精选寒假金工实习心得体会范文范本

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更新时间:2024-10-25 18:51:26 发布时间:24小时内

精选寒假金工实习心得体会范文范本一

各学校:

20xx年寒假将至。为切实做好假日期间各项工作,现就有关工作通知如下:

一、严格按照规定时间放假和开学

20xx年全县中小学(含幼儿园,下同)寒假放假时间统一为1月23日至2月21日,下学期开学报到时间为2月21日,2月22日正式上课。各学校要严格按照规定时间执行,任何学校均不得推迟放假或提前开学。20xx年暑假放假时间为7月1日,开学上课时间为9月1日,各学校在编制行事历时要严格按照以上规定时间进行安排。

二、认真做好学期结束工作

学期结束前,各学校要按照办学目标责任制和年度岗位责任要求,对本学期及本年度的教育教学工作认真进行总结,做好学期和年度考核工作。在此基础上,认真研究春学期学校发展的新思路、新举措。

各学校要认真做好学生综合素质评价和期末测试工作,组织学生正确填写“成长记录”。各学校要切实加强学生的思想教育,倡导学生文明离校,确保校园秩序稳定。

各学校要按规定结清费用,收支情况必须张榜公布,结余费用在放假前要如数退还给每一位学生,未经批准不得向学生补收费用,也不得预收下学期费用。

各学校在放假前,务必对学生进行安全教育和假期生活自理方面的辅导,通过召开师生大会、印发致家长的一封信、发放安全教育宣传资料等形式,对师生、家长开展交通旅游安全、食品安全、防火防电、防自然灾害、防溺水等为重点的专题教育,突出防止假期孩子因玩烟花爆竹等出现的伤害,全面提高广大师生的安全意识和自我防护能力。各学校要及时将假期的相关工作安排告知家长,提醒家长安排好学生的假期生活,切实增强家长的责任感和监护意识。要对师生员工集中进行法纪教育,引导师生学法、守法;要结合实际,大力加强和改进未成年人思想道德教育工作,教育广大青少年学生远离不良文化、远离诱惑、远离“四厅(游戏厅、舞厅、录像厅、卡拉ok厅)一室(台球室)一吧(网吧)”、远离邪教、远离,坚决杜绝由此引发的违法犯罪。要加强健康知识教育,加大对传染病防控工作的管理与督查力度,普及科学防范知识。

各学校要安排好假期护校、值班等工作,假期值班要明确专人负责,值班名单公布上墙,并在放假前报局办公室和学安办。加强门卫值班和校内巡逻,实行每天24小时值班制,保证值班工作联络通畅。

三、科学安排好师生的寒假生活

寒假期间,各学校要合理布置学生寒假作业,尤其要重视布置好“双语”阅读及新课程的预习,学生每天的书面作业量不得高于平时作业量要求,提倡布置活动性、实践性、探究性作业。开学后,教师对学生的寒假作业要做到每题必改、认真反馈。同时要加大宣传力度,引导家长树立正确的教育观念,掌握科学的教育方法,尊重子女的健康情趣,培养子女的良好习惯,避免在假期让子女盲目参加各种补习班、兴趣班。要特别关注留守儿童、进城务工人员随迁子女、残疾少年儿童等特殊群体孩子的假期活动,在生活和学习上予以指导和帮助。

各学校可根据实际,密切与家庭、社区的联系,充分利用青少年校外活动中心、图书馆、博物馆、文化馆、体育馆等场所,为学生提供更多健康有益的活动项目;同时,要积极推进“三结合”教育工作,将家务劳动纳入学生假期实践的重要内容。

各学校要关心教师生活,对客籍教师、老弱病残教师的春节生活进行妥善安排,对离退休教师开展形式多样的春节慰问活动。

四、严格执行“五严”规定

各学校要严格执行省“五严”规定,切实减轻学生过重的课业负担。严禁利用寒假时间组织学生进行集体补课、上新课或以各种名目举办文化课补习班、培优班、提高班等,不得租借校舍用于举办针对中小学生的文化课补习班。要加强对在职教师的`教育和管理,严禁在职教师从事有偿补课、开办校外辅导班或在校外辅导班授课等违规行为。

五、扎实抓好“控流”工作

继续落实好“双线承包责任制”,明确控流责任。各学校要针对经济困难家庭的学生和学困生超前做好结对帮扶工作,把“控流”关口前移,确保新学期开学学生全部按时报到。

六、超前做好新学期开学准备工作

各学校要利用寒假认真做好校舍、课桌凳椅及教学设备的维修、更新,要提前做好新学期课本、簿本及其它教学用品供应的准备工作。

以上通知,希认真贯彻执行。

精选寒假金工实习心得体会范文范本二

寒假的一个多月就这样匆匆结束了,这个寒假的社会实践,让整日呆在象牙塔中的我,尝到了社会生活的现实和不易。或许,这种真切的体会,才是我最宝贵的收获吧。12年1月8日,从学校放假回家。家中闲散的生活让刚刚放假的我无所事事,于是和母亲商量好去去打工,最终妈妈帮我找到了一个服务员的工作,我的社会实践就这样开始。

依然记得上班的第一天,兴奋与紧张并存,我早早的起了床,认真的梳洗打扮,希望能给老板和同事留下好印象。9点半上班,还不到点我就早早的到了,结果饭店的门还没有开,等到老板娘和同事陆续到来后,我的紧张也越来越明显。因为彼此不熟,我不知道该怎样与他们交流,于是我选择了沉默,他们分配我什么任务我便微笑着接受。

第一天穿上工装还真有些员工的样。我的职务是服务员,工作范围是为客人点菜、上菜、沏水、加汤;客人走后撤台收拾屋子等客人就餐范围的各种需要。一天的工作基本是这样的:早上9点半到餐厅,然后打扫卫生,服务到2点半下班(若还有客人未走,要等到客人走后收拾完毕后方可吃饭下班),下午4点半赶到店里上班照例先打扫卫生,再服务到9点下班,想想是再简单不过的事情。然而,第一天的工作就着实给我了一个下马威,不断地人流让我这个还未熟识菜单服务员忙的措手不及。第一次点菜,我不能准确的确定要点菜的位置,不能熟悉烟酒种类,对烟酒不能熟练报价。终于,花了不少时间点完第一桌菜,把菜单交到后厨后我才发现自己没有填写哪个房间,哪个服务员。这样丢三落四虽然没有被批评,我同样感到羞愧。就这样,一次教训让我慢慢的熟悉我的业务。下午的时候,我终于能够独立完成我的任务。虽然不是很熟练,但我也不丢三落四了。第一天客人很多,让我有些手忙脚乱,我恨不得多出一只手来帮我多干些活。到了晚上10点钟客人才陆续走光,半个多小时后收拾完屋子我早已感到疲惫不堪,脚上仿佛绑上了一块大石头,不愿意挪一步。吃晚饭我几乎是挪着步子回家的,寂静的马路上,陪伴我下班的只有那被路灯拉得很长的影子。我祈祷明天我能够很快的进入状态,或许能够不那么累。

渐渐的开朗性格的我与老板和同事越来越熟,自己不但能够很熟练的与客人交流还成功得带了两位小徒弟。同事间能够开开玩笑,老板也平易近人,在辛苦与欢笑中时间过得飞快。不知不觉中30多天的工作结束,临走前浓浓的感情让我有些不舍。最重要的是在这里我交到很多真心朋友,更学到不少知识。

回忆这30多天的点点滴滴,服务员这个职务无论是生活上的还是工作上都让我学到了不少知识。在工作方面这次工作经历让我更加深刻的理解到服务的宗旨,正确的看待服务员这项工作。服务是能够满足他人某种需求的特殊礼遇行为,英文”service”。其实就服务这一个词的每一个字母所代表的含义理解,每一个词实际上都是对服务人员的`行为语言的一种要求。理解为微笑、出色、准备好、看待、邀请、创造、眼光。s—smile微笑,服务员要对每位客人提供微笑服务;e—excellent出色,服务员要将每一项细微的服务工作都要做得很出色;r—ready准备好,服务员要随时准备好为客人提供服务;v—inviting邀请,服务员在每一次服务结束时都要邀请客人下次再来光临;c—creating创造,服务员要精心创造出使客人能享受其热情服务的氛围;e—eye眼光服务员要始终用热情友好的眼光关注客人,预测客人需求,及时提供服务,使客人时刻感到服务员在关心自己。

在服务时,较高的服务质量不仅能够给顾客留下较好的印象,还能为饭店做最好的宣传,能够让顾客再次光顾。较高的服务质量就要求我们有娴熟的服务技能,科学的服务程序,快速的服务效率。餐饮行业,是一个人员流动较快且复杂的行业,于是这就要求我们在不卑不亢的前提下,对待不同的客人要用不同的态度。30多天的工作中我总结顾客大约有以下类型:

一、便利型消费者便利型消费者较注重服务场所和服务方式的便利,反对繁文褥节。这类型顾客希望在接受服务时能方便、迅速、快捷,并讲求一定的质量。这种类型的顾客,大都时间观念强,具有时间的紧迫感,最怕的是排队、等候或服务员漫不经心,不讲效率。因此,对于这类顾客,在餐厅经营中要处处以方便顾客为宗旨,提供便利、快捷、高效、质量上乘的服务。这就要求餐厅服务方式上很好运用便利顾客的原则。如:有一次,很多客人几乎同时进店,我们忙不过来,有急着吃饭客人被忽略后脾气就显得有些大,态度就相对差了些,幸好及时向客人道歉,并快速为他们点菜、上菜,这才免了一顿不必要的麻烦。

二、求廉型消费者求廉型消费者十分注重饮食消费价格的低廉,这种类型的顾客都具有"精打细算"的节俭心理。十分注重菜肴和服务收费的价格。在比较推测中得出自己的结论,因此对质量不过分苛求,要求达到“物有所值”即可。如:有一家过生日,菜上全后便把我叫到屋里问宽粉量怎么这么少,东西很便宜为什么不多上点。老板恰好经过,了解情况后马上赠送了一盘,并叮嘱后厨这桌加菜时要适当加量,就这样临走时客人还直夸很实惠。

三、享受型消费者享受型消费者多注重物质生活的享受,注重环境、服务的档次,对价格不太关心。这种类型的顾客一般都具有一定的社会地位或经济实力,追求享受型消费以显示自己的地位或经济实力,这些人是高档菜肴和高档服务的消费者。为满足享受型消费者需求,餐厅不仅要提供高水平的设备和高质量的菜肴,还要提供全面优质的服务。如:在你服务时,顾客要求你及时加水倒水斟酒,无论对方对与错,绝对的微笑服务才能够满足他们的要求。四、信誉型消费者信誉型消费者非常注重企业信誉,以求得良好的心理感受。人们在消费时,都希望能提供质价相称,具有风味的菜品,提供清洁、完善、舒适、愉快的环境,以获得满意、愉快的心理感受。可以说,一家餐厅经营的成功或失败完全取决于顾客对它的印象。因此、信誉是经商或服务之本,服务质量更是餐厅的生命线。要赢得顾客就必须建立企业信誉和提供优质服务。我所在的餐厅就是一家有着良好信誉的餐厅,来的客人多数是回头客,点菜时直接就是“老样子”。要赢得市场,必须赢得消费者,仔细研究和揣摩消费者的消费欲望、消费心理和消费情绪,将人们消费动机加以条理化、模式化的细分才能做到有的放矢。作为服务员应深入摸透消费者的真正需求,对自己提供服务进行细分,从而满足不同层次消费者的需求。只有这样,餐厅才会真正得到广大顾客的青睐。

在生活上我同样学到了不少,而这些东西将让我终生受用。很多事情要求我们注意细节,尤其是在清扫客人走后的卫生,这时我才知道,不能留有任何的死角或者没有清理的汤、菜。这让我学会不管做什么事情都一定要认真仔细,看书同样如此,决不能走马观花,要对自己负责。尤其是一些看上去不起眼的小事,更是不能马虎的,正所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大,很多小事,一个人能做,另外一个人也能做,只是做出来的效果不一样,往往是一些细节上的工夫,决定着事情完成的质量。

社会是一个大舞台,餐饮工作也只不过是它的一个角落,还有很多东西在我们大学里是学习不到的。一个人在他的学生时代最重要的是学习东西,增长见识,锻炼能力。尤其在大学学习时候,选用假期时间参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会。放假的时候,不窝在家里,参见社会实践不仅增长见识还能为自己了解社会奠定基石,同样能为自己赚取不少生活费。

这次社会实践让我深思:一、我明白了大学生社会实践是引导我们学生走出校门,走向社会,接触社会,了解社会,投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放,向工农群众学习,培养锻炼才干的好渠道;是提升思想,修身养性,树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动,有助于我们在校大学生更新观念,吸收新的思想与知识。二、社会实践加深了我与社会各阶层人的感情,拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干,进一步明确了自己的奋斗目标。三、社会是另一个学习和受教育的大课堂,在那片广阔的天地里,既能让我们的人生价值得到体现,更为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。陶渊明说过“盛年不再来,一日难再晨,及时宜自勉,岁月不待人。”希望以后还有这样的机会,让我从实践中得到锻炼。以上就是我在寒假的一些经历和感受,没有什么轰轰烈烈的惊险事迹,但也不是平淡无味,至少它触动了我心灵,这次实践是我成长的阶梯,是我前进的原动力,我相信它会对我将来的学习和生活带来无尽的帮助。

精选寒假金工实习心得体会范文范本三

一、加强假期安全教育,切实做好安全保障工作,确保学生度过一个平安快乐的寒假

1.学生处会同总务处制定安全工作方案和应急工作预案,落实安全责任,切实把安全教育工作做足、做细、做实。

2.学生处负责组织深挖细查安全工作方面的漏洞和隐患,要突出抓好重点场所和重点领域检查。在假期前和开学前集中精力对学生宿舍、食堂餐厅、教室、礼堂、图书馆、实验室、实验用品仓库、锅炉房、配电室、校园设施等场所进行安全隐患全面排查整改。

3.学生处安排好假期值班,加强校园安全管控和校园安全巡查,严防社会闲杂人员进入学校滋生事端,严防暴力恐怖袭击事件发生。

4.加强防灾避灾工作,健全雨雪冰冻、雾霾寒潮等灾害性天气预警机制。

5.学生处抓好学生安全教育工作。普遍开展安全知识教育,通过安全教育课、致学生家长一封信、家长会、班级qq群和微信群等形式向学生和家长进行安全燃放烟花爆竹、防意外伤害、防火、防盗、防溺水、防交通事故、防煤气中毒、防拥挤踩踏等方面的安全教育,强化师生安全防范意识,增强自救能力。

6.学生处负责组织学生完成“__市学校安全教育平台”20__年寒假安全教育专项活动。

二、科学指导安排学生的假期活动,让学生度过一个充实祥和的春节假期

1.倡导学生走进各类校外活动场所及社会课堂等公共场馆,开展社会实践、社会调查、文明旅游,宣传节约理念、倡导绿色健康文明的社会新风尚,在假期积极开展内涵丰富、健康向上的文体活动,培养孩子的社会担当和责任意识,加强中华传统文化教育,引导孩子培育和践行社会主义核心价值观。

2.加强对学生寒假上网的教育,引导孩子文明上网,坚决远离色情、反动、暴力等不健康网站,自觉抵制不良信息的侵害;合理安排上网时间,不沉溺网络。

3.积极倡导绿色健康文明的社会新风尚,教育和引导学生在假期开展内涵丰富、健康向上的文体活动,教育学生自觉坚持体育锻炼,

4.引导学生利用春节假期,积极参加“我们的节日”主题活动、“情暖寒假”“10分钟社区志愿服务圈”等志愿服务活动和“地铁接轨梦想”寒假征文(征文启事见20__年__月__日、__日《__日报》)等各项主题教育活动,为综合素养提升搭建多元平台。

5.引导孩子科学安排时间,劳逸结合。按照事先制定的学习计划,保质保量地完成学习任务。同时,针对自身问题查漏补缺。完成“难忘的记忆”主题征文。

三、引导教师加强假期的学习及与学生的互动交流,并继续开展公益课堂活动。

1.学校教师要利用假期开展读书实践活动。学校给每位老师发放的书籍,要自选深度阅读一本,开学后每人上交一篇读后感(结合自己的教育教学实践)学校将组织读后感评选及颁奖活动,筹备教师论坛。

2.在假期中,教师要积极参与“万名教师访万家”活动,利用各种形式对学生进行家访,并指导学生的假期学习,帮助学生制定好假期学习计划,引导学生合理安排好假期生活,利用好自主学习资料,并保持与学生的有效沟通。

3.学校继续抽调骨干教师,开展各种公益课堂活动。公益课堂是我校长期坚持的一项活动,通过公益课堂,让学校的优势资源辐射力进一步扩大,使得更多的学生能够通过各种形式听到58中老师的课,让更多的学生受益,担负起名校的社会责任。

精选寒假金工实习心得体会范文范本四

当寒假来临时,是我最兴奋的时刻,无疑,春节、元旦等节日都会来到。

这天早上起来,妈妈早已准备好了大红包,我可以得到我的压岁钱,打开一看,呀!真多呀!

到了正午,大家便准备大把大把的糖果,同红包一起发给我们这些晚辈,我们得到之后,也会兴奋不已。我则会到东家,跑西家要红包作,而这些红包里都装着我的压岁钱,我会好好的使用。

晚上,也是最热闹的时候家家户户张灯结彩,迎接新一年的到来。

我和妈妈则去逛街,这可满足我这个小吃货了!“章鱼小丸子”、“麻辣烫”都是我的盘中餐!而这时,我不知不觉又长大了一岁!

节日过去了,但节日的气氛却还在,整个暑假都是快活的!

在剩下的时间里,我们也会过的高高兴兴的!

精选寒假金工实习心得体会范文范本五

实践时间:xxxx年2月3日——2月13日

实践目的:第一,丰富假期生活;第二,锻炼自己与人交往的能力,增加社会经验实践经历及收获;

就在我为这次寒假的实践活动发愁的时候,小姨把她的孩子送过来让我给他补习,我灵机一动,知道我的实践主题了。

记得小时候就有一个梦想,希望长大后能成为一名光荣的人民教师。幼时的我以为这个世界上最厉害的除了我妈妈,就是老师了。不过这10天下来,我对老师这一职业有了更深刻的认识!——老师不是一般人能当得!

我这个小姨家的孩子似乎是自认为自己很聪明,那些习题不用动手做光看答案就会,看到他一边晃悠悠转着笔,一边悠哉游哉看答案的样子,我气的牙痒痒。我想到了一个非常严重的问题,要是我当初填了师范,将来我肯定是被气死的!

我开始意识到:现在的首要任务不是讲课,而是帮助他端正学习态度。

第二天,我给他讲了我的同学的经历,上学的时候自作聪明不认真,大学没考上,只能回家跟着村里人去工厂上班。他听了眉头紧锁。虽然他现在还小,但是接触一些现实还是有用的。起码他的听课状态比以前有了很大的改观。

开始的几天,他听课时,时常会走神,一副心不在焉的样子。他的这副样子,我知道是部分是由年轻人自大的毛病引起的,最好的办法是挫挫他的锐气,让他知道不知天高地厚是要吃亏的。所以在我出了几题较难的题目给他,并说是小儿科之后,他的懒面孔终于维持不下去了,不过我也知道见好就收的道理,年轻人还是要面子的,所以我在打击他的时候不忘给他鼓励,黄天不负有心人,补习快要结束的时候,他终于有些认真起来了。

不过除了他懒惰的毛病,有时候我自身的问题也是存在的。毕竟隔了多年很多知识我也记不清了,所以会出现我讲来讲去他听不懂的情形。也许很多的时候,当面对别人,我自认为表述的足够清楚,可是却不能被理解,这种时候往往会使人感觉异常的悲哀。

好了,时间是不等人的!又一个充实的寒假过去了。光阴对我们这些年轻人而言是充裕的,可却又是缺乏的,因此我们要珍惜每一天,让它不会虚度。

精选寒假金工实习心得体会范文范本六

各校区,各部门、各单位:

根据学校工作安排,定于___5年_月27日至3月5日放寒假。现将有关事项通知如下。

一、各部门、单位寒假期间在保证工作正常开展的情况下,自_月27日至3月5日安排轮休,_月24日(星期六)、_月25日(星期日)、_月26日(星期一)、3月6日(星期五)、3月7日(星期六)、3月8日(星期日)上班。生产经营单位根据本单位实际情况自行安排放假时间。

二、假期值班作息时间:上午8:30~11:00,下午2:30~5:00。_月18日至_月24日(除夕至初六)总值班室设在保卫处。请将寒假值班安排表于_月20日12:00前报党委办公室、学校办公室(办公楼801室,联系人:孙开师,联系电话:____)。

三、放假前,各部门、单位要对师生员工进行遵纪守法、安全、保密等方面的教育,切实做好假期相关工作。

_月24日组织对各办公室、教室、实验室的门窗、水、电、暖等设施进行安全检查,发现问题及时处理。假期期间,实验室等重点部位要落实好昼夜值班。学生_月23日考试结束后即可离校,3月9日前返校。任课教师于_月30日前将课程考试成绩交考生所在学院。参加学生干部培训班的学生,按学生处、团委的要求留校、返校。图书馆要做好假期师生的图书资料借阅服务工作。保卫处要对全校的安全保卫工作进行全面检查,落实各项安全措施,加强校内值班、巡逻,做到防患于未然。后勤服务总公司和基建处水电暖管理办公室要做好伙食供应以及水、电、暖服务保障工作。寒假期间教学区各楼房供暖将实行低温运行,要注意做好保温防冻工作。学生处要做好学生宿舍楼管理工作。校医院要安排好医务人员值班。

四、各部门、各单位特别是党员干部,要认真贯彻落实中央八项规定精神和省委实施办法,严格按照上级有关规定和学校《关于做好___5年元旦春节期间有关工作的通知》(校党字〔___4〕71号)要求,严禁用公款大吃大喝或安排与公务无关的宴请,严禁用公款安排旅游、健身和高消费娱乐活动,严禁滥发津贴、补贴、奖金和实物,严禁公车私用,严禁党员干部出入私人会所、借培训中心奢侈浪费以及利用婚丧喜庆活动敛财等行为。学校将加强监督检查,严肃查处顶风违纪行为,并按规定追究有关人员的责任。

五、各部门、各单位要对___4年工作进行认真总结,肯定成绩,查找问题,明确努力方向;要根据学校总体工作部署,认真谋划___5年工作目标、任务与工作思路,为做好新一年的工作奠定良好基础。

六、值班电话:

保卫处:________

基建处水电暖管理办公室:_________

校医院:_________ 夜间值班电话:________

泰安校区(泰山科技学院)、济南校区根据本通知精神安排好校区的工作。

特此通知

党委办公室 学校办公室

___5年_月13日

精选寒假金工实习心得体会范文范本七

寒假具体时间:20xx年1月22日至20xx年2月15日。

校历安排如下:

第一学期

开学:20xx年9月1日(星期三)

结束:20xx年1月22日(星期五)

全学期共21周

期中考试:第10周,大约11月上旬;

期末考试:第21周,大约1月中下旬。

寒假:20xx年1月22日-2月15日

节假日:中秋节、国庆节、元旦节按国家规定放假。

第二学期

开学:20xx年2月16日(星期三)

结束:小学——20xx年7月1日(星期五)

中学——20xx年7月8日(星期五)

全学期共21周

期中考试:第10周,大约4月下旬;

期末考试:第20、21周,大约6月下旬7月上旬。

暑假:7月2日/9日起

节假日:清明节、劳动节、端午节按国家规定放假。

六月一日儿童节:小学放假,初中一、二年级下午安排活动。

一、交通安全

假期里,同学们外出的机会大大增加,在车水马龙的街道上,你们的交通安全格外让人担心心。记住过马路一定要走斑马线,还应注意不要在马路上相互追逐、嬉闹,不要雨天打伞骑自行车。如果是乘坐公交车,一定要在车停稳之后,再上车、下车,千万不要图一时之快,抢上抢下,以免发生意外事故。

1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。

2、注意红绿灯,横穿公路要走斑马线,不得随意横穿。

3、小学生不得在马路上骑自行车。

4、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。

5、文明乘车,乘车主动让座,不得在车厢内大声喧哗。

6、交通事故电话:122。

二、水的安全

1、不得到水库、水塘、水井等危险的地方玩耍。

2、不得随同他人到水库、方塘等地方钓鱼。

3、到游泳馆游泳必须要有家长陪同,不得单独游泳,剧烈运动后不宜游泳。

4、到水边洗衣服时,必须在大人监护下。

三、安全用电

1、要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。

2、不要乱动电线、灯头、插座等。

3、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

4、电视机的安全

四、火的安全

1、不准玩火,不得携带火种。

2、小心、安全使用煤气、液化气灶具等。

3、不要玩火,以免发生火灾。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。

五、饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。

2、购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。

4、食物忌凉宜新鲜,夏季天热,湿度大,而小孩子抵抗力又相对较低,如果饮食不当很容易引起腹泻、食物中毒或其他消化道疾病。过凉的.水和食物都应该在常温下放5至10分钟再吃,尤其是在感觉特别热的时候,不能马上吃太凉的东西。

六、防汛防暑安全

1、夏季多雨,任何同学不得在大树及高大建筑物下避雨。

2、大雨天气,任何学生不得外出,如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。

3、高温天气,要采取降温措施,防止中暑。

七、小心外伤烧烫伤

1、天热穿衣单薄,肌肤_露较多,容易造成磕碰伤和烧烫伤。小面积烫伤如未造成皮肤裂伤,应立即脱离热源,并用冷水冲或用冰块、冷毛巾冷敷20分钟左右。在烫伤两小时内,不要将油性外用药涂在伤口处,以免阻止热量散发。尤其注意,如果表皮起泡,千万不要将泡弄破,以免伤口恶化感染。万一遇到轻微外伤,造成少量流血的,应先用流水冲洗伤口,再使用一些外用消炎药,如流血较多,则应立即到医院就诊。

八、其他方面的安全

1、不要轻信陌生人,陌生人敲门不要开防盗门。

2、外出旅游或走亲访友,万一迷路不要惊慌,要呆在原地等候父母回找或及时拨打110,请求警察叔叔的帮助。

3、观看比赛、演出或电影时,排队入场,对号入座,做文明观众。比赛或演出结束时,等待多数人走后再随队而出,不可在退场高峰时向外拥挤。

4、不用湿手摸电器,发现别人触电不能用手拉,要用干木棒把电源打掉。

5、提醒孩子增强自我防范意识不去公路、建筑工地等一切危险的地方玩耍,不与陌生人打交道道,在没有大人监护的情况下,不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。

6、不到营业性的网吧、电子游戏室等社会场所;不与陌生人或社会闲杂人员接触;禁止上网吧,禁止到游戏室、台球室、录像室、歌舞厅;禁止参加非法集会等不文明活动。

7、安排孩子做一些力所能及的家务,不要玩宠物,如狗啊,猫啊,一是容易被狗、猫咬伤或抓伤,得狂犬病的,二是容易得其他传染病。

8.出行注意交通安全,遵守交通规则。过马路走人行横道、斑马线;过马路要左右看,靠右行走,不横穿马路,不翻越栏杆,不与机动车抢行,不在公路上玩耍,12岁以下不骑车上路,以免发生交通事故。骑自行车不飞车,不说笑;乘坐交通工具待停稳后依次上下车。

9、不乘坐超载车辆,不乘坐非法营运车辆。在乘车、转车途中一定要遵守交通规则,注意人身、行李安全。如有学生假期外出旅游更应加强安全防范措施,防止意外伤害。

10、遇到雷雨天气,请拔掉插头,关上电源,避免雷击;更不能站在大树下。遇到火灾等紧急情况况,不要慌乱,学会使用正确的逃生或自救方法。

1起床7:00洗脸、叠被子早饭1小时完成

2写铅笔字8:00一、三、五

3写毛笔字8:00二、四、六

4看课外书8:40每天要坚持

5口算训练10:00每天要坚持

6看电视10:30每天不能超过两个小时

7辅导画画1:00去画画

8辅导奥数3:40去学奥数

9拉丁舞3:30星期三、五下午少年宫

10游泳5:30每天

11看图说话机动三天一次可以说或写下来

12好词好句8:40每天要坚持

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