爱运动的自己作文600字左右(共17篇)

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更新时间:2023-10-30 10:25:48 发布时间:24小时内

爱运动的自己作文600字左右1

我的个性比较外向,所以我一直很喜欢一个在人们生活中不可缺少的事物,那就是——运动,运动就像我的知心好友一样,一直跟我形影不离,由于学校的体育课我才能大胆的做运动,当然笑声如游乐园的下课也不例外。

你知道运动对我们有什么好处吗?就让我来告诉你,运动不但有益身心健康还可以让自己朝气蓬勃、充满活力,每当你心情烦闷时,你最好的心灵药水就是“做运动”,你一定想知道为什么吧?那就是他可以让心情舒畅!

我常在假日的时候跟着大人们一起去公园运动,那种在春风里的快乐,是我最难忘的,爱上运动后我一直在想我为什么会喜欢运动?原来是因为春风的关系,在一个晴空万里的早晨,当我独自在阳台上半睡半醒的做早操时,秃然一阵春风迎面吹来,把我另一半还没睡醒的灵魂给叫起来了,让原本只有一半的灵魂享受舒爽,瞬间,全身都感受到了,从那时开始运动变成了我的最佳拍档无时无刻它都陪在我身旁,也成了我的精神粮食,当然我也从来不曾忘了它!

爱运动的自己作文600字左右2

运动是为了自己的健康着想,所以我非常喜欢运动,像是爬山、游泳…等等,爬山时除了可以多看看青山绿水,对自己的眼睛比较好。

每次我的爷爷奶奶周末都会出去爬山,可是我的爷爷常常问我和我姐姐要不要去,我记得有一次,爷爷奶奶带着我和姐姐去爬山,我爬到那一座山真的好累喔!但眼前映入的是一条长长溪流,好像一匹湛蓝的丝绸,又好像细细的水管,大自然真是美不胜收。

每一次上完体育课,我都汗流浃背地走回家,因为在课堂上,打球时,站在战场上的我,可是跟别人都不一样的喔!还有一次,老师叫我们去借跳箱,结果我们班女生完完全全都没有脚打开,却仍像兔子一般地迅速跳过去。我可就更厉害噜!不管跳箱多高或多低,我都可以轻松跳过,甚至跳到五层以上喔!至于男生的话,嘿嘿,我真的笑到肚子快爆掉了,因为男生跳的样子千奇百怪,有的跌倒就算了,还有的是一跳连翻好几圈那种,真的太有趣了。

等我老了以后,我仍要天天运动,保持身心健康,利用周末去爬爬山、赏赏风景,为自己的身体谋一项健康的福利。

爱运动的自己作文600字左右3

我这个人哪,戴着一副偏深度的眼镜,留着一头在男生中略长的黑发,长得细胳膊细腿,一看就知道是那种缺乏运动细胞且手无缚鸡之力的一介文弱书生。诚然,但不尽然。我有时也并非很文弱,不过我对运动,倒确实没有多大兴趣。跑步,短跑根本不行,长跑跑一圈勉强处于领先位置,后面就会被别人渐渐超越;篮球我绝对抢不过别人……不过,若要说最喜欢的运动,恐怕还真有一个,那便是打羽毛球了。

小时候,由于家庭缘故,我住我姑妈那边。姑妈是个体育老师,出于职业的习惯和对我的关心,她要我每天锻炼身体。那时,由于条件限制,附近没有篮球场等运动场所设施,我们只好在小区里打羽毛球。不过,正是那段时间,让我对打羽毛球这项运动产生了浓厚的兴趣。

回想那时,我一味的乱挥拍子,偶尔运气好接回几个球便自认为技术了不起。最终,还是被姑妈那“十连扣”打得毫无还手之力。十个扣球,我竟一个也没接到!然而,慢慢的,我的球技开始变得精湛,不过,姑妈此时再打过来的球,也越来越高了。而为了接到这种球,我也必须跳起来接,慢慢的,我逐渐长高了,虽然这种变化微乎其微,但不得不说,它依然有效。几年时间过去了,我的球技愈发增长起来,但更重要的是,我通过打羽毛球,使身体得到充分锻炼而不至于过度病态怏怏,萎靡不振,我对打羽毛球的兴趣也是更加浓厚了,它也成为了我最喜欢的运动,没有之一。

现在我已搬离姑妈家,因忙碌的学习生活,我也未曾再拿起球拍。以至于当我在体育课上偶然拿起球拍,竟是隐隐约约感受到了一股沉重,眼前也不由得浮现多年前我还是个小孩时,乱挥拍子和姑妈打羽毛球的场景。

爱运动的自己作文600字左右4

我是一个小男孩,特别喜欢体育运动。我喜欢的运动项目有跑步、踢足球、打篮球、跳绳和骑车子。

我最喜欢的运动项目是长跑。记得有一次,上体育课分组比赛跑步。轮到我们这组了,只听老师喊声:“跑。”我就飞快地跑出去。当我们超过五个同学的时候,我感到力气快用完了。但是,我还是坚持用力地奔跑着。最后,我用了一分四十七秒,得了小组第三名。

我也特别喜爱骑自行车。只要有时间,我都会在小区里骑车玩。我刚学会骑自行车的时候,觉得骑车很有趣,每次下楼骑车时,爸爸都要提醒我注意安全。后来,暑假里每天早上我都坚持骑一会儿自行车。

我还喜欢打篮球。记得有一个暑假里,我和楼上好朋友丁高扬玩篮球。我们一起到小区篮球场,比试投篮,看谁投进多。我先投,我用力猛地一投,篮球在篮圈上转了一圈进了。丁高扬开始投球了,他用了九牛二虎之力将球扔出去,但是球只碰到篮球架,没有进篮圈,我们就这样一人一次投篮。十几分钟过去了,我们俩人已经满头大汗。比赛结果是丁高扬投进了五球,我投进了四球,差一点就追上他了。但是我相信,只要坚持练习,我一定能超过他的。

这就是热爱运动的我。

爱运动的自己作文600字左右5

我喜欢体育运动,它可以让我增强体质,让我身体健康,让我体力充沛。我喜爱短跑,它可以让我像骏马一样飞奔出去,让我感受百米冲刺,能使我在短时间内,发挥我全部的力量。

打篮球也是我的爱好之一。投篮球可以让我的准确度增加。在我每次投出球时,都会感受到体育的内涵,当球进了的那一刻,我全身的血液都会沸腾,享受成功的喜悦。打篮球要讲技术,要讲巧门,这样才能使球进的更加轻松、简单。

踢足球也是我的爱好之一。可是我的足球踢得不是太好,在足球场上跑来跑去非常累,让我每次都累得上气不接下气,所以我一般都喜欢当后为,这样让我不会很累。我喜欢看足球比赛,可是看足球却让人很痛心,特别是看中国足球。但是,也有让我们值得欣赏的地方,比如一些人漂亮的脚法和精彩的传球,飞一样的速度和强悍的体魄,让我们看得目不暇接。如果当一个人进球的时候那可真是全场沸腾,甚至会让人为之疯狂,让人为之号啕大哭。

长跑是最能让人领悟到体育的不容易。我都无法想象那些跑马拉松的人都是怎样挺过去的,我认为跑过长跑的人是最能体会到什么事坚持,什么是毅力。我一口气跑过最长的一次是1000米,当我跑完500米之后,就觉得不行了,我想了想,觉得应该再坚持一会,当我坚持到900米之后,我想,快了,一定要坚持,我咬了咬牙,最后终于挺过去了。当时我停下之后,我都快站不住了,我跑这一千米是一直不停地跑的,我当时的感受是无法用语言表达的。

打篮球等 体育是人类自我完善的伟大创造,是力与美的象征。所以,我们一定要多加强体育锻炼,感受体育,使自己成为一个体育健儿。

爱运动的自己作文600字左右6

我的有一位特别爱运动的表姐,她因为胖的原因,每天晚上吃完晚饭就得出去跑步或者转呼啦圈,在她的影响下,我也成功的学会了转呼啦圈!

有一天星期五的晚上吃完饭,我也要求和表姐一起去皇岗公园跑步,表姐欣然同意我和她一同去跑步,我开心极了!表姐跑在我的前面,她虽然胖但跑得很快,我疑惑不解地问:”姐姐,干嘛跑那么快呀,我都跟不上了!“姐姐头也不回地说:”这样才能跑出效果呀“!我很茫然的点点头。跑了一段路,我实在跑不动了,姐姐看我累得满头大汗很吃力的样子,说:”要不你先在这休息一会,姐姐跑完一圈来叫你“!我无力的点点头。

表姐围着皇岗公园跑了一圈又回到了这里,看到我还气喘吁吁的样子,笑着说:”以后要多锻炼就不会这样了,好了,今天就到这,我们回家吧“!回到家我倒在沙发上迷迷糊糊就进入了梦乡……

我的表姐人虽然胖了一些,但非常的温柔善良,她的英语不错,一般情况下都是她为我辅导英语,家人都很喜欢她,我们家也因为有表姐的存在而多了许多的欢乐,我喜欢我的表姐!

爱运动的自己作文600字左右7

俗话说:“药补不如食补,食补不如运动补。”可见运动对我们来说十分重要。爸爸也常说:“要活就要动。”因此我们全家人都养成了常运动及爱运动的好习惯。

自行车是我休闲时的最佳伙伴。每逢假日,爸爸妈妈会带着我和弟弟骑着“铁马”去公园兜风。骑着“铁马”跑,风在耳边轻轻吹、闻到花草的香味,还能欣赏沿途美丽的风景,顿时把烦恼抛到九霄云外。藉着骑自行车运动让我放松了平时上课的紧绷心情,同时也能免费减肥健身,真是一项既环保又省钱的运动。

打篮球是我喜爱的一项运动。我常常和爸爸、弟弟相约一起到球场打球。三个人争着一颗圆滚滚的篮球,大家使劲的运球及传球,眼看就在紧要关头,我使出我的绝招,双脚一蹬、顺手将篮球用力一丢,篮球应声投进篮框得到3分的佳绩,立刻赢得所有人的掌声及弟弟崇拜的眼神,令我得意洋洋,篮球比赛真是既刺激又好玩。打完篮球,不但活动了筋骨,全身汗流浃背,也促进身体的新陈代谢,令我全身畅快。

我最爱的运动就是游泳。我习惯到游泳池清凉一“夏”,享受在水中沁凉的感觉。做完暖身操后,我飞也似的扑向水池里,身前身后立刻溅起了雪白的水花飞舞,波浪起伏。在水中的我彷佛是一条勇猛的蛟龙,来回游数十趟也不觉得疲倦,那清澈的水,就像卸妆油一样把我全身的闷热洗净了。游完泳后,自己彷佛脱胎换骨般,不但精力旺盛、活力充沛,心情也开朗起来,所以游泳不但可以消除疲劳,还是我的活力来源。

妈妈常鼓励我要多运动,不要变成只会读书的“书呆子”。新闻报导也说:“运动可以保持青春、延年益寿”。我发现运动可以使肺活量变大、使身体更加强壮、提高免疫力……,这些优点都让运动成为我生活中最重要的一部分,因此,我爱运动。

爱运动的自己作文600字左右8

今天我起得很早,和爸爸一起去跑步。我们围着岛上的高尔夫球场跑了一圈,球场上有工人正在整理草坪和场地。周围都是大海,能听到海浪拍打海岸的声音。我和爸爸跑了半个多小时,就回去了。

然后发生了一个意外,我不小心把手给划破了。我们早上十点还定的浮潜活动看来是要取消了。爸爸妈妈带我很快到了岛上的诊所,医生检查了我的伤口,消完毒,给我的伤口处上了像胶水一样的药就好了,然后医生告诉妈妈,6个小时后就可以游泳了,真是太好了。爸爸到潜水中心,把浮潜改到了下午2点。

下午2点我们准时去浮潜了,我和弟弟都下水了,这是我和弟弟的第一次浮潜,我在海底看到了很漂亮的珊瑚和各式各样彩色的鱼。过了没多久,我们就上船了。我上船后,船长让我坐在他的位置上,双手扶着方向盘,这个是真的船哟。我第一次驾驶这这么大的真船。我不停的在调整操纵杆,转动方向盘,过了一会,我把船开到了码头。当然了,船长一直站在我的旁边,我和他还拍了几张照片。然后,我们又上了另外一条船去看海豚,我们绕着岛转了好几圈,也没有看到海豚。船长说,今天的天气不好看不到海豚了,最后,我们就返航了。

爱运动的自己作文600字左右9

迎着初升的'太阳,操场上每天有一个男孩的身影:在奔跑、在跳跃……大家知道他是谁吗?——那就是我,我叫于泽川,今年十二岁,性格外向,特别爱运动,所以皮肤晒地黝黑黝黑的。虽然个子不高,但身体协调性很好,跑、跳、投都是我的强项。四年级的时候,我还代表学校去参加大同市中小学生跳绳比赛,并且取得了优异的成绩。

记得刚加入学校跳绳队时,我的跳绳水平还不是很高。看着六年级的大哥哥跳得那么娴熟,我打心里暗暗下定决心,以大哥哥们为榜样,一定好好训练,对得起老师对我的培养。每天早晨早早的来到学校,按照老师的要求完成一项项的训练要求,我从不叫苦不叫累,每天汗流浃背的。一分耕耘一分收获,短短一个学期的努力,老师说我进步的很快,我成了跳绳队的主力了队员了。年年代表学校去参加市里的比赛。

我的运动爱好也是丰富多彩的。每学期学校都举行拔河、足球、篮球等多种比赛。我们班都获得了年级第一名的成绩,我立下了汗马功劳。上次足球比赛的情景依然历历在目。我们班和一班争夺冠亚军,上半场双方队员在激烈的拼抢都没有破门得分,下半场我们的体力都下降了,我在接到白晋宜的同学传球,看到了一班的空档,我咬紧牙,带球晃过两名防守队员,起脚射门……球进了、球进了。老师同学们都为我吹呼,我更是高兴的跳了起来……最后我们班以1:0获胜。我总是在关键时刻能发挥我的特长,起到决定性的作用。

我就是这么爱运动,无论在学校,还是在家里,我总是出现在运运场上,运动场上留下我奔跑,跳跃矫健的身影,运动让我快乐、运动使我健康、运动给了我无穷的力量。小伙伴们,你们都爱运动吗,请你们跟我一起运动吧!

爱运动的自己作文600字左右10

生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。所以,我爱运动。

也许是因为我是男孩,特别顽皮,所以跑步速度很快,短跑别人休想超过我!可惜的是我耐力不足,只能全速跑一百多米就没有力气再维持了,两百米就会把我累得气喘吁吁。为了克服耐力不足的缺点,每天放学就到学校的操场去练习跑步。虽然每次都会累得气喘吁吁,可却是浑身舒畅。长时间地坚持,我渐渐能跑长跑了,八百米考试我也能轻松应对。正因为这样,我走楼梯的速度也是胜人一筹,特别是上楼梯,我身轻如燕,一眨眼就到四楼。

我喜欢打羽毛球。羽毛球是项很好的运动。自从我看到我国每次都在羽毛球这个项目夺得冠军,我便开始玩羽毛球,我是多么希望自己能有他们一样厉害,站在羽毛球场上,打得对手落花流水。所以,就经常与爸爸开打。在一次次的失败中,我的打球技术却逐渐提高,开始可以与爸爸抗衡了!最后渐渐取代了爸爸在家庭赛第一的名次。

我爱运动!我喜欢尝试各种运动。只要多运动,才能身体棒。你瞧,我是不是一个不折不扣的运动迷呢?!

爱运动的自己作文600字左右11

我喜欢运动,运动不但让我变瘦,也有益身体健康,还能促进新陈代谢,对人类真是好处多多啊!而运动的种类很多,像打垒球、跑步、踢足球、跳绳等等。在众多运动项目之中,我最喜欢游泳,其次是打垒球和骑自行车。

我最喜欢游泳,既能在夏天时泡在*冷的水里,也不会像其它的运动一样,满头大汗、全身黏搭搭的,倒有种清凉、舒服的感觉,可真是特别啊!而且游泳对我的魅力可大着呢!小朋友本来就比较喜欢玩水,我当然也不例外。以前,我看见父母在游泳,就激起了心中想要“学”的那一颗种子。起先只是学水母漂,后来在暑假上游泳课,学会自由、蛙、仰、蝶四式了,如今,那颗种子开花了,我已如水中蛟龙,能在水中来去自如。游泳真是既新奇又有趣!

打垒球也不错,打垒球不但让我爱不释手,还能发挥团队精神,真是一举两得。原本我很不会打,幸亏教练不厌其烦的教我,才能打出现在的成绩。想想当初,我经常三振出局或被接杀,很少跑到三垒。而现在,几乎能跑上二垒,也比较少出局,进步很大。因为这是团体*的运动,我在这当中,也认识了更多人,并且学到合作的重要*,也懂了互相帮忙的力量,打垒球好玩又新鲜!

我也喜欢骑自行车,不但能训练体力,还能看沿途的风景,也能吹着很凉爽的风,真是一举数得!自行车有分独轮的、两轮的、三轮的。虽然我不会独轮,但我喜欢两轮的,因为一骑快,有个速度后,脚能暂时不踩,静静的享受微风吹过脸颊的滋味,好舒服!我热爱骑自行车的快感!

我喜欢运动,运动也在我的童年时光里留下了美好的纪念,也让我增添了一份难以言喻的缤纷记忆,我的人生不能缺少它。

爱运动的自己作文600字左右12

我最喜欢的体育运动是跑步。跑步的好处有很多,例如增强心、肺功能,提高睡眠质量……而我最喜欢跑步的原因是它能磨练人的意志和毅力。

坚持跑步,能增强人的韧性和耐心,提高灵敏度,促进对环境的适应能力。长期坚持运动人,在完成定量工作或学习任务时,会有三方面特别突出:

一、行动快。经常跑步的人会一接到工作或任务,就会立刻执行,一点儿也不会拖泥带水。

二、潜力大,能发挥最大的机能潜力去完成任务。潜力是什么?我就举最简单的例子。数学家高斯大家都认识吧!高斯在青年时数学成绩就非常突出,他的导师非常看重他,每天晚上都会多布置两道题给他做。有一天晚上,高 斯 发 现导师多布置了一道题,但想都没想就埋头做起来。前两道题和平常一样在两个小时之内做完了,而第三道题却异常的难。也许正是这种“异常的难”,激发了高斯的潜力,高斯用了一种常人想不到的方法,熬了整整一夜终于做出了这道题。当第二天高斯给导师检查时,导师拿着不可思议的眼神望着他,并告诉他,这是一道两千年没人做出来的题目,昨晚给高斯布置题目时,不小心,把这张写着这道题目的纸夹在里面了……这就是潜力。经常跑步能激发潜力,能让你像高斯一样,换一种常人想不到的做法或想法,把一件事完成的十分出色。

三、疲劳恢复快。疲劳消除快亦彻底,能迅速恢复到平静水平。

这就是我最喜欢跑步的最大原因。而且在慢跑过程中,你还可以去欣赏路边的风景,去感受一下生活中的美。

听了我的介绍你是否也喜欢跑步了呢?快来和我跑起来吧!

爱运动的自己作文600字左右13

我最喜欢的一项运动———篮球。

从前在一个大海里,有“鲨鱼”“小鱼”在自由自在地游着,在“非洲大山”上有一棵树,树上有一只“大鸟”和“菜鸟”。

不久就发生了战争“海军上将”套上“手套”站在“舰艇”上亲自指挥,对方用“诺尔曼”战斗机,我军用“滑翔机”。不久战争结束了。国王请对方用餐,有“白巧克力”“小甜瓜”等。

最后“禅师”带着徒弟去点化人类,他们放下了武器“AR47”,最后带着“小王子”找到了“答案”。

篮球,这项伟大的运动名词已经在全世界家喻户晓了。在已有4亿球迷的中国已经是一个很好的例子来证明了。

在高手云集的黄山中学里面,中学生的我,已经每天刻苦地练习着。虽然上篮没有“闪电侠”韦德的速度,“小皇帝”勒布朗詹姆斯的力量,投篮没有“得五分”科比布莱恩特的神准,但在初二,面对他们,我基本能做到游刃有余了。

我不仅会打篮球,还会说篮球。

篮球是美国人首先发明的。一位办公职员,向垃圾桶扔纸,突发其想,把纸篓转化成篮筐,纸转化成篮球。经过岁月的洗礼,还定了一些规则。

篮球的最高殿堂是美国的NBA。世界不知有多少篮球运动员想选秀进去,但是要求太高了。NBA成立于1946年,联盟中有30支球队;300多位运动员;NBA总裁是大卫斯特恩先生。

篮球,曾经是“飞人”迈克尔乔丹,“大鸟”拉里伯德,“魔术师”约翰逊等一批大腕引向高潮的,那时篮球在美国基本上是家喻户晓的事,而且球迷是非常疯狂的。

爱运动的自己作文600字左右14

我家的小区有许多好玩的地方,有的可以健身也可以玩。

小区旁有一个篮球场,旁边有一个可以锻炼身的健身器材。早上如果你去篮球场的话,你会看见有许多人在打篮球和许多老人在健身器材上锻炼身体,那里的人,个个都是又高又壮的,但是有一个人例外,他是矮矮小小的老爷爷。别看他矮小,年纪又大,他一健身起来旁边的人都吃惊,谁都会想那么老了还是那么年轻有力。

记得有一天我去篮球场玩,然后我又看到了老爷爷,就问老爷爷:“老爷爷您为什么每一天都来这锻炼呢?”老爷爷说:“家里没人,很无聊没事出来锻炼身体。”我看到爷爷满头大汗,立马把爷爷的毛巾拿过来帮爷爷擦汗。擦完汗我又继续问老爷爷:“老爷爷您是一个人在家做饭吗?”老爷爷笑着说:“对呀。”我问老爷爷:“您多早起来买早餐和菜呀?”爷爷说:“早上五六点的时候买菜。”爷爷说完就带着毛巾回家了,看着老爷爷远去的背影,一种崇敬之情油然而生。

老爷爷这样爱运动,小区里无人不知。老爷爷是我心中最敬佩的人。

爱运动的自己作文600字左右15

运动是每个小朋友都喜欢做的,但是运动要有一定的时间,像是吃饭后要休息一会儿才能运动,否则对体内消化有阻碍,而把身体弄坏了。运动能增进血液循环,还能使肌肉发达,培养坚强的体魄,这些都是运动对人体的好处。运动有很多种类,例如打棒球,小朋友说起打棒球,那真是高兴到极点。另外像是乒乓球,这种运动是在室内进行,比较不会太剧烈,我很喜欢玩,可是打得不太好。

我最喜欢的运动是骑自行车,我喜欢的骑自行车的原因是因为自行车让我没有烦恼。我喜欢和同学一起骑,每次假期的时候都会比一比看谁骑的比较快。每当在比的时候我们总是尽全力去骑。我都骑第一或第二。每逢假日出去骑自行车时,可以顺道看看路边的景观,微微的凉风迎面吹来。身体一阵舒畅。景观随着四季的变化。让人感受到冒险的小小乐趣。

虽然我会的运动不多,但我还是喜欢运动,我建议大家经常运动,身体就会变的很健康,心情也会自然而然变的更舒畅,更舒服,让我们的生活变的更多彩多姿。

爱运动的自己作文600字左右16

运动可以让人身体健康,心情愉悦,就连烦恼都抛到九霄云外。所以有人说:健康靠运动,运动是一切生命的泉源。我爱运动!尤其是羽毛球。

记得我第一次接触的球类运动是羽毛球,每次全家一起到公园运动时,我总是在一旁观望,看着哥哥、姐姐打球的模样,好酷!好羡慕喔!羽球在空中忽高忽低,而哥哥、姐姐挥动球拍你来我往之间,脸上总是充满了笑容,欢笑声不断,于是我决定学习打羽球。体贴的哥哥自愿教我打球,我兴奋得不可言喻,手中紧握着球拍,眼睛直盯着羽球,却怎么也打不中球,心情沮丧的荡到谷底,像只斗败的公鸡一般,爸爸安慰我:成功不是偶然,要靠多次失败经验的累积,因为“失败乃成功之母”呀!于是我反复练习,哥哥也不厌其烦的教导我、陪伴我,不久我终于学会打羽球了,也特别热爱这项运动。

妈妈说:运动可以使人身体健康,神清气爽,也可以训练个人的专注力,让人的手和腿一样有力,脑筋灵活运转,使人聪明。而我觉得运动除了可以使我身体健康之外,也让我学会了成功并非一蹴可几,失败、挫折难免,我要学习愈挫愈勇的精神,就像发明大王爱迪生一样,经过无数次实验失败经验的累积,终于完成数百件的发明,因为“天下无难事,只怕有心人”,终究是可以学会的。

书上说“生病的国王,不如健康的乞丐”,由此可知健康有多么重要,有了健康的身体,才能认真的学习,完成自己的梦想。失去了健康,则万事不能,所以我爱运动,也享受运动带来的乐趣。运动让我强身、精神好,拥有充足的体力,迎接崭新的每一天。

爱运动的自己作文600字左右17

运动,它成为我生命的一部分,它能治好疾病,锻炼身体,化肥肉为肌肉……这是我生病时悟出的道理。

一次,我得了感冒,一个晚上都睡不着,只好起床喝药。但是一点都没缓解,所以做起运动---50个摸高跳,40个仰卧起坐。当我做完时,全身都是汗,感冒也好了不少。

还有一次体育课,我们在跳远考核,我跳了165cm的好成绩,还做了60个仰卧起坐,虽然很累,但是第二天起来,我的肚子小下去很多,还带有微微的疼痛,说明我的肌肉得到强化,抵抗力也得到增强。

乒乓球是我最喜欢的一个运动项目,也是我视力的“救命恩人”。这个暑假,我每天都去育英小学跟那些高手过招。虽然失败极多次,可是提高了我的球技,更重要的是提高了我的视力。在3个月后的视力检查中,我视力只上升了15度,让所有人大吃一惊,而且另一只眼睛的度数保持不变。现在,我也越来越喜欢乒乓球,并准备参加比赛。

长跑是我不可或缺的一项运动,它能促进我长高,并锻炼了我的腿部力量,把我肚皮上的肉锻炼成腹肌。我的耐力也因此有了很大的提升。在上次校运会上,我拿到了男子八百米第三名的好成绩。

我爱运动,它给我带来快乐,运动的感觉真好!

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