新教练作文1
我出生9年以来，最让我难忘的事，就是我第一次当活力板教练。每当我朋友——沈立彬来我家，我为他表演活力板，他都非常羡慕，最后决定买一个活力板跟我学。第二天，沈立彬真地带了个360元的活力板来到我家门前，一边敲门一边喊：“林宇鹏，我来了！”
于是，我们拿一壶水和活力板来到隔壁波斯特幼儿中心滑活力板。我先教沈立彬上板，一边做示范一边说：“你看，先把左脚放在前板上，把板立起来，要立平，再把右脚放在轴下5至8厘米的地方，右脚再在地上轻轻蹬一下，慢慢地把右脚放在后面的板上。”说完，我就扶着他在板上平衡，能平衡后教他加速、转弯。我说：“转弯，向左转要右脚往前踩一些，向右转则相反。”于是我做了示范，我又说：“加速，是右脚前后前后，快速摆。”说着我让他去练习。他摔了，我再把他扶起来，就这样不厌其烦，一次又一次地教他。练了一会儿，沈立彬说他会了，于是，我对他进行“考核”。考核通过，他高兴得一蹦三尺高。我们练累了，就会回家了。唉！
当个成功的教练真难啊！
不但要有方法，还要有耐心，这件事真令人难忘。
新教练作文2
每个人在成长过程中，都做过很多有趣的、荒唐的、可笑的，甚至是惊险的事情，今天我要讲一件最有趣的事——我给妈妈当教练。
嘿!说来你也许还不相信，那我就一一道来吧。
我八岁那年夏天，和妈妈一起去游泳，到了游泳馆，我俩换上游泳衣，我带上潜水镜，妈妈当然还是带着她的救生圈。我迫不及待地直奔游泳池，一下扎进水里，好舒服呀!我像鱼儿遇到水一样，一会 儿在水面上漂浮，一会儿潜在水底，自由自在地享受着水的滋润。再看妈妈正像鸭子一样，伸着头，笨拙地在那拍水。我脑子里突然闪现出一个念头，何不教会妈妈有游泳呢?
我扎了一个猛子游到妈妈身边，悄悄地把妈妈的救生圈往上一顶，脱了下来，顺手搁在池边。我告诉妈妈：“你只要一直依赖救生圈，就永远学不会游泳，今天我一定能教会你。”为了给妈妈鼓劲，我 先让她学习第一步——练习憋气，妈妈总是不敢让水淹过鼻子以上部位，我只好一“狠心”按了一下妈妈的头，结果妈妈呛水了，我又详细地给妈妈讲解憋气的技巧。经过反复练习，妈妈终于成功地迈 出了第一步。接下来学习第二步——自由泳，妈妈有些胆怯，我就把平时她教育我的话拿出来激她：“如果遇到困难就退却，你将一事无成。”嘿，这招还真灵，妈妈立马振作精神，在我指定的路线内 开始了游动，还好，这一步总算过关了。接下来就是第三步——跳水，妈妈开始打退堂鼓了，我心想不能让我的“学生”半途而废呀，我苦口婆心地给妈妈讲：“当时爸爸教我时，可比我严厉多了，再 说了，我的妈妈可是一个聪明的、勇敢地妈妈呀!”在我的鼓励下，妈妈模仿电视节目中的一句“Ready go!”便上了池。我先示范了两次，然后跳下水，等妈妈这“艰难”的一跳。“扑通”一声，妈妈 下来了，接着妈妈猛的抓住我，像抓住一根救命稻草似的，把我这个教练拉了一个趔趄，不过妈妈又练了几次就好多了。
最后，妈妈非常激动地给我说：“谢谢胡老师，没想到妈妈都三十七岁了，还能学会游泳。”当时，我感到非常的骄傲与自豪!同时也感叹，当教练真辛苦呀!
这件事，我觉得特别有趣，也特别有意义。虽然过去两年了，但快乐的时光仍然深深地印在我的脑海中。
新教练作文3
星期天，我和妈妈去打羽毛球。
我和妈妈打了十几个回合，也没有分出胜负，就累得直喘大气，我们正想休息的时候，忽然看见了邻居的小弟弟，小弟弟看见我在打羽毛球，说：“哥哥，我们来打羽毛球吧！”
我听了，笑着说：“可以，我们就打羽毛球吧！”
于是，我们来到了空地上，便认真地打羽毛球，小弟弟把球扔过来，说：“哥哥，球！”我退后了十几步，想：让小弟弟尝尝我的新招的厉害！”
我眨了眨眼睛，只见球在空中飞速旋转，小弟弟说：“哇，哥哥，你真厉害！”我自豪地说：“这就是哥哥在小时候练习获得的新招！”
“哥哥，你来教教我吧!”我手把手教他怎么发球，怎么挑球，怎么扣球，经过我一番训练后，小弟弟也能打低球了
走时，妈妈说：“儿子你是小教练了！把小弟弟教得那么好！”我真高兴！因为，我把小弟弟教会了打羽毛球啦！我自豪地说：“这就是我教的好小弟弟！”
新教练作文4
我俩穿上球鞋，从家里走向足球场。不一会儿就到了，我问他：“你想先学什么?”他说：“我想当前锋，我要学过人和射门。”我一听，心中有数了，点点头说：“好的。”
我打算先给他教射门。我问他：“今天练点球射门好吗?^v^他说:“好呀!”我说:^v^点球是在球门前的白点上射的，射前你要站到与球形成弧射的地方，然后再用力打出。^v^我给他做了一个示范，他就开始练了，我让他先打空门，再打守门员的门，他把球放在点上，然后与球形成弧线，再跑动，蓄力打出来，我看他还可以，我心里高兴极了。
^v^守门员我来当，虽然我是前锋，但是守门也可以。^v^我说。他和以前一样放好球，正好位，但是，他比以前站得更远了，他飞快跑来，猛烈一脚，直接把球打进了门里，这个球有速度有力量，太棒了!我心里为他竖起了大拇指。经过好几次练习，他掌控了射门技巧，我就给他教过人了。
前锋的过人技巧有很多，我教他了一些比较简单的技巧，我先教他左脚轻碰右脚。我给他示范了一遍，他就看会了，这看起来简单，但做起来难。因为会用力过猛，他做了几个来回，刚开始和我想的一样，我对他说:^v^力要用，但不要用大，也不要用小，用恰当。^v^他练了一会儿，就学会了。
天黑了，我和他都练累了，今天也只能教他到这儿了。他学会了踢足球，脸上很开心的样子。我呢，收了一个这样的好徒弟，心里也是甜滋滋的。
新教练作文5
今年暑假我被迫去学武功，在那里我结识了一位武功教练。 我的武功教练方脸、寸头。两只大眼睛炯炯有神，使他整个人显得格外精神。教练胳膊和腿上那一块块突起的肌肉，使人联想起香港功夫明星李小龙。我的教练不足一米七的精小个头，让他看起来更加敦实强壮。我的武功教练不仅武功高强而且幽默风趣、正义感十足，让我佩服的五体投地。
我刚到的时候，听师哥说我的武术教练去年在焦作一个人制服了三个劫匪。那是一个炎热夏天的傍晚，我师傅去买东西，在回来的路上，遇到三个劫匪正在抢劫一个女士的手提包。女士大喊“抢包了，抢包了”师傅听了冲过去把女士推到一边，便和劫匪打了起来。一个劫匪举拳头就向师傅胸前袭来，师傅只左一拳，右一脚就把劫匪摔倒在地。第二个劫匪立马冲去，师傅在他面前做出踢腿的样子，劫匪以为要踢他，可师傅在他鼻子上打了一拳，打的他鼻青脸肿，流了好多血，晕死过去。最后一个见势不妙，立马拔腿就跑，被师傅一脚绊倒，吓晕了。
我的武功教练不仅正气浩然，而且对我们练习武术要求十分严厉。在我们练习的过程中，一招一式来不得半点马虎，无论天气多么炎热，无论刮风下雨，我们的教练总是严格要求。 假如我有一个摄像机我将拍下我们练武的场景。教练给我们做一个踢腿出拳的动作，我们也要做一个这样的动作，每做一个动作，教练都会仔细检查一番，要是有谁不愿意做或者捣乱，他就会罚我们全部都做三十个俯卧撑，任何人在练习的时候都不要抱着蒙混过关的思想，一个动作一丁点的偏差都会被他的火眼金睛发现教练对我们练习的要求是：1，声入雷声，2，快如闪电3，动作标准4要象狼一样团结5，严格执行命令。在教练的严格训导下，我们的声音由原来的绵羊声变成了野狼的嚎叫声，由毫无秩序的散沙变成了有执有序的团队。在课堂上，他总是把我们带的井井有条。 这就是我的教练。
他有正义感、武功高强、对我们严格要求······我爱我的武功教练。
新教练作文6
“一二三四，五六七八，左三步，右两步”听听这口号，你会问我正在干什么？我呀，正在当教练，教学生跳广场舞呢。而这个学生就是我的妈妈。
原来啊，小区里越来越多的阿姨都开始跳广场舞来锻炼身体，修身养性。每天晚饭过后，我家楼下音乐声响起，小区里自发组织的舞蹈队开始活动了，我和妈妈也成了观众。时间一长，我和几个小伙伴也学会了跳广场舞。可妈妈呢，好多阿姨邀请她，她也不加入跳舞的队伍。她总是说：“你们跳，我欣赏！”
前些日子，妈妈的同事开始利用课余时间跳广场舞了，妈妈终于忍不住了。一天晚上爸爸去值班，家里只剩下我和妈妈两个人了，妈妈对我说：“孩子，你教我跳广场舞吧！我不敢跟别人学，我动作协调性差，记性又不好，怕跟不上。”看着妈妈诚恳的样子，我点头答应了：“妈妈，从今以后，我就是你的舞蹈教练，我一定把您教好！”
马上行动！我下载了几首广场舞的曲子。我先放了一首简单的曲子《最炫民族风》，我在前边跳，让妈妈在后边学。可妈妈说什么也跟不上。看来，妈妈学舞蹈真是有些困难。
看着妈妈着急的样子，我说：“我先教您基本步法吧。”我先教妈妈左手扶肩，右手叉腰。我反复示范，手把手的指导，妈妈总算学会了。第二步，向前走一步，下蹲，然后两手平放回到原始状态。又遇到麻烦了，妈妈怎么学也不会边走边下蹲，顾手顾不了脚，真是手忙脚乱，样子滑稽可笑。又需要我这个教练大显身手啦！屋子里虽然冷，但是我和妈妈跳得却满头大汗。妈妈高兴地说：“跳一跳身子就暖和啦，真是锻炼身体，感谢我的小教练！”我也打心眼里高兴，妈妈工作辛苦，身体瘦弱，确实需要加强锻炼，我要给妈妈当好教练，让妈妈也能自信地到外面和阿姨们去跳舞！
第二天，我又教妈妈走步。左四步，右四步，前四步，后四步。我费了九牛二虎之力，妈妈终于学会了。谁知一波未平一波又起，妈妈竟然把前几次学的动作都忘记了。妈妈不好意思地说：“你可别嫌妈妈笨啊！”我自信满满的向妈妈保证：“有我这个教练在，你就一定能学会！”
第三天，第四天……我不厌其烦地教，妈妈努力地学，妈妈的进步越来越大。后来，妈妈终于鼓起勇气和阿姨们一起到外面跳舞了。遇到难学的动作，妈妈就向我请教。天气不好时，我们娘俩就在家里跳上一会儿。
现在妈妈已经可以自由自在地跳广场舞了，我心里充满了自豪感。因为妈妈是我教出来的学生！
新教练作文7
盼了好久,终于盼来了星期六,因为为期十天的游泳班学习结束了,但我的兴致很高,还想去游泳,并且想向妈妈展示一下，妈妈答应了和我一起去游泳，我别提多开心了。妈妈不会游泳，这样我可以给她当教练啊。
中午休息起来后，我们去了交大游泳馆，我飞快地全副武装起来——换上泳装、带上防水眼镜和泳帽，可妈妈呢，哈，慢多了，妈妈不禁夸我真利落！我窃笑，嘿嘿，利落的还在后头呢！
等妈妈“打扮”好后，作为“教练”的我就带她来到了泳池，我马上像青蛙一样“蹭”一下跳入米深的水中，回头看见妈妈怯生生的站在池边不动。我想：南边的水浅一点，才米，于是我又上岸，把妈妈带到了南边，我先跳下去，然后边鼓励妈妈“别怕，有我呢！”边扶着妈妈下了水。妈妈一下水，就感觉被水浮得站不稳，我就指示妈抓着池边的扶手，然后开始给妈妈示范游泳最基本的“漂浮”动作和要领，首先我教她吸气、憋气、入水、并脚，妈妈可听我的话了。我心里暗自高兴：哈，当教练的感觉真好，妈妈多听我的话呀，要是天天能这样就好了！在我这个教练的指导下，妈妈还表现不错，一学就会了。趁此机会，我给妈妈展示了我在水中的本领：摸地、坐地、做鬼脸、吐泡泡，还给妈妈表演了一下蛙泳。妈妈看着我在水中像鱼儿一样自由自在的样子，眼神里充满了羡慕，我心里感觉真得意！
过了一会儿，我让妈妈放开扶手练习漂，可她一放开扶手，就像喝醉似的颠颠撞撞，惊恐万状地抓着我的手！于是我鼓励妈妈：“不用怕，我在你的腰上搂着你呢，我们的教练就是这样教我的！”听了我的话，妈妈胆大一点了，但还是不敢独自漂，她说“你去游吧，我自己练习一会儿！”我在水中游了好几个来回后，很想让妈妈和我一起游，就出去租了二个救生圈，我带着救生圈可以玩花样，妈妈带着救生圈也不怕了，于是我带着妈妈在水游，还在米深的水中去游了呢！
妈妈学会“漂”了，下次我还要教她蛙泳和自由泳呢，我的游泳教练生涯开始了！
新教练作文8
记得我上学前班的时候，曾经有一个傻傻的梦：把不会游泳的虫子训练成潜水员。因此，我经常抓蚂蚁丢到水里“训练”他们。直到现在，我仍有这傻傻的梦。
看，有位“勇敢”的虫子，“自告奋勇“参加了我的“培训班”。我立刻就对它开始“训练“。
要想学会游泳，就必须要有足够的体力。所以，我给这位“勇者”的第一项训练就是拖重物。我把一个5克的砝码绑在一根线上，线的另一头绑在这只虫子身上。我原以为他会拖不动，没想到他六脚并用爬了起来，把砝码拖了2厘米远，早已超出我的意料！“好！你可以下水了！“
虽然它很“勇敢”，但毕竟是“初学者”，所以得从浅水开始。呵！别说，他还真有当“游泳运动员”的潜力，前脚划，后腿蹬，中间两只脚保持平衡。游得虽然不快，但却令我十分有“成就感”。
随着它技术的“成熟”，我逐渐加深水位。2厘米、3厘米、4厘米、5厘米！现在视为已涨到了5厘米！我见时机已到，就开始对它进行“潜水训练”。我严肃地对着它说：“憋气！”说着用棒子把它摁到了水底。嘿！到了水下还能动，真是块“优等木材”。
正当我“训练”着它的时候，妈妈喊我吃饭了。饥肠辘辘的我赶紧下楼吃饭。到了晚上9点，我才想起我的“弟子”还在水中。此时，它已经魂归西天了。
新教练作文9
我有许多长毛绒的“小动物”，它们是卡通明星米奇、肯德基奇奇和小白兔菲菲等。今天，我要让它们来一次大运动量训练活动。
一大早，我就把它们“叫醒”了。然后，我要求它们在一分钟内“穿好”衣服。接着，做“早操”。“一、二、三、四、五、六、七、八……”我喊着。动物们做过操后累得“精疲力竭”，都躺下“休息”了。我想：连这点活动都吃不消，后面的训练可要把你们给累死了!
过了一会儿，我又让它们进行一个带有刺激性的活动项目——水里“翻跟头”。我让它们“坐”在洗衣机里，特别关照：“别使劲‘推门’!当心‘摔死’!”我关上门，拧开开关。“哗”的一声，水冲到了动物们的身上，它们个个成了“落汤鸡”。这时，洗衣程序启动了，它们“翻”了一个又一个跟头。就这样，它们在这一场“洗礼”中，一会儿“沐浴”在雕牌洗衣粉溶液中，一会儿“享受”金纺柔软剂的芳香，足足“翻”了二十多个跟头。我这个“教练”透过玻璃门看到它们一个个都无所畏惧，很为它们感到自豪。
跟头“翻”完了，我又让它们晒了日光浴。望着它们一个个都容光焕发，我想我这个教练当得不错吧!谁知在一旁的奶奶冷不丁嘀咕了一句：“今天你怎么啦?折腾个没完!唉!学校里的考试真的会把人搞得神经兮兮，连小孩也这样!”
