨口彩,年年有余哦!

新春微信公众号范文 第六篇

春节拜年的四种形式

民间互访拜年的形式,根据彼此的社会关系,大体可分4类:(以下都是旧礼节,现在叩首、跪拜这种形式已经基本消失,仅在小孩向长辈拜年时还有)。

一是走亲戚。

其中必须到岳父家,须带礼物。进门后先向佛像、祖宗影像、牌位各行三叩首礼,然后再给长辈们依次跪拜,可以逗留吃饭、玩耍。

二是礼节性的`拜访。

如给同事、朋友拜年,一进屋门,仅向佛像三叩首,如与主人系平辈则只须拱手一揖而已,如比自己年长,仍应主动跪拜,主人应走下座位做搀扶状,连说免礼表示谦恭。这种情况一般不宜久坐,寒喧两句客套话就要告辞。主人受拜后,应择日回拜。

三是感谢性的拜访。

凡一年来对人家欠情的(如律师、医生等)就要买些礼物送去,借拜年之机,表示谢意。

四是串门式的拜访。

对于左邻右舍的街坊,素日没有多大来往,但见面都能说得来,到了年禧,只是到院里,见面彼此一抱拳说:“恭禧发财”、“一顺百顺”,在屋里坐一会儿而已,无甚过多礼节。

新春微信公众号范文 第七篇

春节饮食健康守则

重质不重量

新鲜食物虽营养,但每次最好只煮一餐分量,而且要注意卫生安全。慎防病从口入。因此,剩菜应用保鲜膜包好,放置在冰箱内冷藏。此外,厨房最好准备两套砧板和刀具,熟食、生食分开处理,以免交叉污染。

勿暴饮暴食

每餐只能吃八分饱,不可吃得太撑。在食物方面,五谷主食不可少。多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果,以促进胃肠蠕动,加快体内有害物质的排泄过程。

烹调有玄机

少油、少糖、少盐分,永保身体健康。太多脂肪会导致心血管疾病、糖尿病、高血压产生。因此,烹调方法用蒸、煮、烫、炖、烤、卤、凉拌等,减少油脂的吸收。此外,鸡汤、高汤置于冰箱,可去除汤上凝结的浮油。烹调最好不加味精,以防麸酸钠超量。同时,防止含糖食物使人体发胖,对血脂肪也有不利影响。太多钠(在盐、酱油、味精、腌制品中)则会使水分滞留在体内,引起水肿,血压上升。

多喝茶及白开水

多喝白开水或茶。每日饮水(含汤)至少6碗(杯),每碗(杯)以250cc计算。喝饮料不要加糖,充足的水分可以促进和改善便秘高血压的人特别重要。当然,水分也可促进体内废物排泄,对肾脏和泌尿道结石的预防和治疗有帮助。

零食应节制

拒绝零食陷阱。麻佬、糖果、瓜子、花生等食物热量不低,别边看电视边吃这些东西,不知不觉中吃了令人肥胖的热量。

肥腻少而精

肥腻少而精。如肉食应选择平时不常吃的兔肉、猪蹄、鸡爪等,既新鲜可口,又美容健身。鱼肉的制作要以清蒸为主,少用油炸,取其清淡,突出鲜味,促食欲,保营养。

零食要适度

零食要适度。以开胃、降火、祛燥为主,少吃花生、瓜子、糖果、巧克力等食品,梨、香蕉等开胃通便的水果可有意选吃,话梅、薄荷等糖果可适时品味。

酒少茶可清

酒少茶可清。饮茶增味添趣,益于身心,尤其是丰盛的佳肴之后,消茶一杯,促进消化,口爽心畅,其乐无穷。

新春微信公众号范文 第八篇

由于学校下达指令:全校举行“庆元旦”联欢会,于是我们班在今天下午开始了欢乐的“庆元旦”联欢会。

首先,由主持人——涂宁远来主持联欢会开始:“庆元旦联欢会正式开始!”话音刚落,礼炮响了起来,喷射出的五颜六色的礼花纷纷落下,主持人宣布:“‘祝福平台’开始。”于是,礼花笼罩了教室的中间。随后,各位同学开始了自己的祝福。祝福完后,“猜谜语”又开始了,每位同学都有自己的猜谜语天赋,争先恐后地抢答。紧接着,表演节目终于开始了,首先是马楚涵的吉他表演《雨滴》,歌声非常优雅动听。第二个是刘子君和龚俊瑶的《不怕不怕》,动作优美极了!第三个是谢鼎越和申澄洋的相声《我是110》,逗得大家捧腹大笑,牙都笑掉了!第四个是刘延彬吹的葫芦丝《月光下的凤尾竹》,歌声太动听了!简直让人如痴如醉、深深入迷。若我是评委,我一定会给她打满分——10分。最后一个是马楚涵的吉他表演《绿袖子》,歌声使人心旷神怡!

表演完后,主持人宣布:“‘成语接龙’游戏开始。”大家分成男女两组进行比赛。先是男生组,由何雨开头:“大义灭亲。”随后,同学们接二连三地接了起来,似乎一肚子的成语生说也说不完。男生组接完后,轮女组了,女生不像男生那样,男生不知道还有人帮忙想,而女生则是呆若木鸡地站在那里。所以最后当然是男生组胜出了,不过女生组的纪律比男生组好多了。最后一项活动是辩论会,主持人同金九路、谢鼎越、申澄洋、李子?五

人是正方,女生组的五人是反方。老师出的辩论题目是“开卷有益吗?”男生组和女生组经过抽签,都抽到了自己满意的签。正方说开卷有益,反方说开卷无益。辩论会开始了,双方互不相让,都说出了自己的理由,辩论会激烈地进行着,还没分出胜负,老师就说联欢会要结束了,主持人宣布:“庆元旦联欢会结束。”礼炮再次响起,礼花又一次悄然落地,就这样,我们散会了。

从这次联欢会中,我体会到了集体的温暖和欢乐,体会到老师的辛苦和亲切。在此,我希望以后常举办联欢会,一是可以加强同学们对老师的信任,二是可以增进同学们对老师的沟通。

我爱我的学校,更爱我的班级联欢会!

庆元旦这美丽时刻

回顾20_,最近的运动会,我们学校就在这次区运动会上夺得团体第一名。多么令人骄傲,自豪。我们的班也得到被年级部主任的好评,我们学校举行的吉尼斯也既锻炼了同学们的身体,也锻炼了同学们做一件事的坚持不懈,不放弃的毅力与恒心,还让校园中处处充满欢乐,现在又开始了冬季长跑的活动,也是一与同学们强身健体和娱悦身心的事情。而且学校内种植了大量的绿色植物,使空气清新,无污染。

地面上非常的干净,各个班级的同学们各司其职,把校园打扫的干干净净,维护了校园的卫生。楼道内只有轻声慢步,没有嬉戏打闹,使我们再好的学习环境中学习成绩不是会更好?而且学校内种植了大量的花粉,让人看了心旷神怡。学校食堂里的饭干净卫生,做到让我们学生细嚼慢咽,保证营养吸收好,吃的饱真是校园如此之美,引无数学生都喜欢啊!

虽然元旦快到了,可是这是我们六年级的学生在小学内度过的最后一个元旦了,不无可惜啊!但让我们抛开所有的烦恼。开开心心地度过这个小学的最后一个元旦吧!负责如果在小学内的最后一个元旦都不快乐的话,那不是遗憾更多?所以让我们尽情欢笑吧!而且元旦学校里也会组织同学表演节目。何乐而不为?

展望20_,我们学校的同学会对吉尼斯,冬季长跑等对自己有益的活动更加积极,踊跃,再创佳绩!我希望我的成绩可以更加好。我也希望学校内种植更多的绿色植物,让空气更加的清新,万事皆上一层楼!

回顾20_,张望20_,让我们欢度元旦,共度这个美丽的时刻!

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