磨炼一
五味人生。
苦难是苦涩的。它总是在人不经意的时候，悄悄走出来，总使人感到无比地痛苦。有人承受不住这种苦，抑郁终生；有人抵抗不了这种痛，一死了之。唉，原来苦难是如此的难受。
六音齐鸣。
苦难是低沉的。它不会让人生一帆风顺，总是使人跌入低谷，使人深感绝望。苦难有所少呢？有谁可知道？只知道它使人难以振作。如果说六个音阶同时响起，苦难这个音绝对是最明显的低沉。啊，原来苦难是如此显著。
七彩人生。
苦难也可以是彩色的。因为在绝望的同时必定也隐含着希望。只要你勇敢地把苦难踩在脚底下，抬起头，你会看见远方有彩虹在舞动。
弱者，败于苦难，人生随之黯然；勇者，直面苦难，光明就在不远方；智者，胜于苦难，多彩舞台成就灿烂人生！
磨炼二
温室里的花朵固然娇艳美丽，可当有一天，它离开温室，放到自然环境中生长，它却经不住风吹雨打，自然环境中的花朵，一来到这世上就注定要和恶劣的环境斗争，于是就拼命扎根吸收养分，根扎得牢牢实实，风吹雨打也不畏惧。
这种自然现象，告诉我们一个道理：逆境才会让人更顽强。
当泪水缓缓流下脸颊，内心涌起的，是感动；当感动涌上心头，浮现脑海中的是自信与振作。
风，不再轻悄悄，它像雄狮一样怒吼着，无情地刮着，身上厚厚的衣服也挡不住。我骤然发现，我变了，内心变得无比压抑。我每天都想着分数，却被分数压得抬不起头来。脑海中，又出现了老师读分数的情景。我的名字排在后面，紧跟在名字后面的是一个鲜红的数字……唉，看来我不是学习的料，我努力了，付出了，可依然没有进步。算了吧，我放弃。
凄冷的寒风中，一个熟悉的身影出现了——父亲，这么晚了他居然还在等我。
“爸，你怎么来了？”我迎上去，疑惑地问道。
梅花战胜寒霜，笑迎白雪，暗香浮动；莲花冲出沼泥，天然去雕饰，一尘不染；百合走出贫瘠，悄然开放，散发馨香。它们都是在经历磨难的洗礼后，拥有了属于自己的财富。
磨炼三
磨练如同风雨后的彩虹，绚丽斑斓;磨练如凝成珍珠的沙砾，圆润光泽;磨练如同海啸中的海燕，高傲飞翔。人生如果没有磨练，那又怎能展现出人生的精彩。
正如冰心所说：成功的花，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽，浸透了奋斗的泪痕、牺牲的血雨。
乌云密布，电闪雷鸣，狂风大作，雨点纷至。滚滚的乌云如同一团浓墨，一条条银色毒蛇在其中翻腾，嘶咬着天空;狂风如旷野中受了惊的野牛，势不可挡;雨点如战场上的枪林弹雨，纷纷而至。如此恶劣的环境下却造就了一朵出淤泥而不染的荷花--彩虹，闪着绚丽的光芒，散发七彩的高贵气质。
沙砾钻进蚌中，给蚌带来了痛苦，蚌用身体将沙砾一点点挤出，可沙砾却牢牢地粘在蚌上。于是，蚌将沙砾不停地卷磨，希望将沙砾磨平，以至于不伤害它的身体，但却付出了自己的'鲜血，承受着痛苦的折磨……很久以后，当人们发现它时，在它干枯的体内找到了一颗豆大的，有着晶莹光泽的圆润的珍珠。
南极大陆周边的沿海如镜面，各种生物在这里快乐生存。突然，乌云迅速聚拢，一条长长的闪电划过这宁静和谐的天空，乌云越压越低，仿佛要塌下来一般，海浪拍击着海岸，越来越猛，海啸来临了。企鹅低声沉吟着，手足无措地走来走去。此刻，乌云滚滚中，波涛翻腾里穿过一个个黑亮的身影，那就是勇敢的海燕。海浪毫不留情地拍击着海岸，砸得浪花四溅，海燕如一支支离弦的箭，飞速穿越，按捺不住的生命的活力。最后，一阵汹涌狂浪袭来，海燕毫不退缩，勇往直前，全力以赴。终于，天空乌云散尽，明净的天空下，留住了海燕高傲无畏的身影。
只有经过严冬才能迎来盛春，只有历经风雨才能看见彩虹，只有经受磨练才有收获。相信人生中的磨练都是为了美好的明天，加油吧!
磨炼四
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我觉得人生就是从磨练和克服中成功的。今天我们军训也是这样，在练习中成长。
今天早上，军训第一天，教官说下午要去长途拉练，于是便请来了沈云爷爷，他大概地给我们讲了今天长途拉链的'地方：凤凰山。听完介绍后，我也大概了解了这座山的来龙去脉。
过了一会儿，我们整好了队伍，教官说：“现在每人发三个冬枣，它是一个诱感，在路上如果觉得口渴，把他给吃了，是要加入“黑名单”的，而且在途中不能上厕所、喝水。”我们听了大吃一惊。还没上路就退避三舍了。
开始上路了，教官整好了队伍，跨出校门，走过马路，路过村庄，翻过山路，继续前进，半晌，我们进了枝叶繁茂的树林，一朵朵小花芬芳扑鼻，天空湛蓝深远，空气清新甜润，大部队不知不觉的到了“雷区”，教官见了，说：604看是扫雷，只见我用一根树枝，微微的波动树叶，我找啊找，最终只找到了四个地雷。
我们继续前进，一路上议论纷纷，到了18罗汉那儿我有点口渴了，但我忽然间看到了三尊大佛，三尊大佛吸引了我的注意力，所以我把口渴的这件事给忘了。
后来我们一直在走石子楼梯我渐渐的觉得又开始口渴了，我们走的愈来愈枯燥，我愈来愈渴，恨不得把三颗冬枣全部吃掉，往往越是这样，我们越不能吃，这正是考验我锻炼毅力的时候，所以我赶紧收了起来。
我一路上气喘吁吁的，几乎对每个同学都不闻不问，我好想喝一瓶水，但是我无能为力。
接着我们去了部队里看表演，我才好一些，接着我们走了一大段路才回了学校，到了叫我如饥似渴的喝了一大瓶水，哇，好爽！
梅花如果没有傲雪寒霜的气质，就不会成为残冬里的一抹殷红；松如果没有屹立山崖的勇气，就不会成为悬崖上的靓丽风景；竹如果没有“咬定青山”的顽强，就不会成为春日里的翩翩君子；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为军训中的一颗亮星。
今天我接受了磨练，终于克服了重重困难！
磨炼五
狂风呼啸，拍打在玻璃窗上，发出轰隆隆的声响。在闪电劈下的一刹那，我从那昏暗与令人恐惧的庭院中，捕捉到了大树歪斜、潦倒的身影。风撕扯着它的头发，雨丝尖利得像刀刃一般，无情地割过树的皮肤，心里打了个寒颤，赶紧扯过窗帘将这残酷的画面与眼球隔离开来。
扭转身子，想冲进客厅，却不小心被自行车踏板拦住了膝，那隐隐的疼痛，仿佛就是学车时遭受的折磨。
风和日丽的一天，妈妈很早起床，拉我去车棚取车，得知是要去学骑车，心里早已噼噼啪啪的，五彩缤纷的礼花已经在心中绽开，绚丽夺目。
一路哼着小曲，到了妈妈的单位，但妈妈要工作，便安排我在空旷的坝子上练习。
双手紧握着车把，都捏出了汗，右脚使劲一提，砰！膝盖与座凳来了个热情的拥抱，只觉得麻酥酥的。待感觉好些后，便开始了第二次的尝试。这次是小心翼翼，谨慎又谨慎了。先用力把脚安全地跨过去，再将自己挪到座凳上，记得以前看大街上婆婆阿姨，都是先将脚置在踏板上，再咬牙一蹬，车子便跑了起来。自己也照模照样地做了，起步倒是很顺利，但车子一溜起来，高兴地忘记了左脚，一慌乱，咣！又磕在了踏板上。第二次再起步时算是很成功了。
下一步便是“骑”，但自己没胆子，只是顺着坡向下滑。滑到尽头了，就双脚下地，擦着地面，车子缓缓地停下了。
等到下定决心要开始骑时，却怎么也骑不走，总是滑了两步，车子歪歪斜斜，害怕摔跤，赶忙把脚撂在地上。这样一直拖到中午，都没能骑上去。心里很不是滋味，鼻头一酸，眼泪就大滴大滴滚落下来。妈妈见状赶紧安慰我，说没事，都得要经历这个过程，要经受磨炼才会取得成功。
当时的我虽不懂什么叫磨炼，却认为多摔几次，就能骑走。( )
养足精力后又开始了练习，却遭遇了之前的状况。心里很难过、委屈、害怕。
盯着这踏板，却很开心地笑了。大概明天会看到依然强健的大树，而地上的片片残枝断叶，就是大树成长的痕迹。
磨炼六
在人生的成长生涯中，不一定完全就是风调雨顺的，是会有坎坷的，人生没有迈不过去的砍，要学会磨练自己，才能让自己在人生道路上走的更加灿烂辉煌！
我听说过一则小故事：盛开在墙角上的牵牛花，本身，那一朵牵牛花并不好看，但经过不知多少天的风吹雨打，风吹日晒，暴风雨不知给它淋了多少雨，无论在炎热的太阳光下，还是在风雪交加中，那多看似微小的牵牛花竟奇迹般地活了下来，最后开出一朵美丽的牵牛花！
这则故事告诉我们在日常生活中要经过许多次的磨练，许多次的击打中才能释放出动人的篇章。
人是要不断磨练的，只有不断的磨练自己，才能在人生的道路上蹦出更璀璨、更明亮的火花。正像种树老农的话那样说“树不仅仅是要靠风调雨顺的年头才能长好，更需要的是恶劣的天气，气候对树木的风吹雨打，经过不断的磨练，树干才能扎得更深，更加有利于树的成长”。这样的树，长大后一定会变得更加牢固，更加强壮。植物都需要不断磨练，更何况是人呢?那就更应该有顽强的意志力与不断的磨练，才能成就出一番出人头地的大事业，让别人对你刮目相看。( )
学习、读书也是一种磨练。莎士比亚曾经说过“书记是全世界的营养品”告诉我们要刻苦读书，不断磨练，学习是现代人必不可缺少的。从三岁幼儿园开始，一直到硕士、博士甚至博士后，这期间每个人都有在学习，在这接受到的，都是一种自身的磨练。今后的我们，一定要对自己严格要求，俗话说“严师出高徒”这句话就深深的验证了自己不断磨练所取得的成果！
在今后的不断学习中，学会磨练，是最基本的。人生要经过许许多多的酸甜苦辣，只有尝试了苦，才懂得甜的滋味的来之不易。所以，学会磨练就要明确在日常生活中不断提高，不断反思，不断进步，不断勤奋，不断在磨练中成长！
磨炼七
成长过程中需要磨炼，我们需要坚强意志，使自己变得更加勇敢，更加坚不可摧。
假如你选择了天空，就不要渴望风和日丽;假如你选择了大海，就不要渴望风平浪静;假如你选择了道路，就不要渴望一路平坦。
翻开历史的卷轴，徜徉于字里行间，你会看到无数伟人行走的痕迹。磨练正是这些伟人的根基，因为有了磨练，他们变得更加坚强;因为有了磨练，他变得更加充实;因为有了磨练，他们才能成灿烂银河中的璀璨明星。
磨练是激发潜能的“催化剂”。因为磨练，司马迁忍受宫刑的痛楚，奋笔写下了“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》;因为磨练，孔子踏遍祖国的山山水水，布惧烈日煎熬，寒冬侵袭，流传下“韦编三绝”的佳话，因为磨练，那位“采菊东篱下”的“五柳先生”不愿同流合污，而独具“不为五斗米折腰”的襟怀。
磨练是催人奋进的营养品。著名作曲家贝多芬丧失了听力，这对他来说是人生中莫大的挫折。原本五彩的世界瞬间悄然无声，那跳动的音符似乎在瞬间变得沉默。然而，他以百折不挠的精神去战胜了失聪给他带来的重重阻碍，从痛苦地坚岩中发掘出无限的灵感，引导出快乐的甘泉，就是这样，身残而志坚，不懈的磨练让他走出了内心的阴霾，成为一位举世闻名的乐坛骄子。
如果人生比作高山，那么磨练是弯曲的河道;如果把人生比作大海，那么磨练便是催生浪花的礁石;如果把人生比作高山，那么磨练便是涌向顶峰的步步石阶。没有严寒的磨砺，哪来梅花扑鼻香。选择磨练，你变选择了成功;逃避他，你便选择了懦弱;背弃了他，你便选择了失败!
山没有悬崖峭壁就不再险峻;海没有惊涛骇浪就不再壮阔;河没有跌宕起伏就不再壮美;人生没有挫折磨难就不再坚强;在这紧张的军训中如果没有梅花傲立霜雪的勇气就不会成为军训中的一颗亮星。
原本认为军训是很简单的事情，可刚去了一天就累得腰酸背痛，这才知道军训是有多苦、多累。每一个动作都要做到十全十美，就齐步走我们就练了两天，这时我才意识到“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”这句话的真正含义。光有衣食无忧的家庭是不够的，作为一名中学生有了衣来伸手，饭来张口的生活，却缺少了那份同龄人应有的能力，所以我们必须提高自身的素质，体会到军人的一丝不苟。有苦就有甜，可甜是在苦的.基础之上的，没有苦怎能有甜呢?军训虽苦，可当我们真正明白军训的道理的时候那一瞬间是甜的。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。其实军训的感悟有很多，但也是要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。
我们不再是好哭的小姑娘，我们知道命运在自己的手中，只看你是否去把握!军训是在磨练我们的意志，是让我们学习吃苦耐劳的精神，也是让我们明白：只要有付出就能收获成功，只要有信心就能成就梦想，只要用勇气就能创造奇迹。
“不经历风雨，怎能见彩虹”无论做什么事，想要成功，往往会经受无数次的困难与挫折。《西游记》中师徒四人为取得真经，经历了九九八十一难。在取经途中，他们一次又一次地与妖魔鬼怪斗争，几次险些送了性命。他们克服了重重困难，经历了千风万雨，最终取得了真经。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
“发明大王”爱迪生，立志要发明一种体积小，亮度大，寿命长，而且还可以开关的电灯。一些人讥笑他想入非非可是爱迪生毫不气馁，连经几个月的实验，验证了很多结论，使用了1600多种材料。面对这些困难，他毫不沮丧，终于试制成功了第一盏完善而且实用的白炽灯。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
美国总统林肯，小时候生活在最底层，摸爬打滚。在他的一生中，上帝为他安排了许多磨难，但他从未服输，经受了世间沧桑，经过他坚持不懈的努力，终于成了美国人民爱戴的好总统。成功离不开磨难，我们要在磨难中成长。
如果没有居里夫人夜以继日的研究，就没有镭的发现;如果没有阿炳的苦心拉奏，就没有那如泣如诉、哀婉动人的《二泉映月》;如果没有我国航天工作者的潜心研究，就没有“神五”、“神六”的升天和祖国的辉煌。
我们就要以克服为色彩，搭起我们人生美丽的彩虹。
磨难像一条尾巴跟着我们，虽然前方的道路是崎岖的，但前途是光明的。让我们在磨难中成长吧!
一位高僧开导一位屡屡失意的年轻人，他拿了两只装有茶叶的杯子，用温水冲了一杯。年轻人尝了后觉得一点香味也没有;高僧又用温水冲了另一杯，没冲满。只见茶叶在杯子里上下沉浮着，一股清香飘了了出来……高僧这样加了三次水，最终，年轻人闻到了沁人心脾的芳香。
为何茶叶两次炮制的结果有所不同?其原因很明了。第二次被泡的茶叶因先后三次经历了沸水的磨炼，最终才发除了沁人的香味。茶如此，人亦然。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”。
成长需要磨练!
